ジンガやアウーなどカポエイラ基本動作解説や準備運動。いちばんわかりやすいカポエィラBOOK付録DVDより

[@mafty7041]

動きがとても分かりやすいです。 でも全く思い通りに動けませんが(汗

[@capoeiratempo]

ありがとうございます～！！ 是非どこかで体験してみて下さいね！

[@眠狂太郎]

詳しい解説有難うございます。　 ところでジンガをやる時、後ろの足の膝はのばすのでしょうか？　曲げるのでしょうか？　流派によって違いが有るのでしょうか？

[@capoeiratempo]

うちだと伸ばします！曲げるところもありますね。大体は伸ばす感じです！

[@眠狂太郎]

ご回答有難うございます。　ビデオによっては曲げてたり、分からなかったり。　それでいて、曲げるか伸ばすのかの言及が無くって適当でいいのかなと悩んでました。　高齢なので難しい動きは出来ませんが、ジンガをジョギング代わりにやっています。

[@capoeiratempo]

@@眠狂太郎 うちの場合、基本は伸ばします。ただ、動きの流れで曲げる必要があったりはするので、ジンガをするだけでしたら伸ばすのでOKです！しっかり背中から踵まで一直線にするのを意識してやってみて下さい！

[@眠狂太郎]

有難うございます。　やってみます。

[@capoeiratempo]

@@眠狂太郎 楽しくなってきたらおそらく正解です！頑張って下さい！！！

[@FRANCO-cb2xu]

カポエイラのことは全く分かりませんでしたが、須田さんの動画を見てそのすごさを感じました。基本の動きとはいえ、とても深いですね。

[@capoeiratempo]

ありがとうございます！今撮ったらもっと深く掘り下げられますが、時間がないです…！