GANITO KALUBHA ANG SAKIT NI SAM MILBY

Sumali sa membership para sa regular live stream ko:
/ @docalvin
For business inquiries: [e-mail]
Follow me:
/ docalvinfrancisco
vt.tiktok.com/ZSJhdfW3k
/ docalvinfrancisco

[@noemigonzalesp.690]

Ganyan din ang friend ko.. 500 plus ang blood sugar levels.. wala sa lahi nila ang type 2 diabetes nakuha nya ito sa foods. Ngayon bulag na sya. 😢

[@LifeWithDebie]

ilang taon na po ung friend mo? 😢

[@noemigonzalesp.690]

58 na po..

[@docalvin]

Pwede po maiwasan ibang complications basta may maintenance

[@noemigonzalesp.690]

Doc continues nmn po ang maintenance nya.. pero dami parin complications. Naoperahan narin sya sa liver abscess 2 yrs ago.. t

[@Alex08553]

​@@docalvinSo ibig sabihin po ba doc kapag ang isang tao tinamaan ng diabetes tapos naagapan naman naging normal na blood sugar, nagdadiet pero ganon pa din po ba kailangan parin may maintenance na iniinom?

[@brendaarizala5470]

gaano k man kaingat kpag tuntong mo ng age 40 lumabas n tlaga ang mga sakit sakit kht wla kng bisyo. kaya lagi po tayo mag iingat

[@julaiarnold641]

..kya nga life's begin at 40😂

[@Mac-29]

kaya nga mas ok mag ehersisyo lagi at least twice or once a week takbo, bike, laro sports etc. Tito at Tita ko ganyan lifestyle eh ang healthy pa din kahit senior citizens na.

[@bryeninety-four1870]

Agree. Nitong tumuntong ako ng 40, naramdaman ko na madalas akong mahilo. Minsan sumasakit na ang balakang ko (lower back) at mga tuhod ko.

[@percivalgabriel1471]

healthy living p yan,,,maiksi lng ang buhay,,, kya pakasaya lng,, wag problemahin ang mga problema,,,

[@loisedlc]

Totoo po, pgka 40 ko ng 140 ang fbs ko..ng metformin si doctor peeo sbi ko natural medicine lng ako muna.im gaking aligatong tea praying maging normal..less rice, less coke,more exercise dn

[@mariaverastigue4973]

Ako TURNING 70 pero no Diabetes Check up regularly THANK BE TO GOD 🙏🙏🙏

[@JDIY2023]

Mag Thank ka sa sarili mo dahil ikaw nag ingat di si God

[@aaronvlogs1323]

​@@JDIY2023Pero with help of our Lord

[@brigittemalihan]

​@@JDIY2023thanks be always to God..Kasi kadalasan Minsan kahit Anong gawing pag iingat kung Wala Kang faith and time to Pray,Wala din yan.dapat LAHAT Ng bagay sa Buhay naten.ipagpasalamat sa Diyos dahil Siya Ang may Ari Ng Buhay naten..God bless po

[@fireant927]

Ok ha​@@JDIY2023

[@liamjacobramirez6533]

@@JDIY2023legit atheist ✅✅

[@ddb6638]

Sa daming hindi regulated na pagkain at inumin na nabibili sa merkado, kahit mga gamot life threatening na din hindi lahat pero karamihan.

[@ohkusinaph1404]

True.

[@lynzam2271]

Kasi ang karamihan sa ating mga filipino , mahilig talaga sa mga matatamis. Sa umaga pa lang tinapay na with 3 &1 coffee. Tapos eating dessert or drinking sweet with an empty stomach magsspikes ang blood sugar mo 🫣.

[@LiveSimple-gi7tw]

Isama na po ang mga fruits na matatamis na akala natin healthy. Yong co-worker ko half ng mangga kinakain nya dahil ayaw nya magka diabetes dahil takot sya magaya sa mama nya na nagdialysis tapos namatay din dahil sa komplikasyon

[@elenitavillena7984]

@@LiveSimple-gi7twloaded kc sa sugar ang mangga

[@fillazarte5268]

@@LiveSimple-gi7twmeron po kasing fruits na tinatawag na High Glycemic Index. Isa po ang mangga doon. Di rin sila dapat kinakain as snacks, paired with meals po dapat para stabilized ang blood glucose :)

[@meethamaepaz5478]

kaya mahailig tayo sa poison food...

[@timesplit--ter2742]

Kahit anung kainin mo, pag normal talaga, hinde tataas blood sugar mo. Kay Sam Milby, insulin resistance yung sa kanya. Kaya kahit na anung diet or exercise gain mo ay hinde maayos yan. But, most cases naayos through exercise and dieting. Pero pag insulin resistance ka, you need medication like Metformin.

[@kantaplaylist126]

I'm 36 and was diagnosed with type 2 diabetes a year ago. With a healthy diet, maintenance, and regular check-up, consistent ng normal ang sugar ko. Sabi ng doctor ko, by September at same pa din na normal ang sugar ko, tatanggalin na nya ang maintenance ko.

[@user-ft2ji8lm7r]

Can i ask u po.your daily meal ? Anu po un kinakain mo madalas na meron kn diabetes. Plan meal

[@user-ui6xb3gv8i]

Yes plss pra mkatulong din smin sa diet godbless

[@kantaplaylist126]

Wala po akong sinusunod na meal plan. I eat what's available, but it should be whole foods low in glycemic index. As much as possible, walang processed foods. No sugary foods and drinks, fita and skyflakes lang kinakain ko. Water at black coffee for drinks, no sugar or creamer. I still eat rice, one cup per day, add lang ng boiled egg para mabusog. Less meat din at more veggies. Sa pampalasa , salt at patis lang. Mahirap pero worth it.

[@amissaanimamea9813]

Suggest ko po na uminom kayo ng nilagang dahon ng insulin plant. May nabasa po akong comment sa FB dati. Ginawa raw tubig (yong nilagang insulin plant ang laging iniinom) ng nanay ng nag-comment. Normal na raw blood sugar niya. Kaya tatay ko ngayon, lagi ring nainom ng nilagang insulin plant. Bale 3 leaves every laga ng nanay ko. Ang prescription ng doktor, 16 units sa umaga at 26 units sa gabi ang iturok na insulin kay tatay pero gabi ko na lang siya tinuturukan. Hindi ko siya laging ma-check kung ilan na sugar level niya dahil naawa din ako, medyo ayaw niya na kasi naman masakit makunan ng dugo sa tip ng finger pero so far, 84 na siya pero malakas pa siya. Madali lang po magparami ng insulin plant.

[@ariesdisu]

Bka makatulong po ..my mom is also diabetic mahalaga yun time management nya sa pagkain lalo sa dinner time. Not later than 6-6:30pm. At before matulog milk n pra sa diabetic. No sugar at all. Breakfast oats at milk plain lng plus boiled egg o Pwd din ihalo sa oats. During the day pwd sya Kumain lhat but lhat in moderation.strict diet sya sa amount.No sweets and salt before breakfast and dinner.Di rin sya pwd magutom.

[@tagayowyowsagidli]

Gud pm po, ako po ay nadiagnos n may diabetes at age of 50.Ako poy nagkaroon 443 blood sugar at halos nabulag ako ng more or less 3months. Ako poy nakaranas ng ihi ng ihi at laging uhaw. At sa awa ng Diyos ako po ay nakarecover gamit lamang ang tamang diet.

[@LizjohnJabian-ch7es]

Buti naka chat kapa kahit bulag ka

[@JDIY2023]

So si Sam sa katawan nya di pa ba sya diet non?

[@jayson1846]

​@@JDIY2023di porke po maskulado ei malusog na. wala pong pinipilingbkatawan ang diabetes

[@jericho-channel]

Anu po naging diet nyo

[@tagayowyowsagidli]

@@jericho-channel kumain po tau ng mga gulay na rich in fiber, at lahat ng mapapait na gulay, talong, okra, pipino, at kung makakita kau ng damong papait, steam lng po. at ung pinaglagaan salain at inumin at tamang ehersiyo. Sa kanin naman depende sa nature ng ung trabaho.

[@docalvin]

Please share this video for awareness

[@rosemaysegovia1294]

Hello Doc I have type 2 diabetes,na diagnosed 3yrs ago po and taking maintenance metformin and celmatin for my cholesterol.. Doc,pde pa discuss din po about sa Ozempic? Dito ksi sa abroad kulang un mga explanation ng Dictor skin about sa Ozempic. Thank you po

[@lynzam2271]

@@rosemaysegovia1294 Karamihang mga patients po namin , hindi po covered ng insurance dito sa US. Hangga’t welling po kayong magbayad ng out-of pocket kasi mahal po ang Ozempic . Saka karamihan sa mga pharmacy wala po silang available kasi my shortage po tayo dito sa US.

[@IslanderloverBKK]

Papunta na din ako dyan dahil din sa obesity. IF + Low carb-keto saved me! Sana noon ko pa nalaman but thankful that it's not too late. Also, mag detox kahit 2-3 times a month. I lost 40kgs in 8 months and in the best shape and health. I just turned 40 few days back. I was around 35 when I thought diabetes will get the best of me. I changed my lifestyle after I have researched about IF + low carb/keto combination. My weight started dropping two weeks into it kaya na encourage ako to keep going.

[@ThatGuyFromBaguio]

how do you detox?

[@IslanderloverBKK]

@@ThatGuyFromBaguio Check mo yung 3-day detox plan sa Google. You can choose kung ano pwede sayo and kaya mo. It's basically juicing/smoothie. If budgeted, kalamansi/lemon water w a bit salt would do din.

[@mhel234]

Doc next topic po about autoimmune disease,bakit maraming kababaihan natatamaan,salamat po

[@rose08tiu18]

I like the way you explain sa mga bawat topic Doc very clear madaling maintindihan lalo na un mga wala gaano alam sa medical. I am a silent viewer po nyo Doc 😊Keep it up.and God bless❤

[@anteneodevera3717]

Type 2 din ako pero maintain ko ang blood sugar ko ay 5.5 minsan lang umabot nang 6.2. Full vegetarian ako green leafy leaves. At full diet ako.iwas ako sa carbo.5 years na akong hindi kumakain nang rice at sweets, soft drinks, red wine and meat. Secondly may heart failure ako may maintenance ako. Mayroon na akong inplant pacemaker.

[@RenzDominicBrazil]

May vegetarian na palang pilipino?

[@1sightblog]

Naman ​@@RenzDominicBrazil

[@user-xm3sv4dd2b]

​@@RenzDominicBrazilPag takot po talaga mmatay...kahit anong gamot at advice ggawin po..

[@Invictus100]

kay sam milby umabot ng 29 . nakaka alarma talaga

[@secretheart4536]

Tanong lang, matagal ka na po bang vegetarian? o naging vegetarian ka lang nung nadiabetic ka?

[@mesachsarabia5734]

Maraming salamat Doc, malaking tulong po ito sa lahat ng makapanood nito.God bless you more..

[@Roberto-cg2gr]

I reversed my diabetes with Carnivore zero carb diet and walk after every meal. HBA1Ç of 10.2% to 5.2%, Fasting Insulin of 3.9 and fasting blood sugar of 88 now.

[@melonmelon8398]

Samr

[@ailyn7920]

How's your cholesterol levels? Genuinely asking for my own good. Thank you

[@narcisoguanlao5992]

That is true. Marami na nakapag reverse ng diabetes nila sa low carb usually 50grams of carbs per day or meron 10 grams of carbs per day para di magkaron ng spike ng insulin then yung pinaka extreme is carnivore diet with almost zero carb. Pag nag high fat ka low carb ka talaga dapat. Di pwede high fat tas sabayan ng kanin o high carb. Dun nagkakaletse letse kasi di magagamit ang fat kung mataas ang insulin at ang nagpapataas ng insulin is high carb diet lalo na processed food and sugar

[@Roberto-cg2gr]

@@ailyn7920 I am Pattern A based on fractionation LDL test.BMI of 23

[@runplatypus]

I don't have diabetes i am 45 and i also do the carnivore diet. I run, hike, do cycling. I feel like i am effin Kratos. 💪🏼🔥

[@narz7017]

Nasa life style lng yan.. tamang kain lng, 1cup rice..iwasan processed, junk foods. Ihinto na bisyo Alak/yosi..

[@rolandabad9473]

Sa patient assessment subject ko noong college (im a respiratory therapist) once you have a type 2 diabetes it's irreversible like copd. di po ito bumabalik sa normal na function ng pancreas mo. Ang remedyo lang dito ay medicines for maintanance and proper diet para di mag hypo/hyperglycemia. Pareho lang ang effect ng mababa o mataas na blood sugar, pedeng mauwi sa myocardial infarction

[@luzycornelius687]

Sobrang na benefit ako sa video na ito Doc Alvin kaya nag subscribe na ako to benefit more. Very clear ang mga explanation at may matutunan talaga. Salamat Doc Alvin, mabuhay ka! Ingat po palage♥

[@roseranada5317]

Carnivore is the key😊

[@franciscahernandez9951]

MARAMING SALAMAT PO DR. ALVIN SA IMPT. HEALTH ADVICE

[@shirleyb.marvelharrison2728]

Salamat sa pag share Doc ❤

[@jamesmarabulas9882]

Wow doc galing mag explained very articulate

[@myrnagabayno]

Nanay Myrna Watching from Roxas Oriental Mindoro,, Godbless po 🙏🏽🙏🏽💙🤎

[@carminaespeleta5797]

Dati po doc ganyan ako pero thankful ako na nawala na yong feeling at pakiramdam na ganon saken to think na iisa na po ang kidney ko nagbawas po ako ng kaen and nag exercise naging healthy napo ulet ako and maayos napo ako 😊

[@erlindamiranda1057]

Gud afternoon Doc. Alvin . Keep safe always… God bless! ❤

[@dongtravel-montage290]

salamat Doc...watiching from Riyadh KSA..

[@143PinaynProud]

Hello po Doc Alvin from Merion, Pennsylvania. I was never diabetic until 2011 when I had to have Whipple surgery po sa Houston Methodist in Houston, Texas. I’m sure po na alam nyo na Whipple Surgery po is such a complex surgery. I can go on all day about it po. Pero dahil sa surgery na yon, Type 2 DM po ako. Metformin po at Trulicity po ang prescriptions ko. Di po pwede magkroon ng remission. Salamat po Doc Alvin sa mga videos nyo kase po we learn from them. God bless po. Ingat po kau lagi. ❤

[@ghen7491]

Galing mo talaga Doc Alvin mag explain,thank you po.May history kami diabetis, sa papa ko at mama ng asawa ko.So,need nmin mag ingat mag asawa dahil alam kong di biro sakit na ito..

[@JikenyaUnveilsgetfitchallenge]

Thanks for this video Doc Alvin. Pkirequest po sana sa next video bigay po kayo ng tips or advice sa may Acid Reflux. At ano po ba kinaibahan ng Acid Reflux sa Gerd. Kase ako doc, prang Acid Refulx po skin kse sumasakit sikmura at dumdrtso sa likod ung sakit. Baka my mairecommend po kayong maintenance or supplements. Tapos n po akong ngpacheck pero minsan bumabalik p rin po. Aware nmn po ako s kinakain ko . Salamat 😊

[@vilmabequillos9751]

Thanks Dami ko natutunan doc kc may diabetic po Ako

[@NoToYellowpigs]

May bisyo si sam. Taas ng blood sugar nya, nakkamatay din yan eh.....lifestyle din kaya nagkakasakit. Yung friend ko si marc tupaz, singer ng shamrock...umiinom ng beer, at yosi nadiagnosed ng diabetes, pumayat sya. Pero medyo ok na sya ngayon. Mag IF para magnormal ang blood sugar. Konti lang kanin dahil sugar nga pag nasa tyan na. Masarap kse kumain ang pinoy. Moderate lang kain dapat. Wag sobra. Thanks doc Alvin. You're the best!

[@Solidkalingapfan]

Ano po ibig sabihin ng IF?

[@samanthalee9839]

Intermittent fasting ​@@Solidkalingapfan

[@precilamalavega4232]

Thank you doc Alvin sa mga kaalaman🥰

[@maniciaguanco6907]

DM2 can not be cured, only controlled. Medication, diet and exercise are a must. Take care of your self, Sam I met Sam's mother in the plane from Manila to US. Such a loving mother.

[@kennybaldove5562]

Thanks Doc sa paliwanag

[@wilfredotiston1491]

Ang dami kung nalaman sa topic nyo ngayon doc Alvin..... sarap makinig at manood sa vlog nyo..... God bless you...doc Alvin

[@maritessalvarez2111]

Salamat Doc sa payo God bless ingat palagi watching from zamboanga city 💖 😅😊😂

[@Cspr2]

I really love how you explain things. So easy to comprehend. God bless Doc!

[@docalvin]

Glad to help!

[@ditolangsapinas2927]

Thanks doc for sharing. Nakakatakot kaya dapat mag-ingat.

[@rosemariemendoza2932]

Tama doc NASA dios Ang awa NASA tao Ang gawa ..masisi mo pa Ang panginoon pag lumubha Ang sakit pag me narardaman mag pa chck up

[@milesorca2642]

Salamat doc Alvin, isa sa mga top medical vlogger na malinaw bukod sa pogi pa

[@MarichuDavid-th4uk]

Ang galing ni doc Alvin😍 Ang cute cute nya pa😍😍😍 loved it❣️❣️❣️

[@BanigNation]

Normal ang fasting at random blood sugar ko. But my A1C was 6.1, the normal is 5.7 or lower. It has improved since I cut down on sugar. I followed a higher protein diet and regulated carb intake. There's this girl na biochemist using the name Glucose Goddess who studied how sugar affects our body. I followed her recommendation to eat veggies first before anything else, always include at least 1 tbsp vinegar in my food. Yun, my A1C improved. Unintended benefit, my acid reflux significantly improved and stopped taking PPI (meds to supress acid production in the stomach).

[@starfamily5795]

Agree

[@marlynosmillo2775]

Thank you Doc Alvin sa very important info you shared about diabetis. God bless you more.

[@lynleechanel9080]

Ty doc. Nag subscribed npo ako, true po,, proper diet ❤️❤️💯

[@hardy01]

im a dm2 patient since 2011, nasa lahi pala ng tatay ko, kaya simula nun nagtatake na ko ng maintenance, so far so good, mababa na sugar ko basta disiplina lang talaga at lagi sundin ang doktor mo lalo na endo.. di naman natin maiiwasan ang complications talaga, dinedelay lang ng gamot ung complications natin, saklap wala kasi talaga sya gamot para mawala diabetes..

[@ramirogozon6461]

Ako 2 1/2 years ago nagka Type 2 Diabetes, halos nawalan ako ng paningin at hindi na ako nakalad. Ang blood sugar ko ay umabot ng 625 mg/dl. Salamat sa Dyos at sa Doctor ko at naligtas ako.🙏

[@BVLOPEZ1]

Very informative thanks dok

[@celyvalenzuela7761]

Thank you Doc sa advises God bless you

[@fekodaka]

Thanks you po sa info doc

[@mariaelwell5208]

very informative thank you 😊

[@corypanes4603]

Thanks doc alvin. God bless❤

[@purpletere1224]

True, same pi sa nangyari sa akin, di p nga ako palakain eh, once or 2x a day lng, now t2 n rin.

[@athanigop375]

May kilala din akong ganyan kataas ang blood sugar. Awa ng Diyos hindi sya nabulag or naputulan ng any part of his body. Tamang exercise at proper diet lang ginawa nya. Kakatuwa lang kasi masaya na sya ngayon sa piling ni Lord.

[@Nilita-g2c]

@@athanigop375 tama

[@jhay_lokot.v1657]

1st ❤❤❤ salamat po dok sa payo

[@EezaOrtile]

hello doc, ano pong comment ninyo sa Ozempic for blood sugar management at weight loss management na din?

[@Kimpoyz]

Im 33 yrs old and was diagnosed with type 2 diabetes last year. Regular check-up, maintenance and iwas sa stress medyo okay na ang sugar ko, from 10.8 to 5.7

[@elenitaborre2483]

Salamat doc Alvin good explanation

[@anzanoebrahim6749]

Doc. what can u advice regarding the food like fruits pra mka pigil ng diabetes

[@moshkila3617]

Doc topic nyo po about sa pursatile tinnitus...

[@user-su8rg4cz4f]

Pag nag 1M SUBSCRIBER ka Doc wag mo ako kalimutan kahit pang bp at Diabetic devices for checking lang ok na ako for may parents ❤🎉 thanks

[@cookieandtimtimchanneltv5124]

Sakit nga naman kahit wala kang pamily history basta di nag ingat sa kalusugan tatamaan ka talaga.

[@ednanishimura7148]

Change of Life Style and with help of prayers through GOD 🙏🙏

[@joycecasera548]

Like your advice Doc Alvin😊

[@chelzpaz2201]

Faith is not bad to hold on to pro kelangan natin samahan ng gawa or action as human ..nasa Diyos ang awa nasa tao ang gawa...🙏💜

[@Ramaka456]

Mine I got my dm2 during my pregnancy with my daughter. I developed gestational hypertension and diabetes. I gave birth to her then everything went away. Thought I was healthy, but 5yrs ago my gestational diabetes came back. My A1C at that time was 6.2. They put me into medication right away up until now. My A1C was maintained to 5.6 and below and I’m taking Ozempic. Have my labs every 3 months. I cut carbs and just eating veggies, fish and fruits but sometimes I’m also eating rice.

[@bingtorres9238]

Thank you Doc !

[@jeffreydisimolacioncorpuz1047]

Let's support ! Doc Alvin Road to 1M....

[@erlindajarabe3361]

Hello doc good day po , ofw from Kuwait pwedi po b mg request ng topic about hipa b , thanks god bless

[@mitzipendon5861]

Salamat doctor alvin❤

[@aljundating1574]

Ang dapat alalahanin din dyan at ingatan ay yong pagtigas.. baka maapektuhan.

[@user-xm3sv4dd2b]

Ano po yung pagtigas?

[@aljundating1574]

@@user-xm3sv4dd2b Yan ho yong kapag nasa SOGO kana at kasubuan na ay di na natayo kundi parang tikoy na lamang.... medyo malaking kahihiyan ang aabutin pag ganun. Kaya di baleng bawas softdrinks at ice cream, wag lang magkaganyan.

[@jojoteamvlogs7798]

Dahil sa puyat dhil sa trabho nila pgkulang sa tulog bababa resistenxa ng tao

[@OmaiyahDirompongan]

Very well understood. Thank you po Sir for the knowledge. ❤ Pa-Free check-ups naman po sa inyo.😅

[@hotshotshotshotshot]

doc ask lang po. no ang stand nyo about sa medical canabis.?

[@XieBuena]

Hi doc sana next about naman sa sakit ni celine Dion

[@ContadoRodgie-hq3jg]

Afternoon doc

[@Mbtyv]

Gwapo na, galing pa mag explain ni Doc. ❤

[@sunnysy888]

2 years ago ng check ako ng blood sugar ko nasa 480+ everyday yun for 10 days, then nasa obesity stage na ako 95 kls (5'4) ginawa ko every day walking and fasting for 8 months. then after that napapababa ko BS ko ng 90- 110 hangang ngayon. na mentena ko ang aking timbang ng 62 to 63 kls. no medication..

[@villartaofficial]

That's good doctor tnx

[@Glenford617]

Basta ako 8.4 hba1c ko noong 2016 mula 2018 hanggang ngayon tinanggal na ng doctor ko ang Metformin ko dahil na maintain ko naman ang 5.5 hba1c ko. Locarb lang at .ay kasamang exercise. Sa edad ko.na 56 wala na akong maintenance. But I still enjoying a variety of foods minus high carbs ang highly processed foods.

[@nolimetangere65]

Yan din ang naging sintomas ko.. ihi ng ihi.. uhaw n uhaw. 525 ang blood sugar, A1C was 13.4.. lumabo ang mga mata.. pero ngayon controlled my blood sugar, I lose weight , luminaw n ulit maya ko.. still diabetic pro gagaling ako 🙏😇

[@PWDlife]

I love your dedication man, keep it up. Naranasan ko din yung sintomas na yan, ihi ng ihi tapos medyo malabo paningin. Ang ginawa ko, I get plenty of sleep, change diet like more leafy and less rice. Ngayon awa ng Diyos bumalik yung linaw ng mata ko. Then hindi na ako gaya ng dati na ihi ng ihi and uhawin.

[@Sensational6519]

May Natutunan nanaman ako. Maraming salamat Doc. ☺️

[@docalvin]

Thank you din!

[@johnelmatsuda1832]

sabi sa study yong mga pagkain na may Maltodextrin tsaka High Fructose Corn syrup dapat talagang iwasan ang taas kasi daw ng epekto nito sa blood sugar natin

[@benildacabanag4465]

Thank you doc

[@delsongalasinao706]

Basta always take care of our health .health is wealth

[@darlygo4008]

male 54 yrs.old, 65 kls.ako doc. 85 fbs ko diba masyadong mababa? wla ako masyadong exercise pero nag iingat ako sa food intake at wala akong bisyo. more on veggies and isda ako...ingat lang talaga sa food intake at wag abusuhin ang katawan para di madali magkasakit sa tingin ko lang.

[@mariveldacallos9051]

yan dn ang mga sign ko noon,bago ako naglowcarb...ngyon tuloy2 ako sa LCIF..at nareverse ang mga sakit ko!!

[@cheerfulsoulph]

ganyan din blood sugar ko dati pero na reverse ko na, iwas lng sa food na gawa sa harina and sweets and syempre exercise, di ko tinigil ung kanin, kasi di naman binawal ng doctor ko, basta wag lng sobra

[@rodolfocatamco7942]

Ganito n ganito ang sintomas ng aswa ko ska nagpacheck up 500+ sugar nya 25.3 ngaun may maintenance na sya at 39 palng edad nya nagkaroon ng maintenance

[@alexiessss]

thanks 🙏🏼 Doc

[@neniavalles5302]

I am 38 yrs old ofw dto saudi diabetic din po ako nramdaman k minsan taas blood sugar k dhil s stress kulang s tulog kulang s gulay lagi nlng kanin at matamis

[@XLR8951]

Gusto ko kapag nasa 30+ na ako ang gagawin ay ang mag OMED (One Meal A Day) sasamahan ko ng mga workouts, para iwas sa mga sakit... At sana magka lovelife na ako ngayong mag tu 29 na ako this coming October 😊 bless me Daddy God Lord my wish is your command 🙏❤️

[@boyenvalleja6957]

Kaya dapqt mamulat na tau..yan palaging pagkain sa fastfood na laging may kasamang softdrinks..me at the age of 59..thanks sa LORD wala ako diabetes..wala ako maintenance..ung uric acid lng binabantay ko..salamat at may wisdom from the LORD

[@marifearanacatral5803]

sana maka survived po sya at habang maaga pa maayus ang prolema niya at huwag mawalan ng pag asa at tiwala lang sa dios 😢

[@jameswills5847]

Dr.saan ako maka order ng bakuchiol retinol serum na legit ang account? TY

[@docalvin]

Comment down your questions!

[@chadheinrich8432]

Upload ka ng early symptoms doc type 2 diabetes.thanks

[@vincorbillon4905]

Pano maging pogi doc kagaya mo😂

[@Mac-29]

@Doc Alvin ano po mabisang remedy sa Kabag or kung meron po ba over the counter na gamot para dyan?

[@juliebethjunas-ev5uy]

Kapag kumakati po ang mata doc.. possible po ba na mataas sugar mo ?

[@pamelalorrainemagat6772]

yung rbs po ba reliable?

[@joelg.47]

Doc ano ang equivalent ng 5.63 mmol/L to mg/dL? Considered na po ba ito as Type 2 diabetic?

[@Peacefully12344]

Hehehe ang cute ni doc.pag nakangiti

[@nellesor25]

Nasa lahi nmin diabetis. Lola, titos and titas, one at mid 30s also died from it. Natatakot tlga ako magpa test @41. Malakas ako magkanin, almost everyday nagkakape, bihira naman sa sweets (mama prohibited them), malakas sa tubig, majority ng diet ay gulay particularly leafy greens. Nagpa test ako last week ng random, to my surprised i got 95. Imi maintain ko na lang at less salt na din kasi nahuli ako ni doc na nag 140/100 though nag frequently.checking at home ako after nun consistent na ako sa normal values.😅 Ps. I walk 4 dogs every early mornings. Madalas ako naglalakad at nagbubuhat ng kaya ko lang

[@linja3946]

Maari din pala mag contribute sa pre/diabetes ang thyroid na hypo o hyper ayon sa medical research dahil link ito sa metabolism at insulin functions ng katawan natin... Karamihan ng meron Diabetes ay meron din ganitong karamdaman na thyroid symptoms.

[@adolfocastrojr303]

LAPIT NA 1MILLION❤

[@marvintomol181]

napapraning nako kakaisip,kelangan ko na tlga magpacheck up...