سلسلة إدارة الوقت - د. طارق السويدان - الحلقة 5

[@aminanassib767]

مرحبا عاشوا الأبطال من إيطاليا 💫🎊🎉💐

[@ZAKARIDJA]

عاش الأبطال الحلقة الخامسة لتحدي الرابع كونوا في المستوى علي فكرة اطلعة علي الدورة من قبل ولدي فكرة مسبقة عاشوا الأبطال.. تحية من الجزائر 29/07/2020

[@whatdream7]

بعد 3 سنين وصلت للتريده

[@chouhezmessaoud6412]

اهم ما جاء بالحلقة تعريف الوقت الفعال: "ينطلق من وجود أهداف واضحة، ويكون لديه وسيلة لتحقيقها ويحققها حسب الموعد المحدد لها". ممتنة لك دكتور شكرا لك #sixty_challenge

[@lararawf6100]

God bless you

[@Naseem_Alsabah]

تمرين "ما هو الوقت الفعال؟" وسيتم فيه طرح حالات وعليك أن تحدد إذا ما كانت تنطبق الأشخاص الذين يجيدون إدارة الوقت أم لا. 1- النوم والاستيقاظ الباكران. 2- النوم والاستيقاظ المتأخران. 3- امتلاك حب الذين يديرهم. 4- عدم الوقوع في المركزية بالإدارة. 5- تحريك المحيطين بشكل فعال نحو الأهداف. 6- عدم الترد بقول "لا" للأعمال التي لا يوجد قبول للقيام بها. 7- امتلاك أهداف واضحة. 8- من السهل التعرض للمقاطعة. 9- اتخاذ القرارات بسرعة. 10- امتلاك أعمال متعددة. 11- ادارة عدد كبير من الأشخاص. 12- احترام أوقات الآخرين. 13- لابد من موعد قبل المقابلة. 14- تحقيق النتائج المطلوبة في الوقت المحدد. 15- اكمال أعمال المهنة في المنزل. 16- امتلاك قدرة جيدة للإنتقال من عمل لآخر. 17- العمل جيداً تحت الضغط ووقت الأزامات.

[@saraibr1993]

صلوا على الحبيب المصطفى 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@ranimabdelilah403]

ان شاء الله اقدر ادير حياتي بعد هذه الدورة شكرا جزيلا دكتور #Sixty_challenge

[@zacckariaaa]

#Sixty_challenge

[@dubstarm511]

جزاك الله خير يا دكتور ممكن اذا سمحت أن ترسل لنا الكتاب الذي تدرس به في هذه الدورة للإستفادة الكاملة وشكرا لكل جهودك الخيرة

[@surahandsura3932]

موجود على موقع مكتبة نور، يمكنك تحميل نسخة PDF كتاب إدارة الوقت.

[@mohammedamine2384]

عااشوا الأبطااال 💪🏻💪🏻❤❤

[@babahiaahmed7932]

شكرا دكتور طارق على مجهوداتك الجبارة في الإحياء عاشوا الأبطال #Sixty_Challenge

[@meroazez1554]

بارك الله فيك د / طارق وعاشوا الابطال #SIXTY_CHALLENGE

[@surahandsura3932]

جزاك الله كل خير 🌷 موجود الكتاب على موقع مكتبة نور، يمكنك تحميل نسخة PDF كتاب إدارة الوقت.⏳📖

[@youssefmahmoud225]

شكرا للتنويه💚

[@اولهوم]

وين اللينك ؟

[@samia49]

شكرا جزيلا

[@nooral_zahraa6649]

عاشوا الابطال 🔥🔥

[@shatanbook]

شكرا جدا يا دكتور كل فيديو احلا من الاخر #تحدي_الستين 😎

[@wolf..1626]

شكرا أستاذنا طارق السويدان وشكرا لفريق اللعبة💓 عاشوا عاشوا الأبطال🔥🔥🔥🔥 الفوج الثالث التحدي الرابع💪😈 #SIXTY_CHALLENGE #tgdoc

[@khadijatabet4951]

شكرا.. عاشو الأبطال

[@Naseem_Alsabah]

خاتمة هذه الحلقة قوية جداً، جزاك الله خيراً دكتور طارق.

[@MAga-wb5bz]

#Sixty_challenge - عاشو الابطال 🔥

[@user-zeyyy399]

أتيت من قناة ثائر TG الحياة لعبة واحنا عم نلعبها صح نحن مقبلون على تحدي آخر من تحدي الستين، حدد هدف واقعي وانضم إلينا سفينتنا ستبحر فمرحبا بكل من يرغب في تغيير حياته للأفضل عاشو الأبطال 🔥 #SIXTY_CHALLENGE

[@saraz3416]

جزاك الله خيرا دكتور طارق وعاشو الابطال

[@ZainabAli-ub7er]

تحقيق النتائج المطلوبة في الوقت المحدد

[@abdoezat4084]

الانسان الفعال يحقق النتائج في الوقت المحدد لازم تخلص حاجه وتدخل في اللي بعدها زي النحله ولا تكون مثل الفراشه ❤ لان نظريه الفراشه منتشره لازم تتجنبها.

[@biroukelhabib9426]

#Sixty_challenge اللهم اجزي عنا الدكتور طارق السويدان خير الجزاء عاش الابطال

[@ايلافسالم-خ6خ]

لا اله الا الله , اللهم صل على محمد بارك الله فيك دكتور طارق السويدان ايلاف سالم من ثناة ثائر TG تحدي الستين الرابع 🔥🔥🔥🔥🔥😁 #sixty_challenge

[@HebaFawzy]

عاشوا الابطال 💪 بالتوفيق للجميع

[@أمل-ش6ز]

شكرا دكتور طارق عاشو الأبطال #Sixty_Challenge 28/7/2020

[@batoullakmoush8584]

دكتور طارق ممكن إضافة الملف المتعلق بالتدريبات المذكورة

[@esraaalsalman836]

عااااشوا الابطال 👍

[@molaamel4140]

بارك الله فيك دكتور طارق السويدان ⭐⭐⭐ #sixty_challenge 28/07/2020

[@jojozain4506]

عاشو الأبطال ٣/٨ آخر يوم عيد الأضحى.

[@aichamoussa1480]

شكرا دكتور طارق عاشوا الأبطال

[@fatihaadwi2111]

5:16 pm 31/07/2020 عاشوا الأبطال . إن شاء الله بداية الطريق للواقع نتماناه . #sixty _challenge

[@semahadi1423]

شكراً د. طارق السويدان .. #SIXTY_CHALLENGE عاشوا الأبطال ..

[@samiramah3375]

شكرا دكتور بارك الله فيك #SIXTY_CHALLENGE عاشوا الأبطال عاشوا 👍👍👍

[@اميرةاحمد-ك1ي]

مجلس الابطال #SIXTY_CHALLENGE

[@asmaecn1409]

جزاك الله خيرا يا استاذ .. عاشوا الأبطال 🌟 28-07-2020 #sixty_challenge

[@zxiodsuprize5391]

عاشوا الأبطال 💪🏽 #SIXTY_CHALLENGE

[@chaimaanebbar6262]

#sixty_challenge بارك الله فيك عاشوا الأبطال

[@رفيدةالأنصاري]

عاشوا الأبطال

[@haddadzakarya4052]

جزاك الله خيرا دكتور طارق السويدان عاشوا عاشوا الابطال. التحدي الستين الربع 🔥1 /8/2020 The game of life

[@rymryma1938]

لم افهم هذا sixty challenge من فضلكم فهموني

[@NaDa-eo8jl]

عاشو عاشو الابطال

[@zozoadel9801]

شكرا كثيرا دكتور طارق #SIXTY_CHALLENGE

[@zaharaaali2825]

تعريف الوقت:. تحقيق النتائج المطلوبه بالوقت المناسب 💙

[@abdullahbaksh6668]

عاشوا ابطال اللعبة 😤😤 29/7/2020 #SIXTY_CHALLENGE #tgdoc

[@ياعليأنتمنيبمنزلةهارونمنموسى]

التخطيط الصحيح و الوقت الفعال ، اختبارات مالية 8:30

[@zahra-ur5ms]

عاشوا الابطال 💖🔥🇩🇿 #sixty_challenge

[@snowe918]

جزاك الله كل خير 🌿

[@benz4749]

#SIXTY_CHALLENGE عاشوا الأبطال 🔥✊💪

[@محمدفارس-س3م9ش]

عاشو الابطال

[@hawraaaj6100]

جزاك الله خيرًا 💜 ▪️من طرف البطل ثائر 🌟 ٢٠٢٠/٨/٤ الثلاثاء ١١:٣٣ م #Sixty_Challenge

[@roshnaobaid983]

الله يحفظك دكتور طارق السويدان

[@narges7335]

جزاك الله خيراً عاش الأبطال

[@MsSafaa-qg6um]

عاشوا الأبطال⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@احمدالحراكي-ظ2غ]

جزاك الله كل خير يا دكتور

[@kthhuugfhh3690]

شكرا جزيلا دكتور عاشوا الأبطال 💪 #_sixty_challenge 28_07_2020

[@دكتورةمريم-م7ر]

#sixty_challenge عاشووا الابطاال ⚡✨💖 28/7/2020 (هل وقتك ملكك ام ملك للناس)

[@nassimaben956]

برك الله فيك دكتور

[@معاًلنرتقي-ط7ع]

للحقيقة في. مجهود كبير مبذول بهل الكورس لكن هناك مشكلة انو لازم يكون في رابط ننسخ منه الورق يلي توزعت منشان نجاوب نحن كمان وقد نحتفظ بها لنشوف كل فترة اذا في تحسن ولا لا

[@lararawf6100]

God bless you

[@mohammadgbarin2260]

بارك الله فيك

[@safasafa23]

#SIXTY_CHALLENGE #عاشوا _الابطال Algeria Béchar 28/07/2020

[@rymryma1938]

حتي فهميني كيف ادخل على التطبيق

[@Z______K]

/-الوقت هو أثمن ما تملك و أعظم ما يمكنك استثماره، هو حياتك و دنياك،هو حاضرك و مستقبلك. -أن تضيعه يعني ببساطة أن تضيع حياتك، و تفرط في أحلامك و أمانيك. -و في الحديث الشريف :(يا ابن آدم أنا يوم جديد على عملك شهيد فاغتنمني لأني لا أعود ليوم القيامة). -يقول ابن القيم رحمه الله :(إضاعة الوقت أشد من الموت، لأن إضاعة الوقت يقطعك عن الله و الدار الآخرة، و الموت يقطعك عن الدنيا و أهلها). -و يقول ابن مسعود رحمه الله :(ما ندمت على شيئ ندمي على يوم غربت شمسه نقص فيه أجلي و لم يزد فيه عملي). -أخي الحبيب اليوم هو الغد الذي وعدت نفسك أمس أن تنجز فيه الكثير من الأعمال. -يقول أبو بكر الصديق رضي الله عنه في وصية لعمر بن الخطاب رضي الله عنه :(إن لله حقا بالنهار لا يقبله بالليل و له في الليل حق لا يقبله بالنهار ). -يقول عمر بن عبدالعزيز رضي الله عنه :(إن الليل والنهار يعملان فيك فاعمل فيهما). -و كما قال السلف:(من أمضى يوما من عمره من غير حق قضاه أو في حق أداه أو مجدا اثله"ورثه" أو حمد حصله أو خير أسسه أو علم اقتبسه فقد عق يومه و ظلم نفسه). -كان أبو بكر بن عياش يقول:(لو سقط من أدهم درهم لظل يومه يقول:إن لله ذهب درهمي، و هو يذهب عمره و لا يقول: ذهب عمري، و قد كان لله أقواما يبادرون الأوقات، و يحفظون الساعات، و يلازمونها بالطاعات(من أجل هذا انجزوا الأعمال العظيمة في أعمار قصيرة فهذا الإمام أبو زكريا بن شرف الدين النووي يموت في الخامسة و الأربعين من عمره و يترك المؤلفات ما قسموه بعد موته على أيام حياته فكان نصيب كل يوم أربعة كراريس فكيف تم له ذالك؟ اسمع منه يجيبك:(و بقيت سنتين لم أضع جنبي على الأرض).ينام على الكتاب و نحن ننام على نهاية الإرسال. -قال الخطيب البغدادي:(سمعت علي بن عبيد الله بن عبد الغفار اللغوي يحكي أن محمد بن جرير الطبري المتوفى عن 83سنة مكث 40سنة يكتب كل يوم 40ورقة).أي أنه رحمه الله كتب ما يقرب من 584000ورقة. إن المرئ ليقف مندهشا أمام هذا الرقم الذي لا يعرف لعالم في تاريخ البشرية،بيد أنك إذا علمت ما كان عليه من حرص على لحظات عمره حتى في لحظات احتضاره ما تعجبت. -قال أبو الوفاء بن عقيل الحنبلي البغدادي المتوفى سنة 513هجرية :(إني لا يحل لي أن اضيع ساعة من عمري، حتى إذا تعطل لساني عن المذاكرة و مناظرة بصري عن مطالعة، اعملت فكري في حال راحتي و أنا منطرح، فلا انهض إلا و قد خطر لي ما أسطره، و إني لأجد من حرصي على العلم و أنا في الثمانين أشد ما كنت أجده و أنا ابن العشرين)،و كان يقول:(و أنا أقصر بغاية جهدي أوقات أكلي حتى اختار سف الكعك و تحسيه بالماء على الخبز،لأجل ما بينهما من تفاوت المضغ،توفرا على مطالعة أو فائدة لم ادركها). -و يبلغ الإمام أبو وفاء علي بن عقيل في محافظته على الزمن مبلغا أثمر أكبر كتاب عرف في الدنيا هو كتاب :(فنون الفنون) و الذي يقع في 800 مجلد. -و قد يسبق التلميذ أستاذه، فهذا الإمام أبو فرج عبد الرحمن بن علي بن محمد بن الجوزي تلميذ ابن عقيل المتوفي سنة 597هجرية يقول:(كتبت باصبعي هاتين ألفي مجلد، وتاب على يدي مائة ألف، و أسلم على يدي عشرون الف يهودي و نصراني)، و قال أيضا :(لو قلت إني قد طالعت عشرين ألف مجلد، كان أكثر و أنا بعد في الطلب)، و قال عنه صاحب كتاب الكنى و الألقاب :(إن براية أقلام ابن الجوزي و التي كتب بها الحديث جمعت فحصل منها شيئ كثير فأوصى أن يسخن بها الماء الذي يغتسل به بعد موته ففعل ذالك فكفت و فضل منها). -يقول الإمام ابن القيم :(من أعظم الإضاعات إضاعة القلب و إضاعة الوقت فإضاعة القلب من إيثار الدنيا على الآخرة و إضاعة الوقت من طول الأمل فاجتمع الفساد كله في اتباع الهوى و طول الأمل). -قال الحسن :(بادر أجلك و لا تقل غدا فإنك لا تدري متى تصير إلى الله). -قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(ليس يتحسر أهل الجنة على شيء إلا ساعة مرت بهم لم يذكروا الله عز وجل فيها). -ما تجدي معالم الطريق لشخص غير راغب في السير فيه! يقول عمر بن الخطاب رضي الله عنه :(إني لأكره أن أرى أحدكم سبهللا " أي فارغ " لا في عمل دنيا ولا في عمل آخرة). -لما نصح عمر بن عبد العزيز من بعض إخوانه :(يا أمير المؤمنين لو استرحت). قال:(فمن يجزئ عني عمل ذالك اليوم؟).. قال:(تجزيه من الغد). قال:(أتعبني عمل يوم واحد، فكيف إذا اجتمع على عمل يومين). -و كما قال الشاعر: *مرت سنين بالوصال و الهنا *فكأنها من قصرها أيام *قم أنثنت أيام هجر بعدها *فكأنها من طولها أعوام *ثم انقضت تلك السنون و أهلها *فكأنها و كأنهم أحلام #إن الوقت هو الحياة و من ضيع وقته فقد ضيع حياته، و إنه لمن العجب كل العجب أن نجد أناسا يستهينون بأوقاتهم و يضيعونها سدى، فتمر أعمارهم و يتركون دنياهم و لا أثر لهم يذكر، و لا تذكرهم صفحات التاريخ بل و لا يذكرهم الأحياء. فهكذا كان ميراثهم -ميراث العلماء- و سلف هذه الأمة في الاستفادة بالوقت و الاعتناء به. /"من كتاب -إدارة الوقت- للمفكر و الكاتب و الخبير المحاضر العالمي الدكتور إبراهيم الفقي "/. #التطبيع_خيانة #فلسطين_قضيتي #اليمنييون_يموتون_جوعا #انصروا_المسلمين_في_العالم

[@pr.aminaazmi7016]

jazakom Allah kolla khayr

[@raghdahomar7360]

مرض الفراشة 😢💔

[@MF-sc1ni]

استغفرالله 🤍

[@ikramkoko7910]

عاش الابطال ✔💪🏻

[@wf.2621]

عاش الابطال

[@زرقاءاليمامة-ب4و]

عاشوا الابطال #sixty_challenge

[@حلااحمد-ن7ف]

شكرا لك راح نطبق في حياتنا اليومية إدارة الوقت شي جميل #sixty_challenge_tgdoc عاشوا

[@بلقيسحسين-ج9د]

شكرا اشتاذ طارق عاشوا الابطال#sixty_challenge

[@lordman2662]

عاشوا البطالsixty_challenge

[@dalil.alatibaa1763]

اريد pdf للتمرينات في المحاضرات لانه شئ رائع . وعاشوا عاشوا الابطال

[@helloworld7442]

عاشو الأبطال

[@djamelfettouhi]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الوقت التوضيفي لانجازات ينقسم الى ثلاث 1المدى القصير2 المدى المتوسط 3. المدى البعيد. ذو دراسات وتقييمات لبلوغ الاهداف المنجازة

[@kawkab_]

عاشوا أبطال انا نزلت كتابه PDF من اللعبه #sixty_challenge

[@mouaad8439]

كيف؟؟

[@ahmadqadah9251]

بطل

[@fatmaessam9887]

لا اله الا الله اللهم صلى على محمد #sixty_challenge

[@dreams9571]

#sixty_challenge عاشوا الابطال

[@zoolaquite9992]

عاشوا الأبطال💙 #Sixty_Challenge

[@خلدونأحمد-ف4خ]

#sixty_challenge عاشو الأبطال

[@titabourogaa990]

عاشو الأبطال #Sixty_challenge

[@yee5619]

thanks

[@hyzamhyzamy1933]

sixty challenge 2020/7/29 عاشوووووووو

[@HAZEMALMOMANI-dc3yi]

❤❤❤

[@snowe918]

🌿💛💫

[@sarahammoud9235]

#sixty_challenge

[@سارةالكتب]

#SIXTY_CHALLENGE

[@magidbelal6551]

دكتور طارق عندي مشكله كبيره واتمنى الاقي الحل عندك لاني ابحث عليه من ٣ سنين وغير قادر على إيجاده انا اعمل كطبيب وانا دوامي شفتات مره اداوم من ٧ ل ٢ مع ٩ ل ١٢ مره من ٢ ل ١٢ مره من ٧ ل ٢ مره من ٢ ل ٩ مره من ٧ ل ٢ او ٢ ل ٩ وليلا من ١٢ ل ٧ عندي عدم انتظام نوم رهيب وبالتالي عدم انتظام في تنسيق جدولي اليومي وانا غير متحكم بجدول العمل سؤالي كيف اظبط جدول يومي لمهماتي حيث اني افقد التركيز واشعر بالاجهاد مع كثرة هذه اللخبطه بالدوام مع حياتي

[@magidbelal6551]

احساسي اني مش متحكم باليوم مش عارف هبدأ امته انام امته حاسس دايما بلخبطه لعدم قدرتي على معرفة مدى اليوم عندي

[@angle5749]

@@magidbelal6551 اخي انصحك تطبق ما موجود في هذا البرنامج وايضا مارس الامتنان بدفتر صغير يوميا والتخيل الإيجابي وامتنن بالدفتر على كل شيء بحياتك سواء كان موجود او لا وسترى كيف ستتغير حياتك لافضل 🙏🏻😊👍

[@shre832]

ما عندك الا أنك لمن تسوي الخط تسوي خطة متعددة وتسجلها بجوالك مثل خطة شفت كذا كذا خطة شفت كذا كذا وتبني عليها يومك وأهم شيء تتكيف مع الوضع، بالبداية صعبة بعدين راح تصير امر طبيعي جدا

[@khadija-mq7lh]

هل وحدت الحل ؟ 😊

[@kawkab_]

أنت تشتغل في الشميسي اقصد أو سجن؟ لأنه انا ماشفت دوام متلخبط الا هناك 😗

[@SHimaa-Sunny]

#Sixty_challenge

[@nadianadia-ro8in]

#sixty _challenge (29/07/2020)

[@simo.o.b7733]

👍👍👍🇾🇪

[@amal2906]

Sixty_challenge#

[@muslimaqeel9730]

#SIXTYCHALLENGE #tgdoc

[@zacckariaaa]

@

[@السلطانسليمان-و1ص]

عاشوا الأبطال

[@ibtissembesma5597]

عاشوا الابطال #sixty_challenge

[@ohoudmohammed8719]

عاشو الابطال 🌟

[@lammn2959]

عاشو الابطال

[@wassilatercha8031]

#SIXTY_CHALLENGE

[@wafa6573]

#sixty_challenge

[@zacckariaaa]

@

[@marwita7337]

عاشوا الأبطال