Рет қаралды 14,752
ТОП 10 САЛЬТО которые должен научиться каждый фрираннер. Все виды сальто 1
Привет, сейчас я покажу тебе топ 10 сальто которые должен научиться каждый фрираннер. Расскажу, к каждому пункту мини обучалку/туториал или совет если получиться.
Эти сальто положат начало освоение фрирана для начинающих.
В этом формате видео и я стараюсь показать все виды сальто.
Список сальто из видео:
00:00-00:12 - Привет, смотри до конца
00:12-00:39 - 1.Передние сальто
00:39-01:01 - 2.Боковое сальто
01:01-01:40 - 3.Вебстер
01:40-02:12 - 4.Арабское сальто
02:12-02:46 - 5.Сальто назад
02:46-03:28 - 6.Бланш - сальто назад без группировки
03:28-04:16 - 7.Лач гейнер - сальто с турника
04:16-05:02 - 8.Сальто вперед на пол винта
05:02-05:42 - 9.Сальто назад от стены
05:42-06:32 - 10.Арабское сальто из кэтлипа
06:32-07:11 - Удачи, подпишись на канал
Телеграм: t.me/pkfrhom
ВК группа: disskagroupe
Инстаграм**: / dmitriihom
** Мета признана экстремисткой минюстом РФ
• Материальная поддержка автора:
www.donationalerts.com/r/dimahom
- Видео не несет призыв к действию.
#фриран #паркур #трюки