Dieta niskoglikemiczna z urzadzeniem Thermomix ❤️

#przedstawicielthermomix #dieta #dietaniskoweglowodanowa #thermomix #tm6 #dietathermomix #zdroweodzywianie #zdroweodżywianiethermomix #dietatm6 #zdrowothermomix #lekkothermomix #oszczednoscczasu #gotoweprzepisydieta #jadłospisdieta #thermoAnkaa

[@beatamuszynska7764]

Jak za gotowaniem na żywo nie przepadam tak ten odcinek był najlepszy jaki kiedykolwiek widziałam!!! a słucham często dietetyków i diety o niskim ig. Dziękuję bardzo za ogrom wiedzy :* Wszystko SUPER DOKŁADNIE opowiedziane. Zmotywowałaś mnie do pracy nad sobą i moją rodziną :) Sama mam insulinooporność i otyłość i hipoglokemia reaktywna która dosłownie odcina z życia. Wiem,że dzieci też powinny jeść inaczej ale ciężko coś w nie wcisnąć. Czy mogę czymś rekompensować kopytka,pierogi,naleśniki na obiad ? Chodzi o dzieci. Jedzą owoce i warzywa ale na surowo tylko i bez skóry. A obiady j.w. i kotlety smażone z piersi lub mielone. Starsza je więcej rózności zupy czy mięso gotowane ale młodsza tylko rosół i te wspomniane kotlety.

[@tchermojolcia4486]

Dziekuje za super wykład😊👏🏻

[@thermoankaa1844]

Cieszę sie, ze się podobało 🥰

[@lalinafali]

No i jestem 100 osoba na kanale 😊 Miłego dnia!

[@thermoankaa1844]

Super i bardzo Dziękuję ❤️❤️❤️

[@ewaxxx8746]

A borówki. Jagody? A moja zytnia pwlnoziarnista?

[@thermoankaa1844]

Borowki, owoce jagodowe nawet truskawki i agrest sa owocami o nienwielkiem zawartosci cukru❤️ maka pelnozoarnista ma niski ig i pieczywo na tej mace jest ok😍