Bei Vitaminen: Bestimmte Vitamine können vom Körper nur in Kombination mit Fett aufgenommen werden! Merken kann man es sich mit der Eselsbrücke EDEKA Also Vitamin E, Vitamin D, Vitamin K und Vitamin A. Wenn man die isst, am besten eine Hand voll Nüsse, Käse oder Quark zu sich nehmen. (; Viele nehmen diese Vitamine ein, haben aber trotzdem eine Mangelernährung, weil sie diese nicht mit Fett kombinieren. Ich arbeite als Medizinische Fachangestellte in einer Arztpraxis, wo wir es sehr oft bei Patienten feststellen🤔 Aaaah und bei manchen Nährstoffen hat der Körper einen eigenen zirkadianen Rhythmus (bspw. wie der Schlaf-Wach-Rhythmus), kann also bestimmte Nährstoffe zu gewissen Uhrzeiten am besten aufnehmen. Klar ist das genetisch wieder individuell (so, wie es Eulen und Lärchen gibt), aber bspw. sollte man Zink besser morgens und Magnesium besser abends einnehmen, damit der Körper es komplett verwerten kann. Einige haben bspw. auch eine Mangelernährung, weil sie Magnesium morgens einnehmen und ihr Körper es um diese Zeit jedoch noch nicht ganz verarbeiten kann. Edit: Da weiß ich es jetzt nicht, wie sehr der KZbinr in diesem Video darauf geachtet hat und ob seine Blutwerte wirklich allein nur auf seine Nahrungsumstellung zurückzuführen sind.
@Pulsar978817 күн бұрын
Kann den Typen nicht mehr sehen seit er bei seinem fast food Experiment nach 4 Tagen Amnesie beim Einkaufen hatte Aber Cihans reactions unterhalten mich dennoch
@abuqadr62917 күн бұрын
Abhängiger spotted
@apdeleis17 күн бұрын
Sobald man Alkohol kritisiert, meckern immer nur die alkis Rum. Ist bei Fastfood nicht anders ^^ Nur weil du schon so krass an die hochindustriellen Geschichten gewöhnt bist (die in deren biochemischen Reaktion eher der von Drogen, als der von Nahrung ähnelt), ändert das nichts an der Wirkung dieser "Nahrungsmittel". Ich z.b. bekomme leider Migräne, wenn ich zu viel Burgerking/McDonald's esse. Und auf Dauer wirst du von Fastfood auch Depressiv. Dein Körper ist allgemein mehr belastet als versorgt, wenn du dir hauptsächlich sowas reinfährst. Btw, Fressformel sorgt auch noch für enthemmtes Schlinge & über den Hunger hinaus Futter, ohne es zu merken ^^
@Pulsar978817 күн бұрын
@apdeleis hast du sein Video zu fast food gesehen? Das war genauso plakativ und übertrieben geschauspielert wie das jenke Experiment zu LSD... Die message ist eine Sache aber die Umsetzung war einfach maßlos übertrieben
@christinadieker12017 күн бұрын
Das Experiment (fast food) bzw. die Auswirkungen war mE auch so extrem übertrieben. Schon am zweiten Tag war er ja praktisch ein körperliches und seelisch Wrack. Es war entweder Show oder psychosomatisch ( self-fullfilling prophecy).
@apdeleis17 күн бұрын
@@Pulsar9788 ich würde dir echt gerne zustimmen (weil ich wegen genau dieser Art den Josef schon länger nicht mehr verfolge). Aber ich hab selbst schon von Fastfood ala Schachtelwirt abrupte Migräneattacken bekommen, die bis hin zur Schlaganfallsymptomatik eskaliert ist, was mich ohne Umwege in die nächste Strokunite befördert hat. Das man das als normal gesünder Mensche mit eventueller Toleranz diesbezüglich nicht merkt, ändert halt nichts an den körpereigene, biochemischen Reaktion auf diese "Nahrung". Wenn man jetzt auch noch was psychisches hat, kann man durchaus auch so intensive & direkt was spüren(wollen), wie in den Videos. Das jedoch als "das passiert jedem nach Fastfoodkonsum" zu porträtieren wurde meines Wissens nach nicht gemacht, wird aber so von allen aufgefasst & dargestellt, als ob er sich die Wirkungen komplette ausgedacht hätte😅 Der Typ macht btw Selbstexperimente im Internet. Natürlich schauspielert der, damit er polarisiert. Das machen aber alle Medienschaffenden, inzwischen sogar die MaiTy. Muss man aber zu einem gewissen Grad auch, sonst verkommt man zum Spatensender. So läuft das Game leider.
@marcellomarco705217 күн бұрын
30 Tage nur cihan schauen. Viel gesünder.. ❤
@rp147917 күн бұрын
Ohaaa chill mal direkt Überdosis haha
@marcellomarco705217 күн бұрын
@@rp1479 einzige Überdosis die von der Gesellschaft akzeptiert wird.
@flacko882017 күн бұрын
Dafür gehörst du abgeschoben
@marcellomarco705216 күн бұрын
@@flacko8820 meinst du? 🫣🥰
@bbanksothon17 күн бұрын
der typ wirkt so uncanny valley, wie als würde er probieren jung und menschlich zu wirken, es aber einfach off ist
@flacko882017 күн бұрын
Wie bidde?
@kainfxvr11017 күн бұрын
Lustig, das er sich am ende so auf die Chips freut. Um so länger ich mich gesund ernähre und auf Fastfood und Süßigkeiten "verzichte" um so mehr beginne ich mich vor den ganzen ungesunden Sachen zu ekeln, bestes Beispiel, bin heute an einem Hähnchen Wagen vorbei gelaufen und der Geruch von den frisch gebratenen Hähnchen den ich vorher als mega verführerisch empfand hat in mir ekel ausgelöst.
@joshuaochotzki301217 күн бұрын
Komm schon hähnchen riecht gut 🙄
@andiepfeife68717 күн бұрын
@@joshuaochotzki3012 voll übertrieben…einer der wenigen die ich jetzt kenne die Hähnchen es eklig finden das zu riechen…ich hatte gestern grad erst eins aber mit Pommes 🍟
@vladanpetronijevic316517 күн бұрын
39:57 Chips sind aus Kartoffeln und Kartoffeln sind gemüse Leute. Der Immigrant kann das leider nicht so gut einschätzen. Weil er der Deutschen Sprache nicht mächtig ist weil er ein Ausländer ist.
@apdeleis17 күн бұрын
@@vladanpetronijevic3165 er zahlt steuern & lebt hier. Scheint, als ob er deutscher als du bist broooo
@guziskitchen17 күн бұрын
Fühl ich
@Christianmachts17 күн бұрын
Vielen Dank für die Reaction. Ein interessantes Experiment, aber das Ergebnis wundert mich nicht. Nachdem ich meine Ernährungsumstellung gestartet habe, hat der Körper auch zügig randaliert, bis er aufgegeben hat und mein Wille gesiegt hat. Diese Umstellung hat alles im Körper umgestellt. Aber die 3-5 Tage waren es wert. Seither läufts wesentlich besser :) Aber jetzt nur rohes Gemüse? No way. Man muss sich ja auch nicht selber bestrafen. Gesünder ja, hardcore nein.
@monito35759 күн бұрын
Wir wissen alle, dass eine Ausgewogene Ernährung das beste ist. Jedenfalls , die die 2 funktionierende Gehirnzellen besitzen. Diese Experimente sind so dumm
@elizavetakornyakova497216 күн бұрын
Bei "reine Rohkost ist teuer" bin ich schon raus... Ich habe durch allen carr eine Ernährungsumstellung und esse jetzt hauptsächlich Obst und Fisch. Habe schon 8 kg in ca. 10 Wochen abgenommen. Ich kaufe für 60€ eine Wagenladung nur (!) Obst halt ca. 1,5 Wochen, Einkaufswagen ist halb voll. Wenn ich industrielle Produkte (Fisch, Fleisch, Reis, Brot, Aufschnitt usw.) einkaufe ist der Boden vom Einkaufswagen zur Hälfte bedeckt und ich bin 80€ los. Ich dachte auch immer Obst und Gemüse ist ja sooo teuer... Von wegen! Es halt viel länger satt und befriedigt den Hunger deutlich besser, ist deutlich günstiger und gesünder als Chips und fertig Produkte
@maxheadroom22and2614 күн бұрын
Also, ich kann die Preise nur grob schätzen. Nüsse SIND teuer. Wenn ich davon ausgehe, da sind 100g drin und dass die mindestens 3 Euro kosten, kommt man schon auf 6 Euro für 200g Nüsse. 1 Salatgurke kostet zwischen 50 Cent und über 1 Euro. 1 Salatkopf 1 Euro. 3er Pack Paprika 1,50 Euro oder mehr. Dann kommt man schon auf ca. 9 Euro. Und dazu dann noch andere "Kleinigkeiten" und das Obst. Also vielleicht 10 Euro pro Tag!!! Ich ernähre mich "normal", also mit Fleisch/Wurst. Und auch sehr ungesund. TK Pizza, Chips, Gummibärchen, alles dabei. Ich komme (mit Cola etc.) auf 8 Euro pro Tag. Und ich esse sehr viel. Wenn man sich ausgewogen ernährt und selber kocht, kommt man vielleicht mit weniger Geld aus. Wenn man aber ausschließlich Gemüse und Nüsse ist, braucht man, wie man gesehen hat, sehr viel davon. Und dann IST es teuer!
@simons.397317 күн бұрын
Tag 1 und er zweifelt schon ob er das Experiment schafft :D:D:D mir war nicht bewusst, dass wir eine komödie schaun :D
@kaltenorden15 күн бұрын
Ich verstehe das Problem nicht. Ich selbst esse seit 6 Jahren nur rohes Gemüse, selten was anderes. Bin sehr kraftig (macht kraftsport 4x pro Woche), jeden Tag endwieder joggen vor der Arbeit morgen früh oder 2std. Laufen. Ich Arbeit am Baustelle also kein Büro scheiß und bin immer noch 14kg Übergewicht 😅
@gernhartreinholzen433017 күн бұрын
Man muss seinen darm Bakterien halt auch Zeit geben. Die sind das Problem.
@TS-Travis17 күн бұрын
Muss schon sagen, Werbung richtig einbauen kann er🤙
@StefanHartwigVerden16 күн бұрын
33:00 Ich glaube, dass wir gar keinen Hunger sondern nur Appetit haben...
@simons.397317 күн бұрын
Der Reporter ist leider wirklich anstrengend anzuschauen, weil er so eine unglaubliche Mimi ist.. während des Studiums hab ich wochenlang nur scheiße gegessen, oder auch immermal wieder 3-5 tage sogut wie garnichts weil die Kohle nemmer am start war. Ich wäre aber im Leben nicht darauf gekommen so rumzuheulen wie dieser Reporter. (erste minute.. ja wir holen einen Arzt dazu, weil Rohkost ernährung kann gefährlich sein. Bitch please..)
@Waffelhaus0117 күн бұрын
@@simons.3973 ey du meinst ungesundes Zeug aber keine Scheiße wer isst denn eigentlich Scheiße außer Hunde. Nudeln mit Tomaten Soße oder anderes ist zwar nicht gesund aber auch keine Scheisse. Es sei denn du hast wirklich Scheiße gefressen dann entschuldige ich mich. Wenn das nicht stimmt hast du Scheisse geschrieben. Und ich hasse Lügner.
@apdeleis17 күн бұрын
Simons hat wohl scheiße gefressen, sonst hätte er doch geantwortet 😅
@brickey774416 күн бұрын
Was kann er dafür das du dich nicht um dein Körper scherst in der Zeit. Der Bro verdient sein Geld mit dem Content, der Typ hat eine ziemlich krasse awareness über sein eigenen Körper. Von außen lässt sich easy Hass verbreiten, try it yourself. Ich Wette du würdest das nicht durchziehen wie er.
@simons.397316 күн бұрын
@@brickey7744 naja du nennst es krasse awareness ich nenne es halt verweichlicht. Ist wohl Ansichtssache
@maxheadroom22and2614 күн бұрын
@@brickey7744 Wie alt bist Du? Kannst Du auch deutsch?? 😀
@newaera358817 күн бұрын
Richtig dreist einfach auch einen Kalender anzubieten, obwohl der einzig wahre Kalender gerade erst rauskam.. Gib mir grünes Licht und ich nehm ihn aus dem Rennen. Over. ☠️🤣
@myam676115 күн бұрын
Niemand kommt zwischen Cihan und seine Dubaischokolade 😅
@Scalori_Pagami17 күн бұрын
Was der an einem Tag an Gemüse isst, ess ich nicht mal in einer Woche 😅
@marcellangl240417 күн бұрын
Wenn mein Magen es vertragen würde und ich noch meine Zähne hätte, wäre das auch mal was für mich.
@KnateKnate17 күн бұрын
Mixxer und Entsafter können die Zähne ersetzen. Der Magen wird es vertragen sobald man dran gewöhnt ist. Allerdings empfieht es sich Saaten, Sprossen und viel mehr Grün zu essen. Chlorophyll=beste Protein der Welt
@meinhartesrohr17 күн бұрын
Wie alt bist du? Dein Kommentar liest sich, als ob du 85 Jahre alt bist 😅
@marcellangl240417 күн бұрын
Ne 34. Anorexie hat meinen Körper zerstört.
@meinhartesrohr17 күн бұрын
@marcellangl2404 ohh das wusste ich nicht. Entschuldige bitte, wenn mein Kommentar Respektlos war.
@marcellangl240417 күн бұрын
Alles gut, kann man ja nicht wissen.
@Marcelmp317 күн бұрын
mach mal wieder bitte influencer songs bewerten warte seit 1000 jahren auf so ein video kenne dich durch diese videos die sind so geil bitte bro
@apdeleis17 күн бұрын
Er ist leider nicht mehr der alte...denn das lässt sich schlechter vermarkten
@BettyBlue.17 күн бұрын
Ich empfinde , sein Content wurde besser & steigert sich fortwährend. Tut mir leid für euch aber eventuell ist er nun mehr mittelschicht, mit Verlaub ,als die Rotze die er als Steigbügelhalter vorher gemacht hat 🤷♀️.
@RheinlandTester17 күн бұрын
Also ich finde seinen react content jetzt viel besser
@apdeleis17 күн бұрын
@@BettyBlue. Ganz objektiv ist er von Kontroversen Kurzvideos zu stupidem kommentieren von Interessanten Beiträgen mit gelegentlichen Gesellschaftssapell (was ich super finde, gibt ja fast nix mit Hintergrund & existenzieller Wertevermittlung im Sinne einer sozialen kapitalistischen Gesellschaft...ganz im Gegensatz zum Gro der restlichen "Identifikatintspersonen" für Heimatlose Söhne, welche hauptsächlich Kox & Nudden, neben materiellem Blzgehabe propagieren) verkommen. Kann man gut finden. Mir ist es aber häufig dann doch zu inhaltslos. Er sagt ja selbst häufig, dass er eigentlich nix zu sagen hat oder nur semi lustige Slapstick Geschichten bringt, die auch immer seltener geworden sind. Keine Ahnung was du sonst so konsumierst, aber mehr als unter Mittelschicht ist dein Standard offensichtlich nicht :D Aber jedem das seine i guess
@maxsanger821617 күн бұрын
Der Ton von dem rohkost bre ist echt nicht so geil
@ViolaRaether15 күн бұрын
Warum geht es zu weit ?Gemüse ist gesund und macht dich kräftig ist bei mir auch der Fall bin auch nicht krank oder so!Auzerdem schmeckt es gut.lch esse dazu Kartoffeln mit Soße und Fleisch.Nicht jeder Körper verträgt es meiner ja,und ich esse mein ganzes Leben lang Gemüse und es geht mir gut!
@JohnDoe-jy8ey17 күн бұрын
19:48 Das stimmt nicht. Die meisten Monate haben 31 Tage. Und gleich danach wirbt er für seinen Kalender.🤣
@ninat.999717 күн бұрын
Sollte er vielleicht mal rein gucken 😂
@manuelschubart19726 күн бұрын
Das ist auch sein Hauptcontent. Alles andere, ist optional/beigabe. 🤣
@flacko882017 күн бұрын
21:46 Mike Thyson hat sich vor dem Kampf erstmal magic mushrooms reingeballert
@KnallKalle17 күн бұрын
Ufff.... nur als Rohkost ist das eine Hölle. Das Feuer war halt ein tolles und kostbares Geschenk
@LordParcyval17 күн бұрын
ich bin seit der 5. klasse vegetarier, ich bin jetzt 20. ich hab seit dem dieses "80% satt" ich bin nie 100% satt aber hunger hab ich auch nicht
@flacko882017 күн бұрын
Ich esse Tiere und bin voll oft satt....ist ziemlich geil
@LordParcyval16 күн бұрын
@flacko8820 du bist ja ein krasser kerl, bist jetzt richtig stolz auf diesen unfassbar krassen kommentar oder? wow bist du toll
@flacko882016 күн бұрын
@LordParcyval wayne
@brickey774416 күн бұрын
Same, seit der 7. Klasse glaub ich Vegetarier und bin jetzt 22. Und gut anderthalb Jahre vegan, je nachdem was ich koche bin ich doch echt gut satt. Das gute ist aber wenn man sich fast food bestellt dass das (jedenfalls bei mir) nicht so schwer im Magen liegt, find ich richtig nice
@maxheadroom22and2614 күн бұрын
Hmm, hier in den Kommentaren kommt der Typ ja nicht gut an. Aber ein wenig übertreibt er schon: Ernährt sich normalerweise "gesund", wenn man vegan so nennen möchte und erwartet dann eine riesen Veränderung vom Körpergefühl etc.. Hätte er vorher nicht vegan oder vegetarisch gelebt, DANN wäre es eine riesengroße Umstellung, so aber nicht wirklich dramatisch, würde ich sagen. Ich habe sein Fastfoodvideo nicht gesehen, War er da auch vegan dabei? Man ist gut zu den Tieren, schaufelt sich dafür aber NOCH mehr Chemie rein. Kann auch nicht die Lösung sein...
@StefanHartwigVerden17 күн бұрын
14:00 ich würde das alles in den Mixer schmeißen... da wird dann auch die Kauleiste nicht schmerzen und alles ist besser für die Verdauung vorbereitet...
@LimiMmm17 күн бұрын
Ich finde die Menge macht das Gift
@ninat.999717 күн бұрын
Der Typ ist mit die unsympathischste Dramaqueen die auf KZbin unterwegs ist - also der mit dem Experiment , nicht Cihan 😂
@brickey774416 күн бұрын
Diese "unsympathische Dramaqueen" probiert nunmal Dinge aus, die ein ich sage mal "normalo" nicht so probieren kann, ich kann dir versprechen das du das nicht durchhalten würdest, diese "Dramaqueen" ist mit unter anderen einer der diszipliniertesten Menschen die ich kenne. Versuch du mal so aware über dein eigenen Körper zu sein so wie er.
@Scarab32416 күн бұрын
38:52 Also muss er dazu langfristig noch Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, die auch nochmal ordentlich was kosten. Halten wir mal fest. Rein nur Gemüse zu essen ist nicht gesund. Außerdem ist es extrem teuer! Man muss es sich leisten können!
@trywins17 күн бұрын
150 Gramm Kohlrabi am Tag wird empfohlen bei 40 Kcal
@Waffelhaus0117 күн бұрын
Musste es auf 1.5 Wiedergabegeschwindigkeit stellen sonst hälst man es doch im Kopf nicht aus.
@mateivancic736917 күн бұрын
B12, Eisen usw ist klar ohne tierische Produkte. Das geht nach einigen monaten noch weiter runter.
@ulisiener17 күн бұрын
Eisen ist jetzt nicht so wirklich ein Problem. B12 klar, aber was ist das usw?
@apdeleis17 күн бұрын
Gibt voll leckere Algen & Früchte, aber auch Gemüse mit Eisen, aber auch ebeb mit B12..... Ist wohl eher eine Frage der Bildung, als der Nährstoffversorgung
@flacko882017 күн бұрын
@@apdeleisjaa friss Algen und nenn andere ungebildet😂
@apdeleis16 күн бұрын
@@flacko8820 dir ist wohl nicht klar, dass es die auf der gesamten Welt gibt da etliche Sorten von existieren. Kannst mit Nachtschattengewächsen oder ähnlichem vergleichen. Da kannst ja auch manches essen, manches nur einmal & wiederum manches nur selten oder speziell zubereitet. Letztlich esse ich auch gerne Fleisch, aber dann eben nicht konventionell erwirtschaftetes,ist mir zu minderwertig, unetisch& ganz realistisch in der "normalen" Frequenz (täglich) überflüssig. Vorallem wenn ich mit nur Spagetti mit Tomatensoße kochen kann. Trotzdem koche, würze & Rohkoste? ich regelmäßig unterschiedliche Arten von Algen, weil es SCHMECKT & zugänglich für mich ist....wer hätte es gedacht.....weil ich diesbezüglich wissen Besitze, dass die jeweilige Nutzung z.b. notwendig macht Was da Bauer ned kennt, des frissta ned, i guess :D
@flacko882016 күн бұрын
@@apdeleis wayne
@manuelschubart19726 күн бұрын
Die Werte sind normal. Voher den Körper entgiften. Dann den Test durch führen.
@snips333117 күн бұрын
Je nachdem wie ich arbeite Überstunden etc. Und Ausgaben habe strom usw. Hab ich 5 bis 7euro am Tag für Essen, wie sieht das bei euch aus?
@flacko882017 күн бұрын
Ich nehme 6 Bier für 4€ ....sind auch zwei Schnitzel und trocken Brot
@jaberjaberty832217 күн бұрын
Ich könnte es der vedio nich weiter schaun wegen der Musik! So schön ist
@K5k42917 күн бұрын
Er darf über 2500 Kalorien am Tag essen, so ein glücklicher dann wäre ich auch schlank.
@brickey774416 күн бұрын
Er möchte ja nicht abnehmen das ist der Point, wenn du effektiv abnehmen möchtest solltest du auch eine gesunde gute Differenz haben, je nach dem wie viel du wiegst und wie schnell du abnehmen möchtest.
@K5k42915 күн бұрын
@brickey7744 ja das weiß ich natürlich du Klugscheißer.
@StefanHartwigVerden16 күн бұрын
36:00 Nüsse sind sehr gesund und die sorgen auch dafür, dass immer genug Tinte auf dem Füller ist... nur blöd wenn man niemandem hat, an dem man schreiben kann....
@Scarab32416 күн бұрын
20:45 Selbst wenn du dir jeden Tag ein Döner kaufst, kommst du nicht auf die 200€! Und bei den 200€ sind nur die Nüsse drin! Gesundes Essen ist einfach viel zu teuer geworden! Man kann es sich nicht permanent leisten!
@mp6rn17 күн бұрын
35:48 kein Wunder das es so teuer war, der hat sicher knapp 500gr nüsse gegessen 😳
@josy153617 күн бұрын
Ehre, dass er das erwähnt hat mit der wahnung von der epelepsie. Hab mich noch nie so gefreut in meinem Leben 😮
@dunedainish17 күн бұрын
Ist ja aber auch ein Unterschied zwischen Fruchtzucker und Künstlichem
@StefanHartwigVerden16 күн бұрын
Interessant, aber leider nichts für mich... wenn ich 30 tage lang diese Mengen an Rohkost essen würde, könnte ich 2 große Heißluftballone mit Gas befüllen... Meine Rohkost ist Thüringer Mett
@meinhartesrohr17 күн бұрын
So ab und zu mal rohkost Gemüse ist schon geil aber jeden Tag könnt ich nicht 😅 ich brauch hin und wieder ein fettes Stück Fleisch für den Bizeps 💪🏼
@flacko882017 күн бұрын
Rohkost ist voll der Abfall....alles ist geiler wenn man es warm macht..
@chhhh3435317 күн бұрын
8:24 er wollte wirklich kurz wieder play drücken
@BettyBlue.17 күн бұрын
Wie nennt sich denn der dude ? Er gibt mir schlumpf - & ÖRR Vipes.
@TaripBlack-zi7uw17 күн бұрын
Das Experiment ist unfassbar spannend
@compuglobalhypermeganet16 күн бұрын
Wenn du es nicht magst dann frisst das doch nicht
@Scarab32416 күн бұрын
22:10 Das Gemüse zerkleinern ändert nichts daran, das es roh ist! Es wird ja nicht gekocht oder gebraten!
@brickey774416 күн бұрын
Dein "zerkleinern" sprich mit dem timestamp Mixen, ist eine Verarbeitungsform. Bei Rohkost geht es darum unverarbeitete Lebensmittel zu sich zu nehmen, hat der homie doch im selben Satz erklärt
@Scarab32416 күн бұрын
@@brickey7744 Dann guck dir das Wort "Rohkost" doch noch einmal genau an. "Roh" bedeutet doch nicht, das es nicht geschnitten sein darf, sondern das man es nicht gekocht, gebraten oder sonst was hat. Es ist auch nachdem man es geschnitten hat immernoch roh. Nach deiner Auffassung dürftest du das Gemüse nicht einmal waschen oder bei Kohlrabi die Wurzel und das Grünzeug oben abmachen, denn sonst wäre es ja nicht mehr "roh" oder die Banane dürftest du nicht schälen usw.! Das ergibt einfach kein Sinn.
@brickey774415 күн бұрын
@@Scarab324 aber Mixen ist eine Verarbeitungsform, fast genauso wie pürieren, um dir entgegen zu kommen, klar es bleibt "Roh" aber trotzdem wird es " verarbeitet " in ein "neues" Produkt. So ein Juice ist ja nochmal was ganz anderes als wenn du es nur roh essen würdest. Allein von der Kalorien Dichte her.
@brickey774415 күн бұрын
Streng genommen ist es ja trotzdem Roh, nur bei der Ernährungsform.geht es um das vermeiden dieser Verarbeitung
@Scarab32415 күн бұрын
@@brickey7744 Dann ist das Gemüse waschen oder schälen auch eine Verarbeitungsform!
@_______Thor_____17 күн бұрын
Ich esse auch ab und zu mal rohes Gemüse, aber nicht nur, ich bin ja kein Karnickel
@KnateKnate17 күн бұрын
Wow danke für diesen Beitrag
@StefanHartwigVerden16 күн бұрын
27:24 das stimmt zu viel unnütze Information die mein Gehirn verarbeiten und vom eigentlichen Thema trennen muss. Ich brauche auch keine Hintergrundmusik. Das will mein Gehirn nicht. Überall dieses gedudel... die tagesschau ist glaube ich, musikfrei... wenn ich mich nicht irre....
@StefanHartwigVerden16 күн бұрын
33:45 Eine Ökotrophologin (oder ein Ökotrophologe) ist eine Expertin für Ernährungs- und Haushaltswissenschaften. Dat is nur falsch geschrieben im Video
@IbrahimSFH17 күн бұрын
Erdnüsse wären günstig mit + 600 kalorien 100 gm ..
@mateivancic736917 күн бұрын
😂Das der so konzentriert ist, liegt da dran das keine unmengen kohlenhydrate aus Getreide, ihm den Geist vernebeln. Nennt man fettstoffwechsel, ketonkörper. Umstellung dauert 2,3 Wochen. Ich esse nur tierisches, wenig Gemüse, Obst und Nüsse und habe auch einen viel klareren kopf. Man hat wenn man fett als energiequelle nutzt, keine höhen und tiefen, gleichbleibende energie, weil der blutzucker stabiler ist und nicht immer ansteigt und wieder abfällt. Die kohlenhydrate aus früchten sind anderes zu bewerten wie aus nicht früchten, wird viel über die leber verstoffwechselt. Außerdem müßte man unmengen essen da 100 gramm nur um die 10, 15 gramm kohlenhydrate haben. Egal welche ernährungsform, fahrt kohlenhydrate runter bis ihr ketone bildet und ihr werdet mach 3 wochen alle einen klaren kopf haben.
@KnateKnate17 күн бұрын
Stimmt so nicht, aber darf jeder denken wie er mag
@brickey774416 күн бұрын
@@KnateKnatebro dein Kommentar ist so maximal sinnlos xD
@KnateKnate16 күн бұрын
@ Nö, der Sinn besteht darin, Leute die hier sonst einfach blind sowas glauben, zu warnen. Es will sich ja auch niemand hier belehren lassen, darum soll der Verfasser das ruhig glauben wenn er denkt. Wissenschaftlch stimmt es halt nicht.
@brickey774416 күн бұрын
@@KnateKnate Bro xD Einfach nein zu sagen hat aber nicht viel Aussagekraft das ist basically wie als wenn du mit einem Kind sprechen würdest und dieses Kid fest davon überzeugt ist richtig zu liegen "nee das stimmt nicht!!" Genauso hört sich das an Homie xD
@baustelle35005 күн бұрын
@@brickey7744 "Bro", "einfach" als füllwort, "basically", "wie als wenn", "kid", "homie" und "xD" Knate weiß sich auszudrücken, beherrscht scheinbar die Kommasetzung. Ein einfaches nein seinerseits hat mehr Wert als eine Begründung in der "Homie xD" oder "basically" verwendet wird.
@Lvna_711 күн бұрын
Ich hab dem Typen immer das Gefühl, dass seine Videos gefaked sind.. er sieht immer gleich aus und er zeigt nie richtige Beweise.. sehr suspicious
@toligen95516 күн бұрын
Sorry aber der Kollege übertreibt etwas. Wenn man fastet, oder interval-fastet ist man nicht direkt so weich. Klar ist man hungrig aber er übertreibt. Hab 10 tage gefastet, klar ist es schwer, aber man ist kann es ertragen wenn man nicht rumheult
@kimg586817 күн бұрын
3:55 Fleisch basierte Ernährung und Roh basierte Ernährung ist beides richtig. 7-8 Monate wird sich Roh ernährt "Gemüse, Nüsse, Honig" 4-5 Monate Fleisch basierte Ernährung "Rind ,Pute ,Huhn,kein Schwein" 26:33 ein schlechter Baum wirft 20kg Walnüsse ab. Das ist einfach Geldgier.
@douniagnes17 күн бұрын
Hau mal rein der Kohlrabi war bei Max 30 kcal
@mirror1946122 сағат бұрын
auch echte Chips sind Gemüse.. ;D
@EOIASLW16 күн бұрын
WELCHES HAze der typ nimmt weis niemand
@christinameier861111 күн бұрын
Wenn er es raucht, ist es aber nicht mehr roh, oder?😂 Finde es aber toll, dass er den Versuch durchgezogen und veröffentlicht hat.😊
@leokusti472917 күн бұрын
Oh cihan. Verkauft an die werbung... schade!
@dobleronix505217 күн бұрын
so isst ma auch kein kohlrabi, des is kein apfel. Denke mal er kommt ned aus bayern. dünne scheiben aufgeschnitten, mist... kein salz. trozdem besser aufgeschnitten, wie chips eben
@TraenenSammler8917 күн бұрын
Der hat ja auch kein Job, wo man sein Körper hoch belastet. Das Experiment findet unter falschen Voraussetzungen statt. Der verbrennt doch kaum Kilokalorien.
@flacko882017 күн бұрын
Stell ihn Dir mal aufm Bau vor😂😂😂😂😂
@brickey774416 күн бұрын
Dann probier es doch selber, jeder hat das Privileg jedenfalls hier sich sein Job aussuchen zu können. "Der hat ja auch kein Job" 🤡
@flacko882016 күн бұрын
@brickey7744 du bist save ein Elmo
@fridaschwarz766513 күн бұрын
Puuuh, der Reporter kommt super anstrengend und überdreht rüber... Tag 3 und genug wars für mich.
@hollyfut2 күн бұрын
Donald trump ist nicht aufgeregt
@ReichAnFleisch17 күн бұрын
Frau Dr Alice Weidel ist meine Kanzlerin ❤
@newaera358817 күн бұрын
Bro, das ist so random. Ihr wirkt wie eine Sekte wenn ihr sowas macht. 🙄 Letztens ein Video über Tierhaltung gesehen und darunter war auch einer, der nur die AfD geschrieben hat. Damit schießt man sich nur selbst ins Aus. 😂
@Christina-nm1jk17 күн бұрын
Erste haha
@Voy-v2o17 күн бұрын
zweite haha
@kecksbelit330017 күн бұрын
Erster haha
@mateivancic736917 күн бұрын
@@kecksbelit3300Ich wäre normal erster geworden hätte mein Hamster sich nicht aus seinem Käfig befreit. Ich habe den im Stroh um sein Häuschen herum gesucht und der Schlingel war aber direkt neben dem Eingang versteckt und ist rausgesprungen.
@kecksbelit330017 күн бұрын
@@mateivancic7369 Ich weiß, ich habe den hamster bezahlt damit ich erster werden kann
@BettyBlue.17 күн бұрын
& nun?!
@ReichAnFleisch17 күн бұрын
Afd 💙
@andiepfeife68717 күн бұрын
Überall AfD
@ReichAnFleisch17 күн бұрын
Lass uns frei sein
@ClaudiaRadi-l4e17 күн бұрын
Ach ja, von der der AfD kommen Abschiebetickets/ Flyer in den Briefkästen von Menschen in Karlsruhe!!! Man sollte nachdenken ob man diese Partei wählen möchte!!!
@Sarah9081517 күн бұрын
Gute Besserung
@ClaudiaRadi-l4e17 күн бұрын
@@ReichAnFleisch Die AfD will aus der EU raus. Für die Wirtschaft in Deutschland wäre es eine Katastrophe. Auf Google gibt es den Wahl-o-Mat.