Didgeridoo bei Schnarchen, Schlafapnoe und Asthma

Schnarcher gibt es viele und einige leiden unter Schlafapnoe und Asthma. Das Didgeridoo kann dabei helfen diese Symptome zu lindern. Die Links der empfohlenen Bücher im Video findet ihr hier in der Infobox. Instrumente und Kurse findest du auf meiner Homepage: www.purklang.de
Rüdiger Dahlke: Krankheit als Sprache der Seele
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Was dir deine Krankheit sagen will von Kurt Tepperwein:
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Traumzeit, das Geheimnis des Didgeridoo v. David Lindner:
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[@flashgordonundseinemause4938]

Vielen Dank für das Video. Ich hab schon beim anschauen diese Atmung versucht....jetzt werde ich in der Umgebung mal nach einem Kurs suchen. Auf diese Technik wurde ich in einem Forum bezgl Schlafapnoe aufmerksam gemacht. Ich leider seit Jahren darunter aber erst kürzlich fand ich einen Arzt, der mein Leiden ernst nahm. Ich passe halt einfach nicht ins Schema. Und bei drei Testungen wurde auch nie was bedrohliches aufgezeichnet, da ich halt mit dem Kabelgewirr einfach nicht in den Schlaf kam...DANKE

[@memolibir]

Geht es dir jetzt besser ?

[@Su_So]

Welche Übungen gegen Apnoe?

[@purklang]

Das gesamte Didgeridoospiel inkl. Zirkularatmung. Allerdings kann es nur helfen wenn es regelmäßig und viel gespielt wird. Wohlgemerkt KANN. Ein Versprechen ist das nicht. Aber es trainiert die komplette Atemmuskukatur, inkl. Gaumenzäpfchen und die Lungen.

[@Su_So]

@@purklang Ok, sofern es klingt und die Atmung funktioniert, kann das schon helfen bei regelmässigem spielen?

[@purklang]

@@Su_So Kann es sein, dass Du eine Garantie suchst? Die gibt es leider nicht. Ich habe ja bereits geschrieben KANN helfen. Muß aber nicht. Dennoch hätte es einen positiven Einfluss auf Deine gesamte Atmung. Krankheiten haben immer mehrere Ursachen. Ich selbst sehe diese Ursachen zuerst auf der geistig/seelischen Ebene, da der Mensch für mich ein geistiges Wesen ist und der Körper letztlich nur unsere Hülle/Kleidung wenn man so will. Deswegen sollte immer auch nach ungelösten inneren Konflikten geschaut und diese gelöst werden. Dann wirkt alles besser, was auf körperlicher Ebene zusätzlich gemacht wird. Das ist zumindest meine Erkenntnis und mein Weg. Nur auf körperlicher Ebene behandeln reicht selten aus, da der tiefere Sinn und die Aufforderung des Körpers, etwas zu ändern, das nicht mehr in Balance ist, nicht erkannt und geändert wurde. Der Mensch ist eben Körper, Geist und Seele und will als GANZES in Einklang gebracht werden. Die meisten Menschen wollen lediglich ihre Beschwerden weg haben ohne alte Konflikte oder negative Gewohnheiten ändern zu wollen. Der ganzheitliche Weg ist nicht immer leicht, aber notwendig, um wirklich gesund zu werden und nicht nur um Symptome zu verschieben, damit sie sich wiederholen oder auf anderer Ebene zum Vorschein bringen. Letztlich muß aber jeder Mensch seinen eigenverantwortlichen Weg finden wie er mit Krankheiten umgehen will. Jeder Mensch ist einzigartig und es gibt kein Allgemeinrezept. Viel Erfolg!

[@Su_So]

@@purklang Kann es sein, dass DU mich nicht verstanden hast? ;) Ist ganz einfach: In deinem Video, ab Minute 10:13, sagst du: "DIESE rhythmische Übungen", die KÖNNEN helfen. So. Was jetzt? Einfach spielen, Zirkulartechnik und Töne oder rhythmische Übungen mit Silben etc.? Sind für mich zwei paar Schuhe. P.S. Bei einer obstruktiven Schlafapone erschlaffen die Muskeln, da brauchst du wirklich nichts Geistiges zu suchen ;) Gruss.

[@maikewunderlich4813]

Stimmt mit den schnarchen , hatte auch etwas geschnarcht und seid dem Ich nun Dedgeredoo spiele weniger ( meint ein Freund Mir bestädigend) 😊

[@purklang]

Freut mich. Danke für das Feedback.

[@christianstraub2811]

Ich schnarche schon lange ohne das ich die Anzeichen dafür hätte wie Adipositas, bewege mich viel und fahre Fahrrad. Seit ich das Didgeridoo benutze ist es besser.

[@purklang]

Freut mich zu hören. Viel Erfolg weiterhin.

[@BongibrotherTV]

Didgeridoo hilft bei mir leider nicht. Ich schnarche immer noch. 🤷‍♂️ Das kam ganz plötzlich erst seit ich bei meiner Freundin wohne hab ich das Problem... Jetzt ca. seit 8 Jahren.

[@purklang]

Zum einen muß man viel Didgeridoo spielen, damit sich das Gaumensegel stärkt und zum anderen hat natürlich jede "Krankheit" auch eine tiefere Botschaft. Normales Schnarchen sehe ich jetzt nicht wirklich als Krankheit. Und doch wirkt es wie eine Schwere, die auf einem sitzt. Zumindest empfand ich das selbst immer so. Da Du eine Zeitangabe machst und es mit Deinem Umzug in Verbindung bringst, kann sich dahinter auch ein spezielles Thema befinden, das erkannt werden will. Über die Kommentare hier will ich aber nicht tiefer drauf eingehen. Nur einfach als Hinweis. Spüre mal genauer hin, warum es mit dem Umzug zusammen hängen könnte. Vielleicht hat sich noch anderes durch den Umzug geändert, dass Du aber auf unbewusster Ebene nicht ändern wolltest?

[@BongibrotherTV]

@@purklang Also mein Schnarchen ist so heftig das ich nicht nur meine Partnerin dem Schlaf beraube sondern auch wenn Freunde im Nebenzimmer Schlafen hören sie das Schnarchen und ab und zu wecke ich mich dadurch selber auf =) wir haben übrigens schon geschrieben.Ich kaufe Ende Oktober eine Kunstoff Flöte bei dir.

[@purklang]

@@BongibrotherTV Ah ok, Du bist das. Schön. Tja, das Schnarchen ist kein leichtes Thema und macht das Zusammenleben schwer. Ich kenne das auch. Aber durch das Didgeridoo spielen ist es bei mir echt besser geworden. Es war aber auch immer dann schlimmer, wenn ich gerade schwerere Zeiten durchlebte. Also irgendwelche Themen, die mich doch irgendwie zu erdrücken schienen. Einfach mal symbolisch gesprochen. Du könntest jemanden suchen, der mit Psychokinesiologie arbeitet. Diesem Muskeltest. Mit dieser Methode könnte man den genaueren Hintergrund evtl. herausfinden, weil dieser Test die Antworten Deines Unterbewusstseins über Deine Muskelkraft sichtbar macht. Das heißt, die Antworten kommen aus Dir und nicht vom Therapeuten oder Berater.

[@BongibrotherTV]

@@purklang also das mit dem Muskeltest hört sich echt super an jetzt hast du mich auf eine Idee gebracht. Aber ich werde die Flöte auch wie viele andere Instrumente als Therapie für die Seele und die Psyche nutzen durch Musik bin ich ausgeglichen und glücklich... Also Musik ist meine Droge Nummer 1. Die Natur meine Nr. 2 Didgeridoo kann ich zwar spielen aber die Atmung beherrsche ich bis heute nicht.

[@banzmargot4396]

schlag doch nicht aufs didj... besser mit zwei schlaghölzer. eins mit finger am didj halten anderes drauf schlagen.

[@purklang]

Danke für den Tipp, hab ich auch schon so gemacht. Dennoch sind bei mir Musikinstrumente Gebrauchsgegenstände. Mir macht es nichts aus, wenn Instrumente Dellen oder Schrammen haben. Da sieht man wenigstens, dass sie benutzt werden. Ich mache es mal so, mal so, wie ich gerade Lust habe. Vom Klang her sind natürlich zwei Clapsticks besser, keine Frage. ;-)