Die größten Lügen der Ernährungsindustrie! - Boran & Fabian #1

Boran und Fabian enthüllen die größten Lügen der Ernährungsindustrie. Der Auftakt zu einem Podcast, der Deutschland wachrütteln wird.
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Zu Boran: @boran_nr1
Zu Fabian: @exiled.medic.de | Entgiftung: exiledmedic.co...
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[@thefreemamaproject]

00:00 Kupfer 09:03 Antinährstoffe 14:33 Vegan vs Fleisch 19:01 Schweinefleisch 21:47 Hühner & Eier 23:00 Supermarkt Produkte vs Bauernhof 27:42 Demeter 32:02 Kaffee 37:01 Brokkoli & Oxalate 41:20 Vitamin C 48:30 Sauna 57:01 Rohmilch und Brennesseltee 58:21 Heilkräuter 01:06:52 Antioxidantien-reiche Lebensmittel 01:11:55 Farbige Lebensmittel & deren Bedeutung 01:14:22 Natürlicher Sonnenschutz 01:16:29 Zahn- und Mundpflege

[@Boran_und_Fabian]

Wahnsinn! Danke dir

[@rar3skilllz850]

🙏🙏🙏

[@ibrahimo2396]

❤❤❤

[@hansmayer6143]

Bester Mann

[@christophadrian1416]

Danke bro

[@paulnbe05]

Brauchen Unbedingt eine Liste mit Produkten die ihr empfehlt, Hautcreme, Zahnpasta etc. Das wäre krass. Noch geiler wäre eine eigen Community in der es zb. Eine Karte gibt mit lokalen Bauern die Rohmilch anbieten und wo man gutes Fleisch herbekommt und wo es unter Gruppen gibt zb. Zähne, Muskelaufbau, Haut etc. Dafür würde jeder 20-30€ im Monat zahlen 100%

[@Paul.BAN82]

100% wäre geil

[@phantomias6812]

Gutes Fleisch bei josefs Bio aus Darmstadt :)

[@ENERGYMAXXING]

Skool incoming? @Borian @Fabian?

[@aurordesnordens]

Einfach für ne Community mit WhatsApp Chat würde ich realtalk schon Geld bezahlen

[@sebastiangaia5865]

Da gibt es keine guten Empfehlungen, am besten die Sachen selber herstellen, ist garnicht so schwer. Als Zahnpasta geht eventuell Xylit, bei Cremen gegen Ausschlag kann ich nur die Sorion Creme empfehlen. Ansonsten sollte man sowieso keine Km Kosmetik verwenden, ist auch überhaupt nicht notwendig

[@ibrahimcakmak9326]

Ein besseres Duo gibt es gar nicht! Ein Traum ist in Erfüllung gekommen! Ihr seid meine größten Vorbilder und bis vor kurzem dachte ich das es keine Vorbilder mehr gibt. War auf 190 Kilo bin jetzt auf 140 und durch euch werde ich auch noch 90 schaffen. Danke für alles

[@Boran_und_Fabian]

Wahnsinn! Wir freuen uns riesig, dass du so einen massiven Schritt in die richtige Richtung gegangen bist. Bleib dabei und ganz liebe Grüße

[@pummelchen2004]

Wie hast du das geschafft? Starke Leistung 👍

[@KeinZurueck]

Du schaffst das 100%!!!

[@josh-xc4qw]

Starke Leistung , weiter so :)

[@Uchiha_ltachi]

50 KILOS! Maschaallah, gratuliere dir🩵

[@einarbeitungsvideosmp2972]

Mega was ihr hier und überall teilt.. lasst uns gemeinsam die Welt verbessern ✊🏽

[@Boran_und_Fabian]

Danke dir! Gemeinsam schaffen wir die notwendige Veränderung!

[@Paul.BAN82]

Aufjedenfall brauchen unbedingt eine Community

[@Fury224]

Genau, lasst uns Schlachthäuser bauen für eine bessere Welt. 😅

[@Uchiha_ltachi]

​@@Fury224 Veganismus wird viel weniger bei Leuten ankommen, weil es zu extrem ist und es einen schwächer macht, oder schwieriger macht an die Nähstoffe zu kommen. Tiere gut behandeln lassen, damit man selber sich gut ernähren kann ist nicht extrem und wollen gefühlt jede Sportler das durchziehen. Nur so verändert man die Welt und nicht extrem.

[@sascha5560]

​@@Fury224das hört sich bei denen wirklich so an.

[@rar3skilllz850]

Wtf? Ihr beide einfach zusammen!? Ihr seit wie Batman und Batman! Liebe euren Content und die ganze Arbeit die Ihr leistet!!!❤

[@Boran_und_Fabian]

Sie sind das polare Gegenteil, aber sie haben eine riesige Gemeinsamkeit. Liebe Grüße

[@befree539]

​@@Boran_und_FabianStimmt! Fabian redet wie aus dem "Masch..Ihnen.. gewähr.. Buran langsam und bedacht aber beide haben den selben Inhalt

[@klumiiD]

Ihr seid der absolute Mehrwert. Danke für eurer Wissen ❤️

[@tanjabub7902]

Nach 14 Jahren Veganismus, dank Boran, auf echte, gesunde Nahrung umgestellt. Tatsächlich geht es mir von Tag zu Tag besser. Esse viel fermentiert. Liebe Grüße aus Engelsbrand 💚

[@mompere]

Grüße über Pforze aus Nußbaum.

[@Fury224]

Du warst noch nie Veganer, sonst würde so ein Bullshit nicht von dir kommen. Zwei dahergelaufenen Holzköpfen vertraust du? Da fehlen mir echt die Worte. Wenn du dich ernsthaft mit dem Thema Veganismus auseinandergesetzt hättest, würdest du über solche Leute nur noch den Kopf schütteln.

[@tanjabub7902]

@@mompere Liebe Grüßle zurück 😁😄

[@luaikh6199]

Super, ihr beide habt was drauf und weiter so ❤❤ grundsolide, ehrlich und transparent 😊

[@tufangokdeniz3414]

Ich fahre 50 min mit dem Fahrrad um meine Rohmilch zu bekommen und Mann tut gleichzeitig was für die Gesundheit ( Bewegung ) danke für euer Mehrwert 💪

[@majortommyy]

Ich laufe haha😂 aber es lohnt sich😊

[@draganwolff4189]

Da würde ich eine Milchkühe empfehlen. Und selber melken. Macht auch Spaß ❤

[@itsmylife1167]

Ich möchte einfach nur Danke sagen. Bei meinem Sohn sollten jetzt die Weisheitszähne rausgezogen werden. Jetzt weiß ich das wir das nicht machen müssen. Und nicht nur das! Ich werde mir das Video garantiert nochmals anschauen und vieles notieren. Wirklich ein großes Dankeschön das aus tiefstem Herzen kommt.

[@Boran_und_Fabian]

Dieses Thema ist wirklich ein Herzensthema. Lg.

[@xydboyyy]

Oh man 🤦🏼‍♂️

[@andreastillhart8370]

Super spannende Sendung, aber ein Manco finde ich ziemlich krass: Schweine. Die beiden würden gut daran tun, wirklich mal Schweine zu beobachten, und zwar welche, die in Weidehaltung aufwachsen. Schweine sind sehr intelligent, kommen locker an Hunde ran, was ich denke, könnte ein Grund sein, dass man sie im Koran etc nicht isst. Schweine sind sehr sauber, wenn sie genug Platz haben. Sie scheissen in die eine Ecke und halten den Schlafplatz sauber, im Gegensatz zu Kühen, die auf ihre Scheisse liegen, auch wenn genug Platz da ist. Schweine graben in der Erde, weil sie Larven, Wurzeln, Knollen etc fressen, nicht weil sie einfach gerne dreckig sind. Und ich rede aus Erfahrung, wir halten Mutterkühe und wir haben schon mal 2 Schweine aufgezogen, die wir auch selber gegessen haben. Geschmacklich total anders als das, was man kaufen kann. Und sicher auch gesünder. Natürlich alles im Mass. Übrigens können Schweine nicht schwitzen, weshalb sie sich gerne abkühlen mithilfe von Wasser bzw Schlamm. Und sie fressen nie ihre Scheisse, wie von Fabian mal nebenbei behauptet wird. Seid also auch hier immer kritisch, hinterfragt auch diese "Experten" und nehmt das raus, was euch hilft. Achja, und eine kleine Nachhilfe in Volkswirtschaft: falls jetzt wirklich dank diesem Video plötzlich 10000 Leute neu ihre Rohmilch und das Fleisch auf dem Bauernhof kaufen, dann steigt erst mal die Nachfrage. Das heisst, der Preis steigt erst mal.

[@vikaviews563]

Endlich ein Leitfaden für ein besseres Leben und hoffentlich eine bessere Welt! Alles mitgeschrieben 😅 danke macht weiter so❤

[@marktbewusstsein7141]

So informativ! Das wird in der Familie, im Freundeskreis geteilt. 1,5 Std für Jahre die ihr den Menschen schenkt!

[@nicokouchen9531]

Der Mensch ist das einzige Säugetier was von anderen Säugetieren die Milch konsumiert, (ausser vielleicht Igel und Katze weil wir sie damit versorgen :D) wäre das nicht ein Argument keine mehr zu trinken? Die Natur ist der perfekte Lehrer. Absoluten Mehrwert bietet ihr und dafür danke ich euch von Herzen. Junge aufgeweckte Männer die das Ruder in die Hand nehmen. Absolute Macher und Vorbilder für viele und das zurecht.

[@p.m.9891]

Hey Fabian, du bist echt genial. Du sprichst mir aus der Seele. Super intelligent und authentisch. Ich höre dir gerne zu und bin dabei voller Freude! Zum Thema Sauna🎉🎉🎉man spürt richtig, dass man am Leben ist. Danke, dass es dich und deine super süße Frau gibt❤❤❤

[@Spindelino]

Ich finde es so traurig, wie die Welt läuft. Man wird systematisch vergiftet und es ist echt schwer dort raus zu kommen. Danke für eurer wissen was ihr teilt

[@christinaguermache1335]

Bin jetzt seit 6,5 Jahren vegan und ich fühle mich mega mache Kraftsport ,achte auf mein Eiweiß,esse wenig Zucker und super wenig verarbeitet ( schaue deswegen euren Content ) und damit habt ihr auch Recht .

[@ooezg]

Stimme dir absolut zu :) ich lebe seit 7 Jahren vegan, mache seit zwei Jahren Kraftsport und höre mir dennoch alles an und stimme in vielen Punkten zu 🫶

[@katjesm]

Danke ihr beiden, ihr seit so toll🙏🏻 Wir haben bereits einen kleinen Selbstversorgerhof mit Galloways, Milchziegen, Hühnern und Bienen, aber erst jetzt, seitdem ich euch folge, schließt sich der Kreis richtig für mich und erfüllt mich mit einem tiefen Vertrauen und das gibt mir einen richtigen Schub, diesen Weg weiterzugehen. Ich bin so dankbar, dass wir schon so viele Grundsteine richtig gelegt haben und dass wir dieses jetzt auch schon an unsere Kinder weitergeben können! Ihr tragt eure Botschaft mit soviel Wissen in die Welt, macht weiter so, tausend Mal danke!❤

[@claudiamassier6776]

So schön. ❤

[@claudiadirksen1528]

Mehrmals die Woche mache ich mir ein Smoothie mit Brennnessel, Löwenzahn,Giersch, Gänseblümchen,dann Banane, Blaubeeren ,Weintrauben ,Kiwi, Olivenöl, Spirolinaalge, Ingwer, Curcuma, Meersalz, Pfeffer und Wasser...... fertig Megaaaa, super leggga und Gesund..... Tip wer noch über Heilkräuter/Wildkräuter Wissen möchte Timo G. KZbin, absolut Mega toller Typ!

[@christophadrian1416]

Anregung für weitere Podcast oder Content: Eure Routinen: -Morgens mittags abends - Sport - vorm schlafen - einkaufen - mindset - Familie - Partnerin Was fällt der Community noch ein ? Dann gerne noch Gerichte bzw. Lebensmittelkombibationen. Wie sieht ein Tag von der Ernährung + Getränke bei euch aus? Also so alltägliche Dinge in eine Ordnung gepackt. Das würde mir sehr helfen🙏

[@senseiacekun4803]

Super punkte, auch genauer auf vieles eingehne, z.b. Zahnpflege wie genau benutzt man Xylit etc.

[@angieriml4838]

Xylit kann ich lutschen, eine viertel Stunde, gibt solche Presslinge 😃 Nicht jeden Tag, ab und zu 😊 Vorher Zähneputzen, die unmittelbar im Anschluss . Bei Lebenskraftpur.lg

[@ladyanna9809]

😉"Wenn viele kleine Leute in vielen kleinen Dörfern viele kleine Dinge tun, verändert sich die Welt.!"😉🤗

[@carinanna6013]

😀👍

[@gamzi93]

Bitte ein Video über die optimale Ernährung in der Schwangerschaft/Stillzeit ❤

[@Boran_und_Fabian]

Wow, das Thema ist wirklich super wichtig. Neues Leben ist das kostbarste, was es gibt. Danke für den Vorschlag!

[@klaudijaivasecko7984]

Daran wär ich auch sehr interessiert, vorallem in bezug auf Milchbildung.

[@timojorkowski4828]

Eine Zahnwurzelbehandlung ist der tot. Durch diesen misst hatte ich 2 mal eine herzmuskelentzündung. Gott sei dank bin ich da selber darauf gekommen und habe mir den Zahn raus machen lassen. Sonst wäre es warscheinlich so weiter gegangen. Ihr habt völlig recht. 👍

[@floriangopel3909]

Danke danke danke !!! Schon sooo viel wissen angehäuft aber in diesem video waren noch mehrere neue fakten dabei !👍

[@cbk_cbk_]

Hoss und Hopf für Ernährung. 😄👍 Erzählt mal lieber in den nächsten Folgen was man überhaupt noch essen kann. Bis dahin faste ich mal. 😅

[@Boran_und_Fabian]

Das ist unser Ziel! Wir werden jede Folge auf ein wichtiges Thema eingehen.

[@cbk_cbk_]

​@@Boran_und_Fabianich finde aber auch, ihr vernachlässigt die Kraft der Gedanken. Ich kann den größten Müll in mich reinstopfen, wenn ich aber dran glaube, das es für mich gut und gesund ist, wird es bei mir wenig bis keinen Schaden hinterlassen. Wenn ich aber die Leute so krass darauf konditioniere das die gift zu sich nehmen könnte eure Arbeit auch evtl. in die andere Richtung schlagen. 😅 Das ist halt immer ein Drahtseilakt

[@cbk_cbk_]

@@Boran_und_Fabian ich vermisse auch die Kraft der Gedanken ein wenig. Ich kann den größten Müll in mich reinstopfen, wenn ich aber dran glaube das es für mich gut und gesund ist, wird es wenig bis gar kein Schaden anrichten. Wenn man aber auf "fast alles ist giftig" konditioniert wird könnte Eure Arbeit, auch wenn Ihr das gar nicht so wollt, in die andere Richtung schlagen. Ist halt ein Drahtseilakt 😅 Ich finde die Infos gut und wichtig wünsche mir aber noch etwas mehr die Einbringung weiterer Faktoren. Jeanne Calment bestes bsp. hat erst mit 117 mit dem rauchen aufgehört. Oder wenn man alleine daran denkt wie man in eine Zitrone beißt, welche Reaktionen im Körper in Gang gesetzt werden. Gesundheit ist für mich demnach nicht nur das was man in sich reinorgelt. 😂😂😂

[@bigpapiilocstaa1299]

@@Boran_und_Fabianbitte neue Folge und geht bitte mehr auf die Lebensmittel und Produkte die ihr empfehlt und gerne so ein Full Das of Eating was ihr wirklich isst jeden Tag was ihr supllentiert, für Haut,Körper, Muskeln, aber seriös danke für den Content warte auf neue Folge.

[@louislwspsycdaf9049]

hoss und hopf habe ich mir wirklich offen angeschaut, leider löschen die fleißig auch freundliche kommentare. sind die hier auch so?

[@dknaujoks9285]

Als gelernter Anlagenmechaniker kann ich sagen das der Großteil der ehemals velegten Blei Leitungen nicht mehr in Betrieb sind oder ausgetauscht wurden. In den Häusern die zwischen 1990 - Heute gebaut wurden sind zum sehr großen Teil Kupferleitungen verbaut. Trotzdem ist Leitungswasser nicht zu empfehlen, lieber gutes Mineralwasser. Grüße ❤

[@Medinenser730]

Wird Zeit für die nächste Folge. Schaue diese hier jetzt zum 3. Mal 😁

[@Eule2866]

Danke für das Teilen von so viel wertvollem Wissen mit uns. Boran fällt durch eine sehr angenehme Sprechweise auf. Das Gegenteil von Selbsdarstellung. Fabian spricht, wie er denkt. Schnell und trotzdem fundiert.

[@taifun589]

Endlich mal was Hilfreiches durch euch auf KZbin ! Blöß nicht aufhören

[@ronaldowespi]

Bitte unbedingt mehr Folgen hochladen! Absolut bestes Format auf ganz KZbin!

[@SuperGoSun]

Ou man.. Was ein übertrieben starker Podcast!! Habe allein in der Folge mehr über Ernährung etc. dazu gelernt als woanders. Das ist high value content. Gott segne und beschütze euch. Danke von Herzen. Gerne, sehr gerne mehr von euch. Was eine geile Kombi ❤️🙏🏻

[@azy79]

2 richtig coole Jungs.....es macht so viel Spass euch reden zu hören.......ich schaue schon seid 6 Jahren kein normales TV mehr......wenn ich etwas schaue dann auf KZbin und nur über Gesundheit uvm......Hammer......richtig positiver Inhalt......Fabian du bist so krass.....guter Mann.......gutes Herz....gutes gesundes wissen.....

[@christinaguermache1335]

Doch wir haben eine Stimme und die sagt alle Lebewesen wollen Leben. Und uns reicht es nicht das sie gut gelebt haben ,denn sie werden nicht so alt wie sie werden könnten.

[@daviddurden8391]

Bei Haferflocken muss ich widersprechen, Instanthaferflocken haben einen hohen GI, grobe Haferflocken einen moderaten. Man kann den Anstieg auch verlangsamen in dem man Chiasamen, Joghurt hinzumischt. Was sind denn eure Alternativen zu Haferflocken, also was man schnell zubereiten kann?

[@fitnessmensch3478]

Bleib bei Haferflocken. Da haben die beiden keine Ahnung. Es gibt Menschen bei denen der Blutzuckerspiegel schnell ansteigt nachdem sie viele Haferflocken essen, aber das ist eher selten.

[@Thunderstr1k3]

Das ist bisher mein absolutes Lieblingsviedeo von euch! Absolute Hammer! Sowas hab ich noch nicht gesehen. der Content, den ihr verbreitet und in speziellen Bezug auf Ernährung hat mich in kurzer Zeit komplett verändert. Mein ganzes Leben hat sich dadurch verändert, mein ganzer Körper hat sich dadurch verändert und ich fühle mich ganz anders. Ich hätte das nie gedacht, dass Ernährung so eine großen Auswirkungen auf Organismus haben kann. Aber ganz ehrlich? Das ist doch total logisch! verändern wir die Welt, ich bin absolut dabei. Vielen Dank für euren Content!❤

[@toditv_]

Freut mich immer euch zu sehen

[@maliksahmanija8420]

Besser als jeder Film. Vielen Dank für diesen qualitativen Input. Alles Gute weiterhin!

[@1taylano]

1 Stunde 26 Minuten pures Wissen, danke euch Mich würde alles rund um Zähne interessieren da ich leider sehr viele Zahnprobleme hatte. Den Zahnärzte geht es nicht wirklich um Heilung..

[@peggy5774]

Dann darf ich "Ernährung und körperliche Degeneration" von Price empfehlen oder darauf aufbauend "Mundum gesund" von Dr. Lin, das fand ich seeehr spannend und bin dabei, das umzusetzen.

[@dilrra28]

lieben Dank für diesen Mehrwert! Ihr seid eine echte Bereicherung für YT❤

[@igorigor5425]

Könnt ihr bitte auf das Thema Angstzustände und Depressionen eingehen?

[@Boran_und_Fabian]

werden wir aufnehmen!

[@Eldenburch]

Größten Dank für euren Wertvollen, Authentischen und Inspirierenden Kontent 🙏🏼 ich folge euch allen (auch Aaron und Andy) leider erst seit 1-2 Monate aber dieser Impact verändert jetzt schon so viel in meinem Leben! Euch sei der größtmöglichste Erfolg vom Herzen gegönnt und das ihr es schafft das ihr es irgendwann schafft die gesamte Menschheit aufzuwecken 💯🫶🏻

[@MrMonkeyCheater]

20:30 Positive Schweine: Glücksschweinchen, Sparschwein, Schwein gehabt, Schweinsteiger xD

[@BradNyam]

Und ein Schwein hat 30min Orgasmus 🤓

[@arthurerx3194]

Ich esse Brennnesselsamen und Löwenzahn und Bärlauch seit einem Jahr und ich hab Power ohne Ende❤und meine Haut ist durch den Verzehr von Brennnesselsamen super rein, auch der Darm und der Körper wird dadurch super entgiftend❤

[@ceddyyy7809]

Wow! Was für eine wunderschöne Dynamik zwischen euch beiden, bitte mehr!

[@SaSankoo]

Ich hoffe es kommt die potcast Folge mit "Die Mühen die dir dein Zahnarzt nicht verräht " 👏👏👏

[@Boran_und_Fabian]

Super Idee! Kommt 100 %

[@vikaviews563]

Ich kann noch meine Füllung entfernen lassen was soll dann da rein Statt Kunststoff ? 😮auf ernst

[@NoNamosss]

Bitte bitte mehr davon!! Wär auch mega wenn ihr auf Spotify Podcasts macht, würde das immer beim Auto fahren oder spazieren gehen hören 🙏

[@janni4gains4gains_official27]

Mega Gespräch Jungs, sehr stark!!!

[@marcii__k]

Jungs, wir müssen reden! Ihr redet mir aus der Seele, gerade weil ich mich in Bezug auf Hunde sehr mit der Nahrung auseinandersetze 👌🏾😎

[@mompere]

In Bezug auf Hunde würde mich das auch interessieren, oder ist es egal was für einen man isst?

[@xydboyyy]

Ich weiß ihr denkt jede Studie ist gefaked, aber könnt ihr Quellen in die Videobearbeitung packen. Es wird immer viel erzählt, aber belegt das doch mal.

[@josefschick3957]

danke

[@TheChicaQuiirz]

Ja bei vielem was die sagen haben sie zwar recht, aber die labern auch viel Stuss 😅

[@KcDamusic]

Ist so

[@sascha5560]

100% und verkaufen alles als Fakten. Noch nie mehr Müll in einem Gespräch gehört

[@annabittner6747]

Selbst ausprobieren,das ist der beste Beweis.

[@Definiert21]

Gesundheit ist das Wichtigste im Leben eines jeden Menschens! Macht weiter so, vielen Dank für so viele, neue und wertvolle Infos! 👑

[@derBuschjunge]

Mein lieblingswildkraut vom geschmack ist : vogelmiere , sauerampfer aber von den Nährstoffen kommt fast nichts an die brennessel ran

[@nimas3984]

Bitte ein Video über Gelenkprobleme im Alter (Miniskusriss, Arthrose, Ödeme, etc.) bezüglich Vorsorge und Behandlung. Die Ärzte sind für meine Eltern leider keine große Hilfe und es betrifft scheinbar sehr viele Eltern.

[@JohannesCoral-qt4je]

Gelenke sind nicht durchblutet, die Nährstoffe werden über das Wasser abgegeben. Parasiten niesten gerne in den Gelenken Eingelagerte Harnsäure muss abtransportiert werden. - Anfangen Richtiges Wasser zu trinken….

[@waynewilliams894]

Ich habe mal wirklich intensiv nach den Dingen die hier angesprochen wurden in alle Richtungen recherchiert mit Belegen. Also vieles scheint mir mal hier und da aufgeschnappt worden zu sein und dann einfach irgendwie zu den eigenen Glaubenssätzen interpretiert. So wurde beispielsweise eine Kupfergabel und keine Kupferkabel in der Pyramide gefunden. Interessant war auch zu lesen was passiert wenn man zu viel Kupfer im Körper aufnimmt 😮 Das soll keine reine Kritik sein, nur geht mal bitte exakter auf die Themen ein das man es auch transparent nachvollziehen kann. Ansonsten kommt das ja wie gefährliches Halbwissen rüber. Also ich meine wirklich zu erklären wie ihr auf manche Aussagen kommt. Ich hoffe ihr versteht wie ich das meine. Grüße 🙏

[@Paradoxon2010]

In einigen Bereichen wirklich sehr eindimensional oder den eigenen Glaubensgrundsätzen angepasst, dem schließe ich mich absolut an. Der Abschluss zum Thema Zahnarzt und Zähne ist einfach mal komplett weg von der Realität und faktisch falsch. Ich habe hier neben mir eine Zahnärztin im Auto sitzen, die sich nicht mehr halten konnte. Dinge werden zu dem heute immer gerne als "Gamechanger" und Patentlösung verkauft, da sollten bei jedem Zuhörer alle Alarm Glocken Leuten, etwas mehr Demut sowie ganzheitliche Betrachtung in Verbindung damit, dass es nicht das Universalrezept gibt, würde mehr Berücksichtigen wie unterschiedlich jeder Organismus ist und gerade bei so komplexen Themen wie Ernährung mehr Glaubwürdigkeit erzeugen. Insgesamt nehme ich leider recht wenig aus diesem Podcast mit und würde ihn auch niemand weiter empfehlen.

[@NWOgottaDie]

@@Paradoxon2010 Am schlimmsten sind die letzten Worte von Boran, der Zuschauer müsse rein gar nichts tun außer alles nachzumachen, was hier gesagt wird. Er muss nicht selbst recherchieren, Bücher lesen, Podcasts hören, sich sein Wissen aus Fachliteratur aneignen.. er muss nur sein Hirn ausschalten und ohne zu hinterfragen alles nachmachen. Das ist absolut das Gegenteil von seriöser, wissenschaftlicher Arbeit. Wie bereits von anderen kritisiert, werden allgemein wenig Erläuterungen und genaueren Erklärungen abgegeben. Von Quellen ganz zu schweigen. Vor allem Boran wirkt hier sehr unseriös. Von Fabian kommen schon deutlich mehr Hintergrundinfos und nicht nur schlichte Behauptungen. Trotzdem Danke für das Video, vielleicht wird das mit der Zeit besser

[@derlolmann5898]

Werde mir den Podcast Morgen in Ruhe anhören. Und Notizen dazu machen. Danke

[@cynthiakienzle2014]

Mega, mega, mega, mega!!!! Danke das es euch gibt❤❤❤.

[@Stifflers_Sis]

Beste Compilation überhaupt. Wertschätzend und Masse an faktisch belegten Informationen. Jeder hat die Möglichkeit sich gesund zu ernähren, ich Feier euren Appell an die selbstwirksamkeit 😊 Vielen Dank an euch ❤

[@42Sandzaklija42]

Ihr seid beide unglaublich wertvoll für unsere Gesellschaft! Vielen lieben Dank für eure Arbeit 🤝

[@NERDKiD1000]

Ich benutze schwarzkümmel zum Öl ziehen... Ich glaube das Karies durch Florid entsteht aber natürlich auch durch die Ernährung... Ich benutze seit 8 jahren zahnpaster ohne Florid und habe keine Löscher mehr im Zahn

[@midasandre]

Korrekte dudes. Ich identifizierw mich 100% mit euren aussagen. Leider bin ich erst vor 2 jahren angefangen umzudenken und mich wirklich mit Gesundheit auseinandersetzen. Leider hat mich eine autoimmunkrankheit gebracht und nicht die Prävention. Wäre ganz cool, wenn ihr euch in einem nächsten video einfach mal vorstellen könnt. Was macht ihr beruflich? Usw. VG bin gespannt auf mehr

[@susannethom7127]

Könnt ihr auch bitte was zum Thema Fibromyalgie machen... da sind ja sehr viele Frauen von betroffen unter anderem auch ich und die Lebensqualität die leidet so sehr.... vielen Dank für eure wertvollen Tipps❤

[@rebekkarufer7374]

Megaaaaaaa Krieger des Lichts. Danke für die WAHRHEIT ich geb es weiter an meine Tochter... bei mir sind sie leider rausgekommen die Weisheitszähne , wirklich traurig. Danke danke danke❤❤❤❤

[@Electroknom]

Ihr seit Weltklasse..macht mich so glücklich euch zu zuhören ,so lehrreich und weiter so 🎉

[@lianegosmann8816]

So ein lehrreiches Video. Danke für eure Zeit und Mühe! Ich würde mich sehr über ein Video freuen in dem Ihr darüber erzählt, welche Supplements ihr nehmt und vor allem von welcher Marke. Das ganze Internet ist voll mit Lügen und falschen Empfehlungen.. da weiß man gar nicht mehr was man glauben kann.

[@Skyhill1986]

Also das mit dem Kupfer und Wasser trinken sollte auch mit Vorsicht genossen werden. Eine schwache Niere macht sowas nicht mit und Mann sollte nicht Liter weiße aus der Kupfer Flasche trinken.ich würde jeden Morgen 1 Glas trinken um den Kupfer Haushalt zu füllen.

[@abcdefemre]

Es ist schon sehr frustrierend zu hören was man nicht alles essen sollte. Ihr redet mehr über die Sachen die man nicht essen soll. Bitte auch mal andersrum❤

[@albisteffen5085]

Haben sie doch gesagt: tierische Produkte vom Bauernhof/Weidehaltung ;)

[@abcdefemre]

@@albisteffen5085 Ja klar aber mir kam es mehr negativ vor. Ich wollte halt mehr positives

[@mompere]

@@abcdefemre Viel Positives gibt es über "Lebensmittel" die einem im Alltag angeboten werden eben nicht zu berichten. Du kannst wie sie sagen auf Geschmack verzichten und Brennnesseln mit Bockshornklee futtern, oder es dir einfach machen, ungesund genießen und zum Döner um die Ecke.

[@he5778]

Weiderindfleisch+Weiderindleber, Käse aus Rohmilch, Joghurt aus Rohmilch, Rohmilch (nicht erhitzen), Eier vom Bauern, Avocado, Melone, Ananas, Möhren, Zucchini. Nur mal ein paar Tipps. Nicht so viel Früchte, dafür mehr Gemüse (roh essen).

[@sascha5560]

​@@albisteffen5085hilft mir als Vegetarier nicht. Finde es interessant das so reflektierte Personen sich immer noch für Fleischkonsum aussprechen. Hab da mehr erwartet

[@Ha-5up]

Klasse, Danke. Schaue ich mir heute Abend in Ruhe an :)

[@fahi859]

Mega dass ihr gemeinsame Sache macht. Unfassbar gut und informativ. Danke dafür

[@simon1690]

Ich verstehe mit 13 jetzt schon das System wegen euch (Coach Aaron, Boran,Fabian,Coach Andy). Ich werde mich nicht von der Industrie verarschen lassen👍🏽 Macht weiter so! Die Menschen brauchen Leute wie euch👏🏽. Ich persönlich arbeite auch schon mit Kupfer und anderen vielen Sachen, die ihr empfiehlt. Ein Freund von mir ernährt sich als würde er sich mit Absicht vergiften wollen. Könnt ihr mir was empfehlen, was ich zu ihm sagen kann? Ich habe schon sehr viel versucht, ich weiß, dass er nicht der Einzige ist, der sich Müll reinpfeift, aber er ist extrem und es ist ihm sogar bewusst, was er konsumiert: ,,is mir egal wenn ich mit 30 Krebs bekomme‘‘ usw… Alles gute euch allen👋🏽

[@Lohngrin]

Wow! Super das du mit 13 Jahren schon so bewusst bist ! 😊 Was deinen Freund betrifft, vielleicht wird er irgendwann aufwachen. Die Hoffnung stirbt zuletzt. Du kannst nicht jeden retten. Alles Gute für Dich! 🤗❤🍀

[@derdiedassler]

Sehr geil! Schöne Gesprächskultur zwischen euch und sehr interessante Themen die ihr ansprecht. Freue mich auf mehr!

[@danielbodemer1236]

Danke ❤ schön das es euch gibt!

[@kiddynamite2286]

Unglaublich starker podcast. Purer Mehrwert.

[@tugbabuba]

Könnt ihr bitte Quellen eingeben, von wo ihr die ganzen Infos habt ? Wäre sehr interessant mal sich da rein zu lesen :)

[@constantinbadis5391]

haben sie nicht, weil sie sich alles ausm arsch ziehen

[@ruhrpottjunge1242]

Eigen Interesse und Lebenserfahrungen 😊

[@batonrecaj9619]

Mich würde interessieren was ihr von Gerstengras hält

[@klax9040]

Danke euch beiden für den Content ❤❤Ihr Hüter des Lichts 🙌🙌

[@170320051]

Ihr seit Spitze, habe so viel von euch gelernt 😊

[@lenas9565]

Toll!! Ich danke euch. So viele Erkenntnisse gehabt unglaublich. 🙏🏻 Freue mich auf die nächste Folge 🤩

[@katharinaurgac1462]

Die 1 1/2 stunden waren ein Genuss. Danke Jungs 👌liebe geht raus ❤️

[@mariobecker18]

Ich muss euch widersprechen. Ich habe vor ca 10 Jahren mit dem Kraftsport angefangen und Haferflocken täglich 50-150g in meinem Ernährungsplan miteingefügt. 1) Haferflocken sättigt mich den halben Tag, ohne Blähungen oder sonstiges 2) habe ich mich nach Haferflocken noch nie so wohl gefühlt - wie du schon sagst, der Körper spricht mit dir ( Biofeedback) 3) Heißhungerattacken kenne ich auch nicht, da zwischendurch immer ein Shake oder andere Eiweisquellen mit eingebaut werden. Ich muß aber noch hinzufügen, daß ich den Körper mit allen wichtigen und essenziellen Vitaminen und Mineralien versorge. Ergo, wurde ich in den 10 Jahren kein einziges mal krank, nicht mal einen Schnupfen kenne ich. Mich würde gerne mal interessieren ob Sie das auch behaupten können😉. Wer gesund ist und BLEIBT sollte recht behalten. Egal, angenehmen Tag euch beiden.

[@fitnessmensch3478]

Genau das gleiche bei mir. Habe es schon in einem eigenen Kommentar kommentiert. Ich würde wirklich mal gerne wissen, wie sie zu diesem Schluss gekommen sind. Ich kann es einfach überhaupt nicht bestätigen was sie da sagen und ich kenne so viele die auch überhaupt keine Probleme mit Haferflocken haben.

[@mariobecker18]

@@fitnessmensch3478 lass "die Experten" einfach reden. Jeder will heute die Ernährung neu erfinden und uns sagen : das dies, oder das, oder jenes nicht gut für uns sein soll. Fakt ist aber : solange ich mich in Summe sehr wohl fühle - ja, kann ich auch mit drei Bier 😁- kann man gar nicht so verkehrt liegen. Man merkt es ja selber, der Körper spricht mit einem. Kleiner Rat : wenn Haferflocken, dann aber gleich die Richtigen - und zwar Glutenfreie. Glutenfreie Haferflocken verkleben den Darm nicht😉. Schau einfach das du dich zuckerfrei und naturbelassen ernährst, ohne jeglichen Industrieschrott. Wenn man das zu 90% einhält, Jackpot. Na dann 👋🏻

[@Emko9500]

13:25 Sowohl Haferflocken ala auch Kicherbsen haben keine enormen Blutzuckerspikes..ich esse beides nicht aber woher und wie kommt man auf so eine steile These?

[@lynnelke8972]

Dr. Mathias Riedel von den Ernährungs docs, Diabetologen emphielt bei Diabetes am Anfang Haferflocken Tage um den Blutzucker zu senken. Anschließend immer Haferflocken in seine Ernährung mit einzubeziehen. Häääh, was nun????

[@tobiasschubardt3817]

Vielleicht durchs ausprobieren?

[@beko_indianerauge]

sehr coole zwei Typen. Bitte gerne öfter!!! Danke =)

[@stefano9862]

Super Content ! Würde mir wünschen mal noch ausführlicher über einige Spurenelemente wie z.B Lithium usw zu sprechen . Und warum die Lebensmittel Industrie nur noch Früchte ohne Kerne produziert und wir daher nur gering Vitamin b12 aufnehmen ( blausäure ) .

[@cassandrakrause6499]

Es macht richtig Spaß von euch zu lernen. Danke, dass ihr euer Wissen teilt!😊

[@beatrixkueppers1271]

Wie reden die über Schweine? Wie traurig ist das.

[@Subcutan698]

Mit C. Aaron hat F. auch schon so abgezogen. Die tun dem Tier Unrecht. Abgesehen von der Massentierhaltung, wofür aber das Schwein nichts kann.

[@-rofun-5071]

Danke Jungs für euren Mehrwert🙏🙏 das muss unbedingt auch auf spotify

[@PH-ud1vk]

Schwein gehabt! Übrigens sehr saubere Tiere von Natur aus.

[@christophadrian1416]

Heftiger Podcast Jungs!!!🙏 Meeeeeeehr davon 👌👌👌

[@Unknown-j2h]

Boran fang bitte mit KZbin an, viele haben kein insta oder tiktok

[@constigaming7446]

Viel Oxalat ist ja auch in Rote Beete, Süßkartoffeln, Kakao enthalten. Lieber diese Lebensmittel weglassen wegen dem Oxalat oder lieber die Vorteile mitnehmen?

[@cainlv12]

Boran & Fabian auf die 1 🥷📈

[@KisjaKotiksona]

Könntet ihr evtl was machen zum Thema Zuckersucht? Ich bin schon seit meiner Kindheit süchtig nach Süßem und werde es maximal zeitweise los. Echt schlimm! Ich trinke nicht mal Alkohol und kann da problemlos widerstehen, aber Zucker...uffff!

[@leoohniemaltssichsaus1703]

Aber wieso essen Inder keine Kühe? Ich hab gehört das Schweine saubere Tiere sein sollen, da sie nicht schwitzen können und sich durch das Suhlen kühlen und säubern, Erde ist ja auch kein Dreck, wird mir hier wohl jeder zustimmen.😅 aber ich esse momentan am liebsten Schaf und Rind, Huhn geht auch. Ich denke jeden Tag anders über Ernährungsthemen weil ich jeden Tag widersprüchliche informationen sehe. Ich bin jemand der schon lange nicht mehr pupst von Haferflocken und Kichererbsen, aber was ihr sagt, hinterlässt ein stimmiges Gefühl. Es gibt Tage, da ekel ich mich ein wenig vor Fleisch, essen tu ichs trotzdem. Mir würde es sehr helfen mehr über eure persönliche Ernährung zu erfahren anstatt wieder mal nur mehr Verbote um die Ohren zu bekommen. Selbst heilige Schriften könnten manipuliert sein. Wer weiß das schon. Aber definitiv mehr Ekel in der letzten Zeit vor Schwein. Auch das Thema Zellulose und Ballaststoffe..mein Freund stellt sich intuitiv gegen Kaninchenfutter und zu viel Rohzeugs..immerhin haben wir das Enzym zur Spaltung auch nicht. Hmmm Fragen über Fragen.

[@albisteffen5085]

Sehe ich vieles genauso. Zu den religiösen Schriften, wer weiss schon genau wer diese geschrieben hat und zu welchem Zweck ☝️ Zum Thema Schwein: "Das Schwein ist ein Zeichen für Wohlstand und Reichtum, da es als Symbol der Fruchtbarkeit und Stärke gilt." Und zum Thema Gemüse, da hat dein Partner schon recht, dass die Mineralien und Nährstoffe im Gemüse für die meisten Menschen nicht bioverfügbar sind.

[@he5778]

Schwein sollte man gar nicht essen. 90% der Schweine leiden in der Massentierhaltung, vegetieren unter grausamen Bedingungen. Sie stehen täglich in engen Boxen, stehen im eigenen Kot, bekommen das schlechteste Futter, können sich nicht bewegen und erhalten Injektionen. Wenn das Appetit machen soll, stimmt irgendwas nicht. Es ist qualvolle Stallhaltung ohne Tageslicht.

[@ilovecats2909]

Könnt ihr mal auflisten welche Bücher ihr lest oder welche Podcast ihr hört? Immer wieder kommt die Erwähnung dass ihr euer Wissen größtenteils daraus zieht, ich würde mich freuen wenn ihr uns paar Buch oder Podcastempfehlungen vorschlagen könntet. Ihr macht das echt top! Schaue jeden Tag mehrmals eure Videos.

[@Schikas]

„da hast du aber Schwein gehabt!“ und „Glücksschwein“ sind positive Ausdrücke in Verbindung mit Schweinen :D

[@jasminlichtenstern2563]

Das Duo auf das wir Alle gewartet Haben !!

[@he5778]

Eigenrecherche tut auch gut. Man muss nicht warten, bis da mal jemand Infos verbreitet.

[@xDmaggixD]

Bester Kontent. Danke für den Mehrwert!!!!

[@neico_1708]

Wann auf Spotify?

[@janfm8670]

Das Problem mit den Blähungen bei Hülsenfrüchten besteht nur, wenn diese nicht ausreichend gewaschen werden vor dem kochen. Bei Linsen oder Bohnen kann man diese ggf. Auch kurz vor dem Garpunkt nochmals waschen und dann in einer Gemüsepfanne bspw zuende kochen. Die Lektine werden durch das kochen zerstört. Somit sind Hülsenfrüchte eij essentieller Bestandteil bspw. Einer vegetarischen Keto Diät.

[@he5778]

Rohmilch wird beim Bauern verkauft. Da der Verkauf verboten ist, schreiben die Bauern: Milch bei 70 Grad erhitzen. Ansonsten würden Strafen drohen.

[@machi8818]

Könnt ihr vielleicht mal einen Ernährungsplan erstellen?

[@biketravel2980]

Wo sind die Quellenangaben ?