DOMINA TUS NERVIOS y obtén más energía e inteligencia (6/8) | Las Notas del Aprendiz

Los nervios y el estrés no son necesariamente malos, descubre cómo usarlos en tu beneficio para obtener más energía y hacerte más inteligente.
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[@Cmart6444]

Genial mi pana, sencillamente, vivo toda mi vida con estres y ansiedad, ahora voy a intentar convertirlos en herramientas de superación, bendiciones desde Venezuela

[@LasNotasdelAprendiz]

Bendiciones

[@jeff7775]

Hola Pablo: Gringo aquí tratando de mejorar y amplia mi español. Me encanta tu canal y tu contenido! Solo deseo que el resto del mundo de habla hispana hablara tan clara y lentamente como tu. (por favor: envíe un memo al resto si el mundo de habla hispana jaja)

[@muchastodasyninguna350]

Siiiiii de acuerdo Pablo vocaliza super bien

[@fernandomorales1065]

Buenas noches, nunca deje de aser estos videos la verdad ami me están alluda do muchísimo. Muchas grasias por su aportasion bendisiones.

[@dianapadilla-samuelladino9329]

Se puede usar el mantra: "Tengo una capacidad impresionante para solucionar con asertividad cualquier situación que se me presente"

[@selvatorres1457]

Hola , cómo estás, te cuento que cada vez que decís la frase : tu no naciste para vivir una vida mmmm " siempre me sale una sonrisa, saludos

[@LasNotasdelAprendiz]

Pues la seguiré diciendo para que sigas sonriendo. Saludos

[@perieimi1]

Convertir el estrés en "un poderoso aliado", me parece un enfoque tan original como escaso. Todos los enfoques son negativos, partiendo del análisis pionero negativo de Bruce McEwen, como resaltas también. No hay que olvidar que "lo que niegas, te somete, lo que aceptas te transforma" (C. G. Jung); tampoco, que el ser humano está provisto de las herramientas necesarias para soportar y superar. Un enfoque muy positivo y completo. Mi enhorabuena buena, Pablo, saludos desde el verano español.

[@davidportillo4138]

AMÉN Y AMÉN!! HACER EJERCICO FISICO ES MI DEBER!! AMÉN Y AMÉN!! Bendiciones, FUERZA y HONOR varón hermano Pablo.

[@reynasoto8408]

Que guapo te ves hoy 🤩 cómo siempre tu aporte me gusta y me ayuda a aprender y entender muchas gracias

[@davidportillo4138]

Hola varón, yo humildemente recomiendo 2 acciones para que el estrés no invada nuestra vida : 1 :hacer ejercicio físico y 2: meditar y Orar. Bendiciones, FUERZA y HONOR.

[@violetajimenez188]

Si, si, si 😂 cuando me estreso o paso un coraje me da alergia fuertisima. Ok entonses voy a tomar de la mano a mi estres, lo voy a sentar frente de mi y le voy a decir, gracias por dame esa fuerza, esa energía para utilizarla en mi propio bienestar. Bueno voy a practicar. Mil bendiciones 🙏🙏🙏💓💓💓

[@Luz-jl1mv]

Eeeeso tocaya 👍😄

[@franciscoromero6768]

Bendito etress.

[@germanluzdewolf5517]

Excelente información ℹ️

[@matiasprovenzano9589]

me encanta tu introducción de brillar y ser feliz cada vez que la oigo me lleno de energía muchas gracias por tus videos Pablo

[@lexxxx3136]

magnifico muy buena informacion muchas gracias por compartir su tiempo , su conocimiento me ha ayudado a encontarme

[@elizabethmorales1431]

Uso una grabadora y repito lo que tu dices y llega hacer parte de mi adn gracias por ayidar a tanta gente

[@LasNotasdelAprendiz]

excelente, saludos

[@sesshomaru941]

Siento que eso ya lo sabia por naturaleza pero por alguna experiencia de la vida lo olvide. Muchas gracias por recordármelo. Me encantan tus videos!!!

[@claudiaquintero7714]

Muchas gracias maestro, un mensaje muy acertado 👍, la clave es la reinterpretación de la realidad mediante un diálogo interno inteligente 😉

[@3tesorosverdaderos]

Excelente Pablo💓 Completamente de acuerdo con Todo lo que escuche! Dicha fortaleza me la dió Jesús en mi caso, si bien aprendo de todo lo que me ocurre, la vida se encarga de enseñarme el resto de las cosas con sincrónicas acciones gestos y demostraciones de que hay algo muy muy poderoso casi te diría GIGANTE que se encarga de nosotros! A Cristo toda la HONRA ahora y para siempre!

[@chantalliri]

Gracias por hacernos jugadores del real Madrid de la mente! 😉

[@edelalfonso3624]

SALUDOS HERMANO, TU MISIÓN TIENE CORAZÓN

[@virgilmatusanu478]

GRACIAS

[@AndresAlvarez-sw1vt]

Muchas gracias Pablo Arango por las enseñanzas de tus análisis

[@seleneabant]

Gracias, por la información... muy valioso!

[@LasNotasdelAprendiz]

A la orden

[@nahuelmatiasrossi1642]

Gracias por todos tus consejos Pablo🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️

[@e.valenciacisneros3407]

Excelente.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias

[@noiryork101]

¡Muchas gracias, Pablo! Bendiciones desde México.

[@ramragnarok3613]

Muchas gracias por tus aportaciones, Conoce Comparte y Crece. Ànimo a todos y buena vibra 🤗👏😍👏

[@ramiroskywalker8235]

Excelente como siempre pablo! Un abrazo desde Argentina.

[@hectortraviezo1828]

Muy agradecido Pablo siempre con lo mejor

[@josebedoya2384]

Muchas gracias por el video, antes de hacer ejercicio o alguna actividad que requiera esfuerzo físico o mental intento tener pensamientos estresantes que aceleren mi ritmo cardíaco y los uso como adrenalina.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por comentar, saludos

[@jorgedejesusartigas9184]

Gracias amigo pablo magnifica herramienta

[@ruben1900]

Eres un fenómeno Pablo. Like

[@robertgarcia2689]

Gracias

[@mariosoto3832]

Como siempre: excelente, Pablo. Muchas gracias.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias a ti Mario

[@yeraypoleo5273]

Este es un viedeazo muuy bueno gracias

[@meribellg136]

Muchas gracias por compartirnos, tu gran conocimiento.

[@manuelperezlopez6175]

Gracias por el video Pablo

[@dorismora6702]

Muy apropiado ver el stres, como nuestro aliado, identificando sus sin tomas, entiendo sin que se salgan de nuestro control. Gracias, que buen punto de vista, Paisano🙏

[@jackosmo5296]

Q

[@Ledamc8678]

Guauuu 😊 Hola guapo !! Que interesante y buenísimo tema te agradezco mucho... Lo vuelvo a escuchar si me deja mi celular. Cuidate mucho saludos cordiales. Buen fin de semana CiAOoOo 👋😉

[@davidportillo4138]

AMÉN Y AMÉN!! CRISTO MISMO DICE : BIENAVENTURADOS LOS PACIFICADORES, X QUE ELLOS SERAN LLAMADOS HIJOS DE DIOS!! AMÉN Y AMÉN GLORIA A TI AMADO MAESTRO Y REY JESÚS!! JESÚS AMADO MAESTRO Y REY YO CONFIO EN TI SIEMPRE!! AMÉN Y AMÉN!! #PAZ MUNDIAL Y NO VIOLENCIA!! AMÉN Y AMÉN!! Bendiciones, FUERZA y HONOR varón.

[@LasNotasdelAprendiz]

Un abrazo David

[@ivanherrera2784]

Justamente estoy pasando momentos de ansiedad y una mala racha que me ha puesto de malas

[@noiryork101]

Pablo ¿creés que esto también se pueda aplicar a la fobia social?

[@juansebas21]

Me recuerda el mantra de Adesanya en la UFC...deberías ponerlo🤔

[@christiansuarez8051]

Las afirmaciones del libro de oro de Saint German,

[@jacintacustodio6506]

Suelo ser muy productiva cuando estoy extresada

[@cuauhtemocgonzalezgonzalez2097]

Querido Pablo, como siempre , un excelente contenido, me gustó mucho el lugar donde lo realizaste, y la calidad del sonido como lo que eres , todo un Pro, Gracias.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias Cuauhtémoc. Saludos

[@luzjimenez6133]

Cuál es tu nombre: Juan Pablo Giraldo?

[@LasNotasdelAprendiz]

Nope. Pablo Arango. Saludos

[@micheladrianzimmerli970]

Acerca del gluten kzbin.info/www/bejne/kIquqqmhqdKajq8

[@lavozdelaconciencia847]

Y si te dijera que la ciencia buscando a dios lo consiguieron en la tierra dile no a el diablo 🚫🖕🛰 dejen de volver la gente loca con el generador de partículas nunca van a hacer más grandes que Dios y menos si eres ateo o aportas a el mal

[@LasNotasdelAprendiz]

¿Qué tiene esto que ver con en tema del vídeo? 🙄

[@pabloortiz5254]

Los hermanos de la logia de la rodilla ensangrentada y la espalda flagelada estan en otro canal....aqui no es.......saludos

[@lavozdelaconciencia847]

@@LasNotasdelAprendiz llevo pensando toda mi vida y no hablando 😳

[@lavozdelaconciencia847]

@oɹɹɐzıqɹoɯɐǝpolnƃuɐıɹʇ de los ateo hablo y para ello no hay límite 😳⚡️

[@lavozdelaconciencia847]

@oɹɹɐzıqɹoɯɐǝpolnƃuɐıɹʇ y quien eres tú ?

[@wilfredotrujillo]

Buen contenido haces, pero hablas muy lento y das muchas vueltas en tu en lo que dices , deberías de ser dinamito y trabajar en tu comunicación