رند الديسي- أخطاء تغذوية شائعة - تغذية

[@Smooth_Vibesss]

شفت الحلقة ع المباشر كثيييييييييير تحفة

[@MultiMasn]

شكرا المعلومات جميلة خاصة في اوروبا نعاني من المبيدات الحشرية في الخضروات

[@adell2577]

بارك الله

[@Smooth_Vibesss]

ياريت تعملوا حلقة عن الناس النباتيين

[@kamelhawat6311]

العسل مش كتير صحي عن السكر ربي يهديك أأنت اعلم من الذي قال (ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ) الا اذا كنت تتحدثين عن العسل الاصطناعي

[@dfgfsdfdfd9241]

انتي رؤعه دكتورة معلوماتك امينة

[@احمدمزيون-ش2ه]

معلومات مفيده شكرا

[@itsvnkuf2069]

رند مو على بعضها اليوم ، احس فيها شي ، يمكن عشان الحمل ؟ 🥺💔

[@رناءعلي-ش2ذ]

ربي يحميكي كلام 👌👌👌

[@jourmandadfar8059]

كل فیدیوهاتك روعه تسلمی .ارجو منك ان كان من المستطاع ان تبعثلی لی رقم تلیفونك او بای طریقه اتصل بیك .عندی شویه سوالات .اتمنی لك الموفقیه .اشكرك .

[@houdabenhamouda4625]

شو يعني خضار مفرزة؟؟

[@احمدمزيون-ش2ه]

أحسنتم

[@ahmedalaa1391]

طيب الخل مايغنيش عن البودر؟

[@sosoabed476]

انا بشرب فنجان زيت زيتون الي شهرين مانصحت عادي بالعكس ضعفت ليش هيك معلوماتك

[@fatimaboidron4115]

شيىء اريد اعرفو كل خرج يتكلم على اكل توتهنا وما حنا عرفين صح فين شيلو أكل كن الأرض وخلو الناس تصوم ولم تحب تا اكل تشرب ماء ولي ما يعرف يقراء ولم يكون له عالم كيف يتعلم يا أكل

[@AmalMwas]

غسل الفواكه والخضروات الطازجة دايما مهم لانه الجو يحتوي على جراثيم و مايكروبات خصوصا في العراق والشام واليمن فالكثير من الامراض منتشرة بالجو والعالم الخارجي متل الملاريا والكوليرا ،ونفلونزا الخنازير وانفلونزا الطيور ،والدفتيريا ،تطهير الخضار والفواكه في غسلها بالماء والملح جيدا ثم تناولها ،الشوكالاتة فيها هرمون السعاده ولوبنسبة قليلة ،العسل بمرض السكري مرفوض تماما ،السكر البني فيه نصف السعرات الحرارية بالنسبة لنفس كمية السكر الابيض ، المكملات الغذائيه مرفوضة تماما الا الحديد والفيتامينات والمعادن والماء اما البروكلي يحمي من سرطان القولون العصبى ،الخضار لا تتغير قيمته الا سوء التخزين والغمس بالماء للتخلص من المن والحشرات الضارة التي تلتصق بالفواكه والخضروات وخاصة العنب الاحمر والاخضر يرجى غسله جيدا

[@MrTuurki]

❤️👍🏽

[@رناءعلي-ش2ذ]

مين الي شاف اني رند حامل

[@talalalhousen8485]

اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم