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Nesse vídeo, nós vamos falar em como melhorar a dor da epicondilite de cotovelo, tanto lateral como medial.
Essa dor pode sim ser incapacitante e existem pontos de acupuntura que ajudam você a cuidar e se livrar dessa dor tão incômoda.
A inflamação do cotovelo, a epicondilite ocorre em diversas situações como, pegar muito peso, atividades laborais como digitar muito, fazer atividades repetitivas, como por exemplo jogar tenis, tenis de mesa, beach tenis, pode ser causada por um trauma direto ou até mesmo a posição de dormir.
Se você tem dor no cotovelo, esse vídeo é pra você!
Vem comigo aprender alguns pontos importantes que vão ajudar a curar a epicondilite mais rápido.
Capítulos:
00:00 Introdução
01:24 Sobre o epicôndilo
02:40 Fatores que provocam a inflamação
04:30 Referências Bibliográficas
05:25 Pontos de acupuntura
07:52 Mais um ponto que auxilia
08:46 Ponto gatilho miofascial
09:32 Agulha ideal