Dr faid | البرقوق | الفواكه الرطبة | المكونات الغذائية الأحد عشر | دكتور محمد فائد

www.faid.tvالبرقوق فاكهة تساعد على امتصاص الحديد
يوجد البرقوق على ثلاثة أنواع حسب اللون، فمنه الأحمر والأسود والأبيض، ولا يستهلك المغاربة البرقوق الأسود طريا، كما يستهلكون البرقوق الأبيض أو الأصفر، فهناك عادة غذائية اعتادها الناس فيما يخص البرقوق الأسود، وهو استهلاكه مجففا ومطهيا مع اللحوم في الطبيخ، وهي طريقة سيئة لاستهلاك البرقوق، لأنه يصبح خضرة، وتنخفض قيمته الغذائية، التي تكمن في البوليفينولات والألياف الغذائية، وينضج البرقوق الأبيض قبل الأسود بشهر أو أكثر، فغالبا ما يبقى البرقوق الأسود إلى فصل الخريف، لكن استهلاكه يكون نافعا أكثر من استهلاكه مطهيا.
‎القناة الوحيدة الرسمية للدكتور محمد فائد، عالم الأغذية، هدفها تصحيح الأخطاء والشائعات المرتبطة بعلم الاغذية من خلال شبكة برامج متخصصة في المجال.‎

[@azaro206]

حفضك الله لنا من كل سوء يا دكتور ، آلله اجازيك بخير على هاد المجهودات 👍

[@thazirinarrif5149]

بالتوفييييق برنامج رائع انت الاصل والباقي تقليد 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@chikolachikola480]

هذا الامر ليس مثل لقاء فريق برشلونة بنظيره ريال مدريد بل الكل يفيد وكما هو المثل القديم ( قد تجد في النهر ما لا تجده في البحر )

[@oumloubnasalaam3002]

شكرَ الله جهودكم

[@cristivahouti9796]

شكرا دكتور زادك الله نورا على نور

[@najatnajat9408]

الله. يسعدك ويخليك. لي. عمل. الخير

[@HealthyChefMayme]

تابعوه على قناته الرسميه

[@sousoumabrour5789]

مشكور دكتورنا الغاااااالي وبارك الله فيك

[@muhmuh1733]

شكرا دكتور

[@سعيدةمغربي]

حفظكم الله

[@brahimrbati1650]

شكرا لكم

[@bedaylina6661]

الحمدلله انه لدينا دكتوريوعينا وينصحنا فشكرا جزيلا دكتور

[@NN-kx3uw]

أفضل شيئ هو قناة خاصة بدون مذيعة مشوشة

[@fatifleur1481]

والله صدقت هذا ما قلته في نفسي قبل قراءت تعليقك

[@najatelmoussaoui1878]

kzbin.info/www/bejne/sKOWkJhur6eNbaM 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 الدكتور الفاضل محمد الفايد على قناته الثانية فايد شانيل 👈 faid Chanel وكذلك انشا قناته الثالثة حلال لايف halal life ارجو الانضمام والانخراط والاشتراك لتحفيز الدكتور الفاضل على العطاء والاستمرار و المواصلة ولتعم الفائدة وشكرا قناة الاولى👈 ؛ فايد تي في faid tv قناة الثانية 👈 فايد شانيل faid Chanel قناة الثالثة 👈 حلال لايف halal life

[@meryemchouay7877]

هل البرقوق الجفف مضيرلسكر الحمل

[@parkraesun5125]

جزاك الله خيرا👍👍👍👍👍👍👍💚

[@parkraesun5125]

walah ila o hiboh fi lah👍👍👍👍👍👍👍

[@AbdoAbdo-l7t1i]

👍👍👍👍👍👍

[@ابوجلالالدمشقيابوجلالالدمشقي]

ما هو البرقوق

[@محمدالنهدي-ك4ط]

الخوخ

[@zahrafatih4146]

@@محمدالنهدي-ك4ط لا ليس الخوخ هذا لونه اسود ربما والله اعلم بالمصرية القريس او شئ من هذا القبيل

[@zahrafatih4146]

القراصيا

[@hamsorhamster8758]

نسميه في السعوديه فاكهة البخاره

[@alaeelharti9392]

الخوخ البري

[@ismaelismael7292]

دكتور اختصر الكلام ليش التكرار والشريط طويل 15دقيقة؟؟؟؟

[@أبوبكرعيسى-ج6ج]

العلماء ليس لهم قيمة في الدول العربية حسبنا الله ونعم الوكيل على الضالمين من حكام العرب الذين يفضلون الراقصات والعاريات على العلم والعلماء.

[@rnthatf1942]

وفقك الله يادكتور وكثر الله من امثالك ونفع بعلمك

[@hiba6718]

في رأيي لولى تشجيع الشعب للراقصات لما كبر شانهن.الجمهور هو من يرفع اي يخفض.لو حضرنا دروس العلماء والفقهاء و تركنا الغانيات يغنين لانفسهن لما بقي لهن أثر

[@khadijaadri1077]

حفظكم الله ورعاكم ذكتور الفايد

[@touriafikri7115]

فعلا دكتور نا تستحق ان اقف لك احتراما و تقديرا

[@souadchemchoub9279]

جازاك الله بكل خير على هذه النصائح الغالية وبارك لك مجهوداتك في توعية الناس

[@يوسفعبيد-ز1خ]

بارك الله فيك وجزاك الله خير وفتح عليك من فضله اوسع ابواب العلم

[@morchidalifestyle5275]

السلام عليكم دكتور اسرع وأكمل أسرار هذه المكونات الغذائية جزاك الله كل خير . والله انك تفيدنا بدرجة لن تتخيلها.

[@mohammadalkhayer9417]

السلام عليكم جزاك الله كل خير دكتور لو سمحت قلب البرقوق البذره الداخليه لها منفعه ارجو الرد

[@manarjandan6558]

جزاك الله خيرا

[@najjar1991ln]

الخوخ يحوي فيتوستروجنات و مضادات الأكسدة فيتامين سي و حمض السيتريك و الماليك مانجانوز و مغنيسيوم و كالسيوم و فسفور و حديد حمضيات عضوية..تقلل حصوات المرارة و الكوليسترول و النقرس و تغذي البكتيريا النافعة الياف ذائبة (بيكتينات ) يمتاز بالنحاس و فيتامين ا و حمض الكلورجينيك فيتامين ا للعين حمض الكلورجينيك ... يقلل الكوليسترول يثبط الانزيم الذي يصنعه النحاس يزيل مادة سامة من الجسم اسمها سوبر أوكسيد راديكال عن طريق تحفيز انزيم Cu,Zn SOD الخوخ يساعد على إذابة اليوريك اسيد الذي يسبب النقرس نوصي بالجوع (الصيام) و الحركة

[@AjeenaHamur]

الكرز هو من يزيل اليوريك

[@catherine7329]

انا مغربية اقطن بفرنسا، سعيدة وفخورة بك ومن كل قلبي اشكرك . وانا اقف لك احترامًا وتقديرًا على كل المعلومات اللتي لا تقدر بتمن اشكرك سيدي وأستاذي الفاظل

[@omjannatfatima8479]

Makhlawkch tbane ftalfazz walakin Youtub hssane kanstafdou mnk bzaf lah ijazik bikhir

[@cerinasma3956]

Rabi yehafdek y'a docteur

[@nadiakhayr6448]

نشكركم دكتور الفايد وجزاكم الله عنا خير جزاء هل منقوع اوراق البرقوق واوراق التفاح مفيدة زنود من حضرتكم برنامج لفاءدة اوراق شجر الفواكه ودمتم في امان الله

[@salihsahinbay4339]

الله يرحم واليديك ورزقك شربة من يديالرسول وتكون معاه في الفردوس الاعلى

[@HealthyChefMayme]

آمييييييييين

[@اسلام2019دق]

السلام عليكم بارك الله فيك يادكتور يرحم الله والديك وزادك علما امين

[@عالمدوووجه]

جزاك الله خيرا

[@manalmama4642]

السلام عليكم دكتور انا كان عندي ورم سرطاني وعملت عملية جراحية مند اربع اشهر في فرنسة عندي امساك ارجو منك دكتور ان تنصحني ماذا اكل وشكرا جزاك االه خيرا

[@manalmama4642]

ارجوكم اخواني كيف اتواصل مع الدكتور لانني اتق في الدكتور محمد الفايد

[@manalmama4642]

الورم كان في القولون

[@manalmama4642]

الورم كان عندي في القولون افيدوني ارجوكم اخواني كيف اتواصل مع الدكتور

[@alaeelharti9392]

الله أعلم سمعت من خبير أعشاب عن السنا والسنا مكي

[@hassanzekhnini9433]

السلام أختي الله يشفيك كولي زيت زيتون على الريق أو بعدي على كل مشتقات الحليب وشري عسل manuka وعصير الليمون

[@rachidamona4606]

3ilm ghazir, Khibra 3alia wa tawadou3a monkati3 nadir. Hafidakom lah dr na alfadil.

[@aicha4477]

جزاااكم الله خير الجزاءءءء عالمنا الجليل

[@hafidajoudi9094]

Jazakaa llah khayra

[@saidadiy3608]

بارك الله فيك

[@gazdafis78]

حفظك الله ورعاك دكتورنا الفاضل. أللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. محبكم ابو كريم سويسرا.

[@imilebalde5271]

حنا في الجزائر نسمو البرقوق واالعين

[@dorradammak4142]

هل يمكن الاحتفاظ به في المجمد وشكرا

[@سيدمؤمنهاشمسعودى]

بيخرب طعمه

[@fatimafatima-fy5yn]

الحمدلله مافي مذيعه منور دكتور أخوك من العراق

[@nadirnadir1960]

نغم الجوع.. هو الدواء شكرا....😎⚘

[@mustapha1051]

والله ياخي نحبك في الله انت مثل المسلم الحقيقي مثل الانسان الامين الصادق نتمناو من الله مياتر عليك حتا حد ولا تخف اخي وراءك جيش من الناس يحبونك لصدقك وخوفك على الناس..

[@badriazahraoui1689]

جزاكم الله عنا خير الجزاء .لو سمحت دكتور كلمنا عن تغدية المريض المصاب بمرض syndrome de gougerot .

[@sofiafares2242]

السلآم عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته من فضلكم عنوان الدكتور

[@rachidayassmin7078]

الله يحفظك ويطيل عمرك نصائحك جد قيمة استفدنا منها .وصححنا طريقة عيشنا

[@fadiaahmed6130]

دكتور هل يقيد البرقوق يفيد لابو الغده الدرقيه النشيطهوشكرا علي جوابكه

[@abdoalahhamid3873]

الله يعطيك الصحة

[@abdoorish3740]

جزاك الله خيرا دكتور ..

[@اسلام2019دق]

السلام عليكم ورحمة الله بارك الله فيك يادكتور اختكم نادية من اسبانيا لقد وضعت لنا قاموس نرجع اليه سيدي بارك الله فيك يادكتور

[@masudamohamed544]

ماشاء الله استمتعنا بكلامك الشيق المفيد وكنا محرومين منه لفترة طويلة بسبب التداخلات التي لا جدوي لها دوما الي الامام والرفعة والتقدم بارك الله فيك وفي امثالك من الدكاترة العظماء الذين يقدمون ما هو مفيد للبشريه اجمعها

[@chikolachikola480]

ما شء الله عليك يا دكتور جعلتنا ناكل ونحن ندرك فوائد اكلنا وقد كنا قبل ذالك لا نعير لاي شيء من الفواكه و الخضروات و كنت قبل هذا اشتري كيلو واحد و الان اشتري خمسة كيلو منه و اكثر منه صباحا ومساء

[@نرجسهاروني-ت8و]

بارك الله فيك لم اكن احب هذا البرقوق ابدا جربت اكله الحمدلله كان عندي خمول وتعب في الجسم في فترة الصيف الحمدلله تحسنت كثيرا. الان اكله طبعا مع الابتعاد عن الاشياء الاخرى غير الصحية

[@abdebilal3995]

الله يطول فعمرك و يعطيك صحيحتك.نورتينا بعلمك

[@AzizAziz-eu5hf]

جازاك الله خيرا اللهم اجعل عملك في ميزانك حسنات وأسأل الله العظيم ان يغنيك من فضله ويصلح لك اهلك ودرتك

[@saeedsaeed4016]

جزاك الله خيردكتورناوحبيبناالفاضل

[@oceane-240kzy]

Merci.dr💎👍💐

[@notvalco]

الله يبارك فيك دكتور ويجعله في ميزان حسناتك .

[@hsinahsina7940]

حفظك الله يا دكتور من جميع الشرور و الاشرار.استمر يااخي.

[@sarasourtina2802]

طيب يادكتور المجفف له فوائد

[@Ali-op6hg]

هل يحتوي على السكريات وهل هوه مسموح في الكيتو دايت

[@mahmoudbarham8143]

جزاك الله خيرا دكتور وبارك لك في اهلك و ولدك

[@جميلةبوحيرد-د3خ]

نحن الجزائر نستعمل برقوق طحين حلو مع زبيب سرجل و مشمش مجفف

[@HealthyChefMayme]

ما رايك بماصنعته من حلويات البرقوق في قناتي؟

[@mohamedelamine6964]

انت الافضل في تعليم الناس حفظك الله من كيد الكائدين و رعاك و أعانك على تبليغه هذا العلم و نصرك و أسعدك و عافاك من وكل شر او سوء

[@HealthyChefMayme]

تابعوه ع قناته الرسميه

[@meryemchouay7877]

جزاك الله كل خير خبير بكل معنى

[@taousboudjemaa4080]

ربي يحفظك

[@hako5584]

هناك كذلك النوع الاحمر وشكرا

[@sarasaraa2044]

العز و النصر من عند الله سبحانه وتعالى دمت متألقا يا أحسن دكتور 🌷🌹🌷

[@HealthyChefMayme]

تابعوه ع قناته الرسميه

[@sabahsabahhabiba4140]

السلام عليكم دكتور اتمنى الاجابة على سوؤالي هل السانوج اللي عندنا بالمغرب هو الحبة السوداء ام مختلف عنها تاماما

[@raja2lamarocainne66]

Oui houwa sanouj balmoughrabita wbi lougha l3arabiya lhaba sawda2

[@fatimaarhal7681]

الله يحفظك ويطيل في عمرك

[@lahbibamakrane1040]

Jazaka laho ghayre ya doctor

[@sanasana-cf2oq]

ما شاء الله. معلومات من ذهب. الله يبارك فيك دكتور. الله ينور طريقك. الله يعاونك و بحميك و يعطيك كل صحة و عافية

[@rachidoulouhid1426]

واش البرقوق مزيان لمريض النقرس ولا لا

[@HealthyChefMayme]

هو قال نعم لان الحموضه في البرقوق تذيب بلورات اليوريك المسببه للنقرس.. ياليت تعطيني رايك فيما صنتعه من البرقوق ف قناتي

[@mohammedmohammed-dc4ct]

شكرا

[@queenlsraa4029]

وممكن أن يكون هناك برقوق احمر

[@AjeenaHamur]

نعم

[@mzmz9698]

السلام عليكم في ميزان حسناتك ان شاءالله

[@hasnabiologiste1089]

جزاكم الله خيرا

[@halalsham7769]

هل يصلح للحوامل

[@مجهول.بغير.نفاق]

ألله. إكرمك شيخنا الفاضل ودكترنا العزيز

[@majidibtala5514]

sawt lvidio dael

[@oumeaya199]

تقبل الله منكم

[@leilaleila8832]

حياك الله👍👍👍

[@asmaamakkah2335]

ماشاء الله الله يوفقك يادكتور

[@zohrafaraj8577]

بارك الله فيك يا دكتور

[@hendaharbi7141]

مشكور جدا دكتور اطال الله في عمرك ورزقك الجنة

[@fadiaahmed6130]

Zohra Faraj انا مرضه جدا عندي غده تفرز درجتينوعندي سكر وضغط اريد ان اساله عن علاج لي هده الامراصاشكركي كثيرت اريد رقم تلغونخ حتي اتصل به الله بجازيكي خيرا

[@lahbibamakrane1040]

Chokrane

[@هلهلنةنة]

الله ايطول عمرك احسنت

[@otmankournif5459]

الله يجازيك بخير

[@abrakadabra2882]

بارك آلله فيك يا دكتور

[@zohrafaraj8577]

من فضلك يا دكتور تكلم لنا عن الوقت أي الشهر الذي تكون فيه الفاكهة في وقتها أرجوك فقد اختلط الحابل باالنابل

[@AnaAna-vf7gn]

Zohra Faraj c est mieu youtoup on ecoute plusieur fois pour comprendre mieux et quant on veux merci merci

[@mohemmedchabbi9088]

شكرا

[@LoloLolo-om5mz]

شكرا الله إيحفظ

[@cuisinemama4931]

السلام عليكم ربي يطولةفعمرك وينصرك ويعطيك الفردوس الاعلى

[@HealthyChefMayme]

آمييييييين

[@LoloLolo-om5mz]

الله إيحفظك

[@hajarhar8002]

جزاك الله خيرا

[@meryemqaadane6697]

شكرآ جزيلا

[@ahmedghathwan8685]

أنا من العراق هل البرقوق. هو العنجاص نفسه ممكن جواب. جزاكم الله خيراً

[@HealthyChefMayme]

انظر الصور في قوقل

[@عليالعبودي-ظ1ب]

اكو احمر واصفر

[@uasfuasf4622]

اللو

[@mouniraissaoui9633]

حب.الملوك

[@Mk-ez4fz]

هل البرقوق مفيد لاصحاب السكري وشكرا

[@dhashalsharag6314]

ماسم البرقوق بالعراق

[@mindcheerful2342]

Dhash Alsharag الكوجه او الالو

[@HealthyChefMayme]

هو قال نعم يخفض سكر الدم.. وعندي في قناتي وصفة من البرقوق لمرض السكري

[@ناهیدە-م1ق]

ممكن ناكل بزر مرقوق وماهیة اضرار وشكرا

[@hanifabenhamdane194]

💚💚💚

[@aliciamckdt3549]

👍👍👍👍👍🌹

[@fadiaahmed6130]

هل يفيد ابو االسكر

[@HealthyChefMayme]

هو قال نعم يخفض سكر الدم

[@ailaatassi4770]

البرقوق هو الخوخ؟ كيف اصفر !!!

[@تحية-ط4ح]

Aila Atassi السلام عليكم تصحيحا للمعلومة البرقوق ليس هو الخوخ. .نواة البرقوق تشبه نواة الشمش أما نواة الخوخ بها نتوءات. إذا كنت من الجزائر .فان البرقوق ن يسمى عبن بقرة طبعا في بعض المناطق. والله أعلم .

[@zijamz3503]

البرقوق الاصفر اظنه بالفرنسية les mirabelles. والاسود شكله نوعا ما طويل. يسمى les prunes.في المغرب يعمل منه طاجين باللحم ويعسل ويزين به الطاجين مع البيض المسلوق

[@hgkccvcj6680]

السلام عليكم اخي الكريم برقوق وحده وخوخ شئ تاني في فرق بينهما ......

[@سدرةالمنتهى-و9م]

في الجزائر العاصمة العينة" العينة"

[@سدرةالمنتهى-و9م]

@@zijamz3503 الأسود المجفف يعمل به طاجين الحلو أو بالجزائر " حملحلو "