ДОМАШНИЙ ВЛОГ / много моих размышлений

Спасибо за просмотр♡
Фильм Яндекс - clck.ru/32r68U
・INSTAGRAM: @perskaya.ri
・Мой telegram канал: t.me/ritaperskaya
・Email: [e-mail]
・Мой Telegram канал с новостями из Мира Моды: t.me/fashiongeeek
Music by Drew Richmond - Carry Along - thmatc.co/?l=0...
Music by Jonah Zed - 16always - thmatc.co/?l=3...
Music by Kissmykas - Theraputic - thmatc.co/?l=3...

[@kerinjas5393]

Тоже сейчас нахожусь в таком состоянии, когда кажется что у всех всё хорошо, а у тебя одной всё идёт не так, вобще не знаю что с этим делать, я уже очень устала от этого состояния…

[@nls1808]

Как же приятно слушать такую красивую речь, боже мой

[@afinenok8250]

твои влоги - время, когда можно расслабиться 🥂🤤 обожаю тебя, спасибо❤️‍🩹

[@Кристина-м6д9ф]

Я сама не верю что мне до сих пор 20 потому что я думаю что мне 15

[@alinagojo]

Очень тёплый влог❤❤❤ Когда мне грустно или находит состоянии своего рода апатии, потерянности - я стараюсь быть с собой наедине, делаю рутинные дела, которые не вводят меня в состояние стресса. Дыхательные практики, книги, музыка, медитациям отдаю особое предпочтение. Делаю с утра и вечером по 30 минут - часу. В таком состоянии это мне лучше помогает расслабиться, погрузиться в себя, сфокусировать и выявить причину моего состояния. Проделываю практики благодарности, прощения, разрешения. Встречи с живым общением помогают. Поход в кино, театр, балет, кафе, ресторан, поездка любая. Маленький итог: на каждую эмоцию/состояние просто комбинирую вышеперечисленное и выбираюсь❤

[@polinababinetz6310]

Когда мне грустно, самое лучшее решение - пойти гулять в тишине, в малолюдном месте. И начать разговаривать с собой: Что я сейчас чувствую? А как бы я хотела себя чувствовать? А что мне мешает? И что я буду с этим делать? Очень завлекает идея сбежать от своих чувств в соц сети, в фильмы и сериалы, в книги. Но здесь важно ради себя побороть это сопротивление, потому что потом будет невероятное облегчение. Риточка, я желаю тебе пройти все эти испытания! У тебя могут забрать аккаунт, но не могут забрать знания, навыки и нас у тебя ❤. Не бывает в жизни испытаний, с которыми невозможно справиться. Мы в тебя верим и безусловно любим!❤💋

[@ananesterenko]

Абсолютно согласна с тобой!✨🪄

[@KarinaLyux]

Ты открылась с другой стороны в последних видео. Очень приятно за тобой наблюдать сейчас.❤️ И спасибо за то, что говоришь о своих неудачах в том числе. Надоеда эта постоянная идеальная картинка у всех блогеров, невольно начинаешь сравнивать себя с ними и думать, что с тобой что-то не так:)

[@a.a.1784]

Очень приятно было смотреть это видео, еще классно то что ты поделилась своими моментами сложными, но в такой манере что НИКАКОГО негативного послевкусия не осталось. Бывает послушаешь чьи-то проблемы и потом чувствуешь что у тебя просто настроение на 0, будто человек поделился негативом. Тут совмести наоборот ✨ искренние желаю что бы все наладилось с твоим профилем в инстаграм😉

[@RitaPerskaya]

Да, мне очень важно не разгружаться способом «переложить весь негатив и ответственность на других», а самой решить все эти вопросы. Вам рассказываю в формате поделиться тем, что происходит в моей жизни)

[@flat_nat]

Рита, последнее время просто обожаю все твои видео. Жду каждый влог с нетерпением. Очень интересно следить за твоей жизнью и очень ценно то, что ты показываешь не только свои взлёты, но и падения. Я верю, что ты со всем справишься и у тебя всё наладиться

[@АлёнаБезлюдко-у7э]

очень домашний влог, очень нравится. Еще ты делишься своими переживаниями, это очень ценимо. Когда у плохое настроение , я делюсь этим с родными, выплескиваю этот негатив в тренировках, медитирую или просто провожу время за своими любимыми делами, наедине с собой) Надеюсь тебе откроют аккаунт,и ты не будешь так переживать

[@dashafeyler3630]

Я справляюсь с этим состоянием, так: 1. Начинаю медитировать или заниматься йогой. 2. Танцы, очень помогает, особенно с музыкой. 3. Визуализация до мурашек. 4. Всё, что не делается к лучшему. 5. Исключаю из рациона продукты с маслом (омега-6), реально помогает. 6. Гуляю или выезжаю на природу❄. Я надеюсь кому-то поможет♥ Всем добра и счастья, будьте в хорошем ментальном состоянии✨♥

[@RitaPerskaya]

Спасибо за советы🤍

[@СофияНочь-д7р]

Боюсь что весь МИР находится в отчаяние, короче я через слёзы и истерики начинаю БОГА благодарить хотя конечно это прям противостояние моей Души в такие моменты...вообще надо ловить СЕКУНДЫ когда тебе ХОРОШО!💕💕💕💕💕💕💕💕

[@Elizabeth-he2ps]

Ты лучшая, всё наладится❤ У меня тоже бывает такое состояние, я просто выбираю побыть только наедине с собой , потанцевать под музыку, посмотреть видео допустим Саши Belair , где узнаю новое и заряжаюсь энергией для себя. Могу пойти в медитацию, помогает, но тут главное не винить себя за такое состояние. Рита, я тебя люблю и спасибо большое за замечательный влог 👼❣️❣️

[@weeeei]

ахх рита! огромное тебе спасибо за твои влоги, за огромную дозу мотивации, ты так много вкладываешься!!

[@FAKE_dana]

Очень нравятся твои влоги, невероятно уютные, дружеские, приятные и при всем этом мотивирующие (ты один из немногих блогеров кто мотивирует без агрессии, то есть ты вдохновляешь так что после просмотра не хочется заниматься самобичеванием и угнетением) Безумно благодарна тебе за твоё творчество❤

[@ПолинаГоловкина-ц3л]

Да , такое же состояние. Надеюсь, что со временем всё будет хорошо и новый год будет для всех прекрасным.

[@MalyshKarina]

Какая ты 😍🤎 не верится что ты уже такая взрослая, начинала смотреть малышку, а ты уже шикарная девушка 🤎

[@ВикторияЯрмольская-ц5н]

Когда то находилась в таком состоянии,ничего не помогало,помогло только время,все само прошло)) Но по энергетике влога твое состояние очень передается. Хоть и ушел твой аккаунт,ты этому очень расстраиваешься ,но сама ты то осталась,мы так же продолжаем тебя смотреть,находить твой новый аккаунт. Не грусти,солнышко🤗🤗🤗

[@annalekss]

Пару месяцев нахожусь в балансе, очень рада!!!💗 Ты меня мотивируешь

[@olliveser]

Как справляться с любыми непонятными ситуациями в жизни? Ответ, который помог как лично мне, так и многим людям, вот хотелось бы поделиться🙏🏻✨ 1) Наши мысли привлекают в материальное состояние всё то, о чем мы так думаем и зацикливамся, как по рассказам Ритули, думает что что-то не так итд... Но... Надо(желательно) посмотреть с другой призмы, например вместо вопроса "почему?", наоборот "Для чего мне это в жизни? Может это только и сделает меня сильнее?" 2) Медитации, духовные практики даже при малейшем стрессе очень сильно помогают (скажу честно сама в это не верила, но как только решила попробовать настроевшись на это... Как вдруг всё стало стабилизоваться и даже расти) 3) Так же помогают по мимо некоторых переосмыслений своих установок, и даже нового своего самопрогра-ния, радость за близких радость за окружающих людей, за жизнь в конце концов, чёткое понимание что есть как и белая, так и чёрная сторона жизни, которая проходит со временем. Любите, будьте рядом и будьте любимыми ❤️❤️❤️

[@RitaPerskaya]

Спасибо большое за такой подробный комментарий💞

[@raiska-rk02a8cn7i]

Вчера было 20, а сегодня уже 35 и да, время быстротечно....

[@СофияЮсупова-о9о]

Чудесное спокойное видео! Какая ты красивая!

[@eevgenyyy]

Почаще бы видеть такие влоги ❤️

[@lera7113]

Ты умничка! ❤️

[@three_days_of_rain123]

Первая, ты лучшая🙂💖

[@ananesterenko]

Так расслабляешь! Кайфую от твоих видео

[@elvira1800]

Так всегда, когда создаёшь новую страничку охваты больше , и просмотров больше. Когда страничка давно охваты падают потихоньку((, тоже было так со старой охваты падали хотя сначала были большие , потом создала новую и опять были большие охваты

[@АнастасияАрхипова-п2х]

Не привыкла видеть такие затяжные влоги на твоём канале.

[@Aynura_emi]

Всегда выглядишь потрясающе 😻 ❤

[@kkud_]

я действую по такой схеме и отпускает у тебя в жизни будет много поводов для беспокойства, но пойми оно не устраняет завтрашние проблемы, зато забирает сегодняшний покой, если проблему решить можно не стоит о ней беспокоиться, а если проблему решить нельзя беспокоиться бесполезно

[@dassshaaaa9745]

видео классное, показывай больше Калининград!!!!!

[@o.owlsonya5534]

сними видео про коллекцию украшений, они очень красивые

[@ТатьянаТатьяна-э7ы]

Ты намного мудрее и взрослее 🙏🏻 Испытания даются для чего-то, уверена, что у тебя все самое лучшее впереди 🙏🏻 Спасибо, что так открыто делишься У меня сейчас тоже очень сложный период , а ты так вдохновляешь даже такими видео Подскажите, Рита , где заказывали комбез для растяжки?

[@wmsd_m]

❤

[@grinrrr]

Спасибо за видео 💗

[@Lev_2656]

Очень ламповое видео 👍

[@HusseinArbabi]

nice vlog❤️‍🔥

[@ananesterenko]

Рит🤍 Спасибо тебе!!

[@LizaEpikhina]

в последнее время такое же состояние, будто я постоянно делаю что-то не так

[@ЕгорТимошкин-д7ш]

а кем ты работаешь🐰

[@ДашаРаткевич]

она блогер

[@ЕгорТимошкин-д7ш]

@@ДашаРаткевич понимаю но я думала что у нее это как хобби а не как професия

[@nalienatka8386]

Сейчас такой период времени. Как конец года так что-то происходит (внутри)

[@arishska]

Какая утеря пленка,где покупала?😊

[@RitaPerskaya]

Kodak Заказываю на озоне

[@arishska]

а фотоаппарат?

[@alexandralogozinskaya]

Нужно и правда стараться делать что-то новое или просто делать делать и делать пока опять не получится

[@raiska-rk02a8cn7i]

Может от вас придёт снег, а то Сибирь, а снега очень мало....

[@adelyabagautdinova]

Вы в какой Сибири?Достаточно тут снега.

[@raiska-rk02a8cn7i]

@@adelyabagautdinova мало... сугробов нет совсем...

[@olgasolod]

До сих пор в шоке, что вам только 20 будет😱😳подскажите пожалуйста, вы удаляли какие-то ролики с этого канала? Или все видео сохранились с начала ведения?)

[@RitaPerskaya]

Самые первые видео скрыты)

[@reginagh8102]

Миу✨

[@chrisssilence]

Я не верю, что тебе будет 20🤭

[@eevgenyyy]

Я,которая учусь на юриста ,и пее не нужно ни с кем работать в этом плане