HYPNOSE - Eviter le burn-out (25 min)

Cette séance d’hypnose est une aide, un soutien dans une vie parfois mouvementée. Si vous avez besoin de souffler, si vous vous sentez trop stressé au travail, cette vidéo peut vous aider. Il vous suffit de vous installer confortablement, de fermer les yeux et vous laisser guider par la voix de Thibault Gouttier, hypnopraticien. Si vous avez l’impression de ne vraiment pas aller bien, si le problème persiste, n’attendez pas pour consulter un spécialiste.
DEBUT DE LA SEANCE à 01 :31
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REMERCIEMENTS :
Thibault Gouttier : Praticien en hypnose Ericksonienne, Formateur à l'Arche
Production : LED
Copyright : ©DOCTISSIMO 2017

[@Likethespring]

Merci, l'exercice m'a aidée et redonné un peu confiance. Un bon début. Votre voix est très apaisante.

[@mariesimard7006]

Oh wow je découvre et j’adore merci

[@abdelrahmouni6207]

Merci infiniment

[@estelagarcia682]

Merci

[@hichamdjeddi3468]

Mercciiii bcp merciiiii

[@imanelahrich1641]

À la fin des deux exercices de vider le stress, est-il normal de ressentir une accélération des battements de cœur et comme une boule qui sort de ma poitrine. J’ai eu un peu peur. Est-ce normal ? Merci.

[@chryslenehypnose2806]

Bonjour Imane, après cette peur comment vous êtes-vous sentie ?

[@annymd4056]

Je suis en stress depuis le.début..aucun effet.plus ca va pire c'est..

[@ahlemben5299]

la meme chose je pouvé meme pas continuer , ça ma stressé encore plus :(

[@chryslenehypnose2806]

Bonjour Anny, se laisser aller vers la détente n'est pas toujours facile en période de stress. Il faut regarder plus spécifiquement d'où vient votre stress ?

[@chryslenehypnose2806]

@@ahlemben5299 qu'est-ce qui vous a bloquer Ahlem exactement dans cette séance ?