👶 ❶ ALIMENTACIÓN del bebé a partir DEL AÑO: Descubre qué darle de COMER a los 12 MESES

⬇️ Todos los temas de los que os hablo aquí:
00:00 Introducción
00:52 Desarrollo del bebé a los 12 meses
03:13 Estructura de las comidas
04:21 La leche a partir del año
06:34 Qué cantidad debe comer un bebé de un año
08:59 Qué puede comer un niño de un año
12:09 Paso de triturados a sólidos
13:30 Cuando tu hijo no quiere comer
📖 BIBLIOGRAFÍA
www.aesan.gob.es/AECOSAN/web/...
www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs...
www.seghnp.org/sites/default/...
www.nutriplatonestle.es/que-e...
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🔴 DISCLAIMER
🔹 Si no se indica lo contrario, los consejos que proporciono en este canal son dirigidos a niños sanos sin enfermedades de base. En caso de duda, aconsejo consultar con vuestro pediatra o profesional sanitario de confianza.
🔹 La información que se comparte se basa en la evidencia científica disponible en el momento de la elaboración del vídeo, pero puede variar en el futuro a medida que aparezcan nuevos estudios o recomendaciones.

[@marianfernandez17]

Gracias doy por descubrir este canal!!! Tantas dudas con respecto a la alimentación complementaria y tú me las aclaraste todas en este vídeo

[@andreareina96]

Me encanto! Excelente resumen de todos los cambios a partir de los 12 meses. De verdad me transmites tanta paz necesito una pediatra como tú en nuestras vidas...

[@DoctoraDipediatra]

Aay muchísimas gracias por tu comentario 🤍🤍 Me alegra mucho q te haya gustado!

[@esmeraldagomez3672]

Información muy valiosa , entendible y completa. Muchas gracias doctora por su labor y profesionalismo

[@raquelm.garcia5265]

Fantástico, súper útil, como siempre

[@elpana6245]

Muy buenos consejos, la verdad es muy bella

[@geanina1992]

Me encanta como lo explicas todo. Gracias a ti aprendí muchas cosas 🫶🏻gracias

[@ceciliamontesinos4826]

Dra. Gracias! Una vez más dándome luz, yo estaba tan preocupada porque no quería comer éstos últimos días desde q cumplió 1 año, ya no sabía q hacer 😖 tenía dudas sobre la miel, leche, GRACIAS no sabe la calma que me ha dado y guía para continuar

[@milagrosmarin5012]

Excelente video muchas gracias informativo explicativo y dedicado en cada punto 🎉

[@katgutpar9346]

Siii hable sobre el azúcar!!! Porfavor

[@mamaypeques4664]

Muy buen video y genial explicado!! Muchas gracias

[@DoctoraDipediatra]

Muchas gracias!! Me alegra que te haya gustado ☺️☺️

[@Muetsii]

Hola Diana. Muchísimas gracias por la info. Mi hija se está acercando al año y la verdad es que has clavado completamente los cambios que he estado viendo (menos apetito, más selectiva, más ganas de hacer cosas por ella misma). Mi duda y problema es el siguiente: Desde los 6 meses empezamos con BLW (con buena ayuda de tus vídeos), y la verdad es que nos iba fenomenal. Ella tenía interés por la comida y estaba creciendo muy bien. El problema es que desde los 10 meses a ahora, por una larga historia, han tenido que hacerse cargo principalmente de la alimentación mis suegros. Y no pasaban por cosas modernas: la entretenían con dibujos o juguetes y a darle cucharadas a toda velocidad por mucho que se quejara la niña. Ahora acabamos de volver a casa todos juntos, y la niña no quiere comer por ella misma, tenemos que darle con la cuchara, y además tras unos pocos bocados empieza a decir que no. Yo soy completamente contrario a entretenerla para que coma, pero hoy he tenido que recurrir a ello porque había comido realmente poco. ¿Tienes algún consejo? Muchísimas gracias.

[@georginatorres6788]

Gracias! Quedó todo muy claro!! Lo del plato harvard muy interesante se merece otro video! 😄

[@DoctoraDipediatra]

Verdad? Yo también lo creo! Siempre intento planificar las comidas teniéndolo en mente

[@david1489]

Muy buen video. Gracias.

[@DoctoraDipediatra]

Gracias! Me alegra que te haya gustado ☺️

[@belennavarrotamarit5914]

Muchas gracias por ayudarnos, de verdad. Muy interesante todos tus vídeos, me han ayudado en gran parte al desarrollo de mi bebé, ahora con casi 11 meses. Muy interesante otro vídeo con el nutriplato, con organización de las comidas, posibles menús semanales, cualquier tema que cuentes seguro que será de gran ayuda. Gracias de nuevo!! 😊

[@DoctoraDipediatra]

Gracias por tu mensaje, Belén! Qué alegría que mis vídeos te estén ayudando con tu bebé ☺️ Prepararé el del nutriplato!

[@isabelarcos6344]

Gracias !!!. Tus vídeos son muy explicativos. Haces un gran trabajo. Saluditos desde Valencia ☺️

[@DoctoraDipediatra]

Gracias por decírmelo, un abrazo fuerte!! 😘

[@ivelissesosa7170]

Gracias Doctora por orientarnos en estos temas tan importantes para la alimentación de nuestros bebés, saludos y bendiciones desde República Dominicana.

[@DoctoraDipediatra]

Muchas gracias por tu comentario 💛

[@MMGago]

Otro saludo para ti desde La Rioja, gracias por tus videos y... ¡¡qué viva la borraja!!!

[@DoctoraDipediatra]

Jajajjaa si sabía yo que alguien q viera el vídeo necesitaba saber lo de la borraja... Reconozco q no la he probado en mi vida, me lo apunto para la próxima vez que visite vuestras tierras!

[@mvictoriaarteagajimenez3739]

MUCHAS GRACIAS, COMO PROFESORA DEL MODULO DE TSEI ME SIRVEN TUS VIDEOS PARA MIS CLASES, TACHANDO FALSOS MITOS Y ACTUALIZANDO ALGUNOS CONTENIDOS QUE EN LOS LIBROS SE HAN QUEDADO OBSOLETOS-

[@taydi8022]

Gracias por esta información Dra. La verdad es que aquí en Canadá donde estoy los pediatras no dan mucha Información sobre la alimentación, nos dan cita cada 3 o 6 meses lo cual es horrible ya que como mamá primeriza tenemos muchas dudas. La verdad que mi bebé ya llegó al año y me quedo diciendo, y ahora que? Jeje. Y casi no hay información confiable sobre el tema. Sería bueno si pudiera hacer un video sobre los bebés que llegan al año y son alérgicos a la proteina de leche. Ya que no le puedo dar leche a mi bebé no se que otras opciones hay y que dar por snacks?

[@myriamguandinango2796]

En caso de los niños que son alergicos a los lacteos, con que alimento se le puede sustituir ??

[@argaritrondon6738]

Gracias, excelente video... Sería ideal uno respecto a la transición de comer todo picadito bien pequeñito a trozos más grandes que pudieran morder ellos solitos, sin haber practicado BLW antes.

[@DoctoraDipediatra]

Lo tengo en mente! Lo haré más adelante

[@magalycabrera3613]

Buenos días dra ayúdeme mi bb de un año ya tomo nido deslactosado nutrilón 3 con probioti a los 15 días ya le hace daño que hago

[@louisemarriescarpettacabre5221]

Doc. Yo quisiera preguntarte si se le puede dar helado (tradicional) a mi bebe de 1 año.

[@sofiaagustinescriche3876]

Hola! Gracias por el vídeo. Lo de la borraja hasta los 3 años ¿por qué es? 😊 muy buena idea lo del vídeo del azúcar!

[@DoctoraDipediatra]

Es porque lleva muchos nitratos, que se relacionan con una enfermedad de la sangre llamada methemoglobinemia

[@michellefernandez2862]

Doctora me encantan sus videos son super claros 😍 en cuanto al queso panela y yogurt se pueden dar probadas a partir de los 9 meses? Saludos desde México

[@DoctoraDipediatra]

La panela no, los lácteos se podría empezar con pequeñas cantidades. Lo explico mejor en este vídeo kzbin.info/www/bejne/j4q1XoR4rdeXd8U

[@variniamilagroschavezaltam5065]

los problemas del azucar en los bbs, quiero ese video gracias... que buen video Doc

[@Ivon10Vale02]

También por favor ❤

[@marthamorales2449]

El atún enlatado se puede ofrecer porque es más soya que atún, cierto? Gracias por sus videos 😊

[@martalinares1694]

Pregunta tienes libros a la benta?

[@tdelabarreratic]

A mi bebé de 16 meses le encantan los arándanos y lleva una semanita que come todos los días ¿es normal el cambio de deposiciones a verdes muy oscuras? Muchas gracias de antemano, un saludo.

[@belenaranda8980]

¡Muchas gracias! Me queda una duda sobre el atún enlatado y el bonito. ¿Se podrían ofrecer ambos a los bebés de más de un año? ¿En qué cantidad y en qué manera, por ejemplo natural o en aceite? Muchas gracias 🙂

[@DoctoraDipediatra]

Pueden ofrecerse de ambas formas!

[@xerokkybran4913]

Que atoles recomiendas... Se que no sabes que son los atoles pero son bebidas... Como por ejemplo cuando se licua elote y se hieeve en agua y sale espezo... O cuando la ava molida se hierve en agua y sale igual espezo...

[@jonastellez456]

Hola !! Una pregunta que pasa cuando una Mama está lactando a un bebé de 1 año y se embaraza nuevamente ,tiene que suspender la lactancia o puede seguirla dando hasta y después que se alivie ?? Muchas gracias y Excelente canal..

[@susanordonezmontero8264]

Doc puede darle lenteja grano fresco a bebé de 6 meses?

[@natividadsuarezgarcia6467]

El agua se puede dar a los seis meses?

[@rubivanessajesusbracamonte4374]

Buenos días, mi bebita tienes 1 año con 3 días y ya quiero darle queso pero quisiera saber si esta bien ya complementarle... Y que tipos de queso es lo ideal? Tengo tantas dudas no quiero que le afecte algún alimento a mi bebita.. Ayuda!! Por favor

[@claudiamartinrodriguez1088]

Por favor, algún libro o manual sobre alimentacion del bebé. Mi niño tiene 10 meses y a penas come, solo fruta, leche materna y pan. No sé cómo establecer rutinas de mas de dos comidas si a penas se toma l amerienda

[@lidiareverendo473]

Hola gracias x cada video. Ellos elijen la cantidad que deben comer pero y si sabes que no ha comido nada que haces le dejas sin comer?

[@DoctoraDipediatra]

Pues es algo q tiene muchos matices, pq depende de cada niño y cada situación. Cuando es una comida puntual, no pasa nada si retiramos el plato hasta la siguiente. Si es algo mantenido en todas las comidas, si el niño no gana bien de peso o si tiene otros síntomas lo más conveniente es que lo vea su pediatra para poder valorar individualmente

[@aidapreciadomartinez697]

Se puede dar la sal rosa del himalaya

[@lilianmaggiolo9556]

Y la remolacha se puede? Había leído que junto con la espinaca y la acelga no se podía hasta el año.

[@azucenachavez5012]

Un niño de doce meses puede comer fruta después del almuerzo?

[@majoriealexis7525]

Mi niño tiene un año cual leche puedo tomar

[@haydeecorrea1464]

Doctora me gustó y m ayudo mucho su vídeo, pero mi bebé no come mucha comida, más quiere el biberón.

[@sandrarivera5624]

Gracias por los consejos, me gustaría saber que debe comer mi niña de 1año y 4 meses le diagnosticaron alergia alimentaria.

[@sandrarivera5624]

E gustaría poder comunicarme con UD. Directamente como puedo hacer

[@loligutierrez9515]

Mi bebé come poquito y tiene 8 meses,miedo me da cuando cumpla el año si va a comer aún menos Que quedó fresco me recomienda ?,todos los que he visto son elaborados con leche pasteurizada pero con contenido en sal

[@yeseniaisabelmoralesvalenc9213]

Mi pediatra nos recomendó miel karo para bebé para aumentar las calorías ya que tiene bajo peso mide 73 cm y pesa 8.400 kg y tiene un año y 1mes

[@LuceroAlvarez-wx3dr]

No le hagas caso al pediatra nada de productos procesados a veces así es su complexión de ser delgados desde bebe mi niña come poco y está muy gordita y ni sobrina come más cantidad y está delgada no le des miel ni mucho menos esa miel procesada

[@anaalonsovalbuena383]

Buenas tardes, Muchas gracias por todo el Trabajo realizado mi bebé de 16meses tiene APLV como puedo sustituir el Calcio de esos lácteos que no puede tomar? Que bebida vegetal es la más completa? Soja?almendra?... Muchas gracias

[@DoctoraDipediatra]

Hola Ana, una bebida de soja con poca sal, sin azúcar y fortificada en calcio sería una buena opción. También puedes aportar calcio con otros alimentos ricos en este elemento, como los frutos secos y el brócoli

[@anaalonsovalbuena383]

Muchísimas gracias!!

[@darlingavidia9623]

Doctora me gusta.todo lo k adillo sobre la alimentasion de los bebes de 12 meses .y k me dise ustd es nesesari .darle Hierro.vebible.al niño.o no lo recomienda .xk si el niño no come todos los alimentos.nutricionales es nesesaro el Hierro.para k no lede .anemia .si lo recomienda ustd el Hierro me puede resetar alguno para mi hijo k tiene 19 meses aun k mi hijo come de todo no tengo problemas.con mi hijo xk come de todo.

[@DoctoraDipediatra]

Hola! Me alegra que te haya gustado el vídeo. En España por protocolo no solemos prescribir hierro a todos los niños, aunque sé que en otros países sí se hace. Por aquí y sin conocer el historial de tu hijo no puedo hacer recetas médicas, no sería ético ni prudente. Espero que lo entiendas 🙏

[@darlingavidia9623]

No hy problema..y entiendo

[@alejandradiaztamariz7995]

¿Qué pasa con el picante?

[@xerokkybran4913]

Que atoles recomiendas... Se que no sabes que son los atoles pero son bebidas... Como por ejemplo cuando se licua elote y se hieeve en agua y sale espezo... O cuando la ava molida se hierve en agua y sale igual espezo... Quizas tu le llames batidos... O busca videos de atoles... Esque no se si son buenos para mi hija

[@linamariaparedesrodriguez9607]

Mi bebe 16 años toma azúcar y no de si pieda darle jugo ? Me ayudan porfavor que hago ? Estoy s tiempo

[@linamariaparedesrodriguez9607]

Soy yeison mi bebe tiene 16 meses la verdad le hemos dado azucares , porque la gente opina a su manera y entre familia ,igual y me llevan la contraria y es malo porque yo se que el azucar es malo agua y leche ya lo dijo la doctora .y tengo inquiqtud. Jugo se le pueden dar ?

[@ederkinrivera1369]

Hola quería saber si tiene algún tipo de conocimiento en cuestión de algunos bebé tienen hemorroides y si hay algo que se pueda hacer para ayudar a que no sigan los problemas?

[@DoctoraDipediatra]

Podría relacionarse con un estreñimiento, pero es algo que debería valorar el pediatra del bebé

[@ederkinrivera1369]

El problema con eso es que el pediatra dice que es normal y mi hija de 2 años aveces está muy nerviosa por hacer del 2 y aveces está casi llorando y se inclina para hacer del 2 porque le duele o le arde la verdad no se que palabra usar con eso!

[@yannellymartinezliberato5515]

Cual es la teoría de los sumos ? Por Que no se debe ?

[@dianairaheta6696]

Que es el marisco ? Que se entiende por eso ?

[@alejandraluna3979]

Puede comer el bebé de 1y9meses de todas las frutas..dices que cítricos no se les pueden dar fresa ciruela naranja etc es verdad

[@aliciaguerreromartinez4444]

Al diablo ya tengo 3 varones jovenes 😂 y a esta etapa viendo esto con mi nena de 9 meces 😝

[@joseluiscampospahua4603]

Es muy importante evitar seguir dando biberón a partir del año de edad, ya que la leche cae exactamente en la Trompa de Eustaquio y actúa como un cuerpo extraño y engruesa la membrana timpánica disminuyendo la agudeza auditiva sumado a que favorece infecciones frecuentes de oído, y mantener concentraciones altas de azúcar en los dientes favorece la presencia de caries.

[@tatianareyes13]

mi muñeca antes del año le encantaba el huevo y ahora no lo puede ni ver tiene 15 meses

[@PiluinaVic]

Y qué pasa con el niño que no para de comer?? Mi bebé comería sin parar si yo le dejara. Come de todo, verduras, frutas, pescado, leche,... Cualquier cosa que vea a su alrededor 😅 Entonces, debo limitarlo? O él se regula? Porque yo creo que comerá hasta pasarse

[@esperanzarodriguez3025]

Mi bebé mide 80 pesa 15 kg y el 24 cumple su primer añito pero no come mucho aún solo pecho nada de fórmula