Shotokan Kata: Gankaku (KWF Standard) by Alex Chichvarin

Александр Чичварин (6 дан KWF) - президент Федерации каратэномичи России (KWF Russia) детально разбирает ката Ганкаку
Тренерские курсы «Высшая школа каратэ» - образовательный проект, где инструкторы разных организаций каратэ обучаются современным методикам тренировки и получают набор инструментов для формирования собственных программ.

[@Sergei1943]

Спасибо за видео, очень хороший семинар и разбор данного ката.

[@sergejjakowlev1944]

Да согласен методист очень крутой, больше даже не чего сказать .

[@ЖИЗНЬВОВСЕМ-ж8р]

даа.методист очень крутой.алексей да може еще олег цой и больше то и нет никого

[@phoenixsheeva4094]

Estou no primeiro dan e quero muito aprender esse kata e suas aplicações.

[@mcronrn]

❤️👍🏽👊🙏👌💪🏾

[@АндрейСтрогонов-з1о]

Это очень сложное ката

[@AlisaCuper]

посмотрите разворот в какутсу дачи на 33 минуте, на одной ноге, я вообще такое вижу в первый раз, надеюсь автор ни сам придумал, сам даже равновесие теряет.

[@ТимошСафронець]

Усе, Він правильно робить.

[@rumkavv]

Спасибо большое буду учить, как раз на соревнования сгодится

[@santannakarate]

The Best Gankaku Explanation I have ever seen. Alex is a monster of Sensei.

[@abdulthmazov2026]

Спасибо круто 👍🙏💪👊

[@luisfernando-xx1jz]

👍👍👍

[@Сергей-б4ф8к]

Молодец , Александр ! Последний эпизод : Тори атакует из правосторонней стойки Ой дзуки Дзёдан . Уке - блок правой Тате Шуто Дзёдан , далее захват затылка или шеи + Мае Эмпи Ате в подбородок . Тори блокирует и контр атакует правой Гъяко Дзуки Чудан . Укэ - блок Тейшо чудан с последующим захватом его руки двумя руками (сжатие кулаков). Затем амплитудное круговое движение против часовой через голову (продолжение Канку Дай ) с опрокидыванием и последующим добиванием .

[@joaogomides3418]

Kkkk.voces ai tem uma paciência de um Bixo preguiça ....este Sensei. É bem ruim .eu não consigo nem ver o vidio quanto mais. Faz aula com eli..

[@sayedhassan8099]

well done, thanks