Dr. Ludidi openhartig over jeugd en deelt wijze lessen over gezondheid en intermittent fasting

Рет қаралды 18,913

2 жыл бұрын

Loop jij vast in jouw proces van persoonlijke groei of spirituele ontwikkeling? En ontbreekt soms de helderheid, de juiste vragen stellen of wil je gewoon even sparren over jouw proces en gespiegeld worden? En wil je gebruik maken van mijn 15 jaar als coach en echt stappen maken?
Boek dan jouw consult van 60 minuten en ervaar hoe ik jou goed kan helpen in jouw proces:
soulgym.plugandpay.nl/checkout/mental-coaching
Of stuur me een berichtje via Instagram:
tonniebarberio
Of mail jouw vraag naar:
info@soulgym.nl
Barberio Podcast heeft jouw hulp nodig om reclamevrije en ongecensureerde podcasts te kunnen blijven maken.
Via onderstaande link kun jij een bijdrage leveren, zodat de podcast kan blijven bestaan. De productiekosten zijn ruim €1000 per maand/aflevering en elke bijdrage is noodzakelijk voor het voortbestaan van de podcast.
petjeaf.com/barberiopodcast
______________________________________________________________________________________________
In aflevering 16 van Barberio Podcast ga ik in gesprek met Dr. Ludidi.
Een zeer gewaardeerd collega, voedingsexpert en leefstijldeskundige.
Bekend van zijn boek: “De vastenmethode”
Het is een heel openhartig, maar zeker ook informatief gesprek geworden.
Dr. Ludidi heeft nog niet eerder zijn persoonlijke verhaal op deze manier verteld.
Hij vertelt mij over zijn jeugd en de obstakels die hij heeft moeten overwinnen.
De vooroordelen die hebben geleid tot een sterke bewijsdrang.
Uiteraard gaan we het ook hebben over de voor- en nadelen van intermittent fasting.
Over hoe je deze methode kunt inzetten als tool om je gezondheid te verbeteren.
Of ter ondersteuning bij het afvallen.
Naast intermittent fasting, waar Dr. Ludidi zijn doorbraak voor het grote publiek mee beleefde, gaat de weg naar een gezonder en gelukkiger leven een stuk verder.
Ook hier gaan we uitgebreid op in.
Website:
www.drludidi.com
Boek:
www.drludidi.com/books
Instagram:
dr.ludidi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
LinkedIn:
www.linkedin.com/in/drludidi