Олег Чабан про синдром вигорання у медичних працівників

Що таке синдром вигорання?
Про альтруїзм та емпатію лікарів
Чому та які лікарі найбільш вразливі до вигорання?
Як подолати професійне вигорання?
Три основні типи медичних працівників, яким загрожує вигорання
Гендерність лікарів у подоланні тривоги та стресів
Особливості професій системи «людина-людина»
Поширеність синдрому вигорання в Україні та світі
Олег Чабан, директор Навчально-наукового інституту психічного здоров'я Національного медичного університету ім. О. О. Богомольця, в онлайн-інтерв’ю з медичною експерткою ЮНІСЕФ Катериною Булавіновою.
00:00 Привітання спікера
00:37 Що таке синдром професійного вигорання у медичних працівників
3:13 Чому та які лікарі найбільш вразливі до вигорання?
6:10 “Червоні прапорці” професійного вигорання
07:46 Що таке “сіра зона роботи”?
11:00 Обізнаність фахівців професій системи “людина-людина” про синдром вигорання
15:41 Різниця у прояві синдрому вигорання у чоловіків та жінок
16:23 У якому віці проявляється синдром вигорання
17:17 Три основні типи медичних працівників, яким загрожує вигорання
23:07 Спеціальності лікарів, які найбільш вразливі до синдрому вигорання
24:51 Психіатри найбільш вразливі до суїцидальності
26:31 Що робити керівнику при ознаках синдрому вигорання команди
28:14 Хто більше вигорає медична сестра чи лікар?
33:21 Як медична сестра може допомогти собі, аби попередити вигорання
36:57 Про важливість сну
38:31 Навчання студентів медичних університетів щодо діагностики та запобігання синдрому вигорання
39:25 Як переключити мозок з роботи на відпочинок
42:24 Як музика, колекціонування, література допомагають переключитися на відпочинок
43:53 Коли відчуваємо симптоми вигорання - чи треба звертатися до психолога?
47:23 Скільки відпусток на рік треба медичним працівникам?
47:58 Скільки потрібно відпочивати під час роботи?
50:03 Про норму тривалості робочого часу
51:27 Про дозвіл на задоволення під час робочого часу
54:06 Про музей та погляди Зигмунда Фройда
Підпишіться на канал ► bit.ly/drBulavinova
Слухайте нас на ► / drbulavinova
Катерина Булавінова у соціальних мережах:
Facebook ► / kateryna.bulavinova
Instagram ► / dr_bulavinova
Telegram ► t.me/drBulavinova
#war #warinukraine #unicef #війнавукраїні #вакцинація #психічнездоровя

[@allalysak319]

І його хочеться слухати і слухати, він як валірьянка! Талант і мистецтво!

[@allalysak319]

Він дуже класний, велика подяка, що таке інтерв’ю. Дійсно навіть медики не завжди себе відчувають, що робити. Теж люблю музику.

[@ViktoriyaKrasovska]

Дякую за змістовну цікаву розмову, завжди із задоволенням слухаю пана Олега, особливо його "етюди".

[@user-yp2nk3cx1w]

як сеанс психотерапії - інтерв'ю з паном Олегом !

[@malukolena]

Дякую за ефір, переслуховую кілька разів.

[@user-rw7jf2th4r]

Дякуємо за ефір!

[@user-ie4ee9xy4l]

Дякую за гостя!

[@MargaritaShmelova]

Дякую!❤

[@Krzemenets]

Дуже дякую

[@user-hr5nh6xb5f]

Дякую!

[@applikaciaqq2004]

я провізор-в мене вигоряння вже 8 років-час від часу бросаю роботу на 2-5 місяців коли вже не можу-потім починаю на новому роб. місці

[@user-lr7tx6qu1l]

дякую

[@allalysak319]

Як запитання до нашого лікаря, що робити з цим, як мозок працює, це процес не легкий?

[@allalysak319]

Так, я працюю з лікарем, яка піклується за своїх співробітників і хочеться залишатися в цій клініці, але там не має розвитку для зросту. Що робити з цим? І не хочу уходити бо все зручно все і навіть пару хвилин на роботу добре їздити, але цілий день чуєш мову китайську, але живеш в англомовній країні і твій рівень мови втрачається. І ти і в комфорті, але розвитку не має. Що можете порадити? Тут палка з двох кінців!

[@allalysak319]

Хочу додати, просту китайську розумію, як плюс додала, бачу плюси і мінусів багато. Розумію, що складне питання. Це ніхто не підскаже. І все добре, але не задоволення є, бо в тебе не має практики англомовної, бо багато часу на роботі. А потім на українській, а потім спати.

[@allalysak319]

І ще хочу додати, ти не знаєш не англійської нормально не китайської не українську і не російську, плутаєшся в словах) і як з цим справлятися?