КАК НАУЧИТЬСЯ СВОБОДНО ИМПРОВИЗИРОВАТЬ И ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТАНЦА

Как научиться импровизировать в танце? Возможно ли это?
Тренинг по раскрытию импровизации: drakoni.ru/improviz.html
Навык импровизации - это навык нашего разума, а не тела.
И чтобы изменить качество своей импровизации необходимо изменить те шаблоны мышления, которые мы часто даже не осознаем.
Есть несколько «фирменных» шаблонов, которые ставят барьер между нами и потоком танца
В этом видео я расскажу о самом главном из них.
Поэтому, чтобы свободно импровизировать и получать удовольствие от танца, надо в первую очередь работать с головой и со своими страхами.
Надо осознать те убеждения, которые берут власть над Вами в эти моменты.
Тогда половина пути оказывается проделанной.

[@gfdsgh6g]

как удивительно связан танец с глубокой психологией, спасибо за видео.

[@polinamuranova2875]

Смотрю это перед тем , как сдать экзамен на импровизацию. Спасибо 👍

[@daymontvkid8282]

Я тоже, у меня экзамен 😅)

[@daymontvkid8282]

Как прошел тест?

[@user-pq8rw8gr2o]

Оооооо кого я вижу...

[@daymontvkid8282]

@@user-pq8rw8gr2o мы знакомы??????????

[@polinamuranova2875]

@@user-pq8rw8gr2o оу оу оууу ты тоже тут?! А ты тоже смотришь это?😹😹😹

[@alualife6733]

Сейчас читаю комментарии и понимаю, что не у меня одной проблемы с импровизацией.Большое спасибо за советы!

[@abjectparody5719]

Блин, как же вовремя такое видео вышло, у меня как раз мой тренера дал задание по сочинению танца и импровизации

[@user-yi8lr9ou3w]

Занимаюсь танцами 5 лет и с импровизацией вообще туго. Столкнулась с ней только в этом году, была в полном недоумении, просто встала в ступор и все. Никогда не думала, что может такое быть

[@adfghd1]

очень полезная инфа и не только для танцев а для жизни.

[@user-um6lg8kk5y]

согласна

[@drivemix6179]

Спасибо огромное ВАШЕМУ КАНАЛУ😍😍😍😍 Я самоучка(живу в маленьком городке(20 тыс населения), танцевальных студий здесь естественно нет), НО ПО ВАШИМ ВИДЕО УЖЕ ВИЖУ РЕАЛЬНЫЕ УСПЕХИ😍😍😍😍😍😍😍

[@lera.goryaynova]

Очень полезно, правда! Недавно начала ходить на танцы, и прям каждый раз аж до слез, двигаться не могу, когда нужно импровизировать

[@user-vi9hq5rb1w]

Бро я 4 года хожу на танцы и каждый раз,когда нам говорят импровизировать, я ловлю сильную паничку

[@marimi2808]

Я занимаюсь танцами пол своей жизни. Лет 7-8. Танцевала классику, бальные, народные и вот сейчас хип-хоп. Танцую я не идеально, но не так уж и плохо.. Но ЧЕРТ, я не знаю. Теряюсь полностью на импровизации. И вот каждый месяц на танцах у нас собрания, где мы сольно под рандомную песню танцуем 30 секунд. Я только 2 месяц туда хожу и в прошлый раз ну такое. Мне не понравилось как я справилась. Включается музыка и мне некомфортно танцевать, из головы выходят все интересные движения и я просто жутко паникую. А после корю себя.. завтра у меня собрание. Надеюсь это видео поможет мне разобраться..

[@user-wc3of6tu2v]

Mari Mi если вы в Москве, найдите Евгению Барменкову и ее проект "Следуй за танцем". очень много полезной информации))

[@AlexHeadcrab]

Mari, у Вас получилось? И да, Евгению Барменкову я тоже могу посоветовать.

[@sincerityri]

вы еще ходить на танцы? если да, как получается? уже довольны собой?)

[@soonyaaaa]

++++ такая же фигня,сейчас сижу и плачу,обидно. Ну что ж буду фристайлить дома,в марте посмотрю свои успехи)

[@user-gb2zr3fh6h]

Человек с большой буквы !Благодарю!

[@user-qe6kd1wb9e]

Несколько лет хожу на танцы, но бывает, что на тренировках нас заставляют импровизировать. Я всегда начинаю паниковать, всё движения сразу забываются. Надеюсь смогу научиться этому)

[@xanqpaa]

Занимаюсь 8 лет танцами, мы каждую тренировку импровизируем по 30 секунд -1минуту👌 правда я ещё не разу не выходила. Иногда бывает что я просто хожу и играюсь волосами или повторяю много движений, я это понимаю но не могу никак исправить😫Подскажите что делать в такой ситуации. Через 2 недели у нас будет кастинг чтобы попасть в старшие группы. И я всё могу что написано но вот с импровизацией у меня проблемы😑

[@user-hg7bv8ic7j]

Ну как все прошло? :)

[@breakeROK]

База это 🔑

[@dimooos2726]

Имеется у меня такая проблемка, спасибо за совет, буду исправлять ситуацию)

[@user-gk8np4ei7y]

Классное видео, реально применимо не только в танцах, но и в жизни)) 🔥

[@user-qo1nn7cz2t]

Начала заниматься танцами в 33 и на 1 же занятии полчаса импровизации было. У меня получилось, было очень приятно, стыд отпал, когда сконцентрировалась на музыке и на телесных ощущениях. Не зря я решилась только сейчас , хотя всю жизнь хотела танцевать. Только недавно удалось решить свои основные психологические проблемы и лучше принимать себя.

[@user-jn9nt7en8k]

Очень крутая информация!!С точки зрения психологии просто вышка!!!

[@DragonsDanceStudio]

Благодарю🙏🏻

[@__hana_haki__]

Это видео отличной совет не только для танцоров, но и в любых других начинаниях😄. Лучшие советы, что я слышала. Спасибо😺😸😺😸

[@marharytabalabayeva8698]

Очень всё точно!!! Шикарное видео!

[@user-ve2gc1ji8c]

Спасибо , вам большое ! Мне это очень помогло !💜

[@user-ec3si9em3f]

Крутое и полезное видео!)))) Спасибо за это видео класс!!!

[@user-vu9ux5cl2c]

Смотрю видео перед первым баттлом, спасибо 🙏🏽

[@user-vs3tb1kw3h]

Спасибо большое за подробное объяснение!

[@courtneylove1621]

Согласна со всем что сказано. Недавно импровизировала одна дома в потоке, не ругая себя и я видела что импровизация была гораздо разнообразнее, чем когда я себя оцениваю и тем более ругаю.

[@alexgrade173]

Спасибо! Ответили на многие мои насущные вопросы

[@user-ec3si9em3f]

На первых двух баттлах было страшно, а на третьем и четвертом увидела видео как не волноваться на баттле от него и решила попробовать и это реально действует и тут еще классные советы!)))

[@user-yt8ri5qh6g]

Спасибо большое вам!,я хожу на танцы и на прошлом занятии мы ипровизировали,а когда спросили меня,я просто стояла.. И вот на следующем занятии мы будем импровизировать,я буду пробовать❤

[@liyazueva4994]

Спасибо большое, очень полезно!

[@alina7647]

Спасибо 🙏🏼 смотрела это видео за день до контемпорари батлов 😅 слишком сильно нервничаю 😨

[@user-sv2pm1gx8s]

Спасибо вам огромное!♡

[@_Dazumi_]

Занимаюсь танцами 4 месяца, сегодня у нас будет импровизация, где-то через 3-4 часа я поеду. Нервничаю ужасно, руки дрожат, мысли разные, как плохие так и хорошие, у меня ещё довольно мало движений, которые я могла бы сделать, смотрю видео и параллельно танцую. Надеюсь, что все пройдёт хорошо..

[@user-bk7xf8jp1k]

Спасибо, интересно 👌🏼

[@alexandre8350]

я долго не мог найти это видео, видимо всему свое время.

[@luciferchik5919]

Танцую 3 года, не умею импровизировать✌️

[@TheTOHEY]

Танцевать не умею, умею импровизировать ✌️😅

[@olgaterechshenko9490]

В субботу (5 ноября) еду выступать с импровизацией. Танцую уже 7 лет. Но с импровизацией уже год не ездила куда-то. Всегда присутствуют мысли, что как-то неуклюже что-ли, танцую. Эти мысли иногда и строят этот барьер/преграду, смотрю на других и думаю "почему я до этого (до какого-то классного движения) не могу додуматься?", расстраивает немного, но стараюсь не унывать, применять на практике советы из Вашего видео и нескольких статей. Надеюсь у меня получится больше входить в это состояние полного погружения в танец, а именно в импровизацию.

[@technicalsbk5549]

Ты молодчина!

[@user-um6lg8kk5y]

Большое спасибо за видео! Очень полезная информация для меня как снимать барьеры. Буду выходить из зоны комфорта постепенно

[@LeoRas17]

Спасибо большое за полезное видео!))

[@user-td6jm5hq9r]

Спасибо огромное !! Очень интересное и полезное видео

[@traktor4141]

Спасибо большое ☺️ Подбодрил а то рудпла что ничего не получается

[@melana_093]

Да вы правильно все говорите у меня проблема допустим что боюсь танцевать в зале а на публике как-то всё появляется и почему-то не страшно🤨☺️

[@user-dl4dn9kl2f]

Спасибо)))

[@Zhukov0707]

Полезное видео. Спасибо.

[@dion807]

А будет ли формат курса онлайн ?

[@ka-natik]

меня тренер наоборот ругает, что я импровизирую на концертах 😅 я в каждое свое сольное выступление вставляю небольшой фрагмент импровизации) т.о., каждое выступление с одним и тем же танцем выглядит немного непохожим на предыдущее))) ей, видимо, не особ нравится, что она меня не может контролировать 😂

[@user-dy6sy9vl8k]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а нет ли у вас онлайн тренинга по импровизации? Очень бы хотелось пройти

[@DragonsDanceStudio]

Будет. Следите за анонсами

[@user-co8qs9mn1g]

Есть ли интенсивы онлайн ?

[@user-ht9vt2oe5y]

Оч круто!

[@user-cs7ym5nf6v]

Сегодня у меня экзамен. И там будет импровизация на балете,страшно конечно,Но спасибо вам ❤️

[@sonchess3233]

как всё прошло?🙈

[@user-cs7ym5nf6v]

@@sonchess3233 отлично

[@ansuhell8729]

Занимаюсь танцами 7-8 лет, современный танец, хип-хоп, даже немного бальных танцев. Но когда на тренировках говорят импровизировать под какую-то музыку.. Я теряюсь, зажимаюсь и нервно стою в сторонке. Через две недели будет импровизация. Нужно придумать номер. А с этим у меня огромные проблемы...

[@DragonsDanceStudio]

Такое бывает! Очень советую пройти курс «ключи к потоку» или «основы уверенной импровизации». Вот тут можно найти: drakoni.ru/kupit/

[@alexgrade173]

Хорошая аллегория со зданием

[@estel1474]

Круто

[@alleinikk5023]

я не знаю, у меня наоборот с импровизацией все легко, а вот с заученными движениями проблемки))

[@kiireeex]

Вот нашла нормальную инфу 8 лет занимаюсь танцами в конце года всегда нужно придумать на ходу танец под песню которую включить тренер всегда отказивалась

[@miyagiandypanda2072]

Подскажите, какой типа камеры подойдёт что бы снимать танцы, экшн камера, или Panasonic fz300? или что вы посоветуете на что вы снимаете?

[@DragonsDanceStudio]

И то и другое можно! Это не проблема

[@quynhchau3]

Да хоть на айфон

[@mr_gabas]

Топ

[@proki_]

я много раз выступал но не умею импровизировать

[@DragonsDanceStudio]

Просто выступать это одно. А уметь импровизировать осознанно - немного другое. Кайф в том, что это можно освоить

[@user-of2jv8kd8f]

Я занимаюсь танцами 10 лет, ушла в другой коллектив и ахела, она импровизируют, в прошлом коллективе никогда не импровизировали, я не боюсь мне комфортно НО Я ТУПО НЕ ПОНИМАЮ КАК ЭТО ДЕЛАТЬ ААА

[@OppoA-zf8lx]

Скажем теория есть надо практикаватса

[@ketp8071]

И добавить 'мягкий знак'

[@user-mi8bv5ho6e]

Практиковаться*

[@pollydanceminsk2837]

а я люблю импровизировать

[@user-vm6sy7tg1s]

Тупо на хип хоп импровизации ничего не могу сделать, даже не знаю как на батлах танцевать буду (хип хоп через час)

[@user-fz8kz4tg1k]

Спасибо за видео Пысы смотри в камеру пожалуйста

[@mashanyaby]

Круто