Для чего нужна практика медитации

Техника медитации, как ее выполнять. На каком этапе духовного пути выполняется концентрация и медитация.
1. Зачем приходить за подтверждением к учителю, если состояние просветления ни с чем не перепутать?
2. Мы получаем духовный опыт через материальное - тело, чувства, ум.
3. Как возникают привязанности и привычки; создается карма - бесконечный круг перерождений.
4. Все стремятся к счастью, но вначале ищут его во внешнем. Беспокойный ум толкает человека на постоянную деятельность.
5. Наступает пресыщение, разочарование в материальном, приходит понимание, что счастья во внешнем не найти. Затем начинают искать в себе - и только потом приходят к учителю.
6. В начале пути надо научиться контролировать свой ум.
7. С чего мне начать?
1. Четкость объекта - ключевой момент.
2. Самое эффективное время для сидячей практики.
3. Регулярность практики.
4. Навык сосредоточения переносится на всю деятельность человека.
5. Какая должна быть поза для занятий.
9. Почему возникает сильная раздражительность?
10. Если научишься не отдавать свое внимание, то не потеряешь глубокое состояние, когда то будет приходить.
Лекция прочитана 27 сентября 2020 года
► Поддержать создание лекций:
Приватбанк: 4731 1856 1944 8878
Юмани: yoomoney.ru/to/4100115065109229
#медитация #карма #путь

[@Ceremonsen]

Thank You Guru!

[@susyk_susyk]

👍👍👍👍🤝

[@oleksandrborysiuk270]

Спасибо!

[@MrDimassik]

🙏

[@Alik_Yakov]

Мастер а когда человек достигает то что называют просветление , он знает что происходит с людьми после того как тело умирает ? Этот вопрос не даёт мне покоя , и из за этого какое то беспокойство и страх возникает , что же будит со мной после смерти если я не успею достичь просветления , разные религии и учения и учителя разные ответы дают на этот вопрос . Кто то говорит что ада нет , кто то что ад это состояние которое человек как личность попадает если при жизни не успеет стать просветлённым , сама душа перевоплощается , но мы не душа мы личность , а у нас как у личности только один шанс даётся на одну жизнь , и поэтому нужно стремится практиковать не менее два с половиной часа в день духовные практики чтоб после смерти хотя бы если не получится обрести просветление то личность просто как бы засыпает а не становится то что называют субличностью или то что в религии называют адом , так ли это ? Много литературы прочёл по этому , и все разное утверждаю , и каждый автор приводит доводы и говорит что происходит то то и то то , другой автор полную противоположность говорит и тоже приводит какие то аргументы , и это запутывает ...

[@susyk_susyk]

На этот счёт есть сутры , где будда говорит, что брахманы делают такие заявления по поводу вечный мир или нет, есть перерождение или нет, а может и да и нет.Будда говорит, что всё это основано на личных размышлениях этих людей и не более того.Я вот так читал в сутрах, правда там Будда долго разъясняет почему и как, почитайте сами.

[@Alik_Yakov]

@@susyk_susyk нет гарантии что это не приписали Будде , поскольку ведь все религии с их текстами создавались лишь для манипуляции , а имена настоящих духовных учителей просто использовали как бренд якобы это из их слов записано ... поэтому лучше этот вопрос задать живому Будде просветлённому Мастеру а не опираться на сутры и прочие книги ...

[@GuruSergeyBugaev]

Надо торопиться, это правда ) Если чтение книг помогает окончательно освободиться, то такие книги можно читать. Иначе это будет груз, который затягивает в перерождения. Стремись выйти из круга перерождений, насовсем.

[@user-lw5zj9fu4e]

Хороший вопрос. Очень. Он делает никчёмным все возможные ответы из внешних источников.Этот вопрос - прощается с жизнью , которая сама является - чем-то неопределённым и проходящим. А мысли об аде - лишают беспечности. Ад действительно существует.Он - мука, боль, ужас , отчаянье, стыд и безвыходность ; умноженные на вечность , песпредельность и запредельность. Полное осознание своей ошибки и вечное мего - архи - напоминание об этом.Возможно , всё это - индивидуально, что скорее всего ; вон сколько разных людей с разными судьбами , сколько разных животных, птиц , жуков,рыб,бактерий - и у каждого : своя насыщенная жизнь . Видимо нужно умереть при жизни, оставив этот остров - кино, которых - мириады... Глубоко нырнуть в смерть и разобраться со всем этим .....

[@Alik_Yakov]

@@user-lw5zj9fu4e я пережил не один раз то что называют вне телесный опыт и посмертный опыт и то что ощутил и увидел и пережил во время этого опыта это было настолько реальным что в момент этого переживания это намного хуже того ада что описывают в религиях , от сюда и мой вопрос был , это было состояние безысходности и печали умноженной на бесконечность из за того что нет выхода из этого и все обречено , и я хочу разобраться что это было , во время последнего опыта я знал что самое важное это любовь , так же было понимание что наш мир это что то типа фильтра где человек делает свой выбор , все те жизненные ситуации и поступки которые он при жизни совершает чем он руководствуется ... это трудно мне описать чтоб не исказить то что как бы приоткрылось в момент последнего переживания ....