Dr. Puig: ‘Gestiona tu cara y gestionarás tus emociones’ | El Hormiguero

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El Dr. Mario Alonso Puig comienza una sección en el Hormiguero llamada ‘7 Secretos para ser feliz y tener éxito en la vida’ en la que nos ofrecerá consejos que nos traerán efectos positivos en nuestras vidas y nos pondrá deberes para llevar a cabo sus consejos. En la entrega de hoy aprenderemos cómo gestionar nuestras emociones controlando nuestras expresiones faciales

[@retm2oo2]

Este hombre es lo máximo. Que afortunado el mundo de habla hispana que tenemos a Mario Alonso Puig como maestro. Grande Doctor Puig!!! Gracias gracias gracias

[@diegotex1238]

:v

[@isabella2511]

Lo que siempre hemos dicho, la cara es el reflejo del alma

[@MsAnagil]

Excelente! Dr. Puig!

[@patriciabustillos3218]

Jajja ya me vi yo después de ver esto ahora mañana riéndome con mi jefe que lo detesto jajjjaa va a flipar 😅😂😂

[@MsAnagil]

❤❤❤❤

[@pulidomi]

No creo que sonreír a alguien que no te cae bien sea buena idea, sobre todo si es un pesado, si le sonries no te dejará en paz....

[@jesusgonzalezsamos3534]

Cuando sonries liberas endorfinas y tu campo energético sube . Cuando crees que te cae mal alguien es por dos motivos el primero es un reflejo tuyo de algo que no ves en tí y el segundo alguien que por caerte mal simplemente está en una vibracióm distinta .( la energía baja) la sonrisa es una energía mas alta que el enfado por lo que no se conectan debido a la emoción que las componen alegría en una y rabia en otra podiamos decir que son en ese momento no compatibles

[@pulidomi]

@@jesusgonzalezsamos3534 cuando alguien no te cae bien lo mejor es tener indiferencia con esa persona

[@alejandrogomezrueda5903]

Olé según este señor me hechan del curro tengo que mantener a mis hijos y pagar la hipoteca pero si me río ya esta solucionado .y apartir de ahora sí tienes una enfermedad deja los medicamentos y ríe que te curas

[@Palomakenia]

Tú sabes que no está diciendo eso. Escúchale un poco más. Habla de cómo ser más fuerte, de cómo no hundirse frente a los muchos problemas de la vida. Generar sustancias en el cerebro que no nos destruyan más de lo que podamos estar. etc. Muchas ulceras del estómago, son producidas por el sufrimiento o por el estrés. Los medicamentos te pueden ayudar a cerrarla , pero si sigues con el mismo estado emocional, volverá a abrirse. Gestionar las emociones es muy importante para estar mejor, no quita los problemas. Un saludo, y ojalá te mejores.

[@Palomakenia]

kzbin.info/www/bejne/ZpTIgWuKmJ6Josk

[@ricardoruizgallo6467]

Voy a sonreír en vez de decirte lo que pienso 😂🤣😂🤣

[@felicitasramobeltran4816]

PAZ.....SALUD....LIBERTAD... FELI CIDAD....

[@BeatrizPina-fx1cm]

❤❤❤

[@IGUniverse]

Por demás, excelente los 7 secretos, muy útiles y el Dr Puig es Simplemente Genial, espero mas libros de tu parte mas programas con el como invitado

[@encarnagomez9367]

Pero cuáles son los 7 a dicho uno solo

[@MsAnagil]

😂😂