Доктор Мясников. Рекомендации больным атеросклерозом, причины переедания // Эфир от 07.09.2024

Почему мы переедаем и как перестать это делать? Что поможет справиться с депрессией и плохим настроением? В чем польза и вред красного мяса? Что рекомендует ВОЗ людям с атеросклерозом? Ответы на эти и другие вопросы - в программе "Доктор Мясников" на канале "Россия".
#ДокторМясников #ОСамомГлавном #Россия1 #Здоровье #ТокШоу #Премьера #Медицина #АлександрМясников #Доктор #Врач #Передача

[@Светлана-н7у7ы]

Мужчина! Красава! Ещё и доктор! ❤

[@СамСунг-ы3п]

Сильный духом, уверенный в себе и в правильности правильной жизни наш доктор спасибо Вам.

[@ВартановаСильвард]

БОГ пусть. ВАС. хранит. огромное. спасибо . ДОКТОР живите. долго❤❤❤

[@ЯнаЯна-е5з]

Мудрый Приятный Благородный Человечище❤

[@Larisa-e3y]

Вы мужчина красавый во всем и мастер своего дела . Восхищаюсь . Всем бы мужчинам такими быть , но это редкость . Успехов и здоровья на долгие долгие годы

[@ГалинаСоболева-т6ц]

Добрый день всем хорошим людям,не знаю, что такое депрессия, люблю жить, уже тринадцатый год на пенсии, хожу с двумя палками, имею инвалидность,но очень люблю жить. Слава Богу за все, Слава Богу за все, Слава Богу за скорбь и за радость. Всем здоровья и благополучия.

[@user-my6ft2wh99]

Борьба со старостью, с депрессией 😊Александр Леонидович глядя на вас,на ваш образ жизни хочется жить🎉🎉💯💯💯

[@ЛюдмилаЛемешко-ю2т]

Отношение к жизни супер!❤

[@ninamaier2821]

​@@ЛюдмилаЛемешко-ю2твам бы его деньги...и вы бы так жили. Живёт он один...забот нет. Думайте, когда пишете.

[@ВалентинаБурцева-э9ю]

Очень люблю ваши передачи хороший доктор

[@AsfhjdAsdfg]

Самый грамотный и лучший доктор.

[@ЛюдмилаРыжакова-г5с]

Как же вы, доктор, вдохновляете своим примером и своими лекциями по правильному образу жизни!

[@СветланаБажуткина-й4в]

На одной передаче, он сказал, что борется с ленью, задумалась и стала тоже бороться, утром гимнастика, питание, физическая нагрузка, в течение дня, стала больше ходить, хоть раньше, тоже много ходила, пью цикорий. Спасибо!!!!

[@ИринаКузнецова-й8ь]

Очень хорошая получилась передача в домашней обстановке. Я тоже люблю свой домик и не надо никаких люксовый отелей.

[@inesabuinarevic3314]

Обожаю доктора Мясникова за его позитив!❤

[@ИринаЖитник-ю5ы]

Здравствуйте, Александр Леонидович! Уважаю ваше мнение, у вас всегда есть чему поучиться ..Конечно ваш ритм по жизни не каждому по плечу, но вы как человек - зажигалка не сбавляйте темпа, всем кому нужно перестроиться - подтянутся..На 100 % уверена таких будет немало..

[@rahilamamedova9048]

Дай Бог Вам Долгой и Здоровой Жизни,Хороший Человек❤

[@jennisomkhieva1283]

Дорогой доктор ❤очень нравится слушать вас. Я борюсь с депрессией . У меня пременопауза. После вашей передачи сил прибавляется. Мудрость из вас прёт..Всё что вы говорите мне очень близко. Многому учусь: медицина ,жизнь.... Живу в Испании и смотрю ваши передачи каждое утро за чашкой кофе. Очень люблю вас !! Спасибо за ваш труд. Дай вам Бог всего!!!

[@larysakononenko7894]

Здравствуйте, Александр Леонидович! Каждую субботу вы обогащаете нас не только знаниями, но и своим удивительным трудолюбием и оптимизмом! Здоровья Вам! Спасибо!

[@Mnmnnnbbbb]

Обогощает он себя а не нас😂

[@TatuanaFissenko-ur8rz]

Спасибо за ваш труд

[@СофьяКурусина]

❤❤❤Спасибо. Заряжаете своей бодростью.

[@ВалентинаШуванева]

Спасибо дорогой Александр Леонидович.Вы такой классный,,умный ,интеллигентный, спортивный,живите до150 лет!!!А я сейчас полезу в пруд.7 сентября ещё не поздно.Будем жить!!!❤❤❤❤❤спасибо вам.Ш.В.М.До встречи в эфире.

[@ludanoble615]

Согласна о питании и подвижного образа жизни но б- блокаторы спасают ' благодарю за ваш труд ' всех благ❤❤❤

[@ludanoble615]

Благодарю выглядите вы на 40лет ' приятно слушать вас и смотреть 'полезные умные советы всех благ❤❤❤

[@ТатьянаБурлаченко-я7л]

Ему 70 лет.

[@АлексейСварщиков-ы5я]

Ну на 40 он не выглядит, но я был очень удивлён когда узнал что ему 70 я думал 57-59

[@ГалинаЧухнова-ш8и]

Так у него и генетика хорошая. Зож без генетики не вытянет. Как и генетика без зож😅

[@ЛюдмилаМалиновская-ь7ч]

Браво, Александр Леонидович! Я моложе, но Вы мужчина и мне всё равно до Вас далеко, но стараюсь, вдохновляюсь, мотивируйте.

[@ТамилаПахомова]

Спасибо запрограмму.Очень интересно и познавательно

[@СветланаЧижикова-е1р]

Александр Леонидович,добрый вечер!Смотрю Ваши передачи , от Вас идет большая энергетика.

[@СветланаКабак-ъ2е]

Очень хороший выпуск! Хорошие мысли, полезная информация, советы от души ❤ Спасибо, Доктор! Вещайте нам еще очень-очень долго !!

[@Все́володВлади́миров-м6ц]

Уважаемый доктор, Ваши передачи несут психотерапевтический мощный эффект. Очень действенный. Спасибо!

[@user-yi2le7fs8b]

Обожаю моего любимого Доктора!!!

[@НатальяКуколкина-о4р]

Когда этот доктор работает?Только и делает,что себя рекламирует да нахваливает…Научился в Америке😅

[@maxbilfinger9208]

Он сочетает полезное с приятным и дополнительно питается балансированно.

[@iulyaivanova7356]

Александр Леонидович, я восхищаюсь Вами. Спасибо за книги, информацию и то, что так интересно и понятно все преподносите. Спорт, книги, рассуждения о чем-то важном, еда и т д. - Всё безумно интересно❤ Позавидовала Вам, когда сказали, что у вас несколько комнат с книгами. Сама страстный книголюб. Было бы здорово как-нибудь подсмотреть, если ещё будете снимать такие форматы. Очень понравилось видео из домашней обстановки. И ещё, Вы вызываете огромное уважение, когда не боитесь рассказывать о своих ошибках. В наше время мало кто готов признать их, хотя все совершаем ❤❤❤

[@nailjasutyusheva9621]

Дорогой доктор, счастлива, что живу в одно время с вами. Нам очень всем повезло.

[@lenachest]

Сколько в вас оптимизма, бодрости духа👍 Глядя на вас тоже прставила на паузу, встала, сделала несколько приседаний, отжалась от стены, посмотрела в окно, как же там красиво, солнечно, поднялось настроение😀

[@ЮрийНедренко-ю5с]

Доктор Мясников,спасибо ,что вы так ведёте все свои передачи со знанием дела!!! Я,не доктор,но хочу "предупредить вас,Тормозите с такими нагрузкам,что вы над собой производите... Турчинский был такой,но он "ушёл из жизни,потому что чрезмерно занимался культуризмом...

[@Gulshat180]

Мясников как врач прекрасно знает от чего умер Турчинский, и он об этом сам рассказывал, и это другое.

[@ЖаннаЗимина-з3о]

Турчинский очищал кровь и это повлияло тоже. Александр Леонидович рассказывал в своих передачах о нем.

[@liliaperju4872]

Как приятно что вы такой позитивный человек!!! 113-лет без ремонта. ❤

[@olgapeet5521]

Потрясающая передача. Спасибо огромное мой любимый доктор Мясников. Благодаря вашим советам, поднимаюсь и встаю в строй. Вы, великолепный мотиватор. Всем здоровья ❤❤❤

[@ИннаКарманова-т2м]

Я обожаю его слушать! Я обожаю его смотреть! Это не человек а человечище! Очень благодарна вам Александр Леонидович! 😊❤Вы наше спасение! 😊❤

[@ТамараХрапова-м3ц]

А делать так слабо? Хотя-бы часть нагрузки дать😂😂

[@ИннаКарманова-т2м]

@@ТамараХрапова-м3ц нет конечно

[@ВалентинаСоловьева-х6к]

Александр Леонидович обожаю Вас ,ваш подход к жизни ,вашу манеру общения в простоте ,позитиве ,ваш энтузиазм и любовь к жизни .Здоровья Вам крепкого ! Ждём ваши новые полезные передачи .❤ полезные

[@LarisaElk234]

Спасибо за позитив, уважаемый Александр Леонидович!🎉🎉🎉

[@liliyabelik2077]

Спасибо большое ❤

[@ТатьянаКанушина-л9в]

С днем рождения любимый доктор. С вами хочется жить. Живите подольше. Я думаю господь даст вам возможность пожить. Вы нам очень нужны.

[@КристинаМаковская-к4ф]

Обожаю вас, уважаю вас, любуюсь вами, спааааасибо родной наш доктор❤❤❤

[@ЛюдмилаИвченко-э8ж]

Привет из Луганской обл. Благодарю бога , что он нам послал Вас. Низкий Вам поклон. Будьте в таком здравии с нами до 113 лет.

[@mariacristinagalery955]

Thank you your explication dr Aleksander, have a great Weekend 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@allaalla827]

Благодарю Вас, Доктор❤

[@Swetlana67]

Да, да, душа становится толстой, ленивой, диванной подушкой на которой тело нежится. Спасибо за позновательный и увлекательный эфир.

[@ЕленаГригорьева-у1в]

Здравствуйте, здорово 😊, хотела бы и я иметь такое рабочее место на свежем воздухе.

[@ingridabrailovskaja6014]

0:56 БЛАГО ДАРЮ 💞!Добрый день!Спасибо Вам большое за Ваши прекрасные передачи .Всегда приятно смотреть Ваши передачи, чувствуется позитив,жизнелюбие и знание своего дела 😍👏🐕.Удачи, здоровья и всех благ!❤️❤️❤️

[@olatougouchi2992]

Я ныряю в любую погоду ( морозы ) давно ; полотенцем не вытираюсь ; когда мороз - после - все тело как бы светится - даже видишь как бы лучи или светящийся пар - ты становишься сухой … это чудо .

[@Галина-ю4ю6м]

Браво доктор!

[@dgkrzo]

Правильно Док, спорт только спорт помогает 100%, я так ежедневно борюсь за жизнь. ❤❤❤🎉

[@dgkrzo]

Я люблю тебя ЖИЗНЬ 😂

[@saxara-d9o]

жизнь не имеет конца...здесь жизнь на земле закончится рано или поздно,за нее не надо бороться Надо готовить душу для вечной жизнь покаянием в грехах

[@Marina-zd8sk]

Делать то что не нравится....Надо попробовать.Спасибо за совет.Здоровья вам,доктор.😊

[@Ирина-п5г3в]

Доктор, благодарю за мотивацию! Пёс у Вас шикарный👍

[@НиЛеб]

С вами всегда интересно!

[@olgazaitseva1756]

Спасибо за приглашение к себе домой. Я думаю, что закаливаться можно немного по другому. Выйти в прохладную погоду на улицу в легкой одежде и сделать физические упражнения. Прыгать в воду неохота.

[@СветланаЕвдокимова-ц6й]

Александр Леонидович, вы пример для многих, как не унывать, радоваться , не переедать))) и многое , многое другое. Беру с Вас пример! Восхищаюсь Вашим подходом к жизни, кто же знает сколько нам осталось! А немец- красавец, это моя слабость) . От всей души долголетия Вам!!! ☕

[@sariaah1296]

Спасибо,доброй души человек❤.Здоровья и долголетия.Радуйте подольше,нас своим позитивным настроением😍

[@ЕленаФомина-ч5ъ]

Спасибо, доктор. На природе ещё интересней.

[@ТамараХрапова-м3ц]

Молодец, доктор!!! Так поработаешь и вся депрессия уйдёт. А большинство ленивые успехов вам❤❤❤❤❤

[@liliaperju4872]

У вас портрет на стене? Красивая женщина 👩. Очень уютно у вас на даче. Это у вас как в мире сказки!!!❤

[@aleksandranovenkova4104]

Спасибо вам за наше просвещение дорогой доктор!!!

[@МИЛА-й3е]

Огромное спасибо, низкий поклон и благословение Господне да прибудет на Александре за его чрезвычайно полезную для человека просветительскую и мотивационную работу на собственном примере, мощную работу!!! Как важно, чтобы кто- нибудь говорил такие слова и регулярно и почаще!❤❤❤

[@אירינהחוראני]

Добрый вечер.Мы Вас любим.И спасибо.

[@sofiaalabdalla3173]

Спасибо доктор , очень интересно и полезно вас смотреть , мотивирует и вдохновляет ваш образ жизни , природа упражнения на чистом воздухе ,хорошая и вкусная еда , приготовленая на мангале , принцип не переедай даже если очень вкусно и хочется еще , ешь только когда голоден , здоровья вам и долгой жизни до 113 лет !

[@АллаЯзвинская-г9ь]

Спасибо ❤Всегда приятно вас слушать!

[@ТатьянаВеденина-х8ъ]

Доброго времени суток, Доктор. Спасибо Вам большое за интересную, познавательную передачу, которая вдохновляет на прекрасное, позитивное, жизнерадостное... Просто полный восторг, слов нет........ Счастья Вам, крепкого здоровья, всегда радовать нас своими передачами, позитивом, примерами как надо жить и не унывать... Класс, как это всё Вы правильно преподносите нам. Низкий поклон Вам, умнейший, добрый, Человек! ❤❤❤👍👍👍🥰🌷

[@alla940]

Я восхищаюсь кардиохирургом Лео Бокерия. Он делает уникальные операции на сердце, ему 83, спросили, не устаёт ли, Бокерия ответил нет, потому что я никогда не снижал темпа. Он не рекомендовал много слушать медиков, говорить о болезнях...Всё материально. Ходить много, пить, интересоваться всем,учиться, все так же, как всегда. А к врачу идти, когда что-то беспокоит, давление контролировать, но не зацикливаться на болезнях. Жить, гореть, не угасать! Все запрограмированы, во столько то надо потише, в 50+( придумали же ещё в СССР)пенсия по старости, возраст дожития😅.Кошмар. Познеру 90, и он возвращается на 1 канал. Черниговская говорить всё в вашей голове и лени. 😅😅😅

[@ЕленаОрехова-ш7ь]

Смотря какая у кого работа. Я бы посмотрела на маляра или строителя 80+

[@ТатьянаГорбунова-ф5е]

Огромное спасибо, доктор Мясников! Очень конструктивно!!!

[@user-zd6iz3tn17]

Доктор умница -сам ест и сам готовит

[@stanislavagarbeniene5514]

Thanks for all .❤

[@ЛюдмилаБорзова-к6к]

Супер выпуск! Смотрю на жизнь как доктор- это мой девиз с сегодняшнего вечера!❤😊🎉

[@ludmilaiarmenco]

Вы совершенно правы, нужно делать что-то: немного спорта,уборку в доме,на улице, включить музыку... читайте на улице... И всё будет хорошо! Spuneți depresiei NU 😂❤

[@ОчоссОаао]

Доктор Мясников,огромное спасибо,за все ,что вы делаете а за сегодняшнюю передачу особое спасибо.Браво! И ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!

[@ЛарисаКолесник-в8я]

Обажаю всегда слушаю Вас

[@citilinkservice3610]

Спасибо,вдохновляете!!!

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Spasibo!Bravo!❤

[@ЛюдмилаЛеонова-ю8х]

Док Вы❤❤❤ прекрасно смотритесь у себя всаду !! ДАЖЕ ОДЕТЫ ПОД ЦВЕТ Природы!!!!!!🎉❤❤❤❤🎉🎉😊😊😊😊😊

[@margaritamartirosovna9308]

Спасибо,дорогой доктор живите долго…спасибо!🇦🇲🙌🔥

[@ЛюдмилаТюхтевская]

Спасибо за советы,доктор! Почему то хочется вам верить!

[@Светлана-о4т1к]

Солнце,воздух и вода - наши верные друзья!😊❤❤❤👍👍👍🤝

[@НадеждаКудроваии]

👍✋❤

[@NATALKAVLAD]

АЛЕКСАНДР,ОБОЖАЮ ВАС!!!!!!!!

[@ОльгаКотельникова-о7у]

Спасибо за такой пример!!! 🎉Здоровья доктору Мясников у!!! 🎉

[@citilinkservice3610]

А,если сил нет на физич.нагрузки,за жизнь столько натягал,что при малейшей нагрузке болит и голова и сердцу не комфортно,от этого и депрессия,страх,бессонница.

[@saxara-d9o]

давайте вспомним о душе...есть духовная радостная жизнь, есть возможность покаяться пока еще на этом свете

[@ТатьянаПисклова-ъ6с]

С вами очень интересно, а главное полезно. Удачи! Здоровья! Мирного неба над головой! ❤❤❤🎉🎉🎉😂

[@user-yf3in3rl5x]

Благодарю вас, любимый Доктор❤❤❤

[@ВалентинаАртюшкина-м1ъ]

Вы оптимист . Я тоже. Ура!

[@РакияТурдубаева-м1м]

Как же я вас обожаю❤❤❤❤

[@frdxb916]

Любимый Доктор ❤❤❤

[@Leopardessa9597]

Александр Леонидович, ну у Вас то откуда депрессия, у Вас такая насыщенная событиями жизнь!?

[@vadimesharak726]

Рекомендации ВОЗ составлены комиссией вегетарианцев. Их спрашивали прямым текстом почему они игнорируют клинические и научные факты о ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛТНЫХ свойствах мяса? Ответ просто удручил: "Это наше ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ, несмотря на ФАКТЫ". Следующий вопрос о конфликте интересов они отказались комментировать. Но мы ответим сейчас сейчас них...так кто же спонсоры ВОЗ? Бил Гейтс, Рокфеллер, производители ультрапереработанных зерновых продуктов типа Нестле, производители соков, всего 13 листов А4! И НИОДНОГО производителя мясной продукции. Неудивительно, что ВОЗ, как их представитель, будет рекомендовать за что УПЛАЧЕНО...

[@Светлана-о4т1к]

Дай бог нам всем увидеть вас 113 летним!👋😊

[@Здравствуйновыйдень]

Будучи 125-летними💯😂

[@ГалинаТкачева-ъ1ъ]

Очень интересный человек! Юмор на передачах, мама у него была замечательная!

[@ЛюдмилаАльбукова-з5в]

Какие милые собаки. Спасибо вам за советы ❤

[@Галина-ю4ю6м]

Правильно, так её , эту депрессию😂.

[@ninaiyakimovich4168]

Lublu sluchat doktora Miasnikova. Zdorovia i dolgoletia emu i vsem ludiam.

[@ЯрославаШидикова-ч2щ]

Почаще исповедаться и причащаться, молиться Господу просить помощи. Если есть духовный отец то проблемы сразу уйдут.

[@Здравствуйновыйдень]

У нас бабушка глубоко верующий человек.Все правила, каноны, посты и все, что положена блюла, причем искренне. Все службы посещала, исповедования, причащения. Никогда никого не призывала и не заставляла ходить в церковь, блюсти все правила, молиться и т.д. У них было шестеро детей, частный дом, много работала не было стиральных машин, не говоря об автоматических, вот стирка, гладка, уборка, что-то в огороде, какие-то животные, птица была. Никакого лишнего веса, сомневаюсь, что оставались силы и желание после насыщенного трудового дня на занятия физкультурой, возможно и депрессии не было. Сходила, к одному сыну в гости, в тот же день к другому и еще к кому-то из детей зашла, как говорят, мол как знала и проведав попрощалась, пришла домой и утром инсульт случился. Что не так было? Без вредных привычек, постоянно в движении и физ.нагрузках, эмоционально уравновешена, ела немного и таков результат. Через полгода ее не стало, а ей всего-то было 55 лет.

[@saxara-d9o]

​@@Здравствуйновыйденьа почему Вы решили что что- то было не так? переход в вечную жизнь совершается в самый лучший и подходящий момент...значит она была готова, ну и инсульт это нужно...а как же без страданий?? В этой жизни нам нужны болезни и страдания для очищения души Значит у бабули Вашей именно все было как надо

[@АЗ-РУССКИЙ5]

Что не так? Все так. Прожила счастливую жизнь с Богом. И причем здесь долгота дней. Она прожила с Богом и сейчас за вас некому молиться.

[@allamama2829]

Классный доктор, как и все любит очень вкусно поесть, уверена, пьет статичны, занимается умеренной физ нагрузкой,а если честно ему повезло с наследственностью, браво, доктор!!!!

[@ТатьянаНенашева-ы3ж]

Даете нам силы

[@ТатьянаГулийчук]

От депрессии ещё дыхание помогает, просто вытащило меня, после ковида были навязчивые мысли, буквально пару раз, и я стала песни петь, ведь то был спазм сосудов, а дыхание восстанавливает сосуды, расширяет. Пробуйте.

[@E.K.788]

Спасибо !

[@ИренаВласова]

Интересное видео. Наводит на мысли. Заставляет задуматься .........

[@ЕвгенияКулинич-ф4ь]

Завидую😏

[@olatougouchi2992]

А физические нагрузки , закаливания - прекрасно , лучше без одышек и икоты …