Dietetyczna Galaretka - Kuchnia Redukcyjna #1 - Fit Przepis #63

[@PM9312]

Super kanał. Akurat redukuje. Czekam z niecierpliwością na nowy odcinek kuchni redukcyjnej.

[@agnieszkalipinska4341]

Super Przepis czekam na kolejny !!!

[@eve2793]

heheh mega przepis! zrobie dzisiaj 😊 Pozdrawiam

[@MniamMniamPL]

Banalne a jak smaczne i wiemy z czego :) Pozdrawiam i Uśmiechy wysyłam

[@slimbarti1300]

przepis znany i lubiany. herbatę można zamienić na pepsi max, Na redukcji jak znalazł

[@bbbkkk1899]

A gdyby zamiast herbaty dac sok owocowy? Np z malin? Taki wyciskany? :) Swoja droga, skad tu 12 g bialka?

[@SylwetkaOdKuchni]

+Sluchacz Muzyki tak możesz zrobić z soku. Białko jest z żelatyny . Pozdro :)

[@lukas_travelling]

rewelacja!! wincyj :D :D !!!!!!!!!!!!

[@SylwetkaOdKuchni]

+lukaszwwy Będzie jeśli się dobrze przyjmie. Piona :)

[@digitaldjmontana]

Jaki moze byc zdrowy zamiennik slodzika w takiej galaretce? zwykly bialy cukier lub miod bedzie ok?

[@SylwetkaOdKuchni]

+DigitaL możesz użyć miodu albo ksynitolu lub erytrolu

[@MaruULK]

Polecam gotową galaretke bez cukru itd od KFD ;)

[@twojeatelierduszy]

za ile? A tu pewnie za 0.50gr wychodzi

[@Cobza385]

No to w kauflandzie kupisz za grosze, lol. Tylko nie będzie miała napisane KFD, więc pewnie gorsza :V

[@MaruULK]

Mam pewność że produkt jest w 100% czysty beż żadnych dodatków, nie ma nawet żadnych substancji konserwujących./spulchniaczy/uzupełniaczy smaku. Zaufanie do KFD ;)

[@Cobza385]

LOL

[@Cobza385]

"Żelatyna wieprzowa, kwas cytrynowy - regulator kwasowości, aromat, koncentrat soku buraczanego - barwnik, sukraloza - substancja słodząca."

[@rutekpl8851]

kalorie/białko z żelatyny wliczas normalnie w bilans?

[@SylwetkaOdKuchni]

+Piotr Rutecki Wliczyłem ale podobno się nie wlicza. Bardzo słaba przyswajalność białka z żelatyny jest

[@rutekpl8851]

+Sylwetka Od Kuchni gracias ;)

[@kamil4476]

Jak się doda poprostu żelatyny do herbaty to też wyjdzie?

[@SylwetkaOdKuchni]

+Kamil 01 tak tylko musisz rozpuścić żelatynę

[@XLechPoznan]

Chyba mała pomyłka w wartościach odżywczych :)

[@SylwetkaOdKuchni]

+XLechPoznan Nie Wszystko dobrze obliczone żelatyna tyle ma

[@KacperoM]

hmm, ile stopni masz w lodówce? robię jak z przepisu i po prawie 24h dalej płynna :/

[@SylwetkaOdKuchni]

Najwidoczniej dodałeś za mało żelatyny lub żle ją rozpuściłeś. Podgrzej galartkę w mikrofalówce a pózniej dodaj dodatkową porcje żelatyny. Piona :)

[@houresgoku]

Jaka nuta leci w tle :) ?

[@TheArasw89]

DJ Kimera-Cloud Up

[@TastebasedBlogspot]

To pomyłka, że film jest niepubliczny? Widzą go tylko subskrybenci.

[@SylwetkaOdKuchni]

+TasteBased Hej zaplanowałem premiera na Niedziele dlatego film był niepubliczny. Dostęp do filmy mieli subksrybenci ponieważ dodałem go do Playlisty. Pozdrawiam :)

[@gabrysiasmiowicz7503]

No prosze galaretka a kąkretnie układ koloidalny łańcuchów polipeptydów który da się zjeść to prawda i to jaka pyszna

[@Bieniu91]

Tyle białka z 15g żelatyny? Nie ma szans...

[@SylwetkaOdKuchni]

Sprawdzałeś wartości odżywcze żelatyny ?

[@Bieniu91]

+Sylwetka Od Kuchni 6,7 w 8g ::-D zapodaj jak mozesz link do żelatyny jaką stosujesz.

[@SylwetkaOdKuchni]

Galaretka ma 12,6 g białka, nigdzie nie jest napisane że ma 15 g. Nie pamiętam jakiej wtedy żelatyny użyłem wszystkie żelatyny mają zbliżone makro. Pozdrawiam :)

[@lubiekurwyichlebzesmalcem8177]

Te wasze przepisy są takie banalne

[@SylwetkaOdKuchni]

+Dawid Bandziorek O to własnie chodzi :) Im prostsze tym lepsze.

[@ASupertramp]

+Sylwetka Od Kuchni Zgadzam się, najprostsze rozwiązania są najlepsze.

[@TheMrPozytywny]

Myślę, że w tym kanale często bardziej chodzi o motywację do robienia rzeczy sprzyjających diecie niż o to żeby były jak najbardziej wymyślne :)