【diet】自分的ダイエットを成功させる秘訣㊙️料理に奮闘中の日々🍳【食事vlog】

[@youyama4131]

おからクッキー届きました❗早速いただいてます。らむねちゃんの考案した３種類もとても美味しいし、水分と食べるとお腹膨らむんですね感激してダイエット頑張れそう！ありがとうございます😊

[@ほころび]

いやゴリさんやっぱ素敵💕💕 語り口調が優しいし知識も豊富で頼り甲斐がありますね…🥹 やっぱ癒しのカップルだわ🤍🤍 らむねちゃんのデスク周りもベッドルームも可愛いです🫶

[@ramune043]

ありがとうございます🥹✨✨ ゴリが喜んでました🦍💞笑

[@riri_5519]

らむねさんのお料理動画めっちゃ好きです🫶 本当に1年あっという間で早いですよね〜！ ここまでずっと1年以上同じ方の動画を見続けるのは初めてで、 "らむねさん"のファンです😊

[@ramune043]

ずっと見てくれるの本当に嬉しいです😭💞飽きられないようこれからも試行錯誤して頑張ります🥹🫶

[@るる-g6i8u]

色々試して、良いと思ったことを続けて、理由もしっかり調べて、、本当に頭が良くて素敵な人だなぁと思います😮❤ おからクッキー毎日たべてます！味のバリエーション増えて嬉しい❤ ラムネちゃんが紹介する食べ物は片っ端から作ったり買ったりしてるので今回のブイログもありがたいですー！！

[@akari3822]

動画待ってました🥰🎀過去動画毎日みてました😆🌈 おからクッキー届くの楽しみ☺️🫧 おからクッキーファンというより、らむねちゃんファンです🤣🩷

[@ramune043]

えぇーー😭💞めちゃ嬉しいお言葉😭💞💞ありがとうございます😭

[@hanak7786]

おからクッキー頼みました！頑張ってダイエットします！ いつも動画に癒されてます❤ありがとうございます♪

[@じゅぴ-v1f]

いつも電話かけてきてくれて可愛いですねゴリさん😆💕二人の会話すき！！

[@koyume-9277]

らむねちゃん、いつも素敵な動画をありがとうございます😊おからクッキー買いました！とっても美味しいです🫶

[@minonicochanman]

おからクッキー買いましたー！ 抹茶味おいしいってらむねちゃんも言ってたけど本当に抹茶味おいしい！ きなこも好きです✨素敵な商品ありがとう！買い足そうかなと思ってます☺️

[@miichi66-q2u]

人気なのはらむねちゃんのおかげ🩷メガ割のたびに買って何年もリピートしてるけど今回美味しすぎて1つ届いてからまた追加で注文しちゃった🤭私はきなことカカオニブがお気に入りです🩷🩷

[@user-k2v5f]

らむねちゃんみたいなカリカリの二の腕に早くなりたい〜〜 やっぱりマッサージが効果あるかな？💭 おからクッキー好評なのは絶対にらむねちゃん効果ですよ🎉💕 私も買えて、相変わらず毎朝食べてます^^

[@tapiocapeach]

おからクッキー買いました！美味しくてリピート決定〜 綺麗な環境とダイエットの関係、モチベが上がりました！ お掃除動画をもっと見たいです！

[@yaa1635]

待ってました♡過去の動画何周したかな😳←らむねちゃんの声大好きでどうにか私も同じ声帯になれないか実験中(？)です🫶🏻🫶🏻

[@中野浪江]

いつも楽しい動画をありがとうございます。鮭のお料理作ってみます！

[@pomupomu0305]

元々一人暮らししてた小さめのお家で、彼と同棲を始めてから部屋がすぐ汚くなるようになり些細なことでイライラが止まりません😢 過食もしたくなるし、らむねちゃんの言う通りかも…って気付かされました🥹 早く広いお家に引っ越してダイエットモチベ上げたいです😭

[@ramune043]

わかるーーっ😭私も彼が泊まりに来た時に、 家が毎回散らかるからイライラしてた😭💥 部屋が片付くと気持ちも落ち着くから、やっぱり 信憑性あるなって😭💞

[@moneamo]

らむねさん！！おからクッキーおいしかったです🍪🖤両親や友だちにも配りました😸激甘党以外の人には大好評でした笑笑　ありがとう〜〜😭

[@user-qt9bw4er4y]

仕事の日の朝は時間ないのでおからクッキーが丁度良い感じです😌

[@na._.oo0000]

おつかれさまです💓‪らむねちゃんの部屋めちゃ憧れます⟡˚.⋆ピンクとコリラックマちゃん可愛いです😻おからクッキー注文しました☆*。楽しみです!!!!

[@user-nn8ph1cz8k]

磯丸の蟹味噌1番好きなのが一緒で、ちょっとしたことでも1人で運命感じて喜ぶ私笑笑 シクテン飲みながららむねちゃん🩷 ポムポムプリンも見つけたら買うー😍

[@ramune043]

えー嬉しい😻蟹味噌ほんと何個でも食べたいです🦀💞💞笑

[@konoha1452]

動画待ってました♡ありがとうございます〜！

[@tomomi8440]

こんばんは🌙 出遅れちゃいました😅 昨日は珍しく寝落ちしてしまって、らむねちゃんの動画アップに気づかないままでした😢 らむねちゃんCooking、いつも美味しそうﾃﾞｽ😊 ついつい真似しちゃったりしてます😂ﾜﾀｼもあまり食に対してそごで興味がないって言うとう〰ん🤔って感じで表現が難しいんﾃﾞｽが、、、 ある程度栄養バランス考えつつも、とにかく何かしら食べようって思い立っては好きなものばかり作っちゃったりしてますね😅らむねちゃんのおからクッキーも美味しすぎて、本当毎日食べてます😍 Q10メガ割中、追加でリピしちゃいました❤ らむねちゃんの動画を夜な夜な見れてｼｱﾜｾでした🥰 らむねちゃんからたくさんのモチベをもらったので、今日も1日頑張れます😊 らむねちゃん、ありがとうございます🙏💕 今日も今日とてﾀﾞｲｽｷﾃﾞｽ❣️

[@ramune043]

ありがとうございます🥹💞💞 わかりますー！なんか表現が難しいんですけどとりあえず何かしら食べれたらokみたいな感じです😹💞 クッキー気に入って貰えて嬉しいです😭🍪 私も大好きでーす🥰🫶

[@maimai-bm8en]

らむねちゃんこんばんは😀 あのおからクッキー大好きですごくたべたいけど今アトピー改善のために小麦我慢してて😢らむねちゃんの力でなんとか小麦使わないおからクッキー開発してくれないかなーなんて考えてました😢 山芋焼いたやつおいしそう！私もやってみようかな😀お掃除もお料理もしてエライ❣️最近寒くて常温のお水さえ飲むの辛くて😂水分摂取量減ってます。冬は寒くて動かなくなるから困る😂らむねちゃんは冬を快適に過ごすためにどんなことしてますか？お風呂は湯船浸かるのいいね😀👍

[@ramune043]

なるほどーー😭💞米粉とかだと最高ですよね😭私の力でなんとかなるかわからないけど視野に入れておきますね🥺‼️ 冬を快適に過ごす為に、可愛いパジャマを買ったり視野に入れる物全部可愛くする作業してます🤣🎀

[@maimai-bm8en]

@ らむねちゃんお返事ありがとう🥹今Qoo10開いてらむねちゃんコラボクッキーをみていたとこ😂小麦…少しならいいよね。あのクッキーおいしいんだよね🥹たべたぁい😂少し友達に配ればいいか😀💦←自分にあまい🤦‍♀️ 視野に入れるものを全部かわいいものにしたら気分あがりますもんね😍かわいいパジャマ買いに行こうかな🤭

[@ゆんちくりん]

らむねちゃんが紹介してたsheinのグレーの襟付きのニットカーディガンお揃いで買って今1番着てる💞すごくお気に入り🎀

[@ramune043]

あれ可愛いよねーー🥹💞💞💞 私も動画でたまたま映ってないけどよく着てる🥰🫶

[@noa8154]

愛媛のみかん！嬉しい🥹

[@moom-k9c]

コラボのおからクッキー頼みました🤎美味しすぎます！らむねちゃんボディになりたい😉

[@kaori9198]

こんばんは♡クッキー発送待ち中です☺早く届かないかな〜🥰 私も掃除洗濯は毎日やっています✨綺麗な部屋で過ごしたいですよね💓 2日目に着ているカーディガンのピンクを購入しようか悩んでるんですがチクチクしたりしなかったですか🥺？

[@ramune043]

インナー着てるからか全く気になら無かったです💞着心地良いのでおすすめです😻

[@kaori9198]

@@ramune043 ありがとうございます🥰

[@user-lm1rz3sq1k]

いつも動画拝見してます♡ 今回、らむねちゃんコラボということでずっと気になってたおからクッキー買いました🍪どの味もすっごく美味しくて腹持ちも良くてびっくりしてます₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡美味しすぎて食べ過ぎないように注意してるくらいです😂コラボしてくれて買うきっかけを作ってくれてありがとうございます🎶

[@paxtunx_89]

らむねちゃん！おからクッキー食べてるよ😊！新作どれも美味しい♡！！また追加で無くなった時ように買っちゃった(´>∀

[@sayaka-u7z]

おからクッキー買いました❤❤❤

[@ひょ-w7e]

おからクッキー買ったけど、デブの私にはお菓子でしかなくて泣いた 自分に最適なダイエット模索中

[@ChiAtsu-w5d]

ラムネちゃんのお部屋ってなんLDKで何畳でしょうか？！いつも動画見てます

[@るん-c2m]

らむねちゃん✿*:･ﾟ 少し遅れました🥺 自炊とってもすごいーー！！バランスも良くて見た目もすごく綺麗✨ バランスが良い食事ってほんとに大切ですよね.ᐟ.ᐟ.ᐟ私も３食バランスよく食べるようにしてます🍀*゜心も体も整っている気がしてます😻🫶🏻 また動画楽しみにしています=͟͟͞͞♡ 大好き‎𖤐 ̖́-‬

[@すだぴこ]

こんばんはー(◍•ᴗ•◍) おからクッキー買いました🩷カカオニブがめちゃ楽しみです🥹 冷凍みかん見て、昔小さい頃母と妹とお風呂で溶かしてお風呂で冷凍みかん食べたこと思い出しました🤣いい思い出🍊思い出させてくれてありがとうございます💕

[@ramune043]

ほっこりエピソードに癒されます🥹🍊💕冷凍みかんって懐かしいですよね🤣⟡.·

[@ooooo_3nico___]

長芋の皮固くないのかなあ。。。 長芋美味しいよね🥰🥰

[@ramune043]

皮は焼いたら全然固くなかったです😆💞美味しいです〜🥰

[@正松岡-p3i]

らむね姫👸こんばんは今週もよろしくお願いいたしますネイルお洒落ですね

[@ramune043]

今週もよろしくお願いします💞💞

[@koucha._o6]

冷凍みかんどこで買っていますか？

[@ramune043]

LIFEで見つけました🍊！

[@mi-uk4bx]

おからクッキー買いました！コラボのカカオニブ美味しすぎました❤❤メガ割以降も販売しますか？リピしたい❤

[@着物ダブチおばあさん]

お風呂って長時間入りすぎると逆に身体に負担になるらしいよ。。