Training mit Abstand - Teil 10 - Drehwürfe und sportliches Gehen

[@Sport_fan32]

muss sagen, an der Technik beim Gehen ist noch einiges zu verbessern. das muss locker und flüssig aussehen, nicht nach vorne beugen, aufrecht bleiben. nicht nach untem schauen. arme im rechten winkel schsingen und Hände zu einer lockeren Faust. Ich bin selbst Geherin und deutsche Vize-Meisterin u14