DIY - Dachbodentreppe dämmen und dichten

Hessen spart Energie - Die Kampagne des Landes Hessen
Heute: Die Dachbodentreppe, auch Ruck-Zuck-Treppe genannt.
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RECHERCHE UND TEXT
- Carsten Herbert
BERECHNUNG DER EINSPARUNG
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FILM
- Anja Gehrauer
- Volker Bahmer
- Carsten Herbert
FOTOS UND ILLUSTRATIONEN
- Theresa Rundel
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- Carsten Herbert
MUSIK
- KZbin Audio Mediathek
- Volker Bahmer
ANIMATIONEN
- Carsten Herbert
Dieser Beitrag ist eine Gemeinschaftsinitiative von:
Energiesparkommissar - www.energiesparkommissar.de
Landes Energie Agentur Hessen (LEA) - www.lea-hessen.de
Passivhausinstitut (PHI) - www.passiv.de
Gefördert wurde dieser Beitrag vom Hessischen Wirtschaftsministerium
wirtschaft.hessen.de
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[@Energiesparkommissar]

📎 --------------------------------------------------------- Der ENERGIESPARKOMMISSAR kommt ohne Produktplatzierungen aus. Nur so können wir Euch wirklich unhabhängige Energieberatung ermöglichen. ---------------------------------------------------------

[@user-bp5pu9yi1n]

Wieder ein tolles Video. Noch besser finde ich, dass all' diese Videos mittels QR-Code aus dem Buch vom Kommisar aufrufbar sind. Eine tolle Kombination aus analog (Buch) und digital (KZbin). Das Buch habe ich gekauft, weil wir ein energetisch zu modernisierendes Haus (Bj. 1978) gekauft haben. Da wird der Sohn einziehen. Und die Dachbodentreppe bei uns hat eine Dämmung und Abdichtung auch dringend nötig. Durch die Ritzen kann man das Licht durchscheinen sehen... Quasi ein Kollateralschaden. Vielen Dank!!!

[@matthiasboris9433]

Die Wasserwaage aus dem Koffer war genial😂😊

[@michaswerkstatt]

Tolles Video, sehr sehr ausführlich und mit mehr Aufwand, als das Thema eigentlich bräuchte. Sehr gerne mehr dieser Art 😃👍🏻 PS: ich hab gar nicht so ne Treppe und hab es trotzdem komplett angeguckt 😅

[@MrMcCenneath]

Gerade heute habe ich mich noch dran erinnert, dass ich die Treppe zum Dachboden noch dämmen muss. Das muss Gedankenübertragung gewesen sein - danke für das tolle Format und den tollen DIY Inhalten!

[@quantenfels]

Hab auch so eine Treppe. Hab 3~4 mal wirklich nur beiläufig daran gedacht ob man die vielleicht irgendwie dämmen könnte. Hab es niemanden erzählt, seit 1997 das Wort "Dachbodentreppe" niemals digital benutzt... Und etwa 50 Stunden später wird hier dieses Video hochgeladen und auch noch vorgeschlagen! 🥶🌡️🥵 Vater (der Gedanke) Sohn (Energiesparkommisar) und Heiliger Geist (KZbin)

[@lockrobster4210]

Perfekt, genau was wir brauchen

[@user-dc4cv1uq9q]

sehr tolles Video einfach und hilfreich erklärt danke

[@ulrichteelen7102]

Ich bin begeistert, unsere Haus ist 100 Jahre alt und die Treppe bestimmt auch 70 oder noch mehr. Ich wollte in den nächsten Wochen den Dachboden dämmen und habe an die Treppe überhaupt nicht gedacht. Herzlichen Dank für das Video und die gute Erklärung. Ich bin gespannt wie gut es bei uns klappt mit der Dämmung. Dicken Daumen hoch und bitte mach weiter solche Videos 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@martingerken7094]

Cooles Miniprojekt, vor allem der Zaubertrick lange Wasserwaage aus kl. Koffer

[@mecorowa5642]

Toller Tip. Werde ich machen. Wenn man dann unter dem Dach angekommen ist, könnte man mit einer Dachdämmung gleich weitermachen. Ein Video zu den diversen Möglichkeiten wäre eine tolle Sache.

[@sebastianspyra9286]

Wieder einmal ein tolles Video vom Energiesparkommissar. Vielen Dank. Mein Tipp zum Schneiden der Hartschaumplatten ist ein Heißdrahtschneider. Damit hat man schöne glatte Kanten und keine Krümel. Man sollte allerdings am besten im Freien schneiden, weil es ein wenig stinkt.

[@barnygerolleimer6874]

sehr hilfreich, da werde ich gleich loslegen um unsere Bodentreppe zu dämmen

[@joachimwerner3072]

Ach wie gerne hätte ich auch so eine wunderbare „ Teleskopwasserwaage“. Morgen geht’s unserer Bodentreppe an die Fugen… Ganz herzlichen Dank für alle Videos auf diesem Kanal! Ach ja, und als Ex-Darmstädter fühle ich mich beim zuschauen immer wie daheim. Freu mich schon auf weitere Folgen.

[@19ghost73]

Schönes Format! Hab dasselbe letztes Jahr im Frühjahr am So.-Nachmittag gemacht: 20mm ARMAFLEX-Platte mit Kleberückseite, sowie TESA-Moll am Rahmen. Schnell, sauber, einfach - und sehr wirkungsvoll...im letzten Winter hat man es positiv gemerkt.

[@nyrantenecros9256]

Ein tolles Video! Das werde ich bei meinen Eltern umsetzen, deren Treppe ist aus den 1970ern. Unsere eigene wurde vor 3 Jahren gegen eine Gedämmte getauscht - weil die Alte von 1961 von alleine aufging. Mit Schwung.

[@derstromborsenanalyst1560]

Noch ein Vorschlag für ein DIY Video: Verringern der Wärmeverluste über eine herausragende Betonplatte, z.B. Balkon oder Hauseingang.

[@christiankilling2162]

Da kann ich mich nur anschließen - Über das Thema habe ich auf KZbin bisher leider noch gar nichts gefunden...

[@lenzeandi4203]

Super Idee Unser Balkon war in einem Stück durchgegossen. Nachdem wir einen Wintergarten drumherum gebaut hatten, sind die grauen Ecken in den Zimmer Ecken endlich weg!

[@SvenLankes]

Was kann man denn da machen? Ein Wintergarten um den Hauseingang erscheint mir nicht sehr praktikabel

[@michimannes7822]

@@SvenLankes Vorflur vor der jetzigen Haustür?

[@typ-bb8xq]

Gesamte Betonplatte dämmen und verputzen 🤷

[@danielpfeilsticker2523]

Genau das habe ich vor Jahren gemacht. Allerdings waren da die Fugen so unregelmäßig und riesig, dass mit Dichtband nix zu machen war und ich noch Leisten anbringen musste, gegen die dann ein Dichtband wirklich drücken und dichten konnte. Effekt: Vorher hat man tatsächlich Zugluft gespürt, wenn man oben im Flur stand, danach ist der Schnee auf dem Dach deutlich länger liegen geblieben. Wirklich sehr erstaunlich. Jetzt mit neuem Dach habe ich auch eine neue Treppe selber eingebaut. 2020 hat mich das noch 200 Euro gekostet (Heute vermutlich das doppelte und/oder ausverkauft). Kann man sogar alleine machen, sollte man aber nicht. Hat mit Ausbau der alten Treppe keine 3 Stunden gebraucht, ist viel einfacher als man denkt.

[@DeepBepple]

Schöne Beschreibung. Vielen Dank. Ich habe es vor ein paar Jahren gemacht. Der große Mehrwert lag neben den reduzierten Energiekosten auch in einem fühlbar wärmeren Flur in der kalten Jahreszeit. Der hat nämlich keine eigene Heizung und wird nur durch abfließende Wärme aus den angrenzenden Räumen mitgewärmt.

[@karlleidner5439]

Ja, wieder schön präsentiert, vielen Dank!

[@alexanderboehm80]

Exakt & 100% die gleich alte, staubige Dachbodentreppe bei mir hier! Muss ich gleich nachbasteln!

[@jans.1530]

Tolles Format!. 👍

[@olaflanfermann7343]

Super Format. Verständlich und locker flockig herüber gebracht. Solch Dachluken gibt es bestimmt noch zu hauf.

[@majstealth]

wir haben eine ohne leiter, dafür mit ritzen zum mittagessen durchreichen...^^ hatte ich eh vor zu machen, oder ganz zu tauschen wegen der leiter

[@alfred4835]

Sehr gutes Video, da muss ich auch Mal vor dem Winter ran!

[@maranella]

Danke, danke, danke 🙏

[@AnDiWei1]

Super, genau das, wonach ich gesucht habe!

[@LeoLeo-sn3ir]

Danke für das nützliche Video. Mehr davon:)

[@dirkschulz7219]

Darf man das Video als Nicht-Hesse überhaupt sehen? 😜 Tolles Format, ich freue mich auf die nächsten Folgen. Unserer Bodenluke, die sich nach oben öffnet, habe ich schon gedämmt, 20cm drauf geklebt. Nur mit einem Dichtband habe ich es nicht geschafft, das wurde dauernd abgeschert. Jetzt ist das erst mal mit einer Lage Silikon gedichtet, abgedeckt mit einer dünnen Plastikfolie, damit die Luke nicht am Rahmen kleben bleibt.

[@armas69]

Ach ja, so eine alte Klappe haben wir auch noch😊. Danke für deine Tips 👍❗ Nächstes (Projekt) auf meiner Energiespar Liste 😃.

[@toniblumentritt7036]

Klasse Video! So mach' ich's!!

[@frankotto970]

echt gutes Video!

[@stefanaust3277]

Vielen Dank für das tolle Video. Das werden wir im Rahmen unserer Sanierung nachmachen. Mach weiter so!

[@cubalibre88]

Wieder sehr gutes Video. Man kann auch einen "Kasten" auf dem Dachboden um die Öffnung bauen. Zugtreppen mit 2 Leiterelementen oft schwierig wegen der Länge, aber bei Zugtreppen mit 3 Elementen ist es recht einfach platzsparend zu umbauen

[@michaelnapo4221]

Ist ein sehr guter Ansatz, da man so die Luftdichtigkeit präzise erreichen kann und deutlich dickere Dämmung verwendet werden kann. Auf dem Dachboden kann eine plane Dichtfläche z.B. aus einer Siebdruckplatte (glatte Seite) angebracht werden. Anpressdruck dann durch Expanderbänder z.B. gegen den Rahmen der Luke.

[@michimannes7822]

Inwiefern Kasten? Verstehe gerade nicht wie ich mir diesen Umbau vorstellen muss... 🤔

[@michaelnapo4221]

@@michimannes7822 Ich hab beim nochmaligen Schauen gesehen, dass links und rechts diese Schereneisen ziemlich weit hochstehen. Da gehts nicht so gut. Die Idee war, einfach einen gedämmten Deckel händisch vor dem Schließen der Treppe auf dem Dachboden übers Loch zu ziehen. :-)

[@thomasschafer7268]

Bester Tipp. Dämmung mit 100mm xps.

[@tobiasschneider7331]

Der Kasten verbraucht aber deutlich mehr Material, da 4 Seiten mit 30-40 cm zusätzlich benötigt werden. Zudem ist die Platte größer. Aber man kann dickeres Dämmmaterial verwenden! Ist es aber nicht effizienter das Problem direkt an der Treppe zu beheben? Ich denke es ist entscheidend wie viel cm auf die Platte passen, oder?

[@Tisi.]

Das sind die Infos, die Energieberatung "greifbar" machen und Spaß am Energieeinsparen mit kleinem (Geldbeutel)Aufwand für jede und jeden bringen. Zudem ist hier weniger "Durchzug" auch ein spürbarer Komfortgewinn!!

[@KaraLoenstrand]

Mein Schornsteinfeger riet mir zur Dämmung. Habe aber statt eurer Platt schlicht Armaflex genutzt. Das hat bereits eine Klebefläche und der Schaumstoff lässt sich ganz leicht zuschneiden ;)

[@JostSchwider]

👍 - _auch_ für den YT-Algo! 😊

[@GvzDus]

Danke an die LEA Hessen für diese Förderung! Nichts gegen Habeck, aber der großen Energiespar-Kampagne habe ich noch nicht viel mehr Inhalte als dem guten alten "Ich bin Energiesparer"-Aufkleber im Schwarz-Rot-Gold-Rand entnehmen können! Solche "Was kannst Du tun?!"-Videos sind m.E. viel wirksamer als Plakate & Co.! Ein Schwarz-Seher aus NRW....

[@mr.garfield2816]

Tolles Projekt. Ich schließe mich an und oute mich als "Schwarz-Seher" aus Bayern.

[@danielpfeilsticker2523]

Wenn da nicht die Sprach-Barriere wäre ;-)

[@wolfhirlinger3818]

Erst mal vielen Dank für dieses Video. Gibt es mal ein Video zur Dachboden-Dämmung? Das dürfte einfacher zu machen sein als die von unten die Decke dämmen. Durch die Decke geht sicher erheblich Wärme verloren.

[@luckymotions2229]

Danke für das gute doit yourself Video! @Energiesparkomissar: Lohnt sich wirtschaftlich gesehen evtl. der Einbau einer komplett neuen Treppe hinsichtlich luftdichtheit u Dämmung gegenüber der doityourself Lösung oder ist diese nicht so viel besser?

[@raphaelcompango2752]

Super spannendes Video, vielen Dank! Was kann man denn sonst noch so im DIY-Format selbst dämmen?

[@angiwutzii9366]

Moin, ohne die "Magic-Wasserwaage" wären Deine Videos nicht komplett😂👍👍. LG

[@MB-pl8ij]

zuckersüß

[@3.14_am]

Schade, dass es die Ausziehtreppen wie bei der orginal Ruck-Zuck nicht mehr gibt. Ich würd eine kaufen🤩

[@johannesmeyer-dunker6044]

Hallo Kommissar. Wenn die Frauke Dicht nicht auf dem Dachboden schmoren läßt klappt es doch mit der Beziehung. Gutes Video, weiter so.

[@CrazyPhilosoph]

Gutes Timing. Im Herbst steht die obere Geschossdecke an. Gibt es den Zaberwerkzeugkoffer im Handel ?😉

[@woodworking3815]

Interessantes Video. Ich werde gleich mal bei meiner Mutter schauen, was man da tun kann, wenn ich sie besuche. Die Decke erinnert mich an ein anderes Video von dir. Hast du mal neben der Treppe unter die Profilbretter geschaut?

[@LuckyLukas1990]

Danke für das Video. Hab mir jetzt EPS Platten besorgt und hab mir vor dem Anschauen nochmal das Video angeschaut. Aber die Amortisation soll erst im 2. Jahr erreicht sein? Ich hab für die Dichtung + Platten ca. 15 € bezahlt. Wenn das wirklich so viel hilft, dann sollte das doch locker innerhalb von einem Jahr wieder drin sein... Unsere Treppe ist übrigens noch gar nicht alt. Mit Baujahr Mitte 90 ist sogar schon eine kleine Platte EPS standardmäßig verbaut. Allerdings nur 1cm stark und oben drüber sind nochmal gute 7cm Platz für weitere Dämmung

[@HolgerGruber]

Für diejenigen, die keine Begründung für das Dichtungsvorhaben mehr benötigen: Bei Minute 5:13 geht es richtig los. kzbin.info/www/bejne/m4OtlYhuZdGMaZo

[@DurstDevel]

Ich bin Zimmerer und habe bestimmt schon 10 Stück ein/ausgebaut oder getauscht. Noch nie habe ich die Bezeichnung "Ruck-Zuck-Treppe" gehört. (Speicher)Bodentreppe wird das bei uns genannt.

[@baudelaire300]

Ja, ganz nett, ich würde aber zu einer Styrodurplatte raten, Dämmwert ungefähr gleich nur ist diese einfach viel robuster als eine Styropurplatte, hier gehts mit dem Teppichmesser besser. Pur Hartschaumplatten haben eine noch bessere Dämmwirkung

[@davehellbardt9044]

Ich habe bei der Sanierung meines Altbaus gleich eine gedämmte Treppe gekauft.

[@dude988]

Und ich als Laie habe einfach eine Tube Styroporkleber im Baumarkt gekauft, weil ich nicht wusste, dass es die garnicht gibt.

[@tobiasschneider7331]

Endlich, ich bin ich fündig geworden. Danke, tolles Video. Macht es zusätzlich bzw. alternativ Sinn das "Loch" im Dachboden mit einem Kasten aus Dämmmaterial zu dämmen? Also einfach 4 Seiten so hoch, dass die Treppe darunter passt und dann noch einen "Deckel" auf die Seiten kleben. Dieser Kasten muss natürlich auf die Seite gestellt werden, wenn man auf den Dachboden geht.

[@Energiesparkommissar]

Zusätzlichen Deckel kann man sich sparen, wenn der Rest gut gemacht ist.

[@sascha854]

Wie ihr deine Meinung zum dämmen des Bodens vom oberen Geschoss? Mir wurde gesagt das ich das Dach von innen nicht dämmen soll, da ich an den unteren Teil des Daches nicht dran komme und dort wo dann nicht gedämmt ist Wasser entsteht. Also im dachschrägenbereich des Obergeschoss. Wie ist deine Meinung dazu?

[@kariesistansteckend2196]

Gibt es eigentlich Steckbare Energiespar Wohncontainer zur Innenaufstellung zu kaufen ? Also praktisch ein Haus aus Styropor was man im Wohnzimmer im Winter aufbaut damit man warm Fernsehen schauen kann oder im Internet surfen . Ähnlich wie Winterreifen kann man das im Sommer ja wieder abbauen.

[@8bitRockstar]

Stark, dass sieht gut aus. Meine Luke ist etwas aus der Form, biegt sich rechtsseitig Richtung Boden (wenn geschlossen) und hat somit einen größeren Spalt. Stellt das ein Problem dar, wenn ich wie hier beschreiben verfahre?

[@incertum9968]

Super Video, wie immer. Diesmal auch "besser" (moderner) geschnitten. :)

[@luckystring7779]

Könntest du mal was sagen zu Infrarotheizungen plus PV - Anlage ? Infrarotheizungen sind deutlich günstiger als eine Wärmepumpe

[@nouka9248]

Idee: Es gibt ja auch Dachböden die mit einer normalen Treppe begehbar sind, fast wie ein eigenes Zimmer. Wie dämmt und dichtet man das nun am effektivsten ohne viel Platz zu verlieren?

[@Energiesparkommissar]

So wie man auch eine Dachfläche dichten würde.

[@andreasweiser6482]

Hallo. Durchdringt nicht Wasserdampf aus der warmen Raumluft die Holzluke und bleibt dann am Polystyrol stecken? Ist das nicht problematisch eventuell, dass dann dort die feucht wird? Stehe vorm selben Projekt und wollte der besseren Verarbeitung ebenfalls Styrodur oder PS nehmen, aber tendiere wegen der Dampfdiffusion zu Holzfaser... Was meint Ihr zum Thema?

[@luckymotions2229]

Mein Dachdecker riet aus Gründen der Feuchtigkeitsbildung massiv davon ab. Wie gross ist das Risiko?

[@jrjr6259]

Hallo, Danke. Super Video 👍. Hast Du auch ein paar Hinweise für die Dachdämmung ? Unser Haus ist von 1990. Bei uns liegt offen Mineralwolle zwischen den Sparren. Ich würde darüber noch Hanfmatten legen und dann mit OSB-Platten abdecken, so dass der Dachboden begehbar wird. Ist das overdone oder gibt’s was einfacheres ? Viele Grüße

[@Energiesparkommissar]

Bei OSB auf der Kaltseite aufpassen, dass die nicht dampfdicht sind! Ansonsten, alles okay!

[@ritamuller3395]

Wie dämmt man einen Kellerabgang bei der Sanierung eines Altbaus zum Niedrigenergiehaus?

[@volkerblume238]

Tolles Video, aber mich würde die Wasserwaage interessieren, die in den kleinen Koffer passt. Gibts dazu einen Affiliate Link zum bestellen?

[@Energiesparkommissar]

Zauber-Wasserwaage, quasi unbezahlbar. ✌️😎

[@volkerblume238]

@@Energiesparkommissar Das hatte ich befürchtet. Happy new year. Deine Videos sind top.

[@hubomo]

Die Abstände meiner Kehlbalken im Dachgeschosses sind unter 60cm (ca.5-57cm). Wie soll ich in diesem Fall so einen Kasten montieren?

[@ChipGuy]

Ach schade, ich dachte das geht hier so: Alt raus, neu rein. Denn meine ist nicht nur undicht, sondern auch unsicher. Da habe ich wohl die falsche Erwartungshaltung gehabt.

[@Skasselbat77]

Gilt das nur für ungedämmte Dächer? Der Vorbesitzer unserer Immobilie hat vor 5 Jahren ein neues Dach machen lassen und wir haben auch so eine Klappe die aber zu einem winzigen und gedämmten Spitzboden führt. Vermutlich besser gedämmte als der komplette Rest des Altbaus 😅

[@tomkaguy7470]

Warum nicht Kork als Dämmmaterial in den Kasten setzen und neu tapezieren?

[@christian123542]

In der Videobeschreibung fehlt die Anleitung.

[@Energiesparkommissar]

Oh, danke!🙏🏻 Corona lässt grüßen.

[@arturbangert6385]

Wie viele Schornsteinfegerin gibt es den?

[@GvzDus]

Ich mag das Gendern überhaupt nicht. Ich verstehe andererseits Kritik am generischen Maskulinum. Die Form von Carsten, gerade bei Einzelbeispielen dann bewusst die weibliche Form zu verwenden, finde ich die angenehmste Form überhaupt, mit dem Konflikt umzugehen. Der Konflikt um das Gender-Gap ist nun mal in der Welt, und so geht man ihm gut aus dem Weg.

[@martingerken7094]

Hier mind. eine, ansonsten wohl 10% Frauenanteil (1. Treffer Suchmaschine, aus Fachmagazin, 2017)

[@nyrantenecros9256]

Uns besucht jährlich eine Schornsteinfegerin

[@brachoradialis]

Also zu mir kommt tatsächlich eine Schornsteinfegerin.

[@HenryTrefz]

Ganz vorsichtig angefragt: Die Treppe liegt doch in 98 von 100 Fällen im Flur. Wer heizt eigentlich (heutzutage) seinen Flur??

[@TheDasHatti]

Wenn der Flur nicht isoliert ist gegen beheizte Räume, wird er unvermeidlich mitgeheizt. Oder weißt ihr Flur Außentemperatur auf? 🤔

[@thomasschafer7268]

sorry. nix halbes und nix ganzes. am besten einen Kasten oben im Dachboden bauen.den voll dämmen.

[@Energiesparkommissar]

Tja, mein Lieber, das wäre dann aber keine DIY-Maßnahme mehr. Aber genau darum geht es bei dieser Serie ja, dass es alle machen können und man keine Handwerker braucht. Oder, um es in Deinen Worten zu sagen: Lieber was Halbes als gar Nix!

[@tobiasschneider7331]

@@Energiesparkommissar Tolles Video und ich werde zuerst die Maßnahme aus dem Video umsetzten. Die Idee mit dem Kasten finde ich aber auch gut! Ist es schwieriger einen Kasten zu bauen? Was würde dieser bei doppelter Dämmung (10 cm anstatt die Platte mit 5 cm zu dämmen) bringen? Machen evtl. beide Maßnahmen zusammen Sinn?

[@jimmyboy2778]

ist es eigentlich normal, dass ein Dachboden so aussieht?