TRÊS RECHEIOS PARA VOCÊ FAZER LANCHE NATURAL - PRÁTICO, GOSTOSO E REFRESCANTE - Dika da Naka

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Ingredientes
Recheio de Ricota
2 xícaras (chá) de ricota fresca amassada
1 copo de iogurte natural
100g peito de peru picado
Pitada de sal
Salsinha a gosto
1 cenoura média ralada
Folhas de rúcula picada
10 fatias de pão de forma
Recheio 450g
Recheio de Frango
200g peito de frango cozido e desfiado
1/2 lata de milho em conserva
1 copo de requeijão cremoso
1/2 caixa de creme de leite
Salsinha picada
Cenoura ralada fina
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
3 Folhas de alface
10 fatias de pão de forma
usei 100g de recheio e cenoura a gosto validade 5 dias
Rendimento: 5 sanduíches cerca de 150g cada
Recheio de Atum
1 lata de atum
1 copo de requeijão cremoso
Salsinha picada
1/2 Cebola roxa picada
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
100g de muçarela ralada
Alface a gosto
10 fatias de pão de forma
Recheio 450g
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Veja mais detalhes da receita:
Site: www.dikadanaka....

[@elizetexavierdarocha1825]

Amei! Vou fazer para doar nas vendas da cantina da igreja. Gratidão,linda!🙏❤

[@receitasdavobita]

Que ideia incrível para um lanche! Os três recheios apresentados são não apenas práticos, mas também deliciosos e refrescantes. Estou ansiosa para experimentar essas combinações maravilhosas. Obrigada por compartilhar essa receita incrível!🧡🧡🧡

[@larissamilanelo9400]

Que chique esses patês. 😊 Tudo na base de requeijão e creme de leite e iogurte. . Eu faço com maionese mesmo , mais de pobre kkkk😅😅😅😅

[@loredanacadore471]

Estava procurando um patêzinho de atum , amei 😍 😊

[@neuzemirsilva9668]

Vc é 1000,maravilha de receitas!Obrigada!❤

[@suelifelisberto1441]

Nossa, eu estava precisando de recheio para fazer lanche com restrição,a alguns alimentos, esse de frango e o de ricota, perfeito ❤❤❤❤❤❤

[@alexandresoares8729]

Fiz um comentário acima mas não consegui completar pode me informar por gentileza qual a forma de armazenamento para revender

[@terezamooca3449]

​@@alexandresoares8729igual ela fez uai, guardar no plástico filme até 5 dias na geladeira. Também tem nas casas de embalagem uma embalagem de papel já no formato certinho pra embalar pra venda

[@mariadefatimanevesfernande8362]

Nossa surreal ❤ameiiii praticamente super recomendo. Bora fazer para um passeio no parque. 👏🏻👏🏻😘😘😘

[@neideferreira4094]

Pesquisando receitas de lanche natural, me deparei com você, Sensacional Ganhou uma seguidora Vou fazer suas receitas para vender🎉

[@andresaalmeida981]

Canal maravilhoso já dou like antes de assistir o vídeo... Deus abençoe vcs grandemente hoje e sempre juntamente com sua família🌸🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐🌷🌷🌷🌷🌻🌻🌻🌻💝💝💝💝🌺🌺🌺🌺💖💖💖💖👋👋👋👋🙏🙏🙏🙏

[@leialiberato2373]

UAUSHOW eu Amo lanches naturais. Eu vou fazer e vender. Eu e minha família, estamos por momentos financeiros muito rui. Muito obrigada minha linda. Deus te abençoe ainda mais. Bjs 😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@denisesilva7830]

Deus abençoe 🙏 vocês vão vender muito

[@celiacavecchia6350]

Que delícia, nesse calor esses lanches são saudáveis e leves😋😋

[@Quyna1]

Que delícia de lanches Naka. Neste calor não tem coisa melhor, adorei e farei com certeza. 😋😋😋😘😘😘😘

[@edilenevieira2213]

Boa noite Naka adoro seu canal como faço pra comprar suas apostilas ou livros de todas suas receitas maravilhosas me diz bjs 😘❤

[@MárciaJanuzzi-y3y]

❤❤❤ Gostei da dica do magipck no freezer. Obrigada Naka. Só acho melhor dividir os recheios nas duas bandas de pão.

[@soniacruz7209]

Excelentes opções de sanduíches naturais 👏👏👏

[@patricialima4345]

Maravilha de recheios, amooo todos. Outra sugestão de recheio saudável tbm é uma pastinha de ovos cozidos com creme de ricota, cenoura e alface, delícia. Para ficar mais saudável tem que utilizar pão sem glúten. Como tenho celíaco em casa, é o que podemos usar. 😊

[@cleonicecleo9388]

Eu também estava à procura destes recheios. Obrigada

[@AndreaSantos-ug6tn]

Nem vi o vídeo todo mas já adorei gosto muito de sanduíche 🥪 Natura obrigada

[@Toquedocoracao...]

boa tarde minha amiga, obrigado por partilhar mais essas dicas deliciosas, anotando, um grande abraço,

[@fabianavieirainacio2885]

Oi adorei a receita parabéns 😘 Fabiana RS

[@nekorammos7206]

Amo suas receitas, ❤❤❤❤

[@nejvafernandes6509]

Maravilhosa receita de sugestão de lanches naturais sou Neiva de araras sp

[@doraperuzzi3014]

Naka vc e maravilhosa, feliz 2024

[@vivianialves7486]

Suas receitas são maravilhosas parabéns

[@francimarmacedodefreitas1317]

Muito gostoso obrigado mesmo suas dicas 😅😅😅

[@zezecaramuru8072]

PARABÉNS 🎊 NAKA!

[@azaleiajardinagemepaisagis2110]

Parabéns NAKA amei sua receita sou sua seguidora gosto muito de ver vc ensinando receitas

[@ivonelobatonaia3463]

Vc é especial ❤️❤️, obrigado pela receita

[@claudiadasilveiragarcia7010]

Oi querida Andrea tudo bem. Meu preferido é o de frango. Ricota aqui em casa o pessoal não gosta. E o de atum não gosto de peixe,nem compro em casa. Mas valeu pelas dicas

[@marialuizavieira5823]

Amei agora no calor é maravilhoso

[@dikadanaka]

Verdade 😊

[@mariaaparecidasilva5590]

Nesse calor esses lanchinhos vai MT bem ❤️❤️❤️❤️❤️😋😋

[@hildacydacruzribeiro8754]

Estou comendo a fazer lanches pra vender e amei suas receitas e vou fazer. Um abraço

[@izabelferreira9173]

Adorei todos!😊

[@Palmira6227]

Dika, eu gosto muito de torta salgada, esse pode colocar batata palha?! Ou sua sugestão aqui no lanche!

[@LailaJorge-i8u]

Otimas sugestoes de lanches naturais e gostosos! Sou vegetariana,mas penso em fazer pra minha familia. A Naka e muito simpatica e agradavel! Muito bom assistir esses videos bem explicados! ❤❤❤

[@simonenunes2938]

Eu amo esses recheios faço aqui também

[@iris7294]

Naka você é maravilhosa !Obrigada por mais essa receita deliciosa !

[@edileuzacosta8113]

Nossa amei à receita vou vou fazer deve ser uma delícia

[@valdreiamartins8700]

Adoro lanche natural .. ja comi de todos e mto ..hj nem tanto mais ..pois ñ posso c nada que tenha leite... tenho que substituir tudo..ou ñ comer .porque são caros d mais esses produtos zerolactose.. eu adoro os 3 recheios as vezes faço o d frango c maioneze .alface rucula repolho roxo ou acelga fica uma delícia tbm. . Naka ..desejo a vc sua familia e a todos do seu canal um ano de saúde. Amor alegria e mta fé..que Deus abençõe cd um.. 😘🙏🙏

[@annamariabraga8946]

Adorei❤

[@rizeliadossantos3769]

Oi linda tenha um abençoado final de semana hummmm sensacional 👋👋❤️🙏🏼 todos, bom de mais um vou preparar com certeza vc é uma benção sempre com receitas maravilhosas parabéns excelente receita nossa tô aqui no trabalho com água na boca um super bj fique com Deus 🙏🏼❤️

[@coraliac.emmerickrodrigues9202]

Muito bom!

[@catharinafournier2154]

Amei ....Amei ...Amei ....

[@elizabethpadilha2248]

Achei ótimo, quero saber se pode congelar

[@solangerocha7421]

Oi Naka boa noite td bem com vc ? Naka eu fiz o de frango e ficou maravilhoso....bem leve e mt saboroso 👏👏👏👏👏👏👏 Gratidão por compartilhar estas maravilhas huuuuuuummmmmm 👍👍👍👍👍 Bjs fica com Deus 🌷💞🌹🌷

[@mariadocarmopereira2429]

Parabéns por essas receotas maravilhosas,eu amei e já vou fazer.

[@zezecaramuru8072]

😍🤩😍🥰😘 AMEI FICOU SÓ O OURO 🥇

[@teresinhabatistadasilvados7991]

Amo frango adorei os recheios 😋

[@silvialima9310]

Que Deus ti abençoe sempre você e sua família ❤

[@dikadanaka]

Muito obrigada pelo carinho!🥰

[@mariafujiwara5933]

Que fome. Parabéns guerreira adorei

[@jacquelinesimone6386]

Tremendo,Deus abençoe Grandemente 🙏🙏🙏

[@elianearagao2015]

Que maravilha, amo sua receitas, agora três e melhor ainda 😋😋😋

[@dianequeiroze3405]

Amo suas receitas tenho aprendido muito com vc ❤

[@mariaisildaabreu1458]

Boa tarde Naka Que delícia adoro. é muito bom parabéns vou fazer eu tenho receita de lanche montado e depois leva pra assar é lanche da receita da Palmirinha Onofre ( saudosa Palmirinha )

[@ClaudiaSouza-io1tf]

Maravilha de receitas amo lanches natural ❤👏👏

[@redevousth]

Eu amo suas receitas práticas bem explicadas adorooo❤❤

[@neusakitano327]

Estava procurando patês ou recheios p torradas e pão integral. Quem espera sempre alcança.Grata pela dica❤❤

[@solangedesouzacarvalho7770]

Boa tarde ❤ q delícia de lanche, eu gostei mais foi o de frango, vou fazer amanhã, só q eu vou colocar azeitona, eu fiz a sua receita do pave de pêssego no ano novo, ficou uma delícia, lindo final de semana p toda a família, ficam com Deus, bjs ❤❤❤

[@tamiressantana8548]

Amei,super prático e saudável

[@heloisadacunhakloh2339]

❤❤❤Que capricho!Parabéns!

[@alzirasatietoma7553]

Hummm! Esse de ricota parece muito bom 😋😋😋

[@florsantos8820]

Eu adoro este sanduíche 🥪😋

[@soniasgarioni3787]

Como sempre você arrasa Naka!!! Esses recheios são divinos!!! Bjs😘😘

[@neideferreira4094]

Gratidão e gratidão por compartilhar

[@Palmira6227]

Legal, dika

[@jucicaldeira]

Huumm chique tudo perfeito 👍👍😍

[@marialuciadeoliveirathosi7950]

Eu amo suas receitas

[@pricillavasconcelos1519]

Ótima opção prático pra casa as crianças gostam 😊

[@dikadanaka]

Perfeito para o dia a dia, né? 😋

[@inaciamonteiro1298]

É uma delícia amei

[@alexandresoares8729]

Olá boa tarde tudo bem,Naka amo seus vídeos❤

[@mariazelitasaavedra9501]

Bom demais gratidão

[@rozanelemes8003]

Naka você arasou eu amei ...obrigada ❤❤❤

[@mercedesceloto5178]

Ótima sugestão para esses dias de calor .

[@dikadanaka]

É perfeito, né?!😍

[@ildalindoufogaleanodasilva515]

AMO SUAS RECEÍTAS HUM HUM DELICIA.🙌👏🏻👏🏻👏🏻🙌

[@nancylago3841]

Uma delícia, parabéns Naka amei!

[@zezecaramuru8072]

BOA TARDE NAKA E JORGE ❤❤

[@aliceueda4862]

Maravilhosos!!!

[@taniaalice3095]

Amei

[@adriana-ns1zz]

Como sempre perfeito atrasou, adoroooooo ❤❤❤

[@NiuseteOlvinda]

Oi ❤ quanto dá pra vender cada ..por favor me fala 😃 obrigadaaa❤

[@reginemendes8409]

Maravilhosa as receitas parabéns 😋👏👏👏😋👏😋

[@dikadanaka]

Muito obrigada❤️

[@neusaaraujo3811]

Todos deliciosos!!❤❤

[@M.AparecidaGomesBaptista]

Ótima sugestão ameeeiii

[@dikadanaka]

😍❤

[@cacaubloxx]

Amei naka

[@mariamadalenapiresdesouza9290]

Amei viu❤

[@noemiabianchi1362]

Gostei muito gratidão 🙏🙏🙏🙏

[@ritabatista5582]

Sumiu minha querida Tava com saudades!

[@sempreserva]

Super amei

[@susanalopes7815]

Perfeito 👏👏👏👏👏

[@MariaNascimento-tl1fj]

Assistindo às 0035,sem sono é aproveitado pra ver mais uma delicia da naka 😊❤❤

[@carolineleitecampos3083]

Capricho! Muito bom

[@dikadanaka]

Obrigada 😃

[@mariadapenharibeiro6961]

Amo suas receitas ❤

[@EstelaPereira-h4j]

Maravilhoso ❤

[@raquelveloso6164]

Amei! Te sigo faz tempo,quando fui confeiteira, você é maravilhosa! posso substituir o atum pela sardinha de lata?Bjos e bençãos pra vc! 😘🫶🌹

[@dikadanaka]

Pode sim, também vai ficar delicioso😋 Obrigada sempre pelo carinho e pela companhia🥰❤️

[@angelaoliveira2204]

Nossa que delícia esse Sanduíche 🥪 muito bom

[@nelcymairessecavalheironn8884]

Gostei

[@alessandramacedo8963]

queria saber como calcular as folhas de alface que vão nos sanduiches naturais?

[@ligiakobal3978]

Bom dia Naka, que delícia, vou fazer 😘😘

[@denisesilva2276]

Oii Naka tudo bem ? Sera que da pra por meio copo de maionese e meio de requeijao ai a validade dos lanches é a mesma ??

[@andreshoyu]

@Dika da Naka : no recheio de ricota, pode substituir o peito de peru por presunto???

[@dikadanaka]

Pode sim!😍