Dove mangiare VEGAN ad AMSTERDAM🇳🇱🌱 Cosa ho mangiato in 3 giorni in Olanda 100% vegetale🌷

[@francescacavatorti7527]

Mi sento un po’ invidiosa degli olandesi 🥲 che meraviglia 💞🌱💞🌱

[@theveganballerina161]

Eh sì, una meraviglia😍

[@Rosanna.S]

Ciaooo, veramente interessante vedere quanta scelta ci sia all'estero! Grazie per i tuoi video, continua cosi! 😍

[@theveganballerina161]

Grazie ❤️

[@marcocaveduri4970]

Ciao Federica alla faccia che le ballerine non devono mangiare. Complimenti hai un fisico scolpito e non rinunci a mangiare sei un ottimo esempio per le future e affermate ballerine e atlete. Ho visto il video che parlavi del problema che hai avuto quando stavi sottopeso. Goditi la vacanza e sii felice

[@theveganballerina161]

Ti ringrazio di cuore😘

[@theveganballerina161]

Genetica non direi proprio, almeno non dal punto di vista fisico. Ci vuole sicuramente un'attitudine naturale al sacrificio, ma il 90% della forma fisica una ballerina lo guadagna lavorando quotidianamente per tanti anni e fino alla fine della carriera. Da piccolina fino ai 12 anni il mio fisico era completamente diverso e non naturalmente o geneticamente portato per la danza classica. Ero una bambina in carne e ballavo solo perché mi divertiva. Poi col tempo la passione si è trasformata in qualcosa di più grande😊

[@TatyStabi]

I tuoi video sono utili e super calmanti allo stesso tempo! Mi piace trascorrere qualche minuto di pausa studio guardandoli 💓

[@theveganballerina161]

Grazie di cuore😍❤️

[@TatyStabi]

@@theveganballerina161 A te ❤️

[@ilariab.5025]

Ciao ! Grazie per questo video , super interessante 🙆

[@theveganballerina161]

Grazie a te🥰

[@giuliacaputo9661]

Andrò ad Amsterdam ad agosto, grazie per i consigli! 😍

[@theveganballerina161]

Fantastico!!😍 Fammi sapere se proverai qualcosa di cui ho parlato in questo video😋

[@lauracucinotta5734]

Non sono vegana e non aspiro a diventarlo, ma i tuoi video li guardo con piacere perché li trovo sempre interessanti. Mi piace la cultura culinaria ed è bello poter spaziare e sperimentare. Davvero dei piatti sorprendenti!

[@theveganballerina161]

Ciao Laura, ti ringrazio molto😘

[@pattys.849]

Che meraviglia di locali!!!! 😋🥰

[@theveganballerina161]

Si molto belli, grazie🥰

[@mariachiaravailati2532]

Ciao! Wow che ricordi meravigliosi ho di amsterdam!!! Mangiavo meno vegetale di oggi ma mi sono trovata benissimo sotto tutti i punti di vista, cibo compreso. Quelle torte al cioccolato mi ispirano da morire 😃! Per i mulini, siete stati a zaanse schans? Buona serata!!!

[@theveganballerina161]

Sì siamo stati lì! Uscirà anche un video interamente dedicato al viaggio😁 Grazie, anche a te!!😘

[@mariachiaravailati2532]

@@theveganballerina161 lo attendo!!! Buon proseguimento di vacanza!!! 😉

[@Akyyy91]

Mi commuovo a vedere tutto questo cibo vegano ❤️❤️ Beata te che hai i genitori che sono vegani o comunque ti sostengono in questa scelta. I miei sono già scettici alla parola “veg..”

[@theveganballerina161]

Mi ritengo molto fortunata ad avere dei genitori che mi hanno supportata in questa scelta di vita così importante già da quando avevo 13 anni. Ti auguro che col tempo, a poco a poco, troverai un punto d'incontro coi tuoi genitori🥰

[@Lucavalletta81]

mi hai fatto venire fameeee 😅😅

[@theveganballerina161]

Ahahah ops😅😋

[@Elena98_]

Questi luoghi dovrebbero aprirli anche in Italia! Io mangio principalmente vegetariano e apprezzo moltissimo anche il vegano, però vedo che purtroppo qui sono ancora "scettici" verso questi tipi di alimentazione😊🌹 Io comunque avrei dato un assaggio a tutto quanto😂😅😋😋☀️

[@theveganballerina161]

Purtroppo è vero, la mentalità della maggior parte degli italiani è chiusa e ancorata alla tradizione... ma a poco a poco il cambiamento sta avvenendo soprattutto nei supermercati. Sono vegana da 10 anni e nel 2012 le opzioni vegane erano praticamente inesistenti😅

[@Elena98_]

@@theveganballerina161 Verissimo! Siamo della stessa opinione. Io vedo parecchia ingordigia, in fatto di cibo😑 La tua è stata sicuramente una scelta personale, indipendente e saggia😊tra l'altro, la cosa più bella è avere una famiglia che ti sostiene e che ti supporta nel fare ciò che ritieni sia il meglio per te! ☀️🦋

[@Elena98_]

Io ho assaggiato delle pietanze vegane al supermercato e sono veramente deliziose😋il vero peccato è averli trovati soltanto da pochissimi anni

[@theveganballerina161]

Sì esattamente! Quando avevo 13 anni non mi sarei mai aspettata che i miei genitori sarebbero stati così comprensivi, disposti ad ascoltarmi e a cambiare 40 anni di abitudini alimentari da un giorno all'altro. Eppure è successo e non posso che esserne immensamente grata con loro e sentirmi fortunata!!

[@theveganballerina161]

Eh già, ma sembra che si stia andando nella giusta direzione😍

[@francescacavatorti7527]

Ciaooo video bellissimo come sempre! 💞per caso hai visto se c’erano anche opzioni senza glutine in questi posti? Non vado all’estero da alcuni anni e temo che quando ci tornerò non riuscirò a mangiare sia vegano che senza glutine (sono celiaca)… grazie se riuscirai a rispondere! 😍

[@theveganballerina161]

Ciao, grazie mille🥰 Mi ricordo di aver visto molti prodotti senza glutine al supermercato e qualche opzione anche nei ristoranti. Secondo me se fai delle ricerche prima puoi stare tranquilla di trovare sicuramente qualcosa per te😘😘

[@paolapelisseri]

Che invidia!! 😤Peccato che in Italia non ci sia tutta questa scelta. Dato che sono un golosona sicuramente proverei i dolci. 🤗

[@theveganballerina161]

È proprio così purtroppo🥲