Закаливание. Безопасный и комфортный способ, чтобы ребенок перестал болеть.

В этом видео я рассказываю как закалить ребенка. Почему стоит заниматься закаливанием. Как и почему закаливание помогает укрепить здоровье. Почему закаленные люди перестают болеть.
Потрать всего лишь 10 секунд в день и результат не заставит себя ждать. Уже через месяц здоровье укрепится, закаливание будет комфортно переноситься и приносить удовольствие!
Мой сайт/запись на консультацию: храбров.рф/
Лучшей благодарностью для меня за это видео будет лайк или комментарий!
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы каждую неделю получать новую полезную информацию про иммунитет и здоровье!
Хотите регулярно получать информацию, читать полезные статьи и быть в курсе событий в моей жизни? Подписывайтесь на мой инстаграм: / doktor_khrabrov
Отзывы обо мне: prodoctorov.ru/moskva/vrach/1...
Привет! Меня зовут Дмитрий Храбров. Я врач-оториноларинголог. Я работаю с 2007 года в ведущих клиниках г.Москвы. Изучаю иммунологию, профилактическую медицину, чтобы помогать часто болеющим детям и взрослым стать здоровыми! В своей работе я использую самые современные методы диагностики и лучшее оборудование для того, чтобы вы и ваши дети забыли о простудных заболеваниях!
На этом канале я делюсь секретами укрепления иммунитета, правильного лечения простуды, эффективного лечения заболеваний уха, горла и носа. Вы узнаете правила оказания первой помощи при простудных состояниях и болезнях уха горла и носа, чтобы быстро выздоравливать и избегать осложнений.
#лор
#детскийдоктор
#закаливаниеребенка
#закаливание

[@bazilissa6670]

Пусть холодная вода даст здоровья на года!!!

[@tatianasmalii3027]

Спасибо большое обязательно попробуем

[@thevenusproject2915]

Спасибо доктор, будем пробовать!

[@schitay_mgnoveniya]

Спасибо!!!

[@Pahom22]

Благодарю!

[@user-sz5rc9oz3m]

Thank you

[@user-ue4tv5kv4o]

Спасибо, всë доступно

[@uliyanushka]

Здравствуйте! Согласна полностью-закаливание отличный способ помочь ребенку. Если к этому еще добавить правильное питание, а именно исключение сладостей и мучного, как минимум, то сезон орви можно пережить с наименьшими потерями. Я ко всему перечисленному добавила еще эваларовских мишек иммунитет с облепихой и бузиной. Вкусно и полезно!

[@MakKin-wx8xx]

Здравствуйте, спасибо большое за видео , при аденоидах когда ребенок храпит и они увеличенны , но насморка нет, можно закаливаться начинать?

[@user-qw9ju6jp8p]

Если ребёнок заболел в процессе закаливания. Стоит подождать какое-то время после выздоровления? Продолжать с той стадии на которой закончили или начинать все заново с обтирания ног?

[@evkoroban]

Огромное спасибо!

[@user-tm3jt6rp8w]

Здравствуйте, спасибо за видео, подскажите пожалуста до какой температуры нужно постепенно понижать воду для ребёнка? Малышу скоро годик. А так же хочу в качестве закаливания пускать ребенка бегать босиком дома по полу, на полу ленолиум ,в комнате ребенка коврик на полу, можно ли это делать, чтобы постоянно малышу был босиком?

[@tatizimenko9908]

Спасибо за видео! У меня два вопроса. Со скольких недель можно начинать закаливать грудничка? И второе - как закаливание сочетать с остальной обмывательно-помывочной процедурой? Если нужно подмыться/помыть голову и тд - в какой последовательности это лучше делать?

[@doktor_khrabrov]

Рекомендую закаливание ребенка после года от рождения. Технология та же.

[@user-qw9ju6jp8p]

Если ребёнок болеет, сколько дней ждать с момента выздоровления

[@user-gu3vq9vg9h]

Спасибо огромное, очень подробно и доходчиво! 💣🙂 Подскажите пожалуйста, если ребёнок во время приучения к закаливанию заболеет, после выздоровления начинать все с начала?

[@doktor_khrabrov]

Если курс 30-40 дней не закончили- то да.

[@user-zn2gd6lz3d]

@@doktor_khrabrov подскажите пожалуйста,есть ли польза от соляной комнаты?

[@doktor_khrabrov]

@@user-zn2gd6lz3d Добрый день, я вижу от этих заведений очень хороший эффект.

[@unoduetrechiki]

Спасибо. А имеет ли смысл обливание холодной водой с утра? То есть проснулся, почистил зубы и облился 1 раз за секунду с ведра холодной водой?

[@doktor_khrabrov]

Добрый день. Лучше постепенно приучатся. Сначала ноги, затем до бёдер, живота, груди и т.д.

[@unoduetrechiki]

@@doktor_khrabrov понял, спасибо!

[@reginaschafer100]

Здравствуйте, а с какого градуса температуры воды нужно начинать? И, когда ребенок болеет,но температуры нет, можно ли начинать закаливание? Или продолжать закаливание во время болезни ( простуды) ? Буду очень рада вашему ответу!

[@doktor_khrabrov]

Добрый день. Начинаем с комфортной температуры. Слегка прохладной. Отменяем, если плохо себя чувствует или повышение температуры тела.

[@thevenusproject2915]

А подскажите до какой температуры воды мы должно довести закаливание? Градусов 10?

[@doktor_khrabrov]

Добрый день. Это очень индивидуально. Прохладная, но не ледяная. Нужно ещё смотреть на реакцию ребёнка. Стресса быть не должно.

[@bolshevik8]

Подскажите пожалуйста как закаливать тех у кого больные почки

[@doktor_khrabrov]

Добрый день! Так же как и всем. Можно с большей аккуратность, с более длительным подходом, если так вам будет комфортнее. Остальные принципы те же.

[@guliahafizova6094]

Спасибо большое за обзор. Вопрос, можно ли закаливаться с аденоидами? Весной нам ставили 2-3 ст. Были месяц на море, гнусавость прошла, сопли тоже. На данный момент зеленые сопельки в носу, они не текут, но ребенок немного начал гнусавить...

[@Kate.Rod.Slavian.]

У нас тоже все прелести лор болезней, гланды, аденоиды, одит раз в год или 2. Я купила книгу Никитиных. Нам уже 5 и поздно я спохватилась. Перебрались в пригород, болеть стали намного меньше. В бане мою его, не парю и так жарко и в конце прохладной водой ополаскиваю. В душе тоже использую прохладную. И гланды на это не реагируют, соплей нет.

[@romankuliev3477]

С какого возраста можно начать закаливать ребенка?

[@Pahom22]

Скажите, пожалуйста, на каждом из 6-ти этапов заново температуру разгонять?

[@doktor_khrabrov]

Добрый день. Нет, постепенно снижаем через все этапы!

[@Pahom22]

@@doktor_khrabrov благодарю!

[@user-fy5fl5pj5f]

Скажите пожалуйста, а с какого возраста начинать закаливание?

[@doktor_khrabrov]

С любого.

[@rendji3578]

Прохладная вода - это какая? 35 прохладно, 34 тоже прохладно уже кажется. Но очевидно, что речь не об этих температурах. Или это не важно, главное использовать некомфортную по ощущениям воду?

[@user-qs8tn7rt9u]

У меня вопрос вы говорили то есть что водичку нужно постепенно градус понижать. Но потом говорите что первую неделю надо прохладной подпиской полотенце мочить и обтирать ноги. Не понятно… когда нужно понижать градус для водички?

[@doktor_khrabrov]

Когда начинаете водой пользоваться, а не полотенцем.

[@katf8913]

Можно начать закаливать осенью ?

[@doktor_khrabrov]

Нужно

[@user-vu3ir8kj4d]

Добрый вечер. Спасибо за информацию. Возникли вопросы. 1.Что делать если во время приучения к закаливанию ребенок заболел? Продолжать? 2. Прохладная вода понятие относительное. Все таки на что ориентироваться? 3. Если курс приучения завершён и ребенок заболел, что делать? Спасибо.

[@user-wr6si8zn8y]

есть разные методики..Постепенное понижение используют моржи чтобы привыкать к холоду..А есть методика Толкачёва..Там наоборот чем более разница температур тем лучше но воздействие очень краткое..Например на секунду ноги под кран с холодной водой сунуть..Это стрессовое воздействие но очень эффективное ..Важен сам момент резкой смены температур..Привыкать чтобы плавать в проруби не надо.Мы в 80х-90х именно так лечили и закаляли детей..Я например вылечила хронический отит сыну 2х летнему..и астматический бронхит племяннице 5 лет. А здоровым более менее детям вполне хватит только ножки быстро под кран и лицо холодной водой умывать..нуи не кутать конечно.

[@olesiadrapikowska7193]

@@user-wr6si8zn8y Ольга здравствуйте. У моего сына 2 годовалого ассатический бронхит. Я так устала. Задыхается. Как можно с вами связаться, чтобы вы объяснили с чего мне начинать?

[@reginaschafer100]

Я тоже не знаю как. Подскажите пожалуйста

[@user-vm5rl2jq4b]

@@user-wr6si8zn8y Тоже уважаю Толкачева . В 90 г. Попалась книга физкультура для всей семьи и там много разных статей по питанию , закаливанию , занятию различными видами спорта . И там была статья Бориса ТолкачеваКак одолеть болезнь . Я и детей вырастила , следуя рекомендациям , которые были в статье , а теперь и внуков помогаю растить - тоже провожу закаливания .

[@ShinebrightToday]

Скажите, пожалуйста, с какой температуры начинать и к какой прийти в итоге. Через сколько после простуды (с температурой) можно начинать?

[@bizningoila5869]

37nachinayete.

[@user-bo2lp9tq9u]

Ледяной водой можно?

[@doktor_khrabrov]

Лучше постепенно снижать температуру воды

[@user-ux6fg1cg3i]

Осенью можно начинать ?

[@doktor_khrabrov]

Почему бы и нет. Если есть малейшее сомнение - проконсультируйтесь с врачом.

[@Sergei_Kochetkov]

Сколько градусов вода должна быть

[@doktor_khrabrov]

Постепенно снижайте