DOCTORAT : QUEL RYTHME DE TRAVAIL ?

[@alphaalpha222]

Merci infiniment à vous pour cette vidéo .

[@erikadupont]

Merci à vous pour ce retour 🙂

[@valentinembq5874]

C'est vraiment rassurant merci Erika 🙏🙏🙏🙏

[@erikadupont]

Tant mieux j'en suis vraiment ravie 🙂

[@valentinembq5874]

@@erikadupont 👏

[@erikadupont]

Dites-moi tout ! Comment vivez-vous votre rythme de travail en doctorat ?

[@chloepannier5862]

Merci beaucoup pour cette belle vidéo qui permet de relativiser ! Comme beaucoup je le pense, je suis animée par le syndrome de l’imposteur et comme si cela ne suffisait pas, je culpabilise énormément lorsque je vois les doctorants et doctorantes autour de moi constamment à fond, très rigoureux, très réguliers, ayant déjà communiqué et rédigé plusieurs fois. Ce n’est clairement pas mon cas et je ne peux m’empêcher de me comparer, de me dire que je ne suis pas à la hauteur, que je n’ai pas le bon rythme, que je suis en retard. Je pense que ce genre de vidéo est très important ! Bon courage pour la suite :)

[@erikadupont]

@@chloepannier5862 C'est totalement compréhensible et c'est malheureusement inévitable de se comparer, dans le milieu académique c'est particulier en plus car il y a beaucoup de gros egos... Mais je pense que ça cache un manque de confiance assez général finalement, et je peux t'assurer que la plupart des doctorants font comme toi, ils se comparent et c'est dommage mais ils oublient qu'ils n'ont pas toujours eu un CV de plusieurs pages. Les premières publications et les premières communications sont les plus difficiles à obtenir, c'est normal de galérer au départ et je t'assure qu'une fois que tu en auras une ou deux, il sera bien plus facile d'en avoir d'autres. En quelle année es-tu ? Si les choses se calment niveau covid d'ici la rentrée, n'hésite pas à organiser une petite journée d'études dans ton labo, ce n'est pas très compliqué, ton labo va t'aider et ses membres seront contents, et toi ça va te permettre de faire plein de rencontres et de parler de ton sujet. Ça te fera une conférence et une organisation en labo, c'est déjà énorme sur un CV ! Garde confiance, je suis sûre que tu vas y arriver 🙂 Sois bienveillante avec toi-même et avance étape par étape, c'est tout à fait normal d'avoir l'impression que c'est long.

[@emyndrasephora3507]

Saluuut, merci pour tes vidéos c'est la deuxième que je regarde... Ça fait beaucoup de bien. Moi ça fait un an et demi que je suis sans financement et je ne peux pas poursuivre mes recherches car ma situation administrative n'est pas régularisée.....

[@erikadupont]

@@emyndrasephora3507 Pas régularisée ? C'est-à-dire ? Merci en tout cas 🙏

[@lotfisaddi2916]

Et si les moments de recul s'allongeaient???

[@erikadupont]

Beaucoup de doctorant.e.s mettent leur thèse sur pause de manière prolongée. Ce n'est pas toujours possible, ça l'est surtout en sciences humaines parce qu'il y a plus de marge au niveau des années, souvent pas de financements, et donc peu de contraintes en termes de présence au laboratoire. Quoi qu'il en soit je pense qu'il faut maîtriser les temps de recul. Savoir se dire "ok, là je vais mettre sur pause pendant une semaine, deux semaines, un mois, six mois, etc." mais s'y tenir, et se poser les bonnes questions : pourquoi on met sur pause ? Prendre du recul, c'est souvent nécessaire au cours du parcours, mais il faut être au clair avec ce qu'il y a derrière ce besoin de recul. Si ce recul se prolonge, alors demandez-vous simplement pourquoi. Qu'est-ce qui se passe ? Et tirer ainsi le fil pour savoir quoi faire et reprendre la main sur ce temps qui parfois nous échappe. J'espère que cela répond à la question. Bon courage. À bientôt, Erika

[@karimrougui2448]

👍

[@JosianeKouame]

Moi depuis quelque temps ouvrir mon ordinateur me fait du mal, c'est une douleur psychologique. Je n'arrive plus à m'en sortir

[@JosianeKouame]

E vis en Côte d'Ivoire, un pays où le système éducatif n'est pas aussi performant que le vôtre. Le cycle doctoral ici n'est pas organisé on fait la thèse tout seul ou presque.

[@erikadupont]

Bonjour Josiane, Je suis triste de lire cela, j'aimerais tellement pouvoir vous aider. Je comprends cette douleur, je l'ai connue et c'est pourquoi je me consacre aujourd'hui à cette chaîne, justement en espérant donner un maximum de clés à tous ceux qui vivent la même chose. Le rythme de travail en doctorat est infernal et requiert une énorme force mentale. Depuis quand êtes-vous en doctorat ? Si vous en êtes à ce point de souffrance, je pense qu'il vaut mieux vous accorder un temps de recul, une pause, consacrez-vous à ce qui vous rend heureuse et à ce qui vous fait du bien. Je pense que c'est la seule manière de retrouver cette énergie spécifique qui nous manque au bout d'un moment dans les études doctorales 🙁

[@erikadupont]

@@JosianeKouame En Côte d'Ivoire oui j'imagine que le système est différent. Ceci dit nous sommes aussi très seuls en doctorat en France, il n'y a personne pour venir nous chercher quand on coule et sans les évènements organisés par les doctorants, il n'y aurait tout simplement pas d'évènements consacrés aux doctorants. Ce sont des études très solitaires et très exigeantes en même temps en terme d'implication. Il faut valider de nombreux crédits en dehors de la validation de la thèse, et ces crédits à valider ne sont pas toujours en rapport avec la formation doctorale... Je ne sais pas en quelle année vous êtes, mais y a-t-il éventuellement une possibilité pour vous de faire une co-tutelle en France ? Cela vous permettrait, sans avoir à venir en France, de bénéficier de la formation doctorale française et d'un encadrement français -- ainsi que de certains financements, qui ne sont pas à négliger.

[@JosianeKouame]

Merci pour ces réponses réconfortantes. J'ai débuté la thèse en Février 2019

[@erikadupont]

@@JosianeKouame D'accord, donc c'est récent et vous avez rapidement été rattrapée par les complications liées au covid aussi. Bon courage à vous, en espérant que les choses évoluent de manière favorable pour vous et votre travail 🦋