ЩО ДРАТУЄ ФІТНЕС-ТРЕНЕРА? Несерйозна розмова #15

[@YevheniiHloba]

ось ця ваша передача - це просто якийсь топ! вона допомагає нашому і так суперському сервісу стати ще краще, от тепер ми знаємо що бісить всіх підряд і будемо знати що не робити або що робити щоб вибісити)

[@wednumi]

Треба, щоб один раз із залу вийшла людина, сіла на крісло і почала: "а сьогодні ми запишемо Що дратує коміка"

[@orwell2134]

іронічно що саме ця людина з залу на той момент і буде найголовнішим фактором що дратує)

[@ilyapyatin6789]

Запроси працівника ТЦК. "Що дратує працівника ТЦК?".

[@lisa22enjoy]

Дякую тренерам, завдяки вам у реабілітологів є робота.

[@ЛарисаГаврилюк-ч1й]

А ще у травматологів (((. Моя сестра після першого заняття на другий день не могла ходити. Зверталася до лікарів. Це був перший і останній її похід у спортзал.(((( Сказала, що більше ні ногою.(

[@ОльгаТрофимчук-у4п]

@@ЛарисаГаврилюк-ч1й можливо ваша сестра відвідала тренування, що не відповідало її рівню підготовки, можливо не прислухалась до порад тренера, а можливо вже мала невелику травму і на другий день проблема дала про себе знати....я сама фітнес тренер з багаторічним досвідом, тож знаю про що пишу. Шкода, що так трапилось, сподіваюсь зараз з вашої сестрою все ок.

[@volodymyrtkach389]

Дякуйте людській глупості)

[@paylaidan]

Це шоу як витвір мистецтва. Дмитро майстерно махає пензлем, підтримайте, щоб його пензлик мав змогу махати!!!

[@andreyman_4.5.0]

Чекаю несерйозну розмову з водієм трамваю

[@Киви-б8ь]

Про протеїн не договорила. Протеїн це тупо той самий білок який ви їсте, він швидше засвоюється організмом . Вірно сказала, що якщо у вас нормальний раціон то він вам не потрібний ( ви отримаєте його з курки, яйця, та з гречки навіть і т.д) . В кожної людини своя норма білка в день ( можете погуглити калькулятори БЖВ) АЛЕ, якщо людина по певним своїм причинам( зазвичай це робота , люди які не їдять м'ясо, тощо ) не в змозі достатньо вживати в раціоні білка - то вона п'є протеїн щоб підтримати норму в організмі ; не залежить чи займається в спортзалі чи сидить 24/7 на дивані . Це моя коротка та поверхнева думка .Якщо цікавить, то прочитайте про це в статтях в Інтернеті.

[@dimadilemma]

важливо розуміти що білок з протеїну буде в будь якому випадку дорожчим за білок з сировини з якої виробили протеїн, зазвичай протеїн роблять зі злакових культур і навіть при цьому він дорогий і бідний на незамінні амінокислоти, які є більш важливими ніж сам білок, людині треба вживати в першу чергу незамінні амінокислоти, які є в достатній кількості лише в білку тваринного походження, м'ясо,яйця,риба,молоко та молочні вироби

[@margovovk_]

100% я не встигаю нормально харчуватися тому уви протеїн допомагає 🤷🏻‍♀️

[@Maysk1y]

​​@@dimadilemmaз сироватки майже всі протеїни. Які ще злакові культури

[@ЕльЧувачіно]

Через 30 хвилин після залу треба закривати білкове вікно, адже у цей періуд білок краще засвоюється. Але мій зал, знаходиться в 20 хвилинах від дому+я хожу туди в душ, тож інших варіантів, окрім як зїсти протеїн не маю.

[@AiNE_Dev]

@@ЕльЧувачінонаскільки я знаю, це міф. Відновлення організму йде довгий час після тренування, тому можна не дуже поспішати з закриттям вікна

[@schmeterling]

вважаю, що для фітнес-тренерів повинна бути обов'язкова медична освіта.

[@ТетянаОнофрійчук-ч8м]

Супер. Тільки тоді їх послуги одразу будуть коштувати в два рази більше😊

[@hannapatoka3170]

@@ТетянаОнофрійчук-ч8м Хай дорожче, зате безпечніше. Дякуючи одному "тренеру" я вже пів року ходжу з хронічними болями в спині, не можу довго сидіти. Лікування тільки тимчасово знімає біль.

[@goss-amer]

​@@ТетянаОнофрійчук-ч8м їх послуги не є найдешевшими, але, тим не менш, багато з них є просто фанатіками, які тренують усіх людей таким самим способом, як і самі накачались. Але це об'єктивно неправильно, а гроші які деруть з цього ммм

[@denysokhrymchuk]

Топовий випуск, але дуже мало, дуже цікава тема а питань вийшло небагато, треба ще))

[@starik98]

давно чекаю на відео Що дратує працівника Нової Пошти пропоную зі мною зняти в Луцьку, я звільнився два місяці назад, тому можу розказати багато цікавого

[@dmytro_tyutyun]

Зйомки в турі не буде, але можете все одно прийти)

[@dianaweber4352]

​@@dmytro_tyutyunшкода, пропускаю шо саме це відео багацько збере переглядів

[@Jack7on]

@@dmytro_tyutyun але про Нову Пошту і справді багато чого цікавого можна розповісти, в мене там не один знайомий та друг працював, тому навіть я дуже багато знаю)

[@benotar_]

О так, як працівник нп розумію

[@ОльгаТрофимчук-у4п]

живу в Луцьку, працівники нп відділення №22 супер чудові, завжди привітні, приємні, так хочеться, щоб керівництво їх цінувало!!!! Живу в тому районі і завжди забираю свої посилки там :)

[@wolf_xp]

Десь у 50ій серії буде: - що дратує Дмитра

[@wyki_o_otake]

З приводу відносин у залі, не погоджуюся) Я працював адміном і там купа людей мутила з клієнтами\відвідувачами\клієнтами своїх колег\з колегами. У нас десь 3 шлюби склалися з тренерами+клієнтами, так що мені дуже дивно чути, що це стереотип)

[@j.d.3890]

вона просто закомплексована малолітка

[@wokster9725]

Ну після баристи,тренерка,як сіра мишка,а ще мені склалось враження ніби вона агресивно налаштована🤷🏻‍♂️😅

[@s0k1l]

топовий випуск! дякую за класний контент! 🔥🔥🔥

[@OleksUA]

Запроси її ще раз. Тема не розкрита.

[@СмачнийБограч]

Захотів індивідуальних занять?

[@ksjeixsk]

​@@СмачнийБограчперсооонааальних ☝️

[@OleksUA]

Там ще є багато крінжових ситуацій. Випуск має бути цікавим.

[@MrLeni89]

Краще когось більш цікавого

[@menjailo1980]

Не цікаво!

[@regular_user]

Сумна правда: окрім всратих відвідувачів ще є чимало всратих тренерів. І лише власний досвід дозволяє виявити останніх, і не витрачати на них свої кошти та здоровʼя.

[@ОрестГрева]

Чекаю випуск з ТЦК!!!

[@KukharyshynOleh]

Оце було б круто.

[@Dumzday777]

Тренуюся в залі вже більше 10 років, підтверджую її слова за допомогу іншим. Якось я хотів врятувати дівчину від переламаних колін, але вона мені гиркнула, що вже пів року займається і саме все знає.

[@ДенисСиницин-р8л]

Лайк та коментар на підтримку українського ютюбу

[@Diana-ff8ik]

Якись дивний випуск, таке враження що багацько обрізали. Але дякую за нього

[@TheKonstantinius]

Мало! Дуже коротенько

[@dmitriysu5275]

Гарний контент. Подяка за українське

[@klick998]

Чорний шоколад - це для низьковуглеводних дієт. Зараз таку в руці тримаю на 100г - 16.7г вуглеводів. Дійсно, так рука і тягнеться порівняти зі звичайним шоколадом (ні). Розказує, що "усякі там надивляться відосиків в ютубі". А сама таку саму туфту меле

[@serhii_kalaida]

А ще вона трошки забула, що чорного шоколаду стільки не з'їси, скільки молочного, з горіхами і білого))

[@nastiari7298]

Класна тренерка, цікавий випуск

[@abcdefu_kyou.]

давайте про моряків) можу бути гостем 😂

[@wolf_xp]

Це дуже обширна тема, зазвичай люди про моряків знають що вони рибу ловлять

[@abcdefu_kyou.]

@@wolf_xp тема обширна, але її можна обжартувати з ніг до голови)

[@yaroslavmoiseenko]

Я працюю продавцем техні, готовий прийти, і розповісти весь пфздецб

[@andreypolishchyk2885]

Не знаю чому, але якесь неприємне відчуття від тої тренерки(((((

[@toohtik]

згоден. Дуже "вумна" особливо про протеїн.

[@МолодойЧеловек-ш1х]

Ничего так не раздражает фитнес тренеров как фитнес тренеры

[@ЕвгенияИванченко-и2й]

Дуже сподобалась тренерка ! Чому всі хейтять .. я б ходила до такої

[@baradatuy]

Якесь невпевне 'ні' щодо стосунків з підопічними😂😂

[@Yilativ7]

Справді, евйкраща інтеграція 😂

[@wellrony]

Класна гостя!😍

[@user-we7cj1ij9r]

Говорячи про шкаф, пані забула, що чим менша тумбочка тим далі вона летить

[@MultiDaime]

Захищаємо Україномовне населення!! Слава Україні!!

[@nadia_kozik]

Гостя чудова❤ Дуже мила, позитивна дівчина, яку цікаво слухати

[@menjailo1980]

Не цікава, і тренер з неї ніякий! Видно зразу

[@j.d.3890]

підлизала так підлизала..

[@kamilla5807]

тренерка топова. дуже сподобалась

[@barashkavet]

Дівчинка прикольна, випуск сподобався 🙂

[@Icouldcareless2]

Блін дуже крутий формат

[@ДімаЛобатенко-з1ю]

каже навіть професійним атлетам не всім потрібен протеїн 😂

[@lesiaels]

є люди, що вживають дуже багато білковіх продуктів , тому цей порошковий протеїн не потрібен додатково

[@ДімаЛобатенко-з1ю]

@@lesiaels О боже 🤦‍♂️ Професійні білдери та ліфтери їдять за день дуже велику кількість калорій і з їжі щоб витягнути цю кількість це потрібно цілий день тільки спати й жерти + шкода для шлунку. Для цього й потрібен протеїн, щоб добирати кількість білку за день, а не заміняти його. Якщо не тямиш то навіщо писати 🤷‍♂️🤦‍♂️

[@lesiaels]

@@ДімаЛобатенко-з1ю агресив, перечитай мій коментар, я розумію, що для тебе це більша тема , але треба трішки вчитуватися

[@Rafnaizer]

Вона сказала "професійним спортсменам" генію. Є професійні спринтер, футболісти, тенісисти, велосипедисти і т.д. Їм всім теж потрібно вживати протеїн?

[@Rafnaizer]

@@ДімаЛобатенко-з1юа професійні білдери це які? Ті, що беруть участь у "Містер Олімпія"? О, їм дійсно не обійтися без протеїну. А атлетів категорії, наприклад, Men's Physique ви не рахуєте? Їм зазвичай в період набору маси потрібно не більше 4к калорій на добу, а в часи сушки іноді менше 2к, 4 тисячі калорій з'їсти не важко, навіть не вживаючи нездорову їжу

[@danylokravchuk]

Ну не торкнулись аспекту, що в тренери без освіти. Пройдуть якісь курси тяп-ляп, а потім вчать клієнтів.

[@turSG]

Розчарую. На фітнес тренерів нормально ніде не вчать. Шлях нормального тренера - почати з себе, пробувати на собі різноманітні підходи, проходити БАГАТО різних курсів ( не тільки по фітнесу, фізіологія, біохімія, дієтологія ), і що найважливіше - знайти досвідченого тренера в своєму місті ( дійсно толкового, а не медійного ), і напроситися щоб учитися в нього, в ідеалі влаштуватись до нього в зал, або працювати як з тренером. Знаю я фітнес тренерів з дипломом ВНЗ - хай бог милує, то треш, шкода їх клієнтів.

[@danylokravchuk]

@@turSG я знаю цю історію. Тому не розумію, коли тренери бісяться, як клієнти спорт клубу самонавчаються.

[@IcapapalotlPopocatepepetl]

Фітнес-батончики годяться, коли увесь день штурмував посадку, повну оркопітеків, а не годинку-іншу в залі погоцав.

[@serhii5778]

Про протеїн не погоджуюсь, це зручно. Він не заміне основний прийом їжі, але як перекус це тєма, особливо коли ціль наростити м'язи. Можна, звісно, творог чи варені яєчки тоскати, кому як.

[@Odi_Hominem]

Ох..євша, багато понтів! Завищену самооцінку теж потрібно лікувати у психотерапевта так само, як і низьку. 😅

[@Вікторія-л1о]

Було б добре, якби на обкладинці було написано -«фітнес-тренерка».

[@rain8266]

Та похуй

[@artemnovikov286]

класний випуск

[@savichgym07]

Мощный фитнесс тренер😂 Пригласите меня лучше))

[@tolikb3154]

тренерка якась пасивно агресивна, як для тої хто працює з людьми неприємне враження складає

[@darina_brodska]

Я працюю з нею, це супер людина і професіонал! на відео не завжди можна все розкрити

[@liliya4028]

Як на мене вона класна

[@photo_penetration]

​@@darina_brodskaми люди прості, підемо вимахуватись у свій двір, бо тут експертка проти протеїну в залі) може на все вийшло показати, але агресії та негативу до інших достатньо

[@volodymyrtkach389]

Має значення ще ваш особистий суб'єктивний досвід, сам з таким зустрічався

[@РусланКозицький-г8р]

Мені сподобався випуск. Не розумію чому в коментах тренерку бачать агресивною

[@j.d.3890]

якщо ти цього не помітив то не розбираєшся в людях

[@goss-amer]

​@@j.d.3890ну така у неї манера розмова, всі ж різні

[@MilaMelnikova95]

Якраз натрапила коли я в залі😅😊

[@Valentina-ye8mr]

Фоном йде пасивно-агресивний вайб від гостя

[@denustfofumchyk146]

Тепер запроси якогось тіпа який ходить в зал до тренера, нехай він своє фу скаже

[@buryk_olha]

Трохи незрозуміле питання про фітнес. Є спорт і є фітнес. Спортом займаються спортсмени, і там має бути присутнє змагання. Все інше - фітнес. Ходити пару разів на тиждень в качалку - це фітнес. Бігати (якщо ви не приймаєте участь в змаганнях) - це також фітнес. Функціональні, HIIT, Tabata, TRX - це все фітнес. Тобто якщо це не ваша професія, то ви займаєтесь фітнесом. Це взагалі не про "жіночі" напрямки.

[@sec1to]

Все вірно. Так і є

[@MrGoldMan-o8u]

Тренер просто нічого не розкрив, прям тупо людина нічого не розуміє або не хоче нічого казати, крім загрузу углями)

[@АнтонЧигур-п9б]

Тренер ))поїж чутка ))слухаю її і мені смішно !!Групове тренування -важливо техніка 😏😏😏😏угу віремо !Таке чухно

[@slezki2]

Здається Дмитро пред гостею трохи всох і боявся сказати щось зайве, або в цей день просто його настрій не вдався

[@magicjanuary.]

Нецікава героіня взагалі

[@nastianastia2726]

з цінами жестяк. було 9 за рік стало 23

[@Rafnaizer]

"як кажуть, чим більший шкаф тим голосніше падає" А ти спочатку спробуй зробити, аби він упав)

[@KukharyshynOleh]

Так, дебільний вираз. Шкаф, не шкаф, без різниці, не умієш битись - падаєш.

[@dimadilemma]

чим менша тумбочка тим далі летить

[@_Rostyslav]

​@@KukharyshynOleh Це скоріш психологічний фактор, бо битись зі шкафом не кожен захоче)

[@ОлександрКомар-о5о]

@@dimadilemmaхазаха. Треба це запамʼятати

[@СтародавнійУкр-г3б]

Йопті в неї ніжки, як у коника. Не в сенсі типу колінця назад! Просто типу стрункі довгі ніжки) Це в мене колінця назад, а в неї ні, гарні довгі ніжки з нормальними колінцями в перед) 😅 Ой всьо пішов я сраку. Боженька компліментів.

[@romanbabaev1990]

Ця чувіха веде себе так, наче дохуа топовий тренер. По розмові зрозуміло що в неї чсв зашкалює. А по факту пройшла двотижневий курс навчання, начіпила бейджик все - я топ тренер.

[@darina_brodska]

Бо вона реально топовий тренер, з освітою і повним розумінням процесів) не побачила там чсв, але і ваші висновки витягнуті з неба це сюр)

[@romanbabaev1990]

@@darina_brodska захист пАдруги активовано

[@darina_brodska]

@@romanbabaev1990тут ж не про захист) справа в тому, що ви не знаючи людини і її досвіду вилили бруд, а це принаймні несправедливо

[@romanbabaev1990]

@@darina_brodska ні один гість не викликав у мене такої реакції, але тут, вибачте, людина явно себе переоцінює.

[@DickkiTracer]

​@@romanbabaev1990також не помітив якогось чсв, хоча бачу перший раз. Тому ваше "захист" тут вже не канає)

[@dire3502]

Гейрен топ. Головне не пити його після їжі. Бо хуй встанеш. Потягне камнем вниз. Мій топ смаків від яких не обригаєшся: 1 ірландський крем, 2 ваніль, 3 шоколад, 4 полуниця (я ригаю).

[@doggerfeed9776]

Для чого гейнер?

[@dimadilemma]

@@doggerfeed9776 не дам відповідь " для чого " дам відповідь " із чого " склад: цукор ~ 70% і білок рослинного походження ~30%

[@liliya4028]

🔥🔥🔥

[@sunnyhelen2712]

Згодна, дуже мало

[@Shymalik]

Хороші фітнес батончики, тільки в фітнес тренера більше їх ніде не купуйте тільки в них, бо це гроші їхні а ви несети їх в сільпо чи атб.😂

[@Elena-s9r9q]

тренериця)))))

[@ЯннаБогайчук-ю3т]

вона з Рівного? чути по акценту)

[@kogagoka5369]

Нетішин

[@гена_цидрусні]

контент топ

[@miss.athletic5103]

Бляха не називайте кросфітом все що попало 😡

[@Alex-py9rt]

Щось вона такий собі тренер і людина, може намагалась бути смішною, але не вийшло.

[@СтаніславКосенко-ю2л]

скільки вона жме? скільки тяга? скільки жим?

[@_Rostyslav]

Жим настільки цікавить, що двічи написав :}

[@ЕвгенийДорошенко-к9з]

Дуже не компетентний тренер👎

[@dimadilemma]

важливо розуміти що білок з протеїну буде в будь якому випадку дорожчим за білок з сировини з якої виробили протеїн, зазвичай протеїн роблять зі злакових культур і навіть при цьому він дорогий і бідний на незамінні амінокислоти, які є більш важливими ніж сам білок, людині треба вживати в першу чергу незамінні амінокислоти, які є в достатній кількості лише в білку тваринного походження, м'ясо,яйця,риба,молоко та молочні вироби

[@Artiom1988]

Не дякуйте, порочите подякуйте

[@sergeydrokin2820]

Для фитнес тренера она какая-то слабенькая. Где мышцы, где рельеф? Не видно...

[@Vlad_JuS]

Дуже приємна дівчина

[@MRKiev-f4d]

Фігня

[@taifunov]

Будь ласка, досить вже піару концерту, кожен раз одне й теж, вже замахало, пару раз попіарив і все

[@Judotvslowmo]

5

[@Saw-ko]

+

[@catarsis2727]

Ой хожу к тренеру 7 лет уже и делаю что он говорит,вокруг все тож тренятся и не пиздят,у меня что какой-то не такой зал?)

[@tomsage24]

Неможливо з такою займатись... Надто гарна

[@S.tstimmt]

Ой прибрехує))) майже у всіх тренерів були інтрижки або стосунки з кліентами.))😂

[@lonelywolf4995]

...який може бути фітнес- війна на дворі!!!

[@СергійЦвик-ц4ж]

якраз з фітнеса і треба починать, бо коли мобілізують бронік і лопата зроблять вашій спині великі неприємності...

[@uareddit]

Які коментарі під розважальним відео ютубі? Війна на дворі! Йди допомагати, забудь про ютуб та розваги, про самовдосконалення й власне життя, ВІЙНА Ж НА ДВОРІ! Яка дурна логіка

[@DickkiTracer]

Реально, а що ж ви забули тоді на ютубі? Війна ж на дворі.

[@lonelywolf4995]

@@DickkiTracer... я якраз і служу в ЗСУ..!

[@DickkiTracer]

@@lonelywolf4995 питання не було де ви служите. Якщо ви цього не зрозуміли

[@tohher08]

Да ладно, у них єто основная задача в залах - найти папика. В Царском когда занимался, то пока жена не начала ходить в этот зал, то разве что прямо не говорили, а как только жена появилась в зале - то сразу "сухо и формально".