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[@햄노]

정신건강 공부 열심히하는 사람으로서,, 이분진짜 나오셔서 엑기스만 잘쉽게 설명해주신다..

[@mslee8227]

유퀴즈 이번편 보는 내내 조세호씨의 인정욕구 궁금했음…교수님 얘기 듣는 내내 시선은 조세호님에게만 😂😅ㅎㅎ

[@SH-zb6hw]

김주환 교수님 좋은 말씀 정말 감사합니다. 타인의 시선 때문에 타인과 끊임없이 비교하고 스스로를 자책하며 학벌에 매달리고 연연해하며 고통스러워 했던 저를 돌아보게되었어요.

[@반짝반짝-s9k]

항상 화가 많았던 사람이었는데, 운동으로 20킬로그램 이상 체중을 감량한 후에 화 날 일도 없고 모든 일에 거슬리는 것도 없이 항상 마음이 평안했었어요 20년도 더 지난 일인데, 그런 감정이 처음이었어서 아직도 그 시절의 몇 년간의 기억이 생생해요 주변인들은 살을 그렇게 빼니 기운이 없어서 그렇지- 라고들 했는데, 교수님 말씀을 들으니 호흡을 조절하면서 빠르게 걷기 운동을 한게 도움을 줬었던거구나! 라는 생각을 하게 됐네요 그게 나름의 명상이었군요ㅎ 하지만 지금도 저는 걷는걸 좋아하고 평소 걸음걸이도 보폭이 크고 빠르게 걷는 편인데 그럼에도 전처럼 마음이 평안하질 못해요 그 이유를 개인적으로 따지고 보면 잠이 그때와 비교할 수 없을 정도로 현저히 줄었네요.. 하루에 4시간 정도 자는 생활을 오랫동안 해 왔더니 청력도 예민해지고 주변에서 일어나는 일들이 못마땅하게 느껴질 때가 많아졌어요 명상도 좋지만 나이가 들수록 잠이 진짜 중요하다고 생각합니다 감정이 몸에서부터 나온다는 교수님 말씀과도 통하는 것 같아요

[@jooyeonlee3531]

제 삶을 바꾸신 존경하는 교수님❤

[@raaaani22]

어우 벅차다ㅠㅠ교수님!!!자랑스러워열

[@mk-db1rs]

교수님 덕분에 그 어느때보다 마음 편하게 살아가고 있습니다 교수님 덕분입니다 늘 감사드립니다 ❤

[@kkim8166]

김주환 교수님 감사합니다❤

[@jfirefly8849]

조셉 옷색깔 너무 이쁘다 새신랑이라 그런지 얼굴도 이뻐졌네~~😊

[@LifeRpgGame]

김교수님이 유퀴즈에 😢😢 너무좋아요

[@llllllollllllol]

김주환 교수님 유튜브 잘 보고 있어요! 유퀴즈 나오시다니 반갑습니다

[@dddddi3337]

이런 좋은 강의를 유투브로 들을수 있음에 행복합니다.. 넘 감사합니다!!!

[@ywl1067]

우와~~드디어 김주환교수님 유퀴즈에 나오섰네요 이분의 내면소통강의 정말 강추합니다 특히 존2운동을하고 편도체를 안정화시켜서 몸을 먼져 다스리라는 말씀 정말 널리 알렸으면 좋겠어요 감사합니다❤

[@레고페라리]

진짜 요즘 저에게 너무나 도움되는 내용이었어요

[@김흥진-l7l]

sns가 사람들의 정신건강을 황폐화시키고있다😢

[@SSDSS-co4pv]

제가 좋아하는 프로에 제가 정말 좋아하고 존경하고 사랑하는 분이 나오셔서 넘나 행복해요❤

[@wooshikc]

A sound mind in a sound body(건 강한 신체에 건전한 정신이 깃든다) 이말이 괜히 있는게 아님.

[@조연옥-m6r]

너무 좋은 강의 항상 감사드립니다

[@user-up6zp5ec]

인정중독 ! 공감합니다

[@adieu_epoque]

너무 유익하네요! ❤❤

[@userzxk9394]

교수님 작년부터 책보고 유튜브로 접했어요 늘 감사합니다❤

[@Kim_Lilo_]

옷이 너무 멋지세요 교수님 ❤ ❤

[@윤이맘-g9r]

와 유퀴즈 나오셨네요!!^^ 반갑습니다!

[@푸바옹-n8p]

불교에서 가르치는것이 바로 이것이다.

[@njbrms5332]

김주환 교수님 유키즈 접수^^

[@You14651]

인정욕 한 10명중 8명은 흔하죠