Dores causadas pelo Frio - Dicas!

Você consegue prever o tempo, se vai esfriar ou chover baseado nas dores que aparecem no seu corpo? O frio te incomoda ou faz doer suas articulações ou músculos? Não perca esse vídeo sobre o assunto.
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[@maluaraujo6636]

Minha perna sempre dói quando está frio , desde pequena 😭🤧

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. A melhor coisa a fazer além de se agasalhar é se exercitar, com exercícios leves e sem impacto para ativar a circulação e aquecer suas pernas.

[@marcellaribeiro5511]

A minha também 😭

[@leidianesb3624]

Minhas pernas tbm, as vezes até os braços ,.mas é mais as pernas mesmo, quando ando muito tbm

[@gabrielasilva9377]

Igual eu

[@carolelarysseoficial4126]

Tbm sofro com isso desde pequena muita dor nas pernas

[@thainarabeatriz5562]

Gente do céu tô morrendo aqui de dor na minha perna 😥😥😥 Faz tempo que não sentia isso, é horrível MDS

[@VoltagemTube]

Quando esfria meu peito dói, queria ser resistente ao frio, acostumar com o frio, eu amo o frio.

[@Ana-hi4lq]

Está muito frio aqui em Goiás E minhas pernas estão doendo muito É sempre assim desde sempre é só esfriar o tempo as minhas pernas doem

[@dudamattos417]

MEU QUERIDO COMO EU VOU FAZER EXERCÍCIOS SE EU NÃO CONSIGO NEM FICAR EM PÉ!

[@keziasantos6816]

Kkkkkkkkkk

[@ninadocesepresentes8704]

2 kkk

[@amazonitedubsbr3045]

Quando fasso eu pioro 👁️👄👁️

[@lucasgames8241]

Né é muito ruim não consigo nem me mexer

[@angelopego917]

Moleza

[@antonioidelfonsodasilva4576]

Meu corpo tá todo doendo e tô sentindo muito frio . E tremendo deu de repente. É horrível

[@anelisecassiamarino8100]

Minhas mãos e meus pés doem muito, vivo com a garganta inflamada. Odeio frio. Gosto tanto do Verão embora esse ano foi horrível minha terra natal foi castigada Petrópolis. Estamos com medo do verão aqui . 😢

[@wellisson_felipe4456]

Uma perna tá doendo e tô fazendo uns exercícios pra parar, tava doendo MT, aí começou parar de doer, AGR a outra tá querendo doer ksksksksksksk, aí q ódio.

[@crissantanaofc]

Obrigado pelas dicas

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Equipe Fisio Premium

[@danilolima6923]

Não sinto tanto frio mais meu pé gela com qualquer brisa e ficar doendo pra caramba eu coloco umas 5 meias pra ele esquentar e ainda dói

[@Brenda-kq1gu]

Minha lombar e torácica ta doendo horrores ontem e hoje, coloquei tanta roupa e banho quente, saí pra trabalhar e tomei um remédio,mais não melhora,eu simplesmente odeio o frio,sofro de mais

[@yukioeto7070]

Eu tbm sofro com o frio apesar de gostar mais do frio que do verão, meu quadril do lado esquerdo fica péssimo qdo a temperatura vai baixando, mal consigo caminhar com a perna esquerda, pra botar ela pra frente é uma dor grande.

[@yukioeto7070]

Qdo eu fico ruim o que eu faço é me agasalho bem e fico andando dentro do casa até o corpo aquecer bem, aí a dor fica bem menor.

[@GabrielCosta0107]

Sempre minha canela da direita dói.muito no frio. Inclusive está doendo agora kkk

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. É muito importante fazer exercícios leves e sem impacto para estimular a circulação.

[@CoisasdeMaria2019]

Aninha canela também está doente nesse momento também o tempo esfriou 😫😫😫

[@wesley_oficial_mlbb9389]

Rsrs o minha e na costa atrás do ombro

[@gracileneramos9923]

A minha tbem

[@limamaria3928]

Quem veio aqui q tá passando frio nesse finalzinho de julho de 2021? Carioca passando frio 31/07/2021

[@ninadocesepresentes8704]

Gente é normal doer as mãos e pés ter muitas dificuldades até pra movimentar os dedos é assim mesmo tô preocupadíssima pq dói muito

[@Gabriel1944BR]

Sim

[@aparecidareis9881]

Boa tarde ouvido seu vídeo gostei muito . Sinto muita dor nas pernas sempre dói uma de cada vez, mas a dor. É muito intensa as vezes está pouco fresco já doi tenho que colocar calça meias cobrir até aquecer o corpo, demoro pra dormir e quando durmo, acordo com a dor. Por favor de a solução pra essa dor obrigada ficam com Deus .

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia. Não espere doer para fazer algum exercício. Manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium

[@aparecidareis9881]

@@FisioPremium obrigada pela atenção

[@cantinhodospresentes]

Minhas pernas doi do joelho pra baixo

[@jovensdesucesso8033]

Eu fico com dor na área joelho, tanto na frente quanto atrás

[@FisioPremium]

Moniqui, Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium

[@FisioPremium]

@@jovensdesucesso8033 Não deixe de se movimentar em dias mais frios. Essa dor no joelho é por falta de movimentação, pois a lubrificação natural do joelho fica diminuida. Equipe Fisio Premium

[@jovensdesucesso8033]

@@FisioPremium Entendi, obrigadoo

[@thainarabeatriz5562]

A minha tbm

[@gabyparente4572]

Eu tive um golpe de friagem no pescoço, estou passando creme em estrato de cânfora e ainda não melhorou.

[@arthurfreitas8832]

Meu Deus aqui na minha cidade está muito chovendo e está fazendo frio socorro minha perna dói muito

[@elizasantos7815]

Cheia de dor aqui nos ossos das pernas e isso é desde criança... tou me tremendo de frio

[@raquelferreira5654]

Sou mineira e tem alguns meses q estou morando no Rio Grande do Sul. Esse frio daqui esta me fazendo muito mal. Quando preciso mexer com água meus pés e mãos estão ficando congelados. Meu pé esta doendo tanto! Fica todo roxo, dedos inchados q coçam e doem muuito, mesmo meu pé com meia.

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. Agora que você está em RS, não deixe de fazer exercícios para estas regiões, para estimular a circulação, o que vai ajudar a aquecer mais e melhorar estas dores e a sensação de congelamento.

[@bernardomenezes9697]

Exercite_se 🍿🦊

[@laysaribeiro4881]

Isso pode ser hipotermia ou síndrome de reynold

[@luisavieira6659]

eu tô sentindo uma queimação na minha perna esquerda e é sempre quando tá frio, sinto essa dor desde pequena e médica disse que era crescimentos

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Qual sua idade hoje? Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium

[@milenaozorinha6282]

Minha canela fica doendo, é umas das dores mais agoniantes!

[@filhadeiemanja4580]

A minha também dói muito e é uma dor muito estranha

[@thaylaawany4585]

A minha também

[@nandamartins7188]

Sempre que sinto dor nos joelhos, pulsos, cotovelos e ombro eu sei que vai chover. Nunca doi tudo de uma vez, normalmente dói pulso e joelho ou pulso e cotovelo as vezes é de chorar de dor.. Agora mesmo estou sentindo dor e por isso estou aqui pesquisando moro em SC e esta marcando muita chuva pro final de semana, minha dor começa uns dois dias antes da chuva

[@barbaralauany8611]

Eu 2 primos meu as filhas do meu primo e minha filha naceu também com isso dores fortes eu dez que naci tenho não sei oque fazer

[@juanplayervlog9160]

Tomei pingos de chuva ontem a noite de madrugada acordei com dor de cabeça e dor no corpo todo

[@mathiascruz2219]

Oi tenho placa e parafusos no fêmur. já tem 1 ano e 4meses tava calor começo a chuva tempo frio. Minha coxa dói meu joelho e piora s anda muito. Oq fazer

[@keziasantos6816]

Sinto dor na perna direita, sempre que esfria... 🥶❄️

[@monisegoncalves8859]

Eu também!

[@yukioeto7070]

Eu na perna esquerda, mas a dor vem do quadril do lado esquerdo.

[@vivianeconceicao1128]

Tenho pombema nós ossos e sinto muitas dores nossa no meu causo eu n posso fazer exercite nem um por q meus ossos e muito franco e eu n aguento em fim der uma solução

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. Não deixe de se exercitar para aquecer pernas e braços.

[@elisangelareis5496]

Basta o tempo nublado e já estou cheia de dores nos ossos afff! É terrível. E olhe que eu moro no Nordeste. Se eu morasse no Sul acho que eu já tinha morrido.

[@edyexpressmotoboys3060]

TENHO DOR DE CABEÇA AQUI TÁ FAZENDO 3 GRAUS AS VEZES 8 GRAUS E NOTEI QUE ESTOU TENDO DOR DE CABEÇA A NOITE, ACORDO COM MUITA DOR, TEM ALGO PRA FAZER PRA AJUDAR?

[@elioneleal7732]

Quando pego frio nos pés começa câimbras neles e nas panturrilhas

[@cintia5800]

Pq no frio qdo ando dói meu peito e falta ar? Qdo criança tive bronquite asmática . Sinto tb dores no corpo.

[@habitosmeusmariadocarmo8000]

Cheguei aqui hoje já me inscrevi e já curti porque estou com dores nas canela acho que é do ventilador que está bem no pés da cama vou fazer pra melhorar eu também tenho um canal de receitas aqui no KZbin vai lá fazer uma visitinha pra dar aquela forcinha pra eu bjs vlw obrigada 🙏

[@IsabelBueno]

Eu tenho dor des da base da coluna no lado esquerdo e paraliza a Minha perna des do inicio impedindo de caminhar ou movimentar, nao sei a causa , pois sou jovem , e isso dificulta muito meu día a dia

[@FisioPremium]

Isabel, agradecemos seu comentário. Não deixa de se exercitar em dias mais frios, com exercícios leves e diários. Qualquer dúvida estamos à disposição. Equipe Fisio Premium

[@moonofwolf7183]

Eu sempre prático esportes tipo ando de bike e de skate,tem hora que estou de boa meu músculo da coxa traseira pulsa e deixa uma dor forte

[@elianejesus5417]

Eu sinto uma dor insuportável no meio das costas que não consigo nem respirar hoje mesmo acordei com essa dor

[@astridf1501]

eu também 😰

[@christiangabriel9742]

Eu tô sentindo isso agora

[@heidemachadoduarte7256]

Eu tbm

[@rhanesthefani5103]

No frio meus seios doem que da vontade de me jogar da ponte Principalmente no seio esquerdo

[@saindodocomumoficial7988]

Eu tava assim ontem a noite 😕

[@sergio1815]

Aqui no Nordeste do Brasil não temos esse problema.... não faz frio !!

[@lazarofernandes5898]

Eu tive luxação do joelho ano passado e so chegar o frio que começa a doer com força ae frio passa e a dor para

[@bea.souzax]

Toda vez que esfria , sinto uma dor grande na canela mds , é tipo uma canelite ativada pelo frio horrivel

[@fabiosouza1799]

Barriga doe também no friu ?

[@gabriellecaroline8188]

Eu tenho dor do joelho pra baixo, sofro com isso desde criança, me exército e me alimento bem Só doi quando está frio, enquanto não esquento minha perna, nao para de doer Oque pode ser ? 😐

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. Não deixe de fazer exercícios leves e sem impacto para conseguir aquecer a região.

[@PedroHenrique-fp2vr]

Eu fiz uma colegem faz 4mes e agora ta tanto muito frios e normal

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. Equipe Fisio Premium

[@luizamorena8362]

Nossa, tá muito em São Paulo,eu estou com muita dor nas costas . começou como se eu tivesse uma barra de gelo nas costas e em seguida começou a dor o que eu posso fazer ?

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium

[@gabrielramos115]

Chega o outono já começa me dar dor em todo corpo dor de cabeça

[@sthefannysantos7281]

Eu sinto muita dor nos mamilos no frio, como vou exercitar os mamilos?

[@gersonservo]

😞😞

[@yukioeto7070]

Colocando uma compressa morna pra um pouquinho quente deve ajudar será?

[@brunaqueiroz7096]

Sentindo Dor Na Perna Nesse Exato 🥺

[@gabanihype3072]

Esse cara parece o Gus do Breaking Bad

[@henriquevieira1770]

Tenho dez de pequena e acho que meu filho de 3 anos tmb tem

[@rosangeladomingues1706]

Estou com muita dor no corpo,por causa desse tempo friuzinho.

[@viverzeroacucar]

Eu tenho for de cabeça no frio, e normal?

[@muniz4716]

Sempre tenho dor de barriga de manhã porque ta frio

[@piquena6103]

Meu filho sente muita dores nas articulações

[@leonardopivas]

Quando saio no tempo frio, muito frio, meus ouvidos doem muito, mas depois de uns 30 min passa, isso é normal?

[@FisioPremium]

Obrigado pela pergunta. Infelizmente não poderemos ajudar. Você deve procurar uma clínica especializada em otorrinolaringologia, que cuida dos ouvidos. Equipe Fisio Premium

[@leonardopivas]

@@FisioPremium obgd msm assim

[@danielqueirozdq5632]

É normal sim, Isso acontece porque o frio favorece a contração dos músculos e tecidos que envolvem o canal do ouvido e deixa a pele mais sensível. Essa contração é o que provoca a do

[@User_m12339]

Em mim doi a face não posso nem com ventilador e ar condicionado

[@nandamartins7188]

Tem algum médico específico pra mim procurar e tratar essas minhas dores?

[@FisioPremium]

Agradecemos o contato. Você poderia procurar especialistas como reumatologista ou ortopedista ou clínico geral para investigar essas dores. Estamos à disposição. Equipe Fisio Premium

[@raykaudy659]

A friagem na "barriga" é causada pelo oq?

[@gartemiss4803]

Medo

[@FisioPremium]

Obrigado pela pergunta. Infelizmente não poderemos ajudar nessa questão, por não ser nossa especialidade. Equipe Fisio Premium

[@marlirodrigues8060]

@@gartemiss4803 exatamente kkkkj

[@michelliazevedo]

Sinto muita dor nas pernas braços cabeça e ouvido

[@FisioPremium]

É muito importante manter-se aquecido durante dias frios, tanto com roupas adequadas quanto com atividade física. Equipe Fisio Premium

[@Melissa.l1x]

As dores nas varizes aumentam demais no frio

[@ffclashclash9768]

E porcausa do tempo frio muito forte

[@adrianabispo7340]

EU SINTO DORES NO COURO CABELUDO E NO CORPO

[@BrunoSantos-bd8ke]

Minha cabeça pescoço e coluna doi no frio

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. Não deixe de fazer exercícios leves para estas regiões, para estimular a circulação, o que vai ajudar a aquecer mais e melhorar estas dores.

[@CoisasdeMaria2019]

Eu não aguento de dores nasa pernas quando esfriar 😫😫

[@FisioPremium]

Agradecemos o contato. Não deixe de ser de fazer exercício suaves para ativar a circulação e a musculatura. Isso ajudará a aquecer suas pernas. Estamos à disposição. Equipe Fisio Premium

[@jiuceliaevangelista2072]

.

[@keepshininglittleestar1458]

Descobriu oq é?

[@calaboca9046]

Dor nas pernas,desde de criança,e sensação de de cãibra.

[@yellow-ec5xd]

Meu braços eh minhas pernas

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium

[@milenaozorinha6282]

Ei Mine fake

[@yellow-ec5xd]

@@milenaozorinha6282 coloquei esse nome pq minha voz é parecida, pros meus amigos ja se ligarem que é nas lives... po, se eu quisesse copiar o cara pelomenos colocava um verificado fake no canto...

[@keepshininglittleestar1458]

O meu tbm. .descobriu oq é?

[@beaferreira5762]

Minha perna tá doendo muito por causa do frio

[@brayanecosta236]

A minha tbm 😭

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição.

[@arlindoleandro1218]

E horrivel principalmente a dor de joelho eu nao consigo dormir direito

[@Emperor_Forneus]

minha canela direita está doendo agora mesmo kkkk

[@FisioPremium]

Agradecemos o comentario - nao deixe de se aquecer bem e fazer exercicios leves para aquecer as pernas.

[@mikuhatsunesakuramiku4163]

minha cabeça fica doendo

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e consulta um especialista em relação a esta dor de cabeça. Equipe Fisio Premium

[@lusilvestre4687]

Meu ouvido dói e já sei que vai chover acho isso estranho.

[@bernardomenezes9697]

🦊🍿

[@piquena6103]

Antes do tempo esfriar ele já tá todo duido

[@fablinesilva8265]

Meu pè doi😢com o frio

[@lucascruz1303]

Meu braço esquerdo parece que ta rachando

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário. Ao aproximar o inverno, procure exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhado ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium

[@TioRanossauro]

N tem como exercitar pq oq dói em min é o ouvido;-;

[@misakitakazaki8951]

Meu corpo todo dói

[@hfuu5926]

To com dor insuportável na cabeça

[@liamarinho5538]

Minha barriga dói e dá caganeira.

[@marciamakalala7955]

Misericórdia,canpos do jordao é frio

[@mayannymiranda9470]

Meu ouvido doi no frio

[@FisioPremium]

Obrigado pelo comentário. Equipe Fisio Premium

[@finosabor889]

Odeio frioo

[@tsangelicacastro]

Minha cabeça dói 🙁

[@thainylima3897]

A minha também.

[@mikuhatsunesakuramiku4163]

a minha tambem eu com 8 anos

[@FisioPremium]

Obrigado pelo contato e comentário sobre a sua dor de cabeça. Ao aproximar o inverno, de uma maneira geral os músculos podem ficar mais contraídos. É importante saber que a cabeça é coberta por uma camada fina de musculos, que também podem ficar mais contraidos e causarem dores. Procure massagear o couro cabeludo suavemente, e exercitar-se diariamente, com alongamentos e exercicios de fortalecimento, especialmente no inicio do dia, manter-se agasalhada ao longo do dia e qualquer coisa estamos a disposição. Equipe Fisio Premium