Die größten Gesundheitsrisiken

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Welches sind die größten Gesundheitsrisiken auf globaler Ebene? Und können wir selbst etwas dagegen ausrichten?
Rauchen, hoher Fleischkonsum, langes Sitzen und andere Verhaltensweisen sind stark verrufen, weil sie die Hauptauslöser für Gefäßschäden und Herz-Kreislauf-Probleme sind. Eine wissenschaftliche Publikation aus dem Jahr 2022 hat bestehende Studienergebnisse noch einmal genauer unter die Lupe genommen, um die Zusammenhänge zwischen Risikofaktoren und Folgeerkrankungen zu bewerten.
Prim. Dr. Karl Mayr stellt in der heutigen Folge die Kernaussagen der “Burden of Proof Studies” vor.
Key-Takeaways:
* Rauchen zeigt starke Zusammenhänge mit einer Vielzahl von Zivilisationskrankheiten (Krebs, Herz-Kreislauf etc.) auf.
* In punkto Ernährung (Fleisch-/Gemüsekonsum) ist die Beweislage nicht eindeutig - hierzu werden weitere Studien gefordert.
* Um das Bewusstsein ist der Bevölkerung zu stärken, müssen die Ergebnisse von medizinischen Studien gut verständlich übermittelt werden.
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Nicht vergessen: Wer seiner Gesundheit zuliebe mit dem Rauchen aufhören will, sollte sich an die österreichische Rauchfrei-Initiative wenden: Mit der professionellen Unterstützung (Telefon-/ App-gestützt) gelingt die Abgewöhnung viel besser!
Weiterführende Links:
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link.heartfish.io/rauchfrei
link.heartfish.io/rotes-fleisch
Disclaimer:
Der heartfish Podcast stellt lediglich Informationen bereit und ersetzt keine medizinische Beratung. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, empfehlen wir dringend, sich mit Ihrem behandelnden Arzt oder medizinischem Fachpersonal zu besprechen. Jegliche Handlungen oder Tätigkeiten, die aufgrund von hier bereitgestellten Informationen und gezeigten medizinischen Anwendungen unternommen werden, liegen in der Verantwortung der Person, die sie ausführt. Insbesondere bei vorliegenden chronischen Erkrankungen sollten Sie besondere Vorsicht walten lassen. Sollten während eines Trainingsprogramms Schmerzen, Beschwerden oder Unannehmlichkeiten auftreten, empfehlen wir, das Training sofort zu unterbrechen und einen Arzt aufzusuchen.

[@m.w.802]

Der Mangel an Gemüse hat einen eindeutig positiven Effekt auf die Gesundheit??

[@heartfish-herzgesundheit]

Hallo M. W. Vielen dank für das aufmerksame Zuhören. Ist eindeutig ein Versprecher und muss negativen Effekt heißen.