Digiaddiktio: älylaitteiden ongelmakäytöstä vapautuminen (oma matkani)

Tällä kertaa podcastissa aiheena digiaddiktio ja älylaitteet. Kuinka saada niiden ongelmakäyttö kuriin?
Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: elaparemmin.fi...
Keskeiset timestampit:
12:05 Oma stoori alkaa
25:05 Tavoitteet ja keinot
Katso myös:
- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): elaparemmin.fi...
- Kirjoittamani eKirjat: elaparemmin.fi...
- Rohkeuskoulu: rohkeuskoulu.fi/

[@ninja9793]

Hemmetin hyvä, sain tästä pari uutta keinoa: seurassa luvan kysyminen jos tarve katsoa puhelinta ja merkkipalluroiden poistaminen, sekä kokeilen myös sovellusta ruutuajan rajoittamiselle. Muita olikin jo käytössä.

Huippua, isosti tsemppiä tähän!!

[@TheJuntunen]

Tosi hyvä kertomus. Itsellä pitkälti juurikin tuota samaa. Eli youtube, uutiset, äänikirjat ja face. Toki viestejäkin tulee mut aika menee noihin muihin plus tyyliin katsot jotain leffaa "telkkarista" ja mietit kuka tuo näyttelijä on. Haet leffan tiedot katsot muutaman muunkin näyttelijän lukien heidän elämänstooriaan ja toteat, että jaa tässä meni pari tuntia. Tiktokit, instat yms. on mulla tosi harvinaista ja ihan tarkoituksella.

Joo, toi monen asian tekeminen samaan aikaan (vaikka just leffa + näyttelijän backstoryn lukeminen) on kyl tosi hyvä esimerkki, itsellä oli kanssa tuota! Joskus entisaikoina oltaisiin vain tyydytty siihen että "no, ei kukaan muista ton näyttelijän nimeä" ja asia olisi unohtunut, mutta nykyään kun pääsee tarkastamaan mitä vain ja ihan heti, niin kiusaus on kyllä vahva!