Dlaczego chorujemy? Co jeść i od czego zależy wybór pożywienia? - Iwona Zasuwa Gosia Ohme | Kafka’15

Dlaczego chorujemy? Co jeść i od czego zależy wybór pożywienia? - Iwona Zasuwa Gosia Ohme | Kafka’15 odc. 182
‪@GosiaOhme‬
Choroba to naturalny proces, który może wynikać z różnych czynników - od infekcji wirusowych i bakteryjnych, przez czynniki środowiskowe, po styl życia. Zdrowa dieta to klucz do zapobiegania wielu chorobom. Co zatem powinniśmy jeść, aby wzmocnić nasz układ odpornościowy i zminimalizować ryzyko zachorowania? Iwona Zasuwa Gosia Ohme | Kafka’15
________
Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP, który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi. Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
🔔 Subskrybuj: youtube.com/@l...
🌐 Strona: ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
📩 Kontakt: [e-mail]
🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfno...
Spotify ► open.spotify.c...
• Lajf noł makeup | Gosi...
Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved.
#GosiaOhme #Kafka15

[@user-mt9xi9jy2y]

Dziękuję!💙 Bardzo ciekawa rozmowa i wiele cennych wątków! Chętnie obejrzę kolejne spotkanie z Panią Iwoną i zaciekawiły mnie Jej książki.

[@katarzynastasiak5082]

Ależ mądra Kobieta. Uwielbiam ten rodzaj wiedzy i podejścia do całego człowieka. Od bardzo dawna piję szklankę ciepłej wody rano i to działa . Cudowne holistyczne podejście . Dziekuję Pani Iwono 🙏🙂 Chcę do Pani na warsztaty😊

[@strefadobrejenergii]

Alllle super rozmowa! Jaka wiedza! Jak pięknie przekazane informacje! Zostałam zmotywowana przez Iwonę do zadbania w ten sposób o całą moją rodzinę❤jest wiedza i przepisy jak to zrobić. Dziękuję Wam Piękne Kobiety❤❤❤

[@joannabaranska-filipek2335]

Też rozróżniam jedzenie od żywności 😊 Gotuję najczęściej sama z produktów jednoskładnikowych. Chleb też zakwaszam i piekę sama 💖Tak mocno przechemizowane mięso i jego przetwory, jakie jest od kilkudziesięciu lat na całym świecie, zmienia wszystko w bardzo złym kierunku 🙂 Ja tam kocham chwasty 🥰 Jem je często. Chociaż nie mam ogrodu 😊 Oregano, to nasza słowiańska lebiodka.

[@magorzatajaroszewska6495]

Hej Gosiu nie wiem czy odczytasz ten komentarz ale chciałam Cię pocieszyć a propos picia kawy że najdłużej żyjącym narodem w Europie są Hiszpanie a zaraz potem Włosi i nie jest to zasługa diety śródziemnomorskiej bo patrząc na ostatnie badania jemy coraz coraz gorzej natomiast to co okazuje się być czynnikiem najważniejszym to relacje i spotkania z ludźmi a zatem i picie hektolitrów kawy w poczuciu bycia kochanym wśród bliskich i przyjaciół Ściskam mocno!

[@sharingmatters]

To samo wyszło w książce "Outliers" Malcolma Gladwella gdzie zbadali społeczność włoską w USA w jednych z miast i zobaczyli, że to ich styl życia wokół relacji i spotkań miał kluczowy wpływa na to, że średnia występowania chorób w ich społeczności była dużo niższa niż w całym kraju.

[@bozenasamsel6365]

Super gościni. Dziękuję Gosiu!❤

[@katarzynastoszko2433]

Niesamowita mądrość i wiedza chcę takiej wiedzy❤..idę w to .

[@joannabaranska-filipek2335]

Tak 🥰 Cała odpowiedzialność za samodzielne budowanie swojego zdrowia, sprawności i odporności organizmu jest w nas 👍 I MY mamy moc do samodzielnego budowania swojego zdrowia💝🏆🔥

[@gosiakorczak9623]

Uwielbiam i książki i mental i szczodrość w dzieleniu się wiedzą P. Iwony 💜💜💜

[@magdalenabedkowska4577]

Cudowna Kobieta😍Mam wszystkie książki Pani Iwony, byłam na 2 warsztatach . Takie spotkanie otwiera oczy , polecam❤

[@monikamikoajczak6990]

Wspaniała rozmowa, mnóstwo wiedzy, informacji, porad.Świetna pozytywna energią u pani Iwony.Bardzo proszę o więcej, koniecznie Gosiu zaproś Iwonę na kolejne rozmowy.Mozns jej słuchać nieustannie.pozdrawiam.

[@olamazur]

Uwielbiam chwasty 😊 cudowne spotkanie. Dziękuję

[@aldonajozefowski8012]

Moja pani profesor ( psycholog ,pedagog i lekarz TCM" )tak wlasnie mowila ze ,Wiedza to nasza Filozofia na Życie do życia i do Końca życia ^ ☯️Uczylam się bezpośrednio w Niemczech gdzie została założona Medyczna Akademia Chińska "med.Gesellschaft Gigong yangsheng " a teraz przekazuje ta wiedzę w Formie ćwiczeń w polkiwberlinie ^ aprops kawy od lat stosuje Kawę terapetyczna nadczo ,zagotowuje kawę 2 lozeczki dodaje cardamon ," na płuca, cynamon na nerki a imbir na jelita ^ gotujemy na delikatnym ogniu 3- 5minut " gdy się ostudzi do 40 stopni! możemy dodać miód ' Do tej wiedzy dodaje szczyptę humoru by Bawić się i miec wewnetrzny usmiech ^ Gigong z Aldona 🙏🎈

[@mariapawlicka2487]

A kawy ile? I kazda przyprawa 2 tsp? Ciekawy przepis. Ja tez dodaje tumeric I cinnamon I cream albo coconut milk. Bez kawy trudno byloby zyc i zawsze cos do niej dodaje. Ale sprobuje te ktora podajesz. Dziekuje I pozdrawiam z Kanady 😊

[@aldonajozefowski8012]

2 lozeczki od herbaty do dzbanka i gotować ^ przez gotowanie wytrąca się cofein ,kawa ma bardziej terapeutyczne działanie 😍

[@mariapawlicka2487]

@@aldonajozefowski8012 ok, dzieki!

[@beatanawrocka9379]

Dzień dobry Gosiu super z Was para zawsze Was słucham i pozdrawiam ❤

[@urszulawasek213]

Herbatka z pokrzywy jest super, uwielbiam

[@mariapawlicka2487]

Pomogla mi z alergia na koty 😊

[@joannabaranska-filipek2335]

Dla dzieci i nastolatków różne zajęcia, to bardzo dobra metoda poznawania nowych rzeczy 😊 Ważne, żeby mogły wybierać i zmieniać tak jak chcą 💝

[@dominikak2100]

To trzeba by było mieć kasy jak lodu...

[@user-yv5rk8eq5h]

Dziękuję ❤

[@urszulawasek213]

Edukacja potrzebna dzieciom i młodzieży ❤

[@annaslabon]

Nic się nie dziwię, że tak chwalicie medytacje Daniela, przecież On ma głos w stylu "mówi do ciebie Bóg" 🙂❤️

[@sawomiraszyborska6392]

Prosze podac link na zbiórkę dla Hope w komentarzach pod audycją ❤ dziękuję ❤

[@ewas1895]

Jestem uzależniona od kawy, uwielbiam ją ale rano piję wodę i zajadam śniadanie. Dawniej zaczynałam dzień od kawy.

[@katarzynastoszko2433]

Dzien Dobry❤

[@alwleksandrawitkowska4318]

Ma ktoś link do tych warsztatów?

[@gosia5067]

uwielbiam smakoterapie

[@urszulawasek213]

Super live ❤

[@annam.99999]

Super ❤ 💚🩵🩷

[@lidianastarowicz423]

❤

[@annaa.7182]

Gosiu, gdzie znajdę link do zbiórki dla Hope? Proszę 😊

[@dorotaucka3928]

"Rozlatany tryb życia"? a życie zgodne z tym czego nauczasz? Jakiś chaos jak dla mnie 😉

[@2700Monik]

Gosia dawaj tą kobietę jeszcze raz co najmniej!

[@mariapawlicka2487]

Ja mysle ze wiecej razy. W Polsce ludzie malo wiedza o medycynie ktora jest 5000 lat! W Kanadzie tez podazam tymi torami!

[@pewnajola7591]

uwielbiam kawę i mi służy. medycyna chińska jest przereklamowana. liczy się bardziej ruch i unikanie stresu

[@MiSha-mn1qw]

Kawka działa na intelekt ale nie działa dobrze na żołądek jeśli się pije na czczo już nie mówiąc,że w przypadku problemów w tarczyca doprowadza do anemii…

[@urszulawasek213]

Moje wnuki niestety jedzą niezdrowo

[@fitpozytywnafitpozytywna3349]

A co mówi medycyna chińska o menopauzie?

[@ASIENKA2512]

Wegetarianizm i zdrowie?nie, dziękuję

[@joannabaranska-filipek2335]

Tak 🥰 Wegetarianizm i zdrowie od tysięcy lat 💝🏆👍

[@mariapawlicka2487]

Tez bym sie zastanowila czy vegetarianism...znam duzo Chinczykow I zaden nie jest vegetarianinem. Wolnosc wyboru!!

[@barbarajaworska4979]

Jak wam nie wstyd tak paplać o jedzeniu zamiast choćby pomilczeć w zadumie nad losem mordowanych dzieci i zabijanych ludzi przez Rzymian

[@m.ackermann1649]

​@@barbarajaworska4979 Skasowali moj komentarz

[@dorotaprzyubska2221]

Powiedzialabym nawet WEGANIZM 💚 niestety w internecie zacieklych obroncow jedzenia zwierzat ciągle wielu. Wbrew prawdzie, badaniom, doseiadczeniu tych ci nie jedza beda bronic zjedzenia rąbanki jak niepodleglosci. Zero refleksji, brak etyki i zaslepienie.

[@Mrowka108]

Co z bzdury z tą kawą . Kobiety trzeba słuchać ludzi doświadczonych a nie kogoś kto chce na was zarobić

[@dorotaucka3928]

Kawka B2B coraz bardziej 🙏🤗