Dita 2 - DY MËNYRAT SI VEPRON TRURI

Dy menyrat ne te cilat operon truri yne jane:
1. Gjendja e paracaktuar( Default mode)
2. Gjendja e drejtperdrejte( Direct mode)
Gjendja e paracaktuar quhet shpesh dhe autopilot pasi ne nuk jemi te qellimshem me mendimet tona dhe nuk i kontrollojme ato. Truri vepron ne kete gjendje 46.9% te kohes pasi na duhet per veprimet automatike qe bejme cdo dite ku nuk kerkojne perfshirjen e perqendrimit. Problemi me kete menyre eshte qe modelet e te menduarit jane pjese e saj. Pra kur ne i themi gjera negative vetes na behet automatike dhe e zakonshme.
Ndersa gjendja e drejtperdrejte eshte kur ne jemi te fokusuar dhe i kemi ne dore mendimet qe na kalojne nga mendja.

[@donikacici2815]

Me pelqen qe i ndimon njerezit qe kan nevoj te dua shum 👏👏👏❤❤❤❤❤❤

[@fitnetejashari2599]

Te lumt me ne fund nje diqka qe na sjell perpara edhe ate ne gjuhen shqipe. Te uroj suksese Fatjona.

[@fatjonacici9261]

Faleminderit nga zemra e dashur

[@lhamvt]

Je e mrekullueshem, o zot po nji fjalor te paster e ke t‘lumt 😘

[@enicuka7806]

E shpjegon aq bukur sa ju pergezoj vertet per kete energji qe i trasmetoni te tjerve 👏👏👏

[@fatjonacici9261]

Faleminderit shume per vleresimin dhe mbeshtetjen e vazhdueshme.

[@user-jg2co1el5h]

💖💖🤩🤩

[@floragjini7660]

Po qaja duke te degjuar me duket Zoti te solli tek un(qe te zbulova me videot e tua) mbas shum vitesh trishtim e tuneli pa rrugdalje po lutesha Zotit te ma sjelli nje drit jeshile dhe ja te gjeta ty 🙏

[@fatjonacici9261]

Me emocionove me keto fjale. Jam shume e lumtur per ty,e bej me shume kenaqesi te gjithe kete.

[@lela7654]

Bravo Jona 😍 sa me bëre te reflektoj !

[@arbinaxhaferri159]

Faleminderit nga zemrA

[@fiknetbajrami7950]

Aduhet qdo dit ti shkruamj gjerat qejathomi vetes negative avetem niher qe ta dim faliminderit

[@fatjonacici9261]

Po duhet cdo dite deri sa ti kesh te qarta dhe te vendosesh mendimin spirance per gjithesecilen.

[@abdullamemon1186]

Hi, I think it’s better idea to put the Caption. It will be helpful to the people all over the world to understand your online lesson.( wish you all the best )

[@fatjonacici9261]

Thank you so much Abdulla. It's a good idea. I'll do it today. We love you ❤❤❤

[@foodfood6844]

Sa here te ndegjoj behem mire me veten..🤗❤

[@luckys1929]

Suksese Jona!😊🥰

[@avniveliua]

🤲

[@silvashyti4009]

❤❤

[@bukrimiska4755]

❤️❤️❄️Sa shprese po na jep

[@fatjonacici9261]

Sa e lumtur jam qe e lexoj kete 😍

[@edmondrozani4989]

Je njesh me dhe force ne mengjes

[@desantilatila5837]

🌹🌹

[@user-om8kp2jx1y]

Te jesh mire

[@emyemy5743]

Pershendetje e dashur sot eshte Dita e dyte, po villoj ti ndjek trajnimin po kaloj nje faze stresuse ishalla do nejehem me mire, te pergezoj ❤️❤️

[@xhemixhemi4398]

❤😍

[@shpresaleka6163]

Mirmengjesi jona po un sì ta bej kete trajnim apo cdo dit te ngrihem e te vizualizoj se videot tua po I shof por qe ti mar me radh jo cdo mengjes kam koh ti shof videot

[@kodikodi5388]

❤💝💎❤💝💎❤💝💎❤💝💎❤💝💎FATJONA JE SHUM E MIRE ❤💝💎❤💝💎❤💝💎❤💝💎❤💝💎❤💝💎❤

[@fatjonacici9261]

Faleminderit per mbeshtetjen e vazhdueshme.

[@veratokrri2023]

Mirmengjes bukuri e zotit asht e vertet qe e genjejm veten pa.ditur asgje 😂😂 un kam nje muaj qe dua te zgjohem ne 6te dal te ec po skam nis akoma dhe e premtova veses se do e beja me ni gusht e mbrapa

[@bleonasulrama364]

je shembulli i perkryer per tu pare

[@fatjonacici9261]

I vleresoj shume keto fjale. Faleminderit e dashur!

[@boranacoku6006]

Ti Po ti sikur je ndonje doktorreshe ose psikologe o zotttt i madh

[@violetalika3241]

Peshendetje un sonte po shikoj vidjot e tua falminderit rrofsh nuk e ke iden sa kam nevoj falminderit!

[@fatjonacici9261]

Jam e lumtur qe na je bashkuar e dashur. Perqafime

[@violetalika3241]

Rrofsh do ti ndjek me vemendje video vetem ne dark se gjate dites nuk kam ko kam tre cuna nje 5 e dy binjak 2 vjec edhe punoj jetoj ne itali shtatzania dyt me ka shkatruar shum por un jam shum e fort pak e nga pak po ngrehem ne kemb edhe nje her Rrofsh falminderit