Mit dieser Spezialfolge möchten wir den Menschen, die wir für unsere Filme befragt haben, noch einmal mehr Raum geben. Wie gefällt euch das? 👪Dieses Video ist Teil einer ganzen Terra Xplore-Staffel zum Thema Familie: kurz.zdf.de/Ha0M/
@ninapape59346 ай бұрын
Warum fühlt sich diese Folge wie ein Reupload an?
@sarahkuhne25956 ай бұрын
Finde ich sehr cool
@Jaroona6 ай бұрын
Dieser junge Psychologe/Reporter ist absolut großartig. Bitte noch mehr Sendungen mit ihm!
@TerraXplore6 ай бұрын
Danke dir für dein Feedback 😊 Auf unserem Kanal und in der Mediathek findest du noch ganz viele spannende Folgen mit Leon www.zdf.de/dokumentation/terra-xplore?at_medium=Social%20Media&at_campaign=KZbin&at_specific=TerraX&at_content=Xplore
@avag.56576 ай бұрын
Er hat übrigens auch einen Podcast, falls das Format Podcast etwas für dich ist! "Betreutes fühlen" heißt der, mit Atze Schröder zusammen
@nikolinweindel80936 ай бұрын
Finde diesen Ansatz mit den Paketen so genial, so nahbar und greifbar! Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit transgenerationalem Trauma und fand es bisher oft schwierig, das Außenstehenden zu erklären und verständlich zu machen. Das Video ist ein super Ansatz, das zu erklären. Danke euch dafür! 🎉❤
@TerraXplore6 ай бұрын
Sehr gerne, das freut uns ❤️
@sarahkuhne25956 ай бұрын
Finde ich auch
@ricl32116 ай бұрын
Mein Vater musste während des Kriegs in Deutschland/Schlesien aufwachsen. Früher wurde sein eigener Vater, als Soldat, in den Krieg geschickt und ist nie zurückgekehrt. Mein Vater verhielt sich mir gegenüber immer irgendwie distanziert und ich hatte das Gefühl seine Aufmerksamkeit erkämpfen zu müssen. Das hat mich nachhaltig geprägt und ich konnte bis zu seinem Tod vor 4 Jahren nicht mehr erfahren als dass er seine frühere Familie liebte, mir jedoch als Kind nicht dieselbe Liebe zeigen konnte. Ich finde es gut, dass sich die Zeiten geändert haben und man inzwischen psychotherapeutisch arbeiten kann. Ich wünschte jedoch, dass ich nicht so oft traurig sein müsste, wenn ich an meinen Vater denke..
@SimonProSimon5 ай бұрын
Ich bin Psychologe, Psychotherapeut und feiere euere Arbeit sehr: Ich fände es Mega wenn Ihr Psychosomatische Erkrankungen (Angststörung, Depression, usw.) über ein Psycho-Somatisches Erklärungsmodell erklären könntet! Depression ist bspw. eine Schutzfunktion vor weiter Überlastung durch Externe (Todesfall, Trennung, Stress am Arbeitsplatz) und Interne Faktoren (Glaubensätze, wie ich darf als Mann nicht Schwäche Zeigen + ich bin wertvoll wenn ich Leistung erbringe) -> Im Makromodell ist die Frage: An welchen Kompetenzen hat es gemangelt, dass es die Depressiven Symptome (als natürlicher Schutzmechanismus gebraucht hat?) z.B.: Nicht Nein sagen können, Selbstfürsorge nie gelernt haben, Emotionen und deren Bedürfnisse nicht spüren zu können (als Mann darf man das nicht bspw.: Ich bin gerade Erschöpft, mir ist zum weinen) Die Biologische Komponente erklärt Depression nur zu 30% und auch hier muss es nicht zum Erkrankungsausbruch kommen -> Umwelt x Gen-Interaktion Oft ist in den Medien weiterhin ein überholtes Biologisches Verständnis als Erklärungsmodell zu finden. Würde mich sehr freuen zu einer Folge hierzu! Liebes TerraXplore Team, vielen Dank für eure Mega Beiträge und Förderung von Entstigmatisierung! ❤
@ulrikewege11464 ай бұрын
Danke!! Mega!!!!
@kamra35696 ай бұрын
Sehr gut wenn sich mal um dieses sensible Thema gekümmert wird..... Viel zu wenig Thema
@FarbenFreundin-lw3tg6 ай бұрын
Meine Eltern sind altersgemäßig weit auseinander wodurch die Range der Erfahrungen der beiden völlig andere waren. Die Wunden meiner Großeltern die zum Teil sogar 2 Kriege erlebt haben, haben die Kindheite meiner Eltern und somit such uns sehr stark beeunflusst. Meine Oma war da verhältnismäßig offen und ich höre heute noch Ihre Sätze in meinen Ohren da Wir einige Jahre bei Ihnen lebten.Mein Opa hat mir genau 1 mal weil ich es für ein Referat brauchte und auch nicht alles im Detail erzählt, er konnte es emotional nicht er wurde wie versteinert wenn er es versuchte. Und wenn Familientreffen waren war immer eine komische drückende Angst Stimmung. Jahre Später erfuhr ich von diesem Familiengeheimniss das mich ziemlich aus der Bahn geworfen hat. Es gab soviel Leid Elend Ungerechtigkeiten und Hungerphasen die Oma so anschaulich erzählte das ich es wie Filme im Kopf sehe. Zuletzt hörte ich die Erzählungen meiner Tanten aus dem weiter zurückreichenderen Teil, auch dort gab es viel Leid weil der Opa der beide Kriege und andere Dinge mit erlebte daran zerbrach wodurch er trank und agressiv war. Aber die Ehefrau also meine Oma hat dafür gesorgt das die Kinder sich gegenseitig beschützen sollen aufeinander aufpassen usw was Sie gelebt haben und meinen Vater der ebenfalls mit Alkohol Probleme hatte Zeit seines Lebens geholfen haben. Für mich mich ist das total interessant wie unterschiedlich jeder der Vorfahren gelebt und auch gelitten haben. Ich bin froh das meine Eltern Tanten und Onkel langsam ihr schweigen brechen das ist Wertvolles Wissen und auch wenn manches unfassbar Niederschmetternd ist. So erklärt es vieles schafft für mich auch mehr Verständnis. Nicht Alles was mir deshalb angetan wurde mus ich deshalb verzeihen jedoch ich kann mehr frieden finden es macht Sie mir nahbarer als früher. Hier zuhause wird offenes sprechen nicht verboten es herscht nicht diese Angststimmung und darum bin ich sehr froh. Die Familiengeschichte der Vorfahren meines Mannes wiederum ist zT sogar sehr weit zurück reichend und auch lehrreich. Ich weis nun nicht ob Eppigenetik dann bei mir wohl voll zugeschlagen hatt und gefühlt Alles verschaltet hat, so das ich immer kränker wurde. zig Allergien habe obwohl ich ganz viel draußen gespielt habe Kontakt zu Tieren usw hatte keine Ahnung aber ich hoffe was auch immer daran Schuld ist das es meine Kinder nicht bekommen. Nun ja ich spüre die Pakete deutlich und aus manchem kahmen böse Dinge hervor aber nicht die Pakete der Vorfahren belasten mich zuminde denke ich das. Sondern meine Fehlende Gesundheit die gestohlenen Jahrzenze an Energie, ich bin von dem Ende der Jugendzeit innerhalb von 10 Jahren in einen Körper gelandetder Teilweise Im Rentenniveu ist, was definitiv leider auch ein Stück weit meine Kinder beeinträchtigt. Ich hoffe das man da wirklich irgendwann solche Negativen Einflüsse der Epigenetik ausschalten lassen kann und hoffentlich dauert es nicht 30Jahre. Noch hoffe ich das irgend ein Zufalls Fund in der Forschung eine Art Heilung bringt, sodass ich wieder mehr selbst tun kann.
@TerraXplore6 ай бұрын
Vielen herzlichen Dank für deine Offenheit 💛
@dark_s57186 ай бұрын
Oh, von dem Thema kann ich ein Liedchen singen. Selbst Traumata, die meine Uroma erlebt hat, haben meine Oma noch bis auf Totenbett ins Dilirium verfolgt und das Thema mit dem Hungern, dass tendentiell die Enkel adipös werden, war bei uns ebenfalls in der Familie ein Thema, was auch teilweise in der Urenkel-Generation noch Nachwirkungen hat und ich selbst stark daran arbeite. Bei meiner Familie größtenteils mütterlicherseits gibt es so viele Baustellen🙈 Meine Hoffnung ist, dass dadurch, dass ich versuche diverse Themen aufzuarbeiten, die sich bei mir angefangen haben zu ballen, dass ich schon bedeutend weniger Balast weitergeben werde. Und aus meiner Vorgeneration hat sich gefühlt kaum einer damit beschäftigt. Meine Mutter hatte teilweise klein damit angefangen, aber viel hat es ihr selbst bisher nicht gebracht. Offene und transparente Kommunikation ist aus meiner Sicht ein ganz wichtiger Faktor.
@TerraXplore6 ай бұрын
Sprecht ihr in deiner Familie denn mittlerweile offen über euer Päckchen?
@evalotte-i1t6 ай бұрын
Darüber zu reden und gemeinsam reflektieren ist das eine. Sich wandeln etwas anderes. Habe bei uns in der Familie den Eindruck zugewandte emotionalität ist völlig aberzogen. Die Idee von Wandel habe ich daher längst aufgegeben. So sehen wir uns gegenseitig weiter leiden. Traurig aber wahr.
@AnnetteMarienfelde6 ай бұрын
Danke das ihr dieses tolle Thema nochmal aufzeigt und erklärt. Schön wäre die Möglichkeit / Machbarkeit Aufzeigung gewesen, für Menschen die nicht mehr in Ihrer Familie nachfragen können👍🙏 Bei uns gibt es mütterlichseits eine große Last in puncto, Ohnmacht /Eifersucht via Schuld via Armut und Verzicht via Wohlstand und Haben. Ich bade und löse seit Jahre vieles davon aus und schwimme mich akteull davon frei um endlich mal wieder selber leben zu können. Viele meiner Familienangehörigen schauen weg, ertragen einfach. Viele kennen - verstehen noch nicht mal die Zusammenhänge. Vieles kenne ich noch nicht mal, da in meiner Vaterfamilie alle tot sind und das "Karma" nicht weiter benannt/bekannt ist
@TerraXplore6 ай бұрын
In unserem Video "Ein Trauma erben - geht das?" waren schon Teile der Umfrage zu sehen. Aufgrund zahlreicher positiver Rückmeldungen haben wir uns entschieden, nochmal eine ausführlichere Version für euch zu posten. Das ist ganz schön stark von dir, dass du dich aktiv mit diesen Themen auseinandersetzt 🫶
@annaj.47405 ай бұрын
Mega spannend 😎💝
@HeikeX6 ай бұрын
Absolut interessantes Thema! Epigenetik war mir komplett neu.
@TerraXplore6 ай бұрын
Das freut uns sehr. Ganz lieben Dank! ❤️
@sandra89912 ай бұрын
Ich gehe bald zum ersten Mal in eine Klinik. Ich kann nicht mehr. Zuvor habe ich schon einige Therapien gemacht. Meine Familie mauert leider und lässt mich mit dem weitgehend durch sie verursachten Leid und der Hilf- und Hoffnungslosigkeit alleine. Es ist für mich wahnsinnig traurig, diesen Weg alleine gehen zu müssen und auch nur noch durch Abstand von ihnen mit dem Leben klar zu kommen. Ich freue mich sehr, mit dem Herrn im Video auch Menschen aus der Generation meiner Eltern zu sehen, die ihre Themen angehen. Ich kann auch die junge Frau gut verstehen. Lange zeit hätte ich Kinder psychisch gar nicht gepackt und wollte mich ihnen auch nicht antun.
@TerraXplore2 ай бұрын
Es tut uns sehr leid zu hören, dass du keine Unterstützung von deiner Familie erfährst. Es braucht viel Mut und Stärke, diesen Weg alleine zu gehen und für sich selbst einen neuen Anfang zu suchen. Wir wünschen dir von Herzen alles Gute und ganz viel Kraft auf deinem Weg. 🌟
@sandra89912 ай бұрын
@TerraXplore ganz lieben Dank für eure Anerkennung und euer Mitgefühl 🌺
@julia8_1052 күн бұрын
Wow super interessanter Beitrag 👍
@ViolaBremer6 ай бұрын
Definitiv wird es weiter gegeben. Immer stark sein müssen ist bei uns sehr ausgeprägt und leider auch weitergegeben, schon bis zu meinen Enkel der nicht mal meine Oma kannte
@pinguinspass6 ай бұрын
In meiner Kiste ist ein riesiger Felsblock, der aus unzähligen kleinen Steinen über die Jahre zusammengewachsen ist. Die Last des Felsblocks ist so schwer, dass ich tagtäglich mehrmals darunter zusammenbreche.
@ulrike4726 ай бұрын
Aus eigener Erfahrung möchte ich noch hinzufügen, dass es auch darum geht, wie gut die zuhörende Person zuhört. Zwischen den Zeilen gesagtes mitbekommt. SachlicheErzählungen auch emotional versteht. Als Kind, Teenager, oder Landwirtsfrau mit 3 kleinen Kindern, war ich eine stümperhafte Zuhörerin. Das lag aber halt auch an meinen Lebesphasen. Und so wird es wohl Vielen gehen. Lebe ich im emotional seichten Gewässern, habe ich auch eher die Kraft und Zeit unddas Verständnis, um Pakete aufzumachen. Stück für Stück die Einzelheiten rauszuholen. Vonallen Seiten zu betrachten. So dass nachher bestenfalls nur noch ein Schuhkarton weitergegeben wird😉👍 Meine Mutter war inNachkriegajahren Vergewaltigungsopfer. Ich neige zu depressiven Phasen. 2 meiner 3 Kinder sid schwer depressiv. Von daher haben wir leider schon über Traumavererbung gehört. Ich finde diese Videos mit diesem feinfühligen "Moderator" sehr gut. Informativ und hilfreich!!! Ein Dankeschön an das ganze Filmteam👍
@Hanna-s6t2 ай бұрын
So ein verdammt schönes Video.
@sarahkuhne25956 ай бұрын
Wirklich spannend und toll bildlich umgesetzt mit den Päckchen. 😊
@JohannaSpeiserSchneider6 ай бұрын
Bei mir ist es Depression und Introvertiertheit von meinem Vater - vom Krieg, vom Waisenhaus in das er musste, als seine Mutter bei der Geburt eines Geschwisterchen starb. Ich habe eigentlich keinen Grund, mich so zu fühlen..
@christophcookit63346 ай бұрын
Aber introvertiert sein ist nichts schlimmes. Depression ist natürlich anstrengend. Ich hoffe dafür gibt es bereits eine Therapie damit man Hilfe bekommt
@melinskihandgeformt6 ай бұрын
Lieb eure Videos ❤
@TerraXplore6 ай бұрын
🫶 das freut uns 😊
@sylshoemaker67346 ай бұрын
Seitdem ich zur Gruppentherapie und Einzeltherapie (analytisch) gehe, möchte ich eigentlich umso mehr mich mit meinem bisherigen Leben und evtl. Traumatas befassen. Es tut mir gut. Ich verstehe mich und meine Familie viel besser.
@TerraXplore6 ай бұрын
Schön zu lesen, dass dir das gut tut 💚
@Elinev.x6 ай бұрын
Dankeschön für die Aufklärung! Bin am überlegen ob ich dieses Video mal an meinen emotional nicht erreichbaren Vater senden sollte 😂 ein Versuch wäre es wert
@tinostempel53196 ай бұрын
Es wäre doch mal spannend zu schauen, ob es gerade hochsensible Menschen mit diesem Thema trifft. Das Schweigen der Kriegsgeneration(en) hat ziemlich tiefe Wunden hinterlassen. Denn meine Generation weiß nicht, ob und wer in der Familie eventuell Kriegsverbrechen begannen hat. Mich persönlich belastet das auch.
@TerraXplore6 ай бұрын
Bist du selber denn auch hochsensibel?
@tinostempel53196 ай бұрын
@@TerraXplore Ich weiß es nicht genau. Ein paar Anzeichen gibt es, wie starke Geruchs- und Geräuschempfindlichkeit. Aber ich bin nie getestet worden.
@Sannekugel5 ай бұрын
Hab seit über einem Jahrzehnt mit Depressionen und einer Panikstörung zu kämpfen und bin absolut davon überzeugt, dass wir die Päckchen unserer Eltern und Großeltern mittragen sei es genetisch oder durch die Erziehung. Und je sensibler man ist, desto stärker spürbar sind die geerbten/weitergegeben Traumata. Ist hart zu verarbeiten aber mit professioneller Hilfe gut zu bewältigen.❤
@ninalichtl946 ай бұрын
Es gibt ja auch ohne Gefühlserbschaften durch Erziehung, die nicht genetisch weitergegeben sein müssen und trotzdem einen starken Effekt haben. Ein Video dazu wäre auch super interessant
@sarahkuhne25956 ай бұрын
You have to feel to heal ❤
@BadNessie6 ай бұрын
Mir stellt sich die Frage: wird das Trauma auch von der Mutter an die Kinder weitergegeben? Wenn ich mich recht erinnere, sind alle Eizellen doch schon bei der Geburt fertig und es kommen im Verlauf des Lebens keine mehr nach. Verändern sich in diesen Zellen auch die Gene oder passiert das nur auf der männlichen Seite, wo die Erbinformation, die weitergegeben wird, immer neu gebaut wird? Ich habe so viele Fragen!
@DarkBeauty19946 ай бұрын
Mir geht’s gut nicht immer nicht zu jedem Zeitpunkt aber im Großen und Ganzen. Emotionale Päckchen habe ich aber viele schon gehabt momentan nur Eines
@TerraXplore6 ай бұрын
Das freut uns, dass es dir so weit gut geht. Wir drücken die Daumen, dass das Päckchen immer leichter wird.
@anni016616 ай бұрын
top !
@Bielefeld1236 ай бұрын
Ich lebe mit Eltern und Großeltern zsm. Selbst mein Uroma mütterlicherdeits mütterlicherseits lebte ihre letzten 2 Lebensjahre bei uns. Musste mich um meine Uroma kümmern, jetzt um meine Großeltern und bald Eltern
@TerraXplore6 ай бұрын
Sprecht ihr offen über die unterschiedlichen Lebenserfahrungen und wie diese euch beeinflussen?
@tamarabertani6 ай бұрын
Wäre schön wenn dascalles Zeitnah hochgeladen werden könnte. Ein Trauma Erben, gehtvdas? Wurde vor 9 Monaten hochgeladen. So fehltverstmal der Zusammenhang.
@J.M.-tg8dd5 ай бұрын
Schade, dass es eine Wiederholung ist. Sommerloch bei euch? Keine Themen mehr? Wäre doch einfach auch spannend: wie geht's Menschen in der Gesellschaft wirklich, die mit Trauma leben? Wie sind ihre Lebeweswege im Vergleich zu andren?
@aufladekabel836 ай бұрын
Dat video kenn ich doch schon?..ist das ein reupload? :)
@TerraXplore6 ай бұрын
Die Straßenumfrage und das Interview waren schon in kürzerer Form Teil einer Terra Xplore-Folge. Hier siehst du eine Langversion. 🙂
@aufladekabel836 ай бұрын
@@TerraXplore alles klaro :)
@S16E16 ай бұрын
die Folge hatten wir doch schon mal vor ein paar Monaten oder irre ich mich?
@TerraXplore6 ай бұрын
Gut aufgepasst: In unserem Video "Ein Trauma erben - geht das?" waren schon Teile daraus zu sehen. Aufgrund zahlreicher positiver Rückmeldungen haben wir uns entschieden, nochmal eine ausführlichere Version für euch zu posten.😊
@diehermann801Ай бұрын
Ich nehm die ganze Palette👍
@xxJamiexx6 ай бұрын
Ich mache Therapie, um möglichst wenig an meine Kinder weiterzugeben, falls ich mal welche bekomme
@TerraXplore6 ай бұрын
Das ist eine sehr reflektierte Herangehensweise. Sich selbst zu helfen und an sich zu arbeiten, kann zukünftigen Generationen enorm zugutekommen ❤️.
@sieisteswert2 ай бұрын
Transgenerationales Trauma Thema meiner BA 😮💨 und die Auswirkungen auf die Elternarbeit in der JuHi … wirklich wichtiges und allgegenwärtiges Thema … sollte viel mehr drüber gesprochen werden
@TerraXplore2 ай бұрын
Gibt es dann noch Aspekte, die du in deiner BA gelernt hast, die du hier ergänzen würdest?
@franklutke2136 ай бұрын
Ich hab da wohl das seltene Glück nichts Bestellt zu haben. Päckchen gibt es bei mir nicht, Erfahrungen meiner Verwandten sind deren Erfahrungen und ich mach meine eigenen ohne vererbte Vorbelastungen. 🤷♂
@lindaetmelina6 ай бұрын
Vielleicht ist dir aber auch einfach nicht alles bewusst? Was macht dich so sicher, dass du nicht unterbewusst epigenetische Einflüsse hast? :) #eisbergmodell
@ln38826 ай бұрын
Sehr gutes Video! 😊 Was ich nicht verstehe.. wir wissen mittlerweile genau wie die Epigenetik funktioniert. Wieso dauert es weitere 20-30 Jahre bis wir dieses Wissen final umsetzen können? Danke für die Antworten 👇🏽👇🏽
@TerraXplore6 ай бұрын
Das freut uns, dass der Beitrag dir gefällt 😊Lange Zeit war fraglich, ob die epigenetischen Informationen, die sich über das ganze Leben hinweg in unseren Zellen ansammeln überhaupt die Grenze der Generationen überschreiten und weitervererbt werden können. Weiterführende Studien können vielleicht zu ganz neuen neuartigen Therapieansätzen führen aber da das Thema sehr komplex ist, braucht das Zeit 🙂
@imho45566 ай бұрын
@@TerraXploreHmmm... Da hatte ich aber etwa 2010 Bernhard Kegel in "Epigenetik" so verstanden, dass eine transgenerationale Weitergabe gerade der Aufhänger für solche Forschungen war (Överkalix - Bygren, Kaati & Edvinsson. Weitere - per ALSPAC - mit Pembrey et al.)? Ist das Schnee von gestern?
@TerraXplore6 ай бұрын
Wie Nicolas Iovino in unserem Film erklärt: „Es gibt jede Menge Korrelationsstudien, die darauf hinweisen. Aber Korrelation ist nicht gleich Kausalität. Und weil man ja nicht einfach an Menschen forschen kann, erforscht man so etwas an einem Modellorganismus, wie bei dem Mäuse-Experiment. Hoffentlich finden wir dann irgendwann diesen Mechanismus, die Kausalität hinter dem Phänomen, dass sich traumatische Erfahrungen über Generationen weiterverbreiten. An den Fruchtfliegen haben wir herausgefunden, dass epigenetische Veränderungen in der Keimbahn der Mutter sich auf den Nachwuchs übertragen. Das war damals - 2017 - ein richtiger Durchbruch, als wir das entdeckt haben. Damit haben wir nämlich zum ersten Mal wissenschaftlich bewiesen, dass epigenetische Veränderungen über Spermien und Eizellen an die nächste Generation weitergegeben werden können. Wir haben den Mechanismus dahinter noch nicht entschlüsselt, aber daran wird genau jetzt, während wir sprechen, in meinem Labor geforscht.“
@imho45566 ай бұрын
@@TerraXplore Okay, Danke für den Hinweis. Das hatte ich sogar so rezipiert, aber offensichtlich nicht so richtig zu meiner ersten Begegnung mit der Epigenetik in Bezug gesetzt. Andererseits müssten sich dann die Psychologen ja ganz vornehm zurückhalten, denn die haben doch eigentlich nur Erfahrungen, Korrelationen und Statistiken? Ihre Schlüsse daraus sind aber oft sehr weitreichend. Wieviel Prozent des DSM und des ICD sind mehr als solche? P.S.: Andererseits: So richtig trennscharf wird man doch wohl nie entscheiden können, was nun Epigenetik ist und was "Weitergabe" durch Verhalten/Vorleben oder Schädigung in der vorgeburtlichen Entwicklung, was also auch ohne Epigenetik sozusagen "vererbt" worden wäre. Und der Einfluss der Gesellschaft und der Bewirtschaftung von Gruppen und Individuen ist auch nicht zu unterschätzen, oder? Erst recht heute der per Internet und antisoziale Medien bzw. viel weitreichendere Werbung...
@danielbischoff1336 ай бұрын
Bei mir wäre es das ganze große Paket, da ich ein gewaltsam Erziehung mit bekommen habe und mir auch angedroht würde, in der Erziehung. (Gürtel schläge) Was da zu führt, das dass Thema für mich bis heute sehr schwer ist und ich habe da durch massive Stimm Problem. Ich kann nicht Sprechen, mein Stimme schwankt die ganze Zeit. (Ist ein Körper Reaktion auf das erlebte) Keine Ahnung ob ich ein Genaration Truma auch habe, könnte sein. Da die Familie Geschichte meinsr Vaters, sehr von Gewalt/Vertreibung geprägt ist. Genaration Truma heraus zu finden, ist eigentlich echt sehr schwierig. Aber Genaration Truma seigen auch, das es unfassbar wichtig ist Sachen anzusprechen und aufzuarbeiten.
@TerraXplore6 ай бұрын
Hallo Daniel, wir schätzen Deine Nachricht und hoffen, dass Du Dich bald besser fühlst. Sollte in irgendeinem Moment Unterstützung erforderlich sein, bitte zögere nicht, Dir aktiv Hilfe zu suchen. Die Telefonseelsorge ist immer für Dich da, rund um die Uhr und völlig kostenlos. Du kannst entweder telefonisch unter 0800/1110111, oder online auf online.telefonseelsorge.de mit geschulten Beratungspersonen in Kontakt treten.
@DarkPrincess-l8z6 ай бұрын
Ich trage so einiges mit mir rum.
@somena44 ай бұрын
ich trage ALLE Päckchen
@der_rechtsamwald6 ай бұрын
Trag mal das Paket (Thumbnail) richtig rum, kein Wunder, dass da alles kaputt ist
@anna-carolina77066 ай бұрын
hab mehr transgenerationale traumata als haare aufm kopf
@martinakalbusch69616 ай бұрын
Oh riesig. Leider....
@klickcubuk4364Ай бұрын
was wäre wenn das päckchen größer ist als erwartet. Antwort: eine Katastrophe