DOMINANDO A ARTE DA SABEDORIA (IMERSÃO DE 30 MINUTOS NO ESTOICISMO) 🏛️

O vídeo "Dominando a Arte da Sabedoria (Imersão de 30 Minutos no Estoicismo) é uma jornada envolvente pelos ensinamentos atemporais dos grandes filósofos estoicos, incluindo Zenão de Cítio, Marco Aurélio, Sêneca, Epiteto, Crisipo e outros. Com uma narrativa envolvente e inspiradora, o vídeo mergulha fundo em temas como viver de acordo com a natureza, praticar o desapego, cultivar a virtude, aceitar o fluxo das coisas, manter o foco no presente e cultivar a gratidão.
Cada tópico é habilmente abordado, oferecendo conteúdos práticos e exemplos inspiradores para aplicar esses princípios na vida cotidiana. Seja você um iniciante na filosofia estoica ou um estudante dedicado, este vídeo oferece uma visão abrangente e acessível dos ensinamentos dos estoicos, apresentados de uma maneira cativante e fácil de entender.
Descubra como os antigos filósofos estoicos podem oferecer orientação e inspiração para enfrentar os desafios da vida moderna, cultivando uma mentalidade de resiliência, gratidão e crescimento pessoal.
Assista agora e embarque em uma jornada de autodescoberta e transformação com os grandes mestres do estoicismo.
00:00 - Introdução
02:03 - 1ª lição: Viva de acordo com a natureza
05:14 - 2ª lição: Pratique o desapego
08:22 - 3ª lição: Cultive a virtude
12:06 - 4ª lição: Aceite o fluxo das coisas
15:21 - 5ª lição: Pratique o autodomínio
19:28 - 6ª lição: Mantenha o foco no presente
23:28 - 7ª lição: Aproveite o poder da atenção plena
28:06 - 8ª lição: Cultive a gratidão
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