עדכון מצב. פרסומות וחוזרים.

  Рет қаралды 2,789

alefstein1

alefstein1

Күн бұрын

מצטער שאין לי סבלנות להעלות סרטונים. אני עסוק בהחלמה. עושה פיזיו והרבה הליכות ותרגילים בבית. עדיין קשה לי לעמוד על הרגל לזמן ממושך בגלל הברך (למשל לעמוד ולבשל) אבל בהחלט יש התקדמות.
הצטרפו לערוץ:
www.youtube.com...
אהבתם את הסרטון ? לחצו על כפתור הלייק ושתפו עם חברים. תודה.

Пікірлер: 53
@liora-gn3si8ko2g
@liora-gn3si8ko2g Жыл бұрын
ירון המקסים אני שמחה שאתה מרגיש יותר טוב,איזה שיפור ,חמסה שום בצל,תרגיש טוב ותחזור לעבוד בעזרת השם,שיהיה לך רק טוב ובריאות איתנה 🙏🏽🙏🏽🙏🏽👍🏼❤️💚👍🏼😜😜😜 אלוף
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה רבה. מת על בצל וכמובן שום :)
@user-sh3uk3iy8w
@user-sh3uk3iy8w Жыл бұрын
רפואה שלמה
@aviataf
@aviataf Жыл бұрын
יופי לשמוע ממך. החלמה מהירה מאד.
@user-gy1uj1vy2x
@user-gy1uj1vy2x Жыл бұрын
רפואה שלמה במהרה טוב לשמוע ממך ירון 🤞
@batel3529
@batel3529 Жыл бұрын
מתגעגעים אליך, החלמה מהירה
@rotem2213
@rotem2213 Жыл бұрын
ירון היקר! עוקב הדוק שלך ב8 שנים האחרונות - נכנסתי לצפות בסרטון אוכל טעים ולהתגרות ונתקלתי בפציעה המצערת - מאחל לך בריאות איתנה ושתחזור במהרה לשגרה ! אין עלייך !
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה, שבת שלום.
@or_melamed9734
@or_melamed9734 Жыл бұрын
כיף ממש לשמוע, לא יכול לחכות שתחזור לתפקד כמו בעבר!
@user-zs4ep2gm4r
@user-zs4ep2gm4r Жыл бұрын
ירון ערב טוב מירושלים, חזור במהרה לבריאות תקינה, סרטונים ... עבודה,
@ykrsbikrim
@ykrsbikrim Жыл бұрын
איזה בשורה טובה לראות אותך פעיל. שתלך ותחלים להחלמה מלאה
@smoshabc387
@smoshabc387 Жыл бұрын
תרגיש טוב, תהיה בריא וחזק💪
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה !
@mozesy2k
@mozesy2k Жыл бұрын
אלוף מתגעגעים אליך💪💪🏆🏆
@danielkuf2593
@danielkuf2593 Жыл бұрын
תודה על העידכון ורק בריאות! בטח יש לך צלקת שתספר הרבה סיפורים :) תרגיש טוב ושיהיה לך שבוע נפלא!
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
למזלי השיערות גדלו ולא רואים כמעט כלום חח
@Meir_oo
@Meir_oo Жыл бұрын
רפואה שלימה במהרה. מעניין איך הרגל נראת עברתי שבר דומה לפני שנתיים ועדיין יש כאבים והרגל נפוחה מקווה שאצלך יותר טוב. בשורות טובות ובתאבון לי!
@opethman81
@opethman81 Жыл бұрын
החלמה מלאה ותרגיש טוב
@GuyYakobyOfficial
@GuyYakobyOfficial Жыл бұрын
החלמה מהירה בע״ה❤
@GameFlow1
@GameFlow1 Жыл бұрын
תהיה בריא אח שלנו האהוב
@elie.skaf123
@elie.skaf123 Жыл бұрын
hope ur doin fine 🙏
@drsiam-ok7gr
@drsiam-ok7gr Жыл бұрын
תרגיש טוב בתאבון לי נשמח לראותך שוב מכין דברים טעימים
@simaashkenaziovadya6566
@simaashkenaziovadya6566 Жыл бұрын
תרגיש טוב, יודעת מה זה תקופת שיקום. לא קל בהתחלה, אבל תחזור לעצמך💪
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה, מקווה לחזור במהרה.
@KingOfTime2013
@KingOfTime2013 Жыл бұрын
סוף סוף עדכון! שמח לראות שהמצב משתפר! 🦵
@user-xf6rr1fq1q
@user-xf6rr1fq1q Жыл бұрын
רק בריאות ❤
@user-gk8bs8do8c
@user-gk8bs8do8c Жыл бұрын
תרגיש טווווב אלוף ♥️
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה !
@askdhuwuw
@askdhuwuw Жыл бұрын
תרגיש טוב החלמה מהירה
@ninetheft
@ninetheft Жыл бұрын
מתי אתה חוזר לסרטוני הבישול ??
@user-yt7mp7dp5c
@user-yt7mp7dp5c Жыл бұрын
החלמה מהירה
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה באבה
@daviddabach783
@daviddabach783 Жыл бұрын
רפואה שלימה😇
@elad4137
@elad4137 Жыл бұрын
כיף לראות שהמצב משתפר! רפואה שלמה מאחל שתחלים הכי מהר שאפשר. שאלה קטנה שמעניינת אותי, מה עשית בצבא?
@itaiaharon8617
@itaiaharon8617 Жыл бұрын
סוף סוף ! החלמה מהירה גבר
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
תודה
@yawaradieizoktzitza408
@yawaradieizoktzitza408 Жыл бұрын
תרגיש טוב ירון😍 חייב לשאול.. שברתי את היד ואני אחרי הורדת גבס.. אני גם עושה פיזיותרפיה. באמת הגוף חוזר לקדמותו (במקרה שלך - הרגל) אחרי תקופת פיזיותרפיה?
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
כל מקרה לגופו כנראה. חזרתי ללכת ולעבוד חלקית אבל הרגל שלי קצת התעקמה ולא תחזור למאה אחוז. אני לא יכול להביא את העקב לעכוז (בגינון הייתי יושב ככה המון), לא יכול להרים משקלים כבדים כמו מקודם ועוד. זה פוגע בפרנסה אבל אני הולך שזה העיקר. בריאות !
@mukikabuki3970
@mukikabuki3970 Жыл бұрын
אחרי שעה פיזיו מגיע פינוק פלפל ירוק טרי חריף
@ProGamer-ph6tr
@ProGamer-ph6tr Жыл бұрын
אנחנו לא צריכים עדכון על הרגל,אנחנו צריכים מתכון לרגל חחחחח
@mosheabargil6986
@mosheabargil6986 Жыл бұрын
רגל חריפה עם חומוס
@elicohen8096
@elicohen8096 Жыл бұрын
רק בריאות איש יקר
@oshrigolkarov9597
@oshrigolkarov9597 Жыл бұрын
אתה נשוי?
@user-fz6ck5hi3j
@user-fz6ck5hi3j Жыл бұрын
ממה נפצעת ואיך אתה מתפרנס בינתיים
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
נפלתי מסולם. לא מתפרנס - חי מחסכונות וקצת מביטוחים.
@user-fz6ck5hi3j
@user-fz6ck5hi3j Жыл бұрын
@@alefstein1 וואי וואי מה אתה אוכל כל הזמן הזה מנה חמה ופירושקי?
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
משהו כזה. בגלל זה גם אין מה לצלם.
@user-fz6ck5hi3j
@user-fz6ck5hi3j Жыл бұрын
@@alefstein1 בא אליי הבייתה נכין אסאדו ובריסקט לילה שלם בתנור 100 מעלות מרוח חרדל דבש וברביקיו
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
נשמע מעולה אבל בתכלס אני רומני פשוט - כמה קבבים ושום גם הולך חחח
@Blkac-pill-Black-Life
@Blkac-pill-Black-Life Жыл бұрын
באלוהיייים אני כבר שבוע חושב עליך איפה כל הסרטוני משלוחים שהבטחת?סתם סתם החלמה מהירה אה ואתה קופי עטר מיינר
@alefstein1
@alefstein1 Жыл бұрын
לא היה לי תאבון בתקופה הזאת כי אני לא עובד פיזית.
@user-im5pz8tm4j
@user-im5pz8tm4j Жыл бұрын
רפואה שלמה
@user-gk8bs8do8c
@user-gk8bs8do8c Жыл бұрын
תרגיש טווווב אלוף ♥️
The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)
14:15
Jeremy Ethier
Рет қаралды 4,7 МЛН
WILL IT BURST?
00:31
Natan por Aí
Рет қаралды 43 МЛН
Apple peeling hack
00:37
_vector_
Рет қаралды 62 МЛН
Фейковый воришка 😂
00:51
КАРЕНА МАКАРЕНА
Рет қаралды 6 МЛН
ליקי רוזנברג - מאמנת הכושר של הסלבס
3:15
ידיעות אחרונות
Рет қаралды 71 М.
לא להתייאש! עוד יש מה לעשות:
4:16
ליאור שליין Lior Schleien
Рет қаралды 28 М.
שחר חסון - התפתחות אישית לבעלי כנף
20:31
קומדי בר T.V
Рет қаралды 80 М.
אייפון 16 כבר כאן! (בערך...)
8:49
ים אוליסקר - Yam Olisker
Рет қаралды 52 М.
דניאל כהן - אני מהועד
12:23
קומדי בר T.V
Рет қаралды 541 М.
יגל Living Well! כיצד קונים אליפטיקל? המדריך המלא לפני הקניה
6:47
WILL IT BURST?
00:31
Natan por Aí
Рет қаралды 43 МЛН