السبب الحقيقي الذي سيجعلكم تأكلون الكبدة بانتظام (طفرات الجينات)

سأخبركم السر وراء تناولي للكبدة بشكل منتظم . الكبد (الكبدة) هي أكثر الأطعمة كثافة بالمغذيات على وجه الأرض.
لا يرغب الكثير من الناس في استهلاك الكبدة لأنهم يعتقدون أنها مليئة بالسموم. ولكن بينما تساعدك الكبد على التخلص من السموم فإنها لا تخزن السموم. (بالمناسبة في اللغة العربية الكبد كلمة مؤنثة وليست مذكر وهو خطأ شائع)
هناك اعتقاد خاطئ آخر هو أنك ستحصل على كمية زائدة من بعض العناصر الغذائية إذا كنت تستهلك الكبد بانتظام. قد يحدث هذا إذا كنت تستهلك كميات كبيرة من الفيتامينات الاصطناعية لكن الكبدة لا تحتوي على فيتامينات صناعية.
هناك مشكلة وراثية شائعة جدًا يمكن أن تؤدي إلى سلسلة من التأثيرات في الجسم بما في ذلك:
• تراكم الحديد غير القابل للاستخدام (يمكن أن يسبب أعراض ارتفاع الحديد وانخفاض الحديد)
• نقص النواقل العصبية (مما يؤدي إلى القلق أو الاكتئاب)
• نقص في إصلاح الحمض النووي (يمكن أن يزيد من خطر إصابتك ببعض أنواع السرطان)
• زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون
• التهابات
• إعياء
• ضعف الوظيفة الإدراكية (مما يؤدي إلى انخفاض الذاكرة والتركيز)
• هيمنة الإستروجين (يمكن أن تزيد من خطر إصابتك ببعض أنواع السرطان)
• انخفاض هرمون التستوستيرون
• حماية أقل ضد أمراض المناعة الذاتية
للمساعدة في حل هذه المشكلة فأنت بحاجة إلى الكثير من حمض الفوليك و B12. لكن النسخ الاصطناعية من هذه الفيتامينات يمكن أن تجعل الأمور أسوأ.
ومع ذلك فإن الكبدة هي أفضل غذاء يمكنك تناوله لهذه المشكلة. تحتوي على كميات هائلة من حمض الفوليك وفيتامين ب 12 بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى المرتبطة التي تحتاجها لهذه الحالة.
إذا كنت لا تحب تناول الكبدة يمكنك تناول مكمل يحتوي على كميات عالية من الأشكال الصحيحة من فيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك.
خطوات العمل:
1. تناول المزيد من حمض الفوليك و B12
2. تجنب الأطعمة الاصطناعية المخصبة بحمض الفوليك و B12
3. التقليل من استهلاك الكحول
4. التوقف عن تناول الفيتامينات الاصطناعية
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@princeegypt1139]

يارب إبعد مرض السرطان وكرونا عن اي حد شآف تعليقي ومبخآلش عليآ بلايك واشتراك وكل من قال امين ❤️وكل سنه وانتو طيبين وبصحه وسعاده🤍❤️🤲

[@user-bq6xx8dj7j]

اللهم امين لي ولكم ولجميع خلقه

[@user-zp8pq4uo7r]

آمين الله يشفي كل مريض يتألم

[@user-fm8in3ct8o]

شدخلها في الفيديو

[@user-pj3dh6tr3b]

@@user-fm8in3ct8o نفسو بمصدر رزق

[@user-pj3dh6tr3b]

@@user-bq6xx8dj7j ممكن تشرفيني يا قمر

[@aziztube2514]

نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا ❤️

[@user-zv7bd2er3k]

لماذا الصلاه وذنوبه الى عنان السماء يعني اسرق اقتل ازني اكذب عق الوالدين حقود كاره للناس هذا كل ويصلي والله يغفر له المفروض الصلاه تنهى عن الفحشاء والمنكر كافرعادل خيرا من مسلم جائر

[@mohsensobhy2013]

عارفين من غير ماتقول ... و دا مش موضوعنا ..

[@aziztube2514]

@@user-zv7bd2er3k ليس قصدي من هذه النصيحة أن تصلي ثم تفعل كل ما تريد... بل بالتمسك بالصلاة مهما أخطأت لأنها عاجلا أو آجلا ستنهاك عن الفحشاء و المنكر

[@hammurabibabylonionking224]

ما علاقة تعليقك بام الموضوع هذا دليل على سخافتك

[@zakariakarfi1022]

لخرا عليكم و على تخلفكم، دخلت لاقرأ الملخص في التعاليق كل ما وجدت كلام فارغ يتكرر الاف المرات و كانكم في غزوة، مادا حققتم من هذا الكلام المكرر مثل الببغاء

[@lievmm4857]

يارب عافيني وقويني عندي اطفال يحتاجوني 🤲🏻ياربساعدني لتربية اولادي واحفظهم لي🤲🏻🇮🇶

[@nadiadida6046]

انا مثلك اللهم امين يارب العالمين

[@lievmm4857]

يالله عافيني من مرض msصار ٥سنوات وبسبب العلاج الكيميائي الان صرت انسى حتى اسم ابني 😭

[@khansaabalassim7093]

الله يشافيك و يعافيك

[@ummuhammed3455]

ادعي دائما ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين..اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافيكي ويعافيكي ويقويكي بإذن الله تعالى..

[@gucci2231]

🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽😔😔

[@user-wo2qd2uq9e]

ان شاء الله ربي يشفيك ويعافيك يارب العالمين ويشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين

[@user-bq6xx8dj7j]

شفاك الله وعفاك وفرحك بصحة وسلامة

[@ladyofthehouse8013]

ممكن دكتور تكلمني عن كبده الدجاج وهل لها فوائد ام لها اضرار

[@abdelhadilebair5675]

الحمد لله نحن الجزائريين عموما والصحرويين - جنوب الجزائر - نعرف قيمتها الغذائية قديما قبل العلم الحديث وهذا اكتشفه اجدادنا بالتجربة وفعاليتها على الفرد

[@Ilhemo]

گثرة الصلاة الإبراهيمية تشفي كل الأمراض وتصنع المعجزات وتغفر الذنوب كلها وليلة الجمعة ويومها أجرها وفضلها أعظم رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وٱل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@aichabdf8351]

اللهم صل على سيدنا محمد

[@user-xu9om7uw4q]

اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على أبراهيم وال أبراهيم

[@aziztube2514]

نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى.. احمد الله دائما و إقنع بما آتاك الله فأنت أحسن من غيرك بكثير ♥️ الحمد لله رب العالمين ❤️

[@user-rj7gt4ic8u]

لا تنسوا قراءة سورة الكهف اليوم الجمعة قبل آذان المغرب وكثرة الصلاة والسلام على النبي صلى الله عليه و سلم

[@user-hz1nh8mz2u]

افضل شي لما تتطلب من الناس الصلاة على النبي فا يصلو عليه

[@user-bq6xx8dj7j]

اللهم صل وسلم وبارك على سيد الخلق جميعا

[@taloo2000]

ذكرت احد القصص في روايات العرب في شفاء بعض الأمراض الغير معروفة انهم ياخذون شاة ويذبحونها ويطعمون كبدها للمريض فيتحسن او يشفى... ودايم هذا الاستفهام ببالي شمعنى الكبدة شمعنى الكبدة.. وشكرا دكتور حطيتني في الصورة.. هذي أفضل اجابه سمعتها في بحي قوقل وسبق لي بحثت

[@aziztube2514]

اللهم أتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار 🌿

[@lifejourney5851]

آمين يارب العالمين 🌿🤲

[@zakariakarfi1022]

لخرا عليكم و على تخلفكم، دخلت لاقرأ الملخص في التعاليق كل ما وجدت كلام فارغ يتكرر الاف المرات و كانكم في غزوة، مادا حققتم من هذا الكلام المكرر مثل الببغاء

[@Sonalamin88]

يارب محمد وال محمد صل على محمد وآل محمد... وبحقهم عليك شافني وشافي كل مريض.. فعلا الكبدة تعمل العجائب خصوصا لفقر الدم ... وأهم شي طريقة الطبخ تكون شواء.. والف تحية لك دكتور بيرج

[@aziztube2514]

اللهم ارزقنا حسن الخاتمة 🌹 اللهم ارزقنا الزوجة الصالحة 🌹 اللهم اهدنا و ثبتنا و عافنا و ارزقنا يا أرحم الراحمين يا رب العالمين ❤️

[@zinaicha13]

اللهم احفظنا من الامراض والمشاكل الصحية واشفينا انت الشافي العافي

[@lifejourney5851]

اللهم آمين يارب امين

[@dadousam3533]

الحمد لله على نعمة الإسلام

[@user-wc5zz4uv7k]

قال الله تعالى إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا

[@bassemalouch]

شكرا جزيلا على هذه النصائح الثمينة ،لكن عندي سؤال دكتور : هل تناول الكبد باستمرار لا يساهم في ارتفاع نسبة الكولسترول و الشحوم بالدم ؟؟؟ و ماهي افضل طريقة لطهي الكبد بشكل صحي ؟؟ اتمنى الإجابة على سؤالي

[@moustafa83hamada]

باعتبار ان الكبدة مليئة بفيتامين ب فبعد الاكل تشعر بنفسك لديك طاقة عالية لانجاز الكثير من الاعمال دون الشعور بالتعب السريع ونفاد تلك الطاقة..

[@meme-yp7xt]

كبده دجاج ام خروف ان بقر او عجل هي انفع شيء؟

[@user-lt6vj7kd3r]

هل يمكن للحامل تناول الكبد ام هناك خطر علي الجنين أن تناولتها؟

[@user-ru1mr5np3x]

نفاد وليس نفاذ ...نفاذ تعنى اختراق ونفاد تعنى إنتهاء الكمية .. مجرد توضيح لخطأ لغوى شائع

[@user-qn9il7ry4d]

@@user-lt6vj7kd3r يقال أن في الثلاثي الأول من الحمل ممكن تسبب تشوه للجنين، والله اعلم

[@hmrepslmrimanel3281]

@@user-lt6vj7kd3r شكرا على المعلومة

[@ameerAmeer-cs6df]

نسال الله ان يحفظ دكتور بيرك الغالي على قلوبنا تعلمنا منه مايفبد صحتنا وتعلمت منه بعض الكلمات الانجليزيه شكرا له ولمن قام بالترجمه

[@elmoslimbob3458]

من قالَ سبحانَ اللهِ وبحمدهِ في يومٍ مائةُ مرَّةٍ حطتْ خطاياهُ وإن كانتْ مثلَ زبدِ البحرِ حديث صحيح و كلمات لن تاخذ منك وقت كثير لكن فضلهم كثير اغتنم الفرصة واجعلها ورد كل يوم تقولها

[@wail-al_abdLi]

سبحان الله يعني حديث الرسول عليه افضل الصلاه والتسليم صحيح وهاذي من حكمه معنى الحديث احل لنا ميتتان ودمان اما الميتتان فهما الحوت والجراد واما الدمان فلكبد والطحال

[@user-pg7tr5rc6q]

ردد معي سبحان الله العظيم وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@mimicanada2897]

دكتور بيرج خصص لنا حلقة عن تغذية الرضيع ابتداءا من 6 اشهر شكرا كثيرا على معلوماتكم القيمة

[@cherrytouch820]

التعليقات تفشل حتى الدكتور مستغرب هل هو رجل دين او دكتور

[@mariamenadirou9614]

أولا شكرا جزيلا دكتور على هده النصائح القيمة.وتانيا سأوجه شكري الخاص لترجمة لولاها لما كنت تبعت البرنامج. وفعلا الكبد مهمة أنا أتناولها كثيرا لأنها مهمة لمشكلة فقر الدم.

[@98003445]

فعلا، لما اكلت الكبدة حسيت بشعور ما شعرته من قبل، اختفت اثار التوتر و القلق لساعات، و اللي يريد يستفيد من تناول الكبدة لا ياكل او يشرب شي يحتوي على الكافيين او الكالسيوم بساعتين ع الاقل لانه يعيق امتصاص الحديد. 👍

[@friesart4516]

انا زيك ممكن تشيل الاكتئاب

[@user-rj7gt4ic8u]

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ت

[@tarekosman3871]

في ليلة الجمعة لا تنسوا الصلاة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@sa3783]

شكرا جزيلا لكم دكتور على المعلومات الثمينة جدا التي تقدمونها وتثروننا بها، والشكر موصول للإخوة المترجمين الذين يقومون بعمل كبير محل تقديرنا. دكتور ألا يتسبب أكل الكبدة يوميا بداء النقرس أم أن الأمر يتوقف على وجود مسببات إضافية؟

[@user-tl1md5ur2b]

احسن خبر سمعته لان كل العائلة عندنا يعشقون الكبدة .. شكرا جزيلا 🌹🌹

[@wealfarouk]

نصيحة بلاش .كلها فيروسات علشان الكبد فلتر الدم

[@user-tl1md5ur2b]

@@wealfarouk اشكرك للنصيحة 🍀.. لكن اكيد درجات الحرارة العالية بالطهى تقتل الفيروسات فى اى جزء من اللحوم

[@sultanheart]

@@wealfarouk الدم بيتفلتر في الكليتين .. نصيحة لا تتكلم في حاجات انته مش فاهم فيها خصوصا في فيديو عامله شخص بروفيسور تعدى مرحلة الطب التخصصي من زمان

[@bebeyuku377]

@@sultanheart Probably, this guy didn't understand what Dr. Burg said about cuttle liver: "it never preserves toxic", instead it's loaded with enzymes and all kind of vitamins essential for human bodies. Thank you for sharing your point of view.

[@ammaroman1258]

الكبدة أحلى شيء عندي😋

[@noorhrere3165]

والله بنعرف انو الكبدة مفيدة بس للاسف لما ياكلوها بيشربو ماء وشاي مع سكر وان شاء الله تتوفر عندي حتى يأذن الله بالشفاء من فقر الدم

[@jaleelbhnam2331]

شكرا يا د. على الجهود المبذولة الرب يبارك ويعوض تعبك امين 🙏🙏🙏 معلومات مهمة جدا جدا

[@moustafaallama2065]

قسما بالله العظيم والله اللي حيشجعني في تلاوة القرآن الكريم حدعيله في صلاتي بتحقيق كل أمنياته 😭😭😭💔💔،..

[@user-yo9nx1nf4g]

انت أعظم دكتور في العالم

[@samsyria]

الف شكر للدكتور الرائع بيرج وكذلك للمترجم لولاك لما فهمنا شيء

[@user-ty2xn9ry5g]

شكرا دكتور وصلت الفكرة شكرا للمعلومة والشرح المفصل استمر

[@user-Alhashemi]

شكر الله طبيبنا الطيب وشرح صدره للاسلام واشكر المترجم للغة العربية

[@Places4you]

فيديو يستحق مليار دولار...

[@userrs48234]

شكراااااا جزيلاً على هذا المعلومات العلمية القيمه. وفقك الله.

[@amiraaboulezz4937]

جزاك الله خيرا وبارك لك وحفظك ووفقك وهداك 🤲🏻

[@user-lm8gk4yy3t]

احسنت بارك الله فيك معلومات مفيده جعلها الله في ميزان حسناتك ان شاء الله 🥰🥰

[@aziztube2514]

أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم 🌴 صلوا على النبي المختار صلى الله عليه وسلم 🌴

[@RD-nq8xj]

شكرا على هذه المعلومة الطيبة 🌺🌺

[@user-ht5fr2ls8s]

شكرا دكتور على هذة المعلومات أصبح لدينا بعض الشى من الوعي الصحي

[@ahmadalali1481]

شكرا دكتور موضوع مهم كثيرا يسعد مساك

[@casio6563]

ما هو الأفضل كبد الدجاج او الخروف او بقر وكم مرة تؤكل

[@user-xt5im3of1v]

الدجاج هم رخيص وهم مضبوط واقوى عملية امتصاص وفيتامينات كامله للجسم

[@user-pd7uz9jk8w]

الدعوة هذة من نصيبك روح يارب يجبر خاطرك ويرزقك بفرحة تدمع عينك من شدة الفرح ويحقق لك كل ما تتمناه ويسر امرك يارب يا قيوم يا مجيب دعوة المضطرين أسالك باسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي ابدا والستر والصحة ويفك كربك💕

[@noussaibakaboudech5206]

شكرا على المعلومات لكن ارجو تغير الصورة لانها مقززة.

[@alibk3420]

كبدة الدجاج ممكن معلومه عنها

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

[@monan4163]

شكرا جزيلا للترجمة الرائعة

[@lmowahidibrahim7463]

جزاك الله خيرا دكتور

[@user-xo9im6gl8b]

بحب الدكتور ده جدا ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب

[@wisalalhamdani7274]

شكرا لك دكتور تحليل جميل

[@burhan-00]

رائع جدا شكرا دكتور بيرج

[@user-mr7ib4lm3d]

نرجو من الدكتور ان يعمل حلقة عن مضار الحليب وهل هو فعلآ السم القاتل كما يصفه بعض الاطباء آرجو ان يؤخذ سآلي على محمل الجد وماهي مضاره الجانبية

[@mimicanada2897]

ختي اذا كان من بقر يسرح وياكل أعشاب واكل طبيعي فهو جيد و ليس هناك ضرر ولاكن المصيبة هي الآن أصبحت الأبقار تعلف باكل غير طبيعي وهرمونات ومصاءب لذا ينصح بعدم الإكثار لا من اللحوم ولا الحليب ولا الاجبان

[@badrdt6054]

فيديو مهم جدا جدا شكرا لكم

[@barisbayraktar1708]

سؤال مهم جداً وارجوا الاجابة من الدكتور بيردج ماهي الطريقة المُثلى لطهي وتناول الكبدة ؟؟ وهل السلق يفقدك للقيمة الغذائية ؟؟ علماً اني اسلقه واتخلص من الماء ومن ثم اقليه بقليل من زيت الزيتون شكراً من القلب على المعلومات القيمة

[@shapi909]

شكرا للقناة على كل شي

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك شفاء زيناتي 🌹🌹🌹

[@farahothmen7547]

داءما ادعمك لانك تستحق الدعم

[@shoodash1003]

شكرا لك على المعلومات 👍🏻

[@alirahmon8211]

Thanks for this detail Doctor, please tell us how to make nutritional yeast🥺

[@FLOWER.333]

اللهم شافي كل مريض 🙏🤲دكتور بيرج سؤال ؟في ألم في مشط القدم واصابع القدم لماذا وماهو العلاج مع الشكر الجزيل 🙏🌹🌺🙏🌹

[@Qunboor]

الكبد مضره للكلى لانها ترفع الكرياتين في الدم وكذلك ترفع حمض اليوريك اسيد مما يودي إلى مرض النقرس,

[@redjohn3565]

اللحمة بتعمل نفس الكلام بس ليه بسبب الكمية الي بتتناولها شهريا يعني مسألة كبدة و لحمة هي مسألة تغذية سليمة

[@user-de8sj2ut3c]

دكتور بيرج لو سمحت في بعض الناس يتناول الكبده نيه من غير طبخ السؤال هل في هناك ضرر وهل صحيح ان تناولها نيه يفيد الجسم اكثر من ان تطبخ.

[@kutaibahassaed6426]

مهتم اتمنى الاجابة عن هذا السؤال للضرورة وايصاله للدكتور بيرج

[@mhdhussin4612]

شكرا لك افضل طريقة لطبخ الكبدة

[@monytato6686]

طبيب اكثر مع رائع

[@user-dh5go1mp3s]

احسنت دكتوور ستمر 👍جزاك الله خير

[@souadadlan341]

Adlan awfi souad and Adlan awfi latifa really wonderful bravo milion like thankyou so much doctor

[@mohamed.ahmed2495]

جزاك الله خيرا

[@merymayar4358]

تحياتي وتقديري لقناة دكتور بيرج روعة معلومات راقية أحسنتم و تستحقون كل الشكر والتقدير والإعجاب المستمر

[@suhairabd7427]

شكراً جزيلاً دكتور.. أنا احب الكبدة بكل انواعها لكن شوي فقط اكلها مع الخضار

[@user-ss4pl1zj9x]

اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة ) .

[@moonemoone1289]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@waddahabdo7273]

شكراً للمعلومات

[@hazemkhaled7829]

شكرا دكتور على المعلومات القيمه، كنت أعتقد أنها مضرة للصحه بسبب المعلومات الخاطئه من الجهلة.

[@jabarjabar2869]

دكتور شلونك ممكن برنامج عذائي الشباب تحياتي لك من العراق 🇮🇶

[@mohamedishag4138]

شكرا جزيلا دكتور بيرج

[@toot3773]

كلام مفيد ١٠٠/١٠٠ الله يعطيك العافيه دكتورنا🌺🌺

[@sabasafa9991]

ممكن اختصار للكلام يعني ناكلها بكثره او لا؟

[@bouchraennajoui8555]

مساء الخير يا دكتور ما هو اسم الفحص الذي يبين الاصابة بمشكلة الجين MTHFR

[@user-vc9ff9zn8l]

أحسنتم حفظكم الله بالف خير

[@mohammadalhamtan4098]

أسأل الله ربي أن يجزاك خير ويهديك إلى الصراط المستقيم وزيادة من فضله العظيم اللهم ربي آمين

[@ameerAmeer-cs6df]

نرجو أن تتكلم بشأن الحمى المنوفيه دكتور

[@amarres8353]

هذا. رايي. الشخصي. وشكرا. كثير. لتعبك

[@amarres8353]

شكرا. لك. دكتور. بيرج ياريت. لو. تكون. حلقاتك.مادمنا. غير. اطباء. ولسنا. في. احد. مجالاته. تحدد لنا. الاسباب فقط. والعلاجا ت. وكذلك. رسم. توضيحي. كعادتك. بالصور. لانو. مرات. الحلقة. تذكر. فيها. اسماء. ورموز. علمية. طبية. نحن. لانفهمها وبالتالي. يصير. الفيديو. طويل.

[@salahhaji690]

أكلت كبدة البقر قبل أربعة ساعات. شكرا دكتور على هذه المعلومات.

[@swigare1]

وكان النبي ص يحب الكبد...وفي ديننا الخمر حرام..ما اروع الاسلام

[@azizsalimazizsalim3380]

شكرا لك يا صاحب القناة

[@lievmm4857]

احسنتم النشر 👍🏻🇮🇶

[@user-ww6du9ul7k]

لو كان الدكتور عربي لقالوا هذا بدوي يتغذى على اللحوم،عموما انصحكم بكبدة الجمل الصغيرة عجيبة في العافية والقوة

[@zaki2970]

صحيح الكبد تحتوي على أعظم المغديات كما أنها تحتوي على أعظم السموم.

[@user-jn8xm6sk8h]

هذا الاعتقاد خطأ الكبد ليس مخزن للسموم ولكن الخلايا الدهنيه هي مخزن السموم

[@zaki2970]

@@user-jn8xm6sk8h الكبد يا أخي تنتج السموم و تخزن السموم لحين التخلص منها و هي عملية طويلة و صعبة... القصد أكلها بحذر... و بكمية معقولة و بفارق زمن معقول.

[@mimicanada2897]

@@zaki2970لازم تكون من حيونات تتغذى عن الأعشاب وليس بها هرمونات

[@difullahkhamis449]

تحياتي لك يادكتور 🌹👍

[@jjjjkhkbhmjjkgujbj9824]

نشكر جهود الدكتور بيرج ..ونسأل اذا كانت الكبده ترفع الكولوسترول

[@aljiagharsalli4533]

الكبد لا ترفع الكلوستیرول لان لیس بها دهون , وعلی فكره الدهون الحیوانیه ,كتیر صحیه وخاصۃ علی العظام , تحمی من الهشاشه .

[@user-lb8kz2kd7j]

أوصيكم ونفسي بالمداومة على صيام الإثنين والخميس ففيهما تعرض الأعمال، -عن أبى سعيد الخدري أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (ما من عبد يصوم يوما في سبيل الله إلا باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريفا). -وعن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : ( تُعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس ،فأحب أن يُعرض عملي وأنا صائم)

[@she4215]

مفيد للغاية

[@asmaa_vlog_85]

I feel happy when I get a notification that you have uploaded a new video 🥰😘😍. Thank you very much for uploading the video. Your videos fill me with so much positive energy 🍓♥️🥰😍😍🍓♥️

[@jamalnasari5974]

دكتور نعلم أن الكبد وظيفته هوا إمتصاص السموم الظارة من الدم و الأغذية. عند الحيوان كيف سيكون مفيدا في تناوله للإنسان . ارجوا التوضيح..... وشكرا لك.

[@wealfarouk]

الكبدة فلتر الدم ..احذرو تناولها اذا كانت تربية البيت بمعني الحيوان بياكل اكل صحي مش علف صناعي العلف الصناعي كلة سموم زي الفراخ إياكم واكل كبدها