Динамичная практика для мышц ШЕИ | Эффективный комплекс упражнений для шейно-воротникового отдела

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
▶ Упражнение «Лист папоротника» • Упражнение «Лист папо...
▶ Упражнение "Сова" • Упражнение "Сова"
▶ Упражнение "Сова с тремором" • Упражнение "Сова с тре...
▶ Практика «Индийские покачивания» / Прорабатываем атлант - верхний шейный позвонок • Практика «Индийские по...
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ • Все видео Спонсорства
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
За 25 лет практики я могу по пальцам пересчитать клиентов со здоровой беспроблемной шеей. Это невероятная редкость. Сегодня вас ждёт эффективный комплекс для проработки всего шейного отдела. Приступим?
Внимание: данную практику рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю.
Поделитесь в комментариях, вы почувствовали облегчение и снятие спазмированности? Спасибо.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 - Начинаем практику!
11:50 - Рекомендации
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🟠WhatsApp: [phone]
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 [e-mail]
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: [e-mail]

[@vectormassage]

Поделитесь в комментариях, вы почувствовали облегчение и снятие спазмированности? 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbin_paid&

[@user-hg2uq4cc8b]

Станислав очень быстро помогли Ваши упражнения. Не ожидала быстрого результата. Большое спасибо.

[@user-pu7vy5rv2f]

@@user-hg2uq4cc8b nx0

[@user-rc7sy3ed3u]

, спасибо, Челюсть

[@user-pu8pb1jx7s]

Благодарю в нужный момент нашла видео!

[@user-sy8je2sn4d]

Большое спаси бо очень помогло, сразу уменьшился шум в ушах. Благодарю

[@LenkaSaratoga]

А музон какой 💚 А стрелочки !! Это же эстетика Молодец Черноног Хороших спецов нанял

[@vectormassage]

Елена. благодарю на добром слове! Интересна Ваша оценка других наших видеоматериалов по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@Tatyna-A]

А сам то какой труженик!

[@user-zf1qd5xr9q]

Отличный познавательный ролик с хорошим качеством. Благодарю

[@vectormassage]

Алла, надеюсь, качество наших других роликов по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Вы тоже оцените положительно. Будьте здоровы!!

[@user-pb7wk4of6r]

Огромное спасибо! Как это нужно всем нам.И главное нигде кроме Вас нам нельзя найти и поправить свое здоровье.Живите долго ,долго .Нам Ваша помощь очень нужна.Нихкий Вам поклон.

[@ginadomark]

Поддерживаю

[@vectormassage]

Благодарю Элеонора! Можно посмотреть другую информацию по работе м шеей kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv. Будьте здоровы!!

[@K.Tarasov]

@@ginadomark забавное выражение"нигде кроме вас нельзя найти" ))) - набор слов какой-то

[@ginadomark]

@@K.Tarasov Долго искала свой косяк.Я-это не сказала.Просто поблагодарила.Этот доктор-сила!

[@K.Tarasov]

@@ginadomark удачи

[@user-ip5ft8mc4l]

Станислав,КАК ВСЕГДА"СУПЕР"

[@user-ep8dy8hv1c]

Спасибо,Станислав! Очень понравилась гимнастика!👍🙏

[@user-pd6in2nl7e]

Понравились упражнения, то, что надо для шеи, некоторые советуют крутить головой до упора, очень чревато при нестабильности позвонков, как массажист говорю, а здесь все четко, спасибо

[@vectormassage]

Благодарю Татьяна! На нашем канале представлены и массажные практики для шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Профессионального Вам успеха и здоровья!!

[@user-pd6in2nl7e]

@@vectormassage и Вам того же

[@user-nk7gg2ln1n]

Что пошустрей нельзя что ли.. В жизни вроде быстрее крутится голова...

[@user-ce8wl9hk5h]

​@@user-nk7gg2ln1nпошустрее нельзя, можно травмироваться или прибавь скорость, кто тебе не дает?

[@SdrFdt-tr8nm]

Спасибо большое Станислав как всегда упражнения вашы нужны.👍💯

[@elenaleo_]

Станислав, великолепный! Благодарю🤗

[@vectormassage]

Елена, благодарю за оценку! Надеюсь, Вас не разочаруют наши видеоматериалы по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-hb2wj1io6l]

Вы классный массажист и учитель,много познавательного.

[@vectormassage]

Благодарю Елена! По работе с шеей можно посмотреть и другую информацию kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!!

[@elvirafrank6991]

Храни ВАС ГОСПОДЬ!!! СЧАСТЬЯ , ЗДОРОВЬЯ , УДАЧИ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ!!! 🙏❤️👍

[@vectormassage]

Благодарю Эльвира! Подробнее по методам работы с шеей можно посмотреть в kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!!

[@user-tl1bl4iq1f]

Вячеслав.Низкий тебе поклон.За твой вклад.Всего только светлого и доброго желаю...!!!

[@sveha28]

Он Станислав 🤷

[@helengopher3979]

Вот спасибо. Все понятно и просто. Очень бережно и грамотно. Спасибо много раз.

[@vectormassage]

Helen, будет приятно, если напишите о том, насколько полезной для Вас было применение данной практики, Особенно если Вы сочетаете ее с массажем шеи (ссылку направлял) Успеха и здоровья!!

[@nataliawerner2818]

Брависимо! Самая лучшая гимнастика из всех существующих! Благодарю!

[@vectormassage]

natalia, благодарю! А если ее соединить с массажем kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv , будет вообще здорово! Успеха!!

[@natashaskubiy4153]

Благодарю, вас Мастер!

[@vectormassage]

Natasha, всегда рад встречать Ваши комментарии! Наши ролики по массажу шеи: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv

[@user-hg2uq4cc8b]

Спасибо большое, за такие безценные дары, это нужный подарок, для нас. Вы лучший.

[@vectormassage]

Роза, благодарю! Тогда примите еще один подарок - массаж лица kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF И пользуйтесь на здоровье!!

[@Kvadratism]

Категорически одобряю !

[@vectormassage]

Благодарю Андрей!

[@user-zb3bv3wx3j]

Здорово! Я делаю такие упражнения, но не знала, что нужно фиксировать взгляд! Спасибо Вам, Станислав! И какое приятное музыкальное сопровождение, хочется танцевать😊

[@vectormassage]

Благодарю Рамзия! Хорошо дополняют данные упражнения наши советы ао массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@larysakytaieva90]

Охренительно! Это прекрасное ощущение отсутствия скованности, прямо Радость. Спасибо дорогой Мастер.

[@vectormassage]

Лариса, интересно, как вы охарактеризуете другие наши ролики по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@erinaerina1527]

БЛАГОДАРЮ ВАС

[@vectormassage]

🙌😊

[@user-bv3hv8lh6g]

Ой, спасибо огромное!!! Как сейчас это актуально!

[@vectormassage]

Светлана, благодарю! Если тема актуальна для Вас, можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@juliasukhanova4363]

Спасибо за такой шикарный комплекс! 🫶🏽

[@vectormassage]

❤😊

[@user-ji2qn5yj8q]

Благодарю за Ваши видео, знания, профессионализм!

[@nataliyakozlova7757]

Огромная благодарность особенно за этот комплекс упражнений! Желаю Вам и вашему каналу успехов и процветания! Всем крепкого здоровья, счастья, спокойствия и веры в себя!

[@user-kl1td8xs2v]

Великолепно. Расслабление, тепло, приятно. Шея очень довольна. Благодарю.

[@vectormassage]

Мила, благодарю! Ваша шея еще больше обрадуется, если Вы продемонстрируете и другие приемы ухода за ней kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!!

[@user-kl1td8xs2v]

@@vectormassage Обязательно попробую рекомендованные практики. Сегодня ночью не искала удобное положение для головы, спала и не просыпалась. Утром ещё раз сделала упражнения, шея, плечи и голова просто наслаждаются.

[@vectormassage]

Мила, благодарю за рассказ о результатах. Вместе с шеей часто удобно параллельно уделять внимание лицу kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF Хорошего настроения!!

[@user-oy4ce4xj4q]

И вновь огромная благодарность Вам, Станислав ! Такие аккуратные проработки. Если следовать Вашим рекомендациям, все идёт во благо.Будьте здоровы и с нами!

[@vectormassage]

Благодарю Майя за теплые слова! Еще больше интересного и в комплексном изложении можно узнать на наших учебных курсах. Для знакомства с ними можно зайти на бесплатный вебинар "Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках" massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain& Будьте здоровы!!

[@Kvadratism]

Ого...однако...думал, в прикол, попробовал чуть пару движений - аж разомкнуло всего ! Андрюша, 41 годик, год после операции на сердце, с разфигаченой грудиной , да с титановыми пластинами.

[@LenkaSaratoga]

Выздоравливай, Андрюш, укрепляйся. Посмотри еще доктор Джон МакДугалл - нам с мужем оч помог.

[@vectormassage]

Андрей, благодарю! Не знаю, где у Вас пластины, но нужно быть осторожнее. Также можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-om6rz6xx7i]

Отличные упражнения! Вы - лучший!

[@user-fk2lp1ih6t]

Спасибо большое уважаемый ДОКТОР !

[@vectormassage]

Умида, благодарю за отклик! Будет полезно добавить к этой практике еще и массаж шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-ty3cw7yv2s]

Спасибо за то что показываете безоплатно.

[@vectormassage]

Эмне, благодарю! Вы можете смотреть более четырех сотен наши видео роликов в любое время www.youtube.com/@vector-massage-school/videos Будьте здоровы!!

[@allamelanchenko8214]

Доброго дня!! Правильность дыхания при выполнении упражнений даёт отличный эффект!! Проходят и спазм в области желудка!! Как же у нас все связано!!! Работала с шеей прошла боль в пятке!! 🤔😉🫣

[@vectormassage]

Алла, благодарю! Вы правильно отметили, все в наших телах взаимосвязано. Мы особое внимание обращаем на это на учебных курсах. также полезно посмотреть ролики по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@olgaxrizantema1053]

Спасибо Доктор , за полезные упражнения !

[@vectormassage]

Благодарю Ольга! Надеюсь, Вам также будут полезными наши советы по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@nataliaefimova9467]

Какой чудесный комплекс! Спасибо Вам за всю Вашу работу. Ваши практики очень быстро и легко дают эффект исцеления.

[@vectormassage]

Благодарю Natalia! Можно создать действительно комплекс упражнений и движений после просмотра всей информации по работе с шеей: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@mariabra5859]

БЛАГО ДАРЮ!!! 👍❤❤❤

[@user-ig5rw5fm4n]

Огромное Вам спасибо!!! Вы очень добрый человек и замечательный доктор. Уникальные упражнения, и знания, которые Вы дарите нам. Дай Бог Вам здоровья.

[@vectormassage]

Алла, благодарю! Это не единственный наш ролик по массажу шеи. Есть еще kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Смотрите на здоровье!!

[@user-xg7nr8tw6c]

Ну просто нет слов благодарна. Вам Станислав, и всей ваший школы!❤

[@vectormassage]

❤😊Большое спасибо!

[@user-ym8lt7il2d]

Преогромное спасибо за такие упражнения! Храни вас Господь!!!

[@vectormassage]

Благодарю Ольга! Можно лучше понимать механизмы взаимодействия мышц шеи. Есть подборка видео по теме kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!

[@strikemaster1501]

Шея как заново родилась, отличные упражнения!

[@vectormassage]

Благодарю! Новому рождению поможет также массаж шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-vk8hb2gm5l]

Очень понравилось, много новых упражннний, которых не знала. Думаю, что и зрение улучшится, если участвуют глаза. Благодарю. Изучаю все Ваши рекомендации.

[@vectormassage]

Здоровья Вам! У нас ещё много полезного и интересного)

[@user-bt8qs6ez8v]

Обожаю ВАС вместе с Вашими талантливыми объяснениями🙏💐

[@aysinaaysina7598]

Потрясающе , все просто и доступно , благодарю вас

[@vectormassage]

Благодарю Aysina! Надеюсь, наши массажные практики для шеи будут для Вас также доступны и понятны kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха и здоровья!!

[@user-sh9jk5vs9v]

Очень хорошие упражнения, спасибо большое, Станислав. Я все видео смотрю и делаю все ваши практики. Здорово помогают мне. Дай Вам бог здоровья.

[@vectormassage]

Брилиант, благодарю! Можно больше узнать по массажу шеи после просмотра kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-ss3tc7xf8z]

Все ваши видео просто пушка. Нужны ВСЕ. Полезны. Помогают главное.

[@user-mc9dh9ph8u]

Благодарю Станислав

[@user-ck6pq3kr6z]

БОЛЬШОЕ Спасибо, Доктор!!!

[@user-up3fw9nr5w]

Здравствуйте здорово!! благодарю вас за ваше знание

[@vectormassage]

😊🙌Добрый вечер!

[@Freeman111274]

Класс! Просто чудесно! Многое из этих движений делал интуитивно, кое-что тут новое узнал, очень приятно, что сам придумал, а оказалось правильно, новое стану использовать, ещё мне очень помогает вытяжка на петле шейных, но это опасная штука, но без этого тоже никуда, изредака надо, а вот этот комплекс просто чудесно работает в спокойной и щадащей обстановке.

[@vectormassage]

Благодарю! Можно посмотреть по массажу шеи дополнительно kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Больше знаний - лучше интуиция!!

[@vadimb3591]

Большое вам спасибо Мастер....

[@vectormassage]

Вадим, можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv. И создать комплексную практику работы с шеей. Успеха!!

[@vadimb3591]

Посмотрел ..Здорово.. Спасибо за то ,что вы есть@@vectormassage

[@vectormassage]

Vadim, благодарю за теплые слова! Успеха и здоровья!!

[@user-lg2gb3ls8k]

Благодарю, очень хорошая подача упражнений

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! мы стараемся сделать наши показы понятными всем. Надеюсь, Вам также понравятся наши ролики по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-io6ok4zu6g]

Бдагодарю вас!

[@user-zn1fz8fw8j]

Доброе утро отлично спасибо❤❤❤

[@vectormassage]

Доброе утро! ❤🙌

[@Venifica.666]

Хорошие упражнения! Делаю. Благодарю, Станислав. Здравия! Процветания во всех сферах Жизни.

[@vectormassage]

Благодарю Весъта! Обратите внимание еще и на массаж шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!!

[@user-xm1sp6cw9r]

И снова браво))). Благодарю.

[@vectormassage]

Александр, благодарю! Есть на нашем канале также материалы и по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@Alika80]

Спасибо! Понравился ваш подход: деликатно, медленно и с вниманием к своим ощущениям.

[@vectormassage]

Благодарю Ольга! Другие наши видео материалы по массажу шеи можно посмотреть по ссылке kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха и здоровья!

[@user-op7vj6ky2z]

Прекрасное упраднение для нас девочек 60 +

[@user-tm4rk5og6g]

Благодарю🙏

[@user-qh9lq4tf3l]

Поясница болела ,13лет .после вашего массажа перестала болеть, вы чудо врач

[@vectormassage]

Благодарю Пата! Чудес не бывает, бывает правильное выполнение советов)) Можно посмотреть по теме дополнительно kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qVZkuRvsNR5UeDruxkJL-2 Будьте здоровы!!

[@user-hv7cr7vd3v]

Вы такой один. Спасибо огромное. Очень доступно.

[@user-bn4gj7kr2m]

Благодарю сердечно

[@user-yj5gs1xz6o]

Супер,стою у плиты и повторяю.Шея оживает,в голове проясняется.

[@vectormassage]

Благодарю Виктория! А перед сном или утром можно попробовать выполнить наши советы по массажу лица kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF Успеха!!

[@user-yj5gs1xz6o]

@@vectormassage спасибочки.

[@user-gf4ux5db5m]

Благодарю, очень понравилось, своевременно, как раз искала комплекс для шеи

[@vectormassage]

Благодарю Люда! Вы можете изучить не тол ко комплекс для шеи, но и другие комплексы. Как это сделать? Расскажем на бесплатном вебинаре для тех, кто хочет стать массажистом или повысить квалификацию и работать массажистом, даже без медицинского образования "Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках" massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain& Заходите, успеха Вам!!

[@viktorijaVchr]

Благодарю за чудесную практику

[@user-lj1sf2qb1c]

ПРЕВОСХОДНО!!! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО!

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! Надеюсь на вашу высокую оценку других наших роликов по работе с шеей kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха и хорошего настроения!!

[@user-io6ok4zu6g]

Благодарю!

[@iren8055]

Какой вы классный специалист, завидую Вашим пациентам. Вам здоровья и успехов Большое спасибо

[@vectormassage]

Iren, еще раз благодарю! Если появится желание знать о массаже шеи больше, можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха в самосовершенствовании!!

[@mslma8477]

Спасибо огромное! Не могла уже 3 дня не изгибать, не поворачивать шею, после двух повторений этой разминки, мышцы смягчились, легко начала управлять шеей, полностью не прошло конечно, но результат радует. Буду продолжать. Отличная разминка 👍👍👍👍

[@vectormassage]

Благодарю! Предлагаю Вам добавить к просмотру и другие наши материалы по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-xc2cs2di4x]

Спасибо! Замечательная гимнастика!

[@user-fe9fo9qs6z]

БЛАГОДАРЮ ВАС ,ДОКТОР!!!🙏💚💚💚💥💥💥

[@vectormassage]

Все Едино, по массажу шеи подробнее: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@nadiapstorkelsen8628]

Станислав, огромное спасибо за помощь. Следую вашим советам и они, как всегда супер❤!!! Не знаю, что бы было со мной без школы векторного массажа🤩. От всей души желаю вам здоровья и успехов 🎆 во всём.

[@vectormassage]

❤🙌Большое Вам спасибо! Обязательно и дальше будем рассказывать о важном и полезном! Здоровья Вам крепкого!

[@user-hu3cz8df5z]

Прекрасные упражнения Спасибо

[@vectormassage]

🙌😊

[@user-kk2oo3tb9h]

Люблю эту гимнастику. Спасибо, Станислав.

[@vectormassage]

😊🙏

[@eleonorahofmeister9796]

Спасибо большое!!!!!!

[@Marina-gh6gc]

Чудесно, прекрасно, благодарю 🙏

[@vectormassage]

Марина, данная практика будет еще эффективнее, если ее совмещать с массажем kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-mr3tj2yf7n]

@@vectormassageНе могу найти, упражнение как самому в домашних условиях делать гимнастику при Синдроме позвоночной артерии. Я проживаю на острове Сахалин в небольшом городе, где в Поликлинике, и Районной больнице нет Невролога, Массажиста, ЛфК. До Областной Поликлинике 300 км, а головная боль такая, что на улицу выйти не могут из за головной боли и головокружения. Буду рад если скините какие упражнения надо делать.

[@user-xq1dv4rx8v]

Благодарю, Станислав за прекрасную гимнастику!

[@oksanasenchuk7455]

Благодарю Вам! Очень понравилось!!!!

[@user-fz8um9eg8v]

Благодарю Вас 👍👍🙏🙏🙏 очень полезная гимнастика 💯💯👋👋☘️

[@vectormassage]

Гус Енина, на нашем канале уже много материалов по работе с шеей. Можно посмотреть: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Хорошего настроения!!

[@user-nc7dq1uz1q]

Челюсть. Огромное БлагоДарю за информацию. Шум, звон, свист и даже писк комара продолжаются годы....годы ,ну скажите как вас задержать..., их уже 76))

[@t.subbotina]

Очень классные, щадящие упражнения.У некоторых врачей - блогеров упражнения довольно травматичные. Я как то сделала несколько упражнений и потом долго болела шея и сейчас болит. А ваши упражнения классные, эффективные и безопасные . Спасибо.

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! Все, что мы уже опубликовали по массажу шеи: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!

[@user-uu4dh9if8k]

Здравствуйте. Большое вам спасибо. Пришла домой с головной болью и неудобно спала болела шея. Сделала вашу практику. Пришла головная боль. Это просто волшебно. Очень благодарна вам.

[@user-pu7gj4zf5y]

Супер. Огромная благодарность, золотце наше Станислав.

[@vectormassage]

Благодарю, приятных выходных!!!

[@svitlanaprogozhuk292]

Спасибо большое.

[@Gulsina116]

Благодарю Вас!!!👍👍👍

[@vectormassage]

Гульсина, благодарю. Вы часто откликаетесь! Предлагаю Вам посмотреть еще и ролики по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@user-pd6gx2xk8m]

Благодарю сердечно!!!❤

[@galinaffgddbb6454]

Упражнения -огонь 🎉

[@ljubovljubov3954]

Как же мне нравитсЯ Ваша работа и подача!!!!!Смотрела бы Вас с утра до вечера!!!!Если б время позволяло!смотрю ночью!

[@vectormassage]

Ljubov Ljubov, благодарю, очень приятно ваше внимание!!

[@natalyay787]

И самое главное С Новым годом удачи в новом году хотелось чтобы этот год принёс стабильность во всех сферах любви и благополучия везения и терпения❤С огромным уважением и любовью принимаю ваши мудрости и посылаю свет любви своего сердца и своё благодарю ❤Благодарю за то что вы есть и да прибудут с вами силы .❤

[@zinaida8244]

Ваша методика здорово спасибо

[@user-ov1rc6sf3t]

Благодарю за отличные упражнения! Делала вместе с вами, под конец почувствовала нарастающее давление в голове. Немного заволновалась. но напрасно. Все прошло и шея стала двигаться гораздо легче.Благодарю! Буду делать.

[@user-gb6kz5ui2n]

Благодарю Вас Станислав за отличные упражнения, мне 74 года и мне они как раз помогают в плече лопаточном периортрите и проблемы с шеей. Благодарю!!!

[@user-eg8nf7ew5q]

Очень, благодарна!!!

[@user-nu3mz2sl1f]

Делала упражнения вместе с вами, спасибо огромное, стало лучше.

[@TaN4ikrider]

Спасибо! Отличный комплекс! Оценила и просто как человек, и как физрук👍

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! Тогда тем более будут интересно Ваше мнение по всему комплексу роликов по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Пишите))

[@user-lo1sc3bq8t]

Спасибо, прям ожила!!!!

[@Elka.77]

Здравствуйте! После упражнений стало легче двигать шеей , пошло тепло. Благодарю за упражнения!

[@vectormassage]

Юлия, отлично если легче! Дополнительно можно воспользоваться советами из подборки по массажу шеи kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Успеха!!

[@Elka.77]

Благодарю

[@Elka.77]

Благодарю

[@vectormassage]

Юлия Екимова, здоровья Вам и гибкой шеи!!

[@user-lw8in9oz5i]

Как только начала делать упражнения стала сильно зевать. И сейчас зеваю безостановочно. Спасибо.

[@user-hn9mj6zy4f]

Благодарю Вас!

[@nadiapstorkelsen8628]

Уважаемый Станислав, огромное вам спасибо. Всех благ вам и успехов во всем. С благодарностью, ваша поклонница 🧡

[@vectormassage]

Nadia, благодарю! Можно узнать по массажу шеи больше kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будье здоровы!!

[@diloromshermetova4054]

Спасибо огромное. Вы молодец!

[@AtaxanRozimbetov]

Большой спасибо доктор за это упражнение

[@user-vy4gh8nr5h]

Спасибо!

[@vectormassage]

Алексей, для более осознанной работы с шеей можно посмотреть kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv Будьте здоровы!!

[@Samsunga-ey7pz]

Теперь я точно знаю что вы гений. Проделала весь комплекс. Давно с вами занимаюсь. У вас все понятно и эффективно!!! Мне 62. Бабушка. Но не чувствую свой возраст.

[@vectormassage]

Благодарю, будьте здоровы!!

[@sigma35dn]

Музончик огонь 😊

[@user-vo7gk9rr8d]

Амин рахмет!

[@vectormassage]

🙏😊