Doc da relazione (dubbi ossessivi sul partner, sui sentimenti e sulla relazione): come si manifesta

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Arianna Petilli Psicologa Psicoterapeuta

Күн бұрын

Sono veramente innamorata del mio partner? E lui mi ama? Stiamo davvero bene insieme? È la persona giusta per me?
Nel corso di una relazione di coppia può capitare a tutti di porsi interrogativi di questo tipo. Quando tuttavia questi dubbi risultano ricorrenti (si presentano cioè più volte alla mente di una persona), sono causa di disagio e risultano difficili da lasciare andare nel flusso dei pensieri, è probabile che rientrino nel quadro di un disturbo che si chiama disturbo ossessivo compulsivo da relazione.
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo da Relazione si manifesta in due forme sintomatologiche (spesso chi ne soffre presenta i sintomi di entrambe le tipologie):
1. con sintomi ossessivo-compulsivi centrati sulla relazione. In questo caso i dubbi e le preoccupazioni riguardano i sentimenti provati per il partner, che il partner nutre nei nostri confronti e la qualità della relazione (“Lo/la amo?”, “Lui/lei mi ama davvero?”, “E’ la relazione giusta per me?”);
2. con sintomi ossessivo-compulsivi focalizzati sul partner. I dubbi ossessivi in questo caso si concentrano sulla figura del partner e su quelli che potrebbero essere i suoi difetti relativamente all'aspetto fisico, alle capacità intellettive, sociali o alle caratteristiche di personalità (“E’ abbastanza intelligente? “E’ simpatico?” “E’ la persona giusta per me?”)
Nel corso del video cerchiamo di capire come il disturbo si manifesta nella quotidianità di che ne soffre e quali sono alcuni fra gli obiettivi terapeutici che si intendono perseguire con la psicoterapia.
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Пікірлер: 40

@pietrodicampo3768 3 жыл бұрын

Anche la mia ragazza ha questo disturbo attualmente... E mi dispiace un sacco vederla così perché si chiede continuamente il perché di ogni cosa e si preoccupa di ogni probabilità negativa che possa accadere a noi, scoppia quotidianamente a piangere e ad ansimare come se le mancasse l'aria. E' da più di un mese che va avanti così, io sono CERTO e SICURO che ciò che pensa e i dubbi che le vengono sono solo frutto della sua mente, dal momento che le discussioni e le incomprensioni tra noi in un anno e mezzo di relazione sono molto rare. Io le sto continuando a stare vicino, la situazione non nascondo mi stia pesando moltissimo, la rassicuro come meglio si può per farle capire che i suoi gesti sono veramente GESTI D'AMORE e che io non la lascerò andare, la aiuto con esercizi di respirazione, le dico solo di pensare alle cose belle che abbiamo passato e a quelle che vogliamo passare vivendo giorno per giorno la nostra relazione. Però vi giuro che è una situazione molto pesante, adesso ha deciso di intraprendere un percorso di psicoterapia per capire davvero come si sente e realizzare dunque la realtà dei fatti tra noi, ignorando quei brutti pensieri, io le voglio stare vicino, perché so bene che ci tiene, si vede contrariamente a ciò che pensa lei.... Ma mi chiedo ancora per quanto possa io tener salda la presa

@Samuel-yh2xs 3 жыл бұрын

Sei un grande. Io invece sto facendo la parte della Tua ragazza.. anche la mia sa tutto e non mi molla, ho comprato un libro spero che mi aiuto si chiama “l’amo o non l’amo” sul doc da relazione

@delreymaker.8750 2 жыл бұрын

Sei davvero grande .. tu pensa che sono stata lasciata perché amava un altra nonostante stavo facendo psicoterapeuta

@serenapalumbo1535 2 жыл бұрын

Ciao, non so se leggerai mai questo commento, alla fine com'è andata a finire la tua relazione? Mi sono ritrovata nella stessa situazione anche io e vorrei qualche testimonianza

@nunzioaccetta8530 Жыл бұрын

Ti ringrazio perché finalmente ho potuto intravedere un video che ha espresso concetti molto intimi e che nel contempo rispecchiano esattamente in maniera dettagliata e profonda un'ipotesi che definisce la mia difficoltà. Soprattutto complimenti per la facilità con la quale hai spiegato degli argomenti anche molto complessi. Nella fase del porgersi tante domande e monitorare costantemente le situazioni, soprattutto nel prendere decisioni di osservare altre persone per capirne l'attrazione, tutti comportamenti dovuti da un pensiero fisso e pieno di dubbi che in fin dei conti ti portano alla straziante incognita di non sapere i propri comportamenti uniti ai propri bisogni, al di là del partner che si ha vicino. Con questo video ho trovato quantomeno uno spunto di partenza che mi ha fatto sentire meno solo. Ps: Inoltre ho un cattivo rapporto con i sogni e i miei stati d'animo oltre che psicologici, come se si creassero delle versioni che intralciano addirittura la realtà collegata sempre al solito problema. Mi auguro di uscirne al più presto e di trovare un equilibrio tra me stesso e la mia ragazza, infatti sto facendo anche delle sedute generali di conoscenza, che spero possano servire ancora di più

@nunzioaccetta8530 Жыл бұрын

La cosa più frustrante prima di guardare questo video è stata ricercare precedentemente altri video che però sentivo non descrivessero e non centrassero bene i miei punti, spesso e volentieri gestite male, queste ricerche appunto non hanno fatto altro che alimentare ancor peggio dubbi. Oserei dire (Messo che questo indicato nel video sia totalmente il mio problema non conoscendone l'argomentazione) che questa difficoltà potrebbe portare secondo me le persone a tradire in un momento di confusione psicologica, perchè va oltre la semplice lucidità di riconoscere il rispetto e l'amore in sé, o semplicemente lasciarsi per convinzioni illusorie o quantomeno non discusse con una persona specializzata e tanto altro. Quindi auguro tanto dialoghi e pazienza, soprattutto informazioni a chi come me potrebbe soffrire nella sua relazione e di tenere duro.

@giulioborghi651 Жыл бұрын

@@nunzioaccetta8530teniamo duro siamo tutti fratelli nella stessa disgrazia, come procede a te amico?

@nunzioaccetta8530 Жыл бұрын

@@giulioborghi651 Ciao, non ho ancora una diagnosi per certificare che io abbia questo genere di problema, ma mi capita tutt'ora di viverne i sintomi. Proprio in questo momento ho avuto delle deviazioni emotive dopo la fase del sonno. Mi sto concentrando sulle emozioni positive sia in fase relazionale che altro, sto andando avanti. Spero tu stia bene con questo problema e per qualsiasi cosa non esitare a contattarmi❤️

@giulioborghi651 Жыл бұрын

@@nunzioaccetta8530 si insomma, alti e bassi, per ora più bassi che altro ma sono fiducioso che torneranno gli alti come hanno sempre fatto... Prima o poi ne usciremo... Qualunque cosa succeda teniamo la presa salda

@martinainaina4462 4 жыл бұрын

Io è da 4 anni che ho questi pensieri intrusivi con tutte le mie relazioni. Soprattutto sull’ultima e fa molto male, perché tutto ciò che penso non è vero e non riesco proprio a calmarmi totalmente. Ho paura di perderlo facendo così.

@Sofia-yx9ol Жыл бұрын

È normale oltre dubitare che sia doc anche convincersi di avere altre patologie? E cercare (e trovare anche magari)prove che lo confermino? Prima temevo che la mia fosse dipendenza affettiva, perché penso di non amarlo ma non voglio lasciarlo. Ora credo di poter essere una narcisista covert, anche perché ho letto che quando si disinnamorano continuano a stare con la persona per i propri scopi. Io voglio stare con lui, ma forse lo voglio per i miei scopi? Sto dubitando di questa cosa perché l'altro giorno abbiamo litigato, ci siamo quasi lasciati, e io stavo pensando al fatto che saremmo dovuti partire per Parigi di lì a una settimana e che se ci fossimo lasciati non ci saremmo mai andati, e a tutte le altre cose che non avremmo fatto insieme. Non avrei dovuto invece pensare a lui? Più che a queste cose? Inoltre io sono una persona insicura, in passato avevo costantemente paura di poterlo perdere, e chiedevo molte rassicurazioni. Poi lui ha iniziato a venirmi incontro moltissimo su queste rassicurazioni, ma da un momento all altro a me sono sorti questi dubbi che si dice siano del doc ma non ne sono sicura. Potrebbe essere che come accade alle persone narcisiste covert (almeno secondo internet)mi sono disinnamorata perche non devo più ricercare le sue attenzioni?(specifico che di attenzioni me ne dava moltissime anche prima, è il partner ideale, veramente perfetto) Per favore qualcuno mi aiuti Inoltre c è stato un periodo, appunto quando ero molto insicura, in cui io gli dicevo spessissimo "ti amo", proprio continuamente, e se lui non me lo diceva ci rimanevo male. Io pensavo fosse appunto insicurezza, infatti gli dissi che probabilmente se me lo avesse detto di più io avrei smesso di essere quasi morbosa e infatti così è stato. Ora penso che magari era narcisismo, io volevo le sue attenzioni. Poi ogni volta che litighiamo sono sempre io a piangere, a inseguirlo, voglio sempre risolvere subito le cose e non sopporto l'idea di perderlo. Ho visto che i narcisisti covert solitamente in caso di liti tendono a raffreddarsi e allontanarsi, ma d altronde potrei esserlo anche senza avere tutti i sintomi, no? Anche del doc non li ho mica tutti. Tra l'altro durante la lite che ho citato prima io ho fatto delle cose che ora potrei leggere come manipolazione, del tipo dopo averlo inseguito fino a casa, dopo che abbiamo litigato e io stavo piangendo, gli ho dato le spalle e ho fatto per andarmene e poi mi sono fermata perché speravo mi seguisse e così ha fatto. Ma io speravo mi seguisse perché lo amo o perché volevo manipolarlo? Come faccio a capirlo? Soprattutto quando la mia mente mi dice che non lo amo La scorsa settimana mi sembrava di stare meglio, di provare amore, ma ciò è iniziato una sera in cui lui non sembrava avere particolarmente voglia di parlarmi, quindi forsa io volevo solo "riconquistarlo", appunto da narcisista Potrebbe essere? O sarà un dubbio del doc? Perché io ne sono convinta Tra l'altro i narcisisti odiano essere ignorati, quindi magari c entra anche questa cosa, poi io andavo un po' in paranoia anche solo quando semplicemente mi lasciava in visualizzato un messaggio (pensavo si stesse stancando di me) o magari una sera non voleva chiamarmi Specifico che ora sono in pre ciclo quindi magari è davvero il doc e i sintomi si sono acuiti per questo, ma ci credo poco

@silent3848 4 жыл бұрын

Io non ce la faccio più😔

@martinogiannone 4 жыл бұрын

Salve dottoressa, bellissimo video! Ma quindi è possibile risolvere questo problema in qualche modo?

@serenapalumbo1535 2 жыл бұрын

Ciao, purtroppo anche io ho avuto un ormai ex con questo disturbo, mi potete raccontare qualche testimonianza? Per me era diventato un vero incubo, metteva costantemente in discussione la relazione, mi sentivo ripetutamente messa in confronto con altre donne, l'ultima volta che abbiamo parlato, apparentemente, lui voleva seguire un percorso che ha iniziato con una psichiatra, aspettare che stesse bene e poi riprovarci, ma qualche giorno fa ho visto che si è iscritto su un sito di incontri .. sinceramente io non riesco a capire fin quando è un disturbo, e fin quando invece subentra l'essere semplicemente stronzo

@andreaborella775 3 жыл бұрын

Cosa può fare il partner per aiutare?

@serenapalumbo1535 2 жыл бұрын

E un'altra domanda, il disturbo ossessivo compulsivo ha qualcosa a che fare anche con il narcisismo patologico?

@arnoldoswarzenegher4105 3 жыл бұрын

Nn so come salvare la relazione, ho provato a parlare portare video, testimonianze, documenti, al fine di convincerla ad andare, venire da un terapeuta x una qualsiasi diagnosi, ma ho ottenuto di essere allontanato.

@cristinamarrone8515 7 ай бұрын

Grazieee penso di soffrirne ma come si arriva a questo?