Dietmars Taktik gegen seine Angststörung: Disziplin und klare Regeln

Dietmars Taktik gegen seine Angststörung: Disziplin und klare Regeln | Ein Erfahrungsbericht

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Күн бұрын

Пікірлер: 45

@fiction589 Жыл бұрын

Wow, er sieht so glücklich und gesund aus, so ein starker Mann... Aber so ist es eben, Angst macht vor niemandem Halt. Und ansehen tut man es auch niemandem. Finde den Mann sehr beeindruckend, er ist ein gutes Vorbild 🤗

@ananym6557 4 жыл бұрын

Toll! Danke für diese Offenheit, Sie schaffen viel Mut bei anderen Betroffenen damit. Respekt!

@gabrielebeekmann4861 3 жыл бұрын

DANKE! speziell Dietmar sowie den "Machern". Jeder, der mit Angst lebt, und wie auch immer, hat meinen Respekt. FÜR eine gute Zukunft! Gabriele

@kirstenegermann-herwig119 Жыл бұрын

Wow....ich stecke so in der Vermeidung...Danke für das Video

@carola2048 3 жыл бұрын

Cooler Typ! Und super sympathisch! :-) Ich wünsche Dir alles Gute! Vielen Dank für Deine Offenheit!

@andreapirringer7008 3 жыл бұрын

Das Sich-Abgrenzen ist auch ganz wichtig. Mehr in sich hineinhören, was man wirklich will. Meistens leben wir ja nur für andere, für den Vorgesetzten, für die Firma etc.

@maxmeier2575 4 жыл бұрын

Vielen Dank! Tolles Videoformat und Sie sind auf einem super Weg, Herr Peters!

@r.taubexxx7661 2 жыл бұрын

Dass was ich höre kommt mir bekannt vor. Alp Träume habe ich auch. Schweiß gebadet wache ich auf Und ich brauche Minuten nach dem Wach werden um zu realisieren, dass es nur ein Traum war. ..... Vielen Dank für Ihre doch so persönlichen Einblicke in Ihr Leben Danke für Ihr Vertrauen

@janaromer4593 3 жыл бұрын

Super Beitrag um psychische Themen aus der Tabuzone zu holen. Danke Herr Peters :-)

@andyclausen5521 Жыл бұрын

Es gibt noch genug TABUTHEMEN 😮😮

@melittadrager8761 2 жыл бұрын

Ich wünsche Ihnen alles Gute

@samheck3338 3 жыл бұрын

Klasse Typ, alles Gute weiterhin!

@MsSchwarzerrabe Жыл бұрын

Stärker Beitrag mir geht es ähnlich wenn ich spüre das eine Situation oder Person mir zuviel wird Grenze ich mich klar ab und kommuniziere es ohne zu verletzen und ja auch damit kann ein Mensch glücklich und erfüllt leben!

@andreaweiser258 3 жыл бұрын

Vielen Dank Herr Peters....und ich freue mich das Sie es gut geoackt haben....Alles Gute für Sie.... Liebe Grüsse Abdrea🎁🌻🎀🏝😏

@nordicfreya671 2 жыл бұрын

Toller Mann.

@2Erdbeere Жыл бұрын

Dankeschön ❤

@mariellaloth8834 4 жыл бұрын

Ich hoere gespannt zu und koennte weinen, so wie ich es seit letzter Zeit immer tu. Auch ich habe seit 20 Jahren Angst und Depression. Ich nehme daher auch 1 antidepressivum ein, habe es nun seit 1/2 Jahr reduziert und komme nicht mehr klar. Ich tu mich verdammt schwer, es wieder zu erhöhen. Ich lebe mit meinem Sohn mit down syndrom zusammen, er gibt mir viel Kraft, aber ich habe aengste wenn ich an die Zukunft denke.

@julsnue5725 3 жыл бұрын

Alles wird gut!🌸 wieso tust du dich schwer die Dosis zu erhöhen? Du hast doch bestimmt einen Arzt mit dem du über deine Sorgen sprechen kannst oder nicht? Man soll sich Prioritäten setzten, das wichtigste ist erstmal dass man ohne Depressionen durchs Leben geht. Gute Besserung!

@thok5746 3 жыл бұрын

Sehr schön

@anniruba9751 2 жыл бұрын

Ich habe auch Zukunftsängste, bin 65 und muss meine geringe Rente beantragen, bin alleine .

@wolfgangj.hofmann7630 3 жыл бұрын

... genau das mit dem Benzintank mache ich auch ..., möglichst immer voll ... ☝️🙂

@marioclavel890 3 жыл бұрын

Ich leide auch schon seit längerer Zeit unter einer Angsstörung ich habe Angst erneut Opfer einer räuberischen Erpressung zu werden, wie in meinem Fall im März 98 als 18 jähriger. War ja prozentual mehr Opfer als Täter.

@leachristinawaibel9336 3 жыл бұрын

Bei mir fing es genau an im märz 1998 mit 18 jahren an, chronisch zu werde. Jetzt bin ich 41, wünschte mir finde den ausweg des highways

@JNS1HLB 4 жыл бұрын

Danke

@MStar14 3 жыл бұрын

Darf ich fragen, wie es mit körperlichen Symptomen aussieht??? Ich habe Kreislauf Probleme, Übelkeit, Müde, schnell gereizt, Kopfschmerzen, Schlafstörung und und und.... Ich denke ständig, ich habe eine tötliche Krankheit.. Ein Horror Film ohne Unterbrechung.

@bubblegum6389 3 жыл бұрын

Dein Körper gibt Alarm, dass du dich schnellstens wieder beruhigen sollst. Deine Psyche kann das nicht mehr mitmachen. Also muss sie dass dir auf die Harte Tour zeigen, damit du endlich wenigstens auf die Symptome hörst und somit gezwungen wirst, deine Psyche (und dann auch deinen Körper) wieder zu genesen und besser mit dir umzugehen. Körper und Seele sind ja bekanntlich ein Ganzes. Mach dir wegen der Symptome überhaupt keine Sorgen. Geh dich vom Arzt komplett durchchecken, (check up) die Krankenkassen übernehmen das glaub ich 1 mal im Jahr. Ich habe auch Schmerzen und so weiter, verschiedene Symptome. Wenn du das okay vom Arzt hast, schreib dir das Wort Krankheitsangst auf ein Blatt - zerreiß es und schmeiß es weg! Konzentriere dich ab jetzt nur noch auf deine Heilung. Dein gesamtes Wesen muss von dem Stress herunterkommen. Das wirst du auch schaffen, klar dauert es seine Zeit, bei manchen 1 Jahr, weniger oder mehr. Kommt drauf an ob man bereit ist sein Leben für das Beste umzukrempeln! ( Das heisst du fühlst dich "overwhelmed" im moment ist alles zuviel und du brauchst dringend Alle Ruhe und Entspannung, die du haben kannst. )

@vornach7668 3 жыл бұрын

Na dann geh zum Arzt lass dich durchchecken und du wesst bescheid. Tödliche Krankheiten hat man selten so lange also ist es Kopfsache und harmlos. Wenn aus ärztlicher Sicht alles abgeklärt ist musst du lernen es zu ignorieren sonst wird das nichts. Medikamente sind am Anfang gut aber dann musst du schon selber damit klarkommen

@gabrielebeekmann4861 3 жыл бұрын

@@bubblegum6389 Jawoll, und sag das bitte auch mal der Familie, den Nachbarn, den Kollegen ... FÜR Verantwortung und Respekt im Umgang miteinander! Gabriele

@dr.mabuse4096 3 жыл бұрын

Genau das sind die Symptome

@andyclausen5521 Жыл бұрын

Kann auf PTBS hindeuten, so eine Symptomatik. Kenne es selbst, nach Sektenausstieg😮

@Tarik.krblt6 3 жыл бұрын

Ich finde das Video über sie sehr interessant & vorallem dass sie einen e36 fahren & Sport machen💪🏼

@r.taubexxx7661 2 жыл бұрын

Alles Gute von mir.

@wamdue404 3 жыл бұрын

Starker typ!

@Kratomvideo 9 ай бұрын

Da sehe ich mich leider total selbst wieder... und das Problem ist, ich werde nicht ernst genommen. Männlich, mittleren Alters. Vor gut 20 Jahren habe ich schon Hilfe gesucht, mehr als eine Gesprächstherapie hat man mir nicht angeboten. Die konnte ich nicht einmal wahrnehmen, wäre ja ein Stuhlkreis mit vielen fremden gewesen. VIELEN DANK für GAR NICHTS.

@leovictor886 Жыл бұрын

Mir geht's auch so

@ehhm.s Жыл бұрын

0:50 35 Jahre bei der Polizei mit so ner Erkrankung schon krass großen Respekt aber früher hatte er das damals bestimmt noch nicht so ausgeprägt oder? 1:16 krass aber man kann ja nochwas anderes machen stattdessen so als Beschäftihungstherapie oder so 2:26, 2:47 hat er bei der Polizei was erlebt wo er nicht mehr die Kontrolle hatte oder woher kommt das, dass er da so umbedingt die totale Kontrolle haben muss? 4:02 Gute Einstellung kann ich gut nachvollziehen würde ich auch so unterschreiben!

@andyclausen5521 Жыл бұрын

2:26 👍🤐😮

@michaelajahn5882 Ай бұрын

Ich rechne die ganze Zeit... 35jahre Polizei, 20jahre die Erkrankung... Jetzt in Rente..wenn er die Erkrankung schon 20 Jahre hat, kann er damit ja nicht 35 Jahre gearbeitet haben...

@Cesur1905 19 күн бұрын

Das Video erschien 2019, 1960 ist er geboren, seit 20 Jahren hat er diese Erkrankung und nach 35 Jahren bei der Polizei, hat er nach der Diagnose aufgehört. Das müsste ja heißen, dass er mit 4 Jahren bei der Polizei angefangen hat 😅

@antonurmensch4090 3 жыл бұрын

Wie geht es ihm jetzt während Corona?

@michaelweidmann266 7 ай бұрын

Ich selber habe auch die Diagnose GAS , leider bin ich noch nicht so weit wie Herr Peters, die Angst nimmt zu viel Raum ein. Aber schön zu hören, das Sie mit der GAS gut leben können :)