Dra Grande - Madres estresadas y agotadas: ¿Cómo recuperar el control?

Las madres estamos exigidas las 24 horas del día los 365 días del año. No tenemos vacaciones, descansos ni feriados.
En todas las etapas de la crianza de nuestros hijos/as podemos sentir que fallamos, que no hacemos lo suficiente o que no llegamos a rendir lo que esperan de nosotras.
Pero todo tiene un límite, nosotras también necesitamos descanso, respiros y momentos de placer.
La Dra Grande te explica en éste video cómo recuperar el control, encontrar los caminos de la estabilidad, conseguir ratos de paz y esparcimiento sin dejar de ser las mejores madres del mundo.
La Dra. Grande es Médica (UBA) y Psicoanalista (APDEBA) Argentina.
Se especializa en el maravilloso vínculo madres-hijos.
Porque, ¿quién dijo que nadie te enseña a ser mejores padres?
Encuentra todas las respuestas a tus preguntas, miedos y angustias sobre la crianza y educación de tus hijos en este canal.
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[@magdalenaabadhiginiohuapay4494]

Y si no hay nadie con quien se puedan quedar los bebes algunas no tenemos apoyo de nuestras madres o un familiar serca para que cuiden unas horas a nuestros hijos 😥

[@miaanyi2725]

Obvio, las que nos sentimos mal, es por que nadie nos apoya, encima algunas tenemos que trabajar para Manter a nuestros hijos, es un infierno en vida

[@jennyluque3361]

Me sumo a tu comentario

[@melanyavelar1600]

@@miaanyi2725 así vivo, yo amo a mi bebe pero mis metas, mi vida, mi tiempo, todo se complucó el día en que nació mi bebé, y lo peor es que te critican xq tienes q ser "buena madre" y nadie entiende que cáda día es muy dificil para nosotras, trabajar, cuidar hijos, hacer comida, ejercitarte, mantener casa limpia, estoy súper agobiada 🥺

[@Yellow5000tg]

Tal vez alguna vecina?, alguna amiga?, alguna niñera?. Creo que también es mejor si les enseñamos a ser independientes para que ya de chicos, a veces puedan quedarse solos en casa por un rato. Hay que enseñarles a que ellos aprendan a tender la cama, a levantar su plato y lavarlo, a cocinar. Lo cual no es cosa de niñas. Es algo que todo adulto tiene que saber hacer

[@johannakcm2304]

Yo no estoy sola y termino 😥😥😥😥 agotadisima. Me imagino lo dificil que debe ser para ustedes, como un pozo sin fondo

[@eugeniaforghieri5618]

Gracias Adriana. Tengo un bebé de 2 años y por momentos me siento muy exigida y desbordada. Gracias x los consejos!!!

[@cecydc4310]

Dra tú hablas en el idioma de la realidad, no ya la de los libros y esquemas fríos, dos muy práctica. Te amé

[@mairaalidarodriguezceladit5778]

WAOOO PENSE QUE ME ESTABA VOLVIENDO LOCA, MI ESPOSO YA NO ME QUIERE PORQUE RENIEGO DE TODO, LLORO POR TODO, HASTA LO TRATO MAL, PERO TODO TIENE UN PORQUE, NUNCA FUI ASI

[@bellatrixescobar]

Exacto y eso de que no te quiera, amiga yo me cuestiono y me digo necesito un compañero no un adolescente que se sienta herido por cómo le hablo, y no verás la causa del porqué estamos así. Mejor ayudar y dejar de decir Ya no te quiero, pffff

[@eugeniaforghieri5618]

Muchas gracias doctora x los consejos!!!!❤

[@brendaenriquez87]

Soy mamá agotada he lidiado con mis hijos sola ,papá no ayuda mucho en el cuidado, debo decirle siempre que hacer. No tengo cerca a nadie ,de famlla ,mi madre falleció cuando yo tenía 14 y de ahí empezó mi odisea y vacío emocional

[@eugeniaforghieri5618]

Excelente los consejos de la doctora ❤

[@kimberlyandrealisboafernan4218]

Tengo dos hijas una de 11 y una de 4. Esto de la pandemia me tiene agotada y el trabajo en casa se multiplicó. Gracias por sus consejos y tips que me ayudaron bastante.

[@laurarodriguezmantilla6300]

Que consejos tan inteligentes y sanos gracias guapa

[@cecydc4310]

Que grandes verdades dices, es horrible llegar a ese punto, se me hizo cuesta arriba la crianza de mis hijas, las amo pero hace años no tengo mi espacio, mi marido es una madre más pero estamos muy solos. Hoy ya son adolescentes son ellas muy responsables y buenas pero hubo que acompañarlas mucho en su desempeño escolar y liceal porque les costó, pero no logramos descansar desde entonces, cansancio crónico.

[@anyelpinto2490]

Yo no tengo a nadie que pueda ayudarme, es muy difícil estar en esa situación, apenas me da tiempo de bañarme ya de madrugada mientras duerme

[@julietaarzola1659]

Tengo 4 niños estan peques y si a veces kisiera aislarme un poco pra dormir pro luego m acuerdo k no hay mas kien los cuide y se me pasa😮😮

[@ana26614]

Muchas gracias por esos consejos tan maravillosos!!!!

[@yesicamaciel9295]

El tema es que te dicen q es tu responsabilidad ... A mi me paso.. por suerte mi tía ahora me da una mano los días que tengo que trabajar

[@PatriciaOrtiz-ob4nd]

Creí q yo me estaba volviendo loca tengo una bebé de 11 meses y todo el día está jugando casi no duerme en el día me siento cansada estresada vivo sola con ella mi esposo trabaja de 5 AM a 7 pm la verdad reniego todo el día 😢😢 Dios me de paciencia por q no quiero q mi bebe sea igual de amargada a mi gracias

[@leandrogomze7631]

Yo siento que me duele el pecho no tengo a nadie cerca

[@AnaLopez-hl7sr]

me encanta!!!

[@marceandrea13]

Gracias!!!

[@juliaandrew3126]

Excelente consejos, me daré mis cortes, o espacios, para oxigenarme

[@elianasanvi27]

Gracias por los consejos.!!

[@angelmendoza1639]

que lindos consejos! :) GRACIAS

[@camilananyarecdiazleiva1234]

Muchas gracias por sus consejos yo ahora me e cuanto embarazada y tengo una niña de 3 años y la verdad se a puesto muy mañosita para el verano la sacaba todos los días al parque a los juegos pero ahora que estamos en invierno el frío no los deja salir al parque ni a los juegos ella quiere salir andar en bicicleta en la calle la verdad me estrésa el encierro y se que allá le pasa igual y mas ahora a mis 6 meses de embarazo solo quiero que sea primavera o verano para salir con ella y la bebe que ya estaría afuera de mi pancita muchas gracias usaré sus consejos

[@rosmerypumallascanoa2824]

Gracias

[@aliciasoto4285]

Nunca he tenido tiempo para mi 😑

[@valeriaescaribay6989]

No a la soledad, no a la rabia y si al amor.. es interesante los puntos que tratas pero a mi parecer de manera muy superficial. Cómo le dices no la rabia¨? si lo que tienes dentro es un volcán a punto de explotar lleno de frustraciones , preocupaciones ,miedos ..Y si al amor, si lo ideal seria eso estoy de malas y en lugar de gritar dijo una palabra cariñosa, y como lo hago si yo mismas siento enojo conmigo?. con respeto lo dijo pero esto es como el típico eres madre y tienes que estar siempre bien ,siempre dispuesta.

[@Coral912V]

Dra, con todo respeto, por favor reivindique el concepto de la Soledad. Sol=edad. Edad del sol, de darse Luz.

[@lolirani7875]

Necesito beber de la fuente de mi infancia

[@marisoltorresdeluna5339]

Muy buen explicado el tema, pero disculpe señora, habla desde su privilegio, obvio queda muy bien para algunas madres y muy poco sensible para otras que a pesar del desborde emocional en el cuidado, también tenemos que ver por la economía del hogar, la crianza respetuosa de los hijos, los quehaceres del hogar, comida, tareas, etc. Y además nuestra propia salud ya que no tenemos pareja xq se fue y nos dejó con todo y aparte de todo huérfanas y sin familia en donde vivimos, aaaaa y sobre todo vecinas que en lugar de ayudar critican. GRACIAS