DICAS DA BELA | EL ROLLO NO BODYBOARD

Fala galera e maltinha! No video de hoje vou dar uma dica muito importante de como fazer o El Rollo no bodyboard. Muitos iniciantes no bodyboard têm dificuldades em fazer essa manobra. O mais importante de tudo é garantir uma boa cavada ( Bottom Turn) antes de se projetar contra o lip. Nesse video vou te ensinar a como usar o angulo a seu favor para completar muitos El Rollos.
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EXERCÍCIO DE EL ROLLO
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para praticar em casa, areia da praia e na espuma do inside. Com esse exercício você vai praticar a técnica do angulo, que falo neste video, mais as técnicas de perna e quadril.
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[@diegoabreurabelo4864]

❤❤ valeu pela dica Bela, vc não sabe o quanto tem me ajudado na minha volta ao bodyboarding, agora com 40 anos.. rsrs.. Aloha.

[@FabianaSilva-yb4cg]

A melhor e mais simpatica bodyboarder do mundo

[@lucinyt2530]

Faz vídeos explicando diferença de pé de pato assimétrico e simétrico

[@Douglascarvalho-rk3bh]

Faz o vídeo da cavada!!! Tanto para 360 quanto para subir no lipe :) valeu bela

[@Mardegente2024]

Amo a T-shirt! 😂

[@mariasofia9320]

Mais vídeos assim 😍😍😍 amooo tô aprendendo o 360°

[@fredribeiro9610]

Bela, excelente vídeo e dicas!! Você comentou nesse vídeo que já deu aula de bodyboard. Você poderia recomendar alguns professores aqui no Brasil, para a galera que tiver interesse!! Valeuuuuu!!!!

[@sandrareginadesouza4759]

Valeu Bela! Super dica.Vou aplicar esta dica. Realmente a cavada é uma dificuldade pros iniciantes. E também, eu particularmente, tenho uma dificuldade pra entender q a prancha é uma continuidade de mim! A gente precisa desenvolver esta... vamos dizer assim... esta proximidade, esta intimidade com a prancha. No começo ela parece um corpo estranho😄😄😄 Então Bela, a questão toda é: horas de mar! É treinar! Abraço querida Belinha! Aloha! 🤙🏾🌸 Mahalo!🙏🏾💗

[@sandrareginadesouza4759]

@@OndaBela Q tudo vc responder ... de pertinho assin🤗 sou sua fã e do Dudu também. Amoo! Agradecida Bela🙏🏾 e, sou apaixonada pelo Bodyboard desde jovem mas, só agora tive a real oportunidade de treinar sob a orientação de um professor super competente e q ama o bodyboard, e conjuntamente enriquecer e aprimorar o meu surf por meio dos ensinamentos e das dicas q vc e o Dudu, tão generosamente, compartilham conosco no canal. Aloha🌸 Belinha. Mahalo 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@guilhermearaujo7123]

Melhor do mundoo❤️ 🌊 ❤️

[@andrematheusdosreis8022]

Comecei no bodyboard por vc e consegui brgd

[@juniorlucas7309]

voce é uma deusa

[@georgecalado]

maassaa, teus videos, do eduardo freitas e do ravyc me ajudaram a evoluir no bb, a evolucao aqui eh lenta mas vdc!! mt obrigado.

[@julianoarrudacastor1357]

Back flip, evolução do rollo.

[@concha413]

Obrigada pelas dicas 🥰vc é a melhor

[@stealthbodyboard2899]

Linda, sdds, abraço da galera aqui do Icaraí 😍

[@sandralima7393]

Nossa! Muito legal a sua dica e os vídeos mostrando claramente o que ensinou. Você é show! Obrigada! 😘

[@karlacristiny3151]

Adorei ❤ sou sua fã ❤❤

[@alexcbrvlog4541]

Perfeito! Bela dica ! 🤜🏻🤛🏻

[@lucianosw6069]

Da hora Alohha

[@TheReginaamada]

Valeu Bella!! Altas dicas sobre o rolo. É noix flor, 🏄🌊🚀🔥❤

[@lusobb6603]

Hola wapisima... no sé 🤔, pero creo que este es un consejo súper bueno, a veces haces las cosas por instinto y nunca te fijas en los grados de inclinación cuando le pegas al labio, pero hoy me e dado cuenta, que ganas de ir a la playa a probar🙂 muchísimas gracias y un beso🙋🏽‍♂️🧜🏼‍♀️

[@pedroafonso5995]

Podia fazer um vídeo de posição dentro do tubo,ou dicas para entubar e sair

[@alexsandrobritodantas1721]

Oi Bela! Faz mais vídeo.

[@joaocarlosnunesdosreis4060]

Eu assisti esse vídeo ontem, e hoje eu fui na praia testar e consegui acertar dois hollo, mais o segundo foi meio de cagada kkkkk vlw Belaa 🤙🏼

[@naitferreira5729]

Bela vem pra Salvador BA fazer umas filmagem o bico armação .não esqueça de mim chamar.kkkkabraço guerreira 😘

[@miqueiasbigz5427]

🤘🤘🤘🤘🤘

[@miqueiasbigz5427]

Vídeos da cavadaaaaaaa

[@miqueiasbigz5427]

🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘

[@miqueiasbigz5427]

🤘🤘🤘🤘🤘🤘

[@hugooliveiraconstantine1309]

po vlw a dica bela po agora fico ate tonto de tanto mandar rolo kkk vlw eu estafa fazendo errado o tempo todo flw mesmo

[@RodrigoDoTango]

Você voltou a dar aulas, ou dá algo como um dia de treino?

[@tbvolpato]

Mesma regra para uma junção pesada?

[@brunocordeiro4080]

Big Bird = Garibaudo = poupas amarelas 🤣🤣🤣🤣 De brincadeira... curtia ouvir uma explicacao de como mandar o drop nos varios pontos do mar... quando estas mais dentro...mais fora... ou ate mais perto da rebentacao... 🤙🤙🤙🤙

[@brunocordeiro4080]

@@OndaBela trabalho nessa marca e como descubri que no Brasil se chamava Garibaudo tive de vir me meter cntg... A minha pergunta era mais por esta logica... quando estas no outside tens de descubrir o ponto delas mas o drop e feito mais na vertical.... quando estas um pouco mais dentro com a onda ja mais a rebentar da.me mais jeito iniciar a remada ja meio de lado para nao levar com o animal e ate porque em mts spots dou prioridade aos locais dai ficar um pouco antes... quando o mar esta a bater mais na rebentacao e com pouca agua tenho mais dificuldade no drop nao so por medo....kkkkk por isso queria ouvir uma opiniao de como entrar quando estas nessas 3 zonas do mar... Valeu pela resposta e continua este optimo trabalho... te espero um dia no Sul de Portugal....🤣🤙🤙🤙🤙

[@leandroafonso1985]

Cade o vídeo do treinamento do El rolo?

[@pedroooth]

Várias vezes não consigo acabar o 360, o que faço para melhorad

[@caiocesar6833]

Pode estar sem velocidade suficiente, pode ser que estaja cruzando errado as pernas. Tente mais velocidade e execute o seu exercício. Faça treinos na areia tbm do movimento por várias vezes diaria mente para memorizar e depois execute o mesmo na linha da onda com um bom equilíbrio e velocidade. Espero ajudar. Grande abraço alohaa

[@jurunacwb6187]

🙃

[@heiariiburori137]

hy, como fazer el 360* reverse ?

[@lordvrd]

Essa bela além de surfar muito, é muito linda. Sou apx por ela 😅😅🙈

[@eliasjunior4191]

Salve belinha ❤

[@deiafonseca]

Eu ia me inscrever mas sinceramente, me decepcionei em saber que pra ver seu vídeo tem que pagar! ( Já que não foi mencionado em nenhum momento que vc cobraria). ( Exercício de rolos). 🤙

[@deiafonseca]

ONDA BELA - Isabela Sousa Tá beleza! Não critico seu trabalho e entendo perfeitamente que não eh moleza...rs . Aliás já vi vários vídeos seus ( São ótimos). Obrigada pela simpatia em me responder 🙌. Boas ondas pra você! 😉