قد يشكل خطرًا على حياتك!

[@ASRAR_w]

العيون الحلوة التي تقرا ،،الله يبشرك بفرحة جميلة 🌸،،ويحقق كل أمنياتك 🌸،،وبقضي حوائجك ،،🌸امين🌹🤲

[@latifaderkaoui931]

ولك بالمثل آمين يارب العالمين

[@أبومازنالالمحجري]

صدقت وبارك الله فيك 👍👍👍

[@SouaadTamrabet]

اللهم امين يا رب العالمين 🤲

[@lailayaldiz2000]

لك بالمثل اخي تحياتي

[@ليلى-ع7ش9س]

امين ولك بالمثل واكثر عزيزتي ربي يسعدك

[@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ز7ع]

اتمنى لك الهداية للاسلام من اعماق قلبي يارب

[@ameerAmeer-cs6df]

يليق بمثله الاسلام لأنه صادق

[@x.x.x.x.x2]

🤣🤣🤣🤣🤣 اكبر امة للكذب والقتل لي بعضها وتكفير لي بعضها ونصب على بعضها هيا امه العرب المسلمين​@@ameerAmeer-cs6df

[@HamidaChakira]

ارجوكم دعوتكم لابي بالشفاء العاجل جزاكم الله خيرا

[@AminaBousri-y9g]

اللهم يا شافي يا عافي اشف هذا المريض شفاء لا يغادر سقما

[@naglaaelmanzlawy4228]

اذكركم بصيام غدا الاثنين يوم تفتح فيه ابواب الجنه ويوم مولد الرسول صلى الله عليه وسلم الليلة 💞 من صام يوما فى سبيل الله باعد الله بينه وبين النار سبعين خريفا او كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم 😻

[@kimokarima7036]

جزاكي الله خير الجزاء ❤

[@naglaaelmanzlawy4228]

واياكم♥️​@@kimokarima7036

[@القربات]

كثرة الصلاة الإبراهيمية سر الفتوحات والكرامات وتصنع المعجزات رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@marocainetfier805]

كفى من الخرافات يا معاتيه

[@yadielias618]

كس خواتكم أنتم ناس أو شياطين لكي تضعو هكذا مسجات غبية جدا في مثل هذا الفديو

[@Maysae55]

الإستغفار ☘️ سعادة لقلبك غذاء لروحك وبركة في مالك وصلاح في نفسك وذريتك فلا تغفل عنه استغفرالله العظيم واتوب إليه 🌱🌱

[@عشاقالفنالشعبيفيسوريا]

انا كنت اعاني من الشري المزمن وتعب وارهاق وتغير ضغط الدم وحرارة مجهولة السبب وتحاليل تظهر وجود التهاب غير معروف مكانه والحمدلله بعد تناول فيتامين د بعد 3 شهور بدأت الأعراض كلها تختفي بنسبة 80بالمئة

[@كراميل-ف5ش]

هل من الظروري ناخذه حب وليس كبسول زيتي هل توجد نظريه بان الكبسول الزيتي يرفع الكرسترول ام لا

[@rororere977]

قريبتي تعاني من الشرى لها شهر ونصف ولم يتوصلوا لللسبب ولكن تحليل فيتامين د كان طبيعي عندها فهل تأخذ المكملات رغم مستواه الطبيعي؟كم عيار فيتامين د الذي اخذته وتحت اشراف طبي ام من نفسك؟ وهل تحليل فيتامين د اظهر عندك نقص ام طبيعي؟ وشكرا لحضرتك وبالشفاء التام للجميع ان شاءالله

[@عشاقالفنالشعبيفيسوريا]

@@rororere977 انا كان عندي اقل من 10 باخد 5000 حبة يوميا الشري له اسباب كثيرة جدا ليس كل الحالات ناتجة عن نقص فيتامين د بالشفاء العاجل 🌹

[@اماحمد-س8ت3ن]

ماهو الشري

[@الحمدلله-ت3س4ف]

نقص في الأكل هو السبب في التعب والإرهاق

[@AmForever-t1q]

السلام عليكم دكتور بيرج من الكويت انتم مثال للضمير الحى فى اعطاء المعلومات الصحيحة بارك الله كل التحية دكتور بيرج

[@howaydaazzaz5013]

كان عندي اكزيما في كفوف يدي وتظهر حبوب فظيعة في كف اليد تناولت فيتامين د بنسب مرتفعة الحمد لله اختفت تماماً شكراً علي معلوماتك القيمة

[@Monawahab.]

ممكن اتقلي اديه الجرعه ....

[@howaydaazzaz5013]

@@Monawahab.اتناول ٢٠٠٠٠٠ وحدة اسبوعياً لمدة شهر ثم اخفض الجرعة ٢٠٠٠٠ يومياً واذا ظهرت ارجع اتناول ٢٠٠٠٠٠ لمدة شهر والحمد لله مبقيتش محتاجة علاج ليها وبتناول معاها زنك وماغنيسوم ودي شهادة امام الله وبالشفاء

[@Besan-p5l]

شكرا للدكتور نصدقك انت ونثق بك ولا نصدق المشككين. وشكرا للاخوة الكرام اصحاب القناة 👍🏻

[@hason1670]

فيتامين د هو ان تنام ليلا تستيقظ صباحا تاكل البيض و منتجات الالبان و تتحرك و تتعرض للشمس ..

[@wakeup958]

و نسيت اهم شيء على الاطلاق و هو الأسماك 😅😅😅

[@hason1670]

@@wakeup958 نعم بالتأكيد و لكن السمك لا يؤكل كل يوم ..

[@ah2773]

الالبان خطرة ابتعدو عنها خصوصا في الاعمار الكبيرة ال٤٠ سنه فما فوق

[@salmandraou]

شكرن يدكتور على المجهوداة التوعوية وأنا أصنفك من أحسن الداكتر في العالم

[@himayahia6189]

يلعن من علمك الدراسه ومن علمك الاملاء

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹

[@SoumiaAliane-g3e]

ابدعت يا دكتورة بيرج ادعو الله ان يشرح قلبك للاسلام لما تقدمه من خدمات للبشرية.

[@MimiMimi-q3m7p]

سبحان الله كنت ابحث عن احد يخبرني ماإذا كان فيتامين د خطير عند شربه حتى اقع في هذا الفديو شكرا

[@Emaa142]

ضروري تاخذ معه K2 بصيغة mk7 100 مليجرام ولا اعلم هل ل k2 تحليل ليعرف مستواه تابع مقطع لبيرج وكريم علي تحدثوا عن فيتامين ام كي وفيتامين دال ان يؤخذوا مع بعض

[@Alibaba-t2h5j]

يجب خلط فيتامين د مع الجزر والعصير لاتنسى الخبز والشاي

[@FatmaALkobese]

​@@Alibaba-t2h5jوضح ليه انا اعرف والمعروف دال بدو وسط دهني ليمتص بالامعاء يعني بدو كلوسترول والحليب افضل من الشاي

[@MuKing-j9v]

اكتب باليوتيوب محمد الكيلاني فيتامين دال واستمتع، شكله شاب في العشرينات لكن بالحقيقه عمره 43 سنه، محمد الكيلاني ماشاءالله عليه

[@الحمدلله-ت3س4ف]

الشمس والحليب والزبدة تكفيك دون شرب مكملات

[@norahalanzi2269]

هذا الأنسان صادق بكل كلمة انا بسبب المقطع حقه اللي يقول خذو ١٠الاف فيتامين دال يومياً أقسم بالله صارت حياتي أحسن 👌🏻

[@wakeup958]

و لكن ما هي كمية 10.000 فيتامين دال ؟

[@oumyassine2oumyassine296]

تباع فالصيدلية بمعدلات ..انت اختر الجرعة ل تناسبك​@@wakeup958

[@norahalanzi2269]

@@wakeup958 قرص واخد اذا وجد قوة ١٠ الاف d3 بصفته الفعالة أو قرصين من قوة ٥ الاف أهم شيء يكون دي ثري يعني بصفته الفعالة

[@Emaa142]

شوف مقطع د. كريم علي وكذلك بيرج اصوا باخذ فيتامين k2 بصيغة mk7 100 مليجرام لتجنب خطورة تجمع الكالسيوم في أماكن أخرى لايحتاجها الجسم واصوا بالمغنيسيوم ولا اعرف هل لk2 تحليل في الدم ليعرف مستواه !!

[@Alibaba-t2h5j]

لازم تشربو مع العصير احسن مع الرياضة والقفز والسباحة

[@emmaemma7966]

تسلم يادكتورمابتقدم غيرمعلومات ونصائع رائعةتسلم شكرا"جزيلا لحضرتك يادكتوربيرج .

[@زينعبدالرحمن-ك7ق]

ممتاز د بيرج ابدعت متابعك من اليمن 👍

[@هدىخليل-ط1ه]

صار الواحد يشك بكل الدراسات. .الأفضل الطبيعة ووصية الله لنا "كلوا واشربوا ولا تسرفوا " ..كل شي مصنع حتى الدواء لم نعد نثق به لأن التجارة هي الغاية أولا وأخيرا. .والربح على حساب صحتنا

[@shivan829210sharef12]

كل يوم ومعلومة مهمة ومفيدة شكرا للدكتور وشكرا للمترجم شكرا للقناة شكرا للمستمعين ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂

[@aminalala476]

جزاك الله خيرا

[@حنينحسين-خ6ش]

المختصر هو ان فيتمين دال مهم جداً جداً ولايوجد له سميه

[@monaalkider9359]

شكراً من القلب للدكتور بيرج ،، اتمنى لك حياة مفعمة بالنشاط والصحة ولكل أحبابك،، وكذلك اشكر القائمين على ترجمة الحلقه جزيل الشكر والامتنان لجهودكم المباركة . تحياتي لكم جميعاً من السعودية 🇸🇦

[@suhairabd7427]

❤موضوع مهم ومفيد. شكراً لحضرتك دكتور

[@الحارثالكندي]

شكرا د/ بيرج .. شكرا ايها الطبيب الانسان ..

[@افكارواشغال-ش7خ]

الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له مافي السموات وما في الأرض

[@fayza1190]

تجربه حدثت معى يا دكتور وهى عند زيادة الجرعة من فيتامين D بيحدث نقص حاد فى الكالسيوم ويترتب عن ذلك اعراض مخيفه مثل تنميل الاطراف وزيادة سرعة ضربات القلب ...

[@QweRty-ht7jb]

The most honest doctor on KZbin

[@مرتضىرحيم-غ9ف]

شكرا جزيلا لك دكتور الغالي على المعلومات المفيده جدا ❤

[@مطبخلولو-ك5ل]

السلام عليكم دكتور احبك ف الله انا مشتركه مصريه جديده شكرا جزيلا لحضرتك حقيقى بستفاد منك كتير

[@hamdanalanazi5251]

Thanks Dr. Perg 👍🏻 Well done and it is really great, amazing, magnificent,…, and wonderful efforts, I do thank you 🌹 I am very thankful and grateful and all the best to all

[@مهندالخفاجي-ب7ز]

أنا استعمل 50 الف وحده دوليه كل اسبوع ولتجنب خطر الإصابة بالكالسيوم آخذ معه K2 Mk7 ولزيادة الامتصاص آخذ معه مغنيسيوم مع B6 ولله الحمد تحياتي لكم بالشفاء ❤

[@Alibaba-t2h5j]

احسب قراءتي للتعليق انت مريضة بالوسواس ! الله يرزقك الشفاء العاجل آمين يارب العالمين

[@الحمدلله-ت3س4ف]

اشربي الحليب وتخلصي من 50 الف وحدة !

[@مهندالخفاجي-ب7ز]

@@الحمدلله-ت3س4ف متوهم الحليب يسبب هشاشة العظام ويزيد حموضة المعدة بسبب الأبقار التي تتغذى على البروتينات وليس على الأعلاف

[@bjhhhh-hr2of]

آني إبني عمره 17 سنه وأنطي نفس جرعتك مع المغنيسيوم فهل جرعة الخمسين ألف وحده دوليه فيه خطوره عليه ؟

[@مهندالخفاجي-ب7ز]

@@bjhhhh-hr2of يفظل أن يحلل ليعرف الجرعه المناسبه له أما المغنيسيوم له انواع وكل نوع له استخدامه حسب حالة المريض لكن عموما المغنيسيوم آمن وإذا استمر عليه فلا يزيد عن ثلاثة أشهر ويترك كل خميس وجمعه ثم يترك شهر او شهرين ثم يعود

[@fo9934]

Thank you doctor for the useful information

[@Besan-p5l]

دكتور ما رأيك بحقن فيتامين دال بدل الحبوب؟

[@امسارة-مصر]

يوجد بعض الشرح الواضح ، أما الباقى اتصور انه أكاديمى اكثر منه موجه للمتابع العادى اليومى

[@شيعي-م2ح]

دكتور غريب ورائع

[@omarsabar9354]

كان لدي صعود بضغط الدم وعند اخذ الحبوب الضغط استمر هذا الصعود بالضغط دون نتيجة بحيث زيدة الجرعة الحبوب ولكن بعد تناول فيتاميين K2,D3 رجعت الامور طبيعية حتى وجع الراس والدوران والضغط استقر والحمد لله والشكر له

[@khaledsaad4645]

ربنا يكرمك يا احسن دكتور

[@moonemoone1289]

Thank you very much.. Dr berg 🌹🌹🌹

[@NoorNoor-ob7xu]

شكرا جزيلا لكم جميعا💎💎🙏🙏

[@تغريدسمير-ي5غ]

دكتور بليزممكن تعمل حلقه عن التبول اللا ارادى للاطفال وكيفيه العلاج لأن عملنا المستحيل مفيش فايدة

[@Abdelaziz-iw8fx]

اقل من سن ٦ سنوات ليس مشكلة.بعد سن٦ سنوات قديكون للسكريات دور اكيد في المشكلةوقد يكون السبب نقص احد الهرمونات وقديكون نفسي مثل حالات الطلاق .يمكن أن نعمل حجامة جافة اي بدون تشريط. وفقك الله لحل هذه المشكلة

[@MimiMimi-q3m7p]

لاتخفي هذا نفسي لاكن اعملي فحص البول مثل انا عملت لبنتي كان عندها مكروب خفيف لااعراض كانت لديها انا فقط قلت اعمل ىها تحليل بول. الان الحمدلله

[@تغريدسمير-ي5غ]

@@Abdelaziz-iw8fx اللهم امين يارب العالمين والله هى بنتى كانت فعلاعانت شويه مشاكل معانا أنا وأبوها لكن ابنى عنده عشر سنوات بقى هو الأساس دلوقت أنا عملت تحاليل وعالجت الأملاح وبقينا نعالج النفسيه ومنعنا المشاكل أمام الاولادواخدنا ادويه ومنعت السوائل من بعدالمغرب لكن مفيش فايدة

[@الحمدلله-ت3س4ف]

حالات عادية مافيش دواء حتى احنا من كنا صغار نفس الحالة

[@الحمدلله-ت3س4ف]

​@@Abdelaziz-iw8fx لا علاقة لا هرمون لا فيتامين

[@amelgaber1846]

دكتور شكرا على كل معلومة أنا باخذ فيتمين D3 2000 قطرات باخذ قطرتين في اليوم هل كافي ولا أزود وشكرا

[@Seomethod]

قال لا يكفي لماذا لا تفهمون

[@تركيهمحمد-ز4ر]

سوؤال من اين يأتي الكالسيوم في الدم هل هو يخرج من العظام ويظهر في الدم اذا الانسان يأخذ فيتامين د و k2 والمغنيسيوم والزنك ليساعد في امتصاص الكالسيوم ويقوي العظام لماذا يبقى في الدم اريد الجواب من المتختصين في مجال الطب؟

[@salmandraou]

أنا سكري من النوع الاول يدكتور وأصبحة أعاني من نوباة الهلع وأخاف من هبوط السكر أريدو منك نصيحة يدكتور

[@جنتيفيصدري-ل8ش]

يا أختي نوبات الهلع وحدها لها تأثير على مستوى السكر ، أدمني تاج الذكر له أثر عجيب على الصحة النفسية و تابعي الدكتور محمد عبد الواحد راح تستفيدين كتير ، ربنا يشفيك يارب

[@احمدوحسن-ل7ح]

السلام عليكم دكتور بيرج المحترم ممكن توضيح هل نعطي فيتامين د اطفال عمر تسع سنوات وسبع سنوات دون استشارة الطبيب وشكرا لحضرتك

[@ragaatohamy8927]

الحمدلله عدد ما خلق الحمد لله ملء ما خلق، الحمد لله عدد ما في السماء والأرض،الحمد لله ملء ما فى السماء والأرض الحمدلله عدد ما أحصى كتابه،الحمدلله ملء ما أحصى كتابه، الحمد لله عدد كل شئ ، الحمد لله ملء كل شئ.وسبحان الله مثل ذلك،والله أكبر مثل ذلك،ولا اله إلا الله مثل ذلك،ولا حول ولا قوة إلا بالله مثل ذلك.

[@حنينحسين-خ6ش]

لزيادة امتصاص فيتمين دال ياخذ معه فيتمين k2

[@hanionline563]

ايضا المغنيزيوم و b6

[@Alibaba-t2h5j]

@@hanionline563 😅😅😅

[@Efhhffddxr6f5fyccycv]

جميع المكملات الغذائية خطر على الإنسان الإعتماد على الطبيعة هو الأفضل

[@hgffhjkkFghklllk]

اللهم صل وسلم على سيدنا ونبينا محمد

[@sydrasydrasydrasydra1454]

Thank you so much for you

[@شيعي-م2ح]

دكتور مميز

[@Aboamar154]

قال رسول الله ﷺ: «اجتنبوا السبع المهلكات: الشرك بالله، والسحر، وقتل النفس التي حرَّم الله إلا بالحق، وأكل الربا وأكل مال اليتيم، والتولي يوم الزحف، وقذف المُحْصَنات الغافلات».

[@hindbouqdib1039]

HOLA. MUTCHAS GRACIAS SEÑOR LE DOC. MY AMABLE. ❤❤❤❤❤

[@hgffhjkkFghklllk]

غِراس الجنه🤍🌷. ــ سبحان الله ــ الحمدلله ــ الله أكبر ــ لا اله إلا الله ــ لا حول ولا قوه الا بالله

[@RiriRiriRiri-wu1rc]

لا حول ولاقوة الا بالله العلى العظيم

[@Fatifati-ny4ed]

السلام عليكم دكتور بريج بالعربي المرجو الاجابه على هذا السؤال عندي نقص فيتامين دال اصبت بمرض الورديه في الوجه وايضا التهاب الجيوب الانفيه الجيوب الانفيه اذا ارتفع فيتامين دال هل تختفي هذه الامراض نهائيا

[@Verydelicious50]

شكراً لكم

[@lart_de_ghazala]

شكرا جزيلا فعلا معلومات قيمة عن فيتامين د وصلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم 🎉

[@moonemoone1289]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@manelbenalia6104]

شكرا دكتور

[@zainababduallah2266]

هل جرعة ٥٠ الف دوليه لفيتامين دال بالاسبوع مرة واحده مناسب ؟ لمدة ثلاث شهور

[@godislove3002]

Yes. 50.000mg once a week is good to take for 2 or 3 months and check your vitamin D level.

[@aliahmed1398]

دكتور بيرج اتمنى ترد علي وش رايك فيني أنا احبك وانا اشرب قليل بالكحول وانا احبك هل هذا الأمر طبيعي ؟؟!!

[@Goku789]

How can we determine the international unit (IU) of vitamin D?

[@AbdullahAlkhaldi-s7f]

علمت تجربه على نفسي لرفع فيتامين D3 لمستوى ماكس وبعد سنه من اكل صحي وتشمس يومي واكلت سبع مكملات D3 وصلت لمستوى 123 من 125

[@lilalila1405]

سيدي انا استاصلت المرارة هل صحيح انه لا يمكنني امتصاص الاوميقا والفتامين دي ممكن الاجابة وهل يوجد املاح المرارة 🌹

[@khatirdahbia1801]

Stomach heels problems please

[@MamMam-s1l]

السلام عليكم دكتور اذا نسبه فيتامين D3 هي ٥٪ ، ماهي الجرعه التي يجب اخذها

[@yalesfouzi4041]

السلام عليكم دكتور عندي والدتي تبلغ من العمر 62 سنه وعندها مرض الروماتويد ونعطيها جرعه D3 50000 اسبوعيا فهل هذا جيد ؟؟

[@soumiabentahar3348]

شاهد فيديو دكتورة ندى حرفوش

[@ms-xh7hc]

نسبة حسنة و ليس لفترة طويلة.

[@Amola20S]

نصيحة لابد من تناول لو ملعقة زيت زيتون مع فيتامين دال لانه يذوب مع الدهون

[@amirasamir8509]

فى دكتوره اسمها ندى تكلمت عن رحله علاجها من الروماتيد انها كانت بتاخذ جرعه ٥٠ الف وحده يوميا مع k2 الى ان تم شفائها وبعدين اصبحت تاخذ عشره الاف وحده دوليه يوميا ودكتور بيرج تكلم فى فيديو تانى عن اهميه فيتامين د والامراض المناعيه انه المفروض ياخذ بجرعات كبيره فى حاله الامراض المناعيه ولتفادى ضرر فيتامين د يجب اخذ k2 معه لانه بيمنع الكالسيوم من ترسبه فى الشرايين

[@simranbakhsh3036]

اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى أزواجه وذرياته وآله وصحبه أجمعين .. 🌷🍃 الجلوس بعد السلام من الصلاة المكتوبة من أعظم الأوقات التي تنزل فيها رحمة الله عز وجل فلا تستعجل بالقيام إستغفر .. وسبـح .. وإقرأ آية الكرسي .. ولا تنسى بأنكَ في ضيافة الرحمن عز وجل " فإذا فرغت فانصب وإلـى ربك فارغب " خطوة إلى الجنة 🌴 وجزاكم الله خيرآ 🌴 🍃🌷🍃 ثلاث كلمات فقط 3.. ثوابها كقيام الليل... ! الإكثار من قول : * سبحان الله و بحمده * من شق عليه صلاة قيام الليل ، أو خشي نقص ماله بالصدقة ، أو خاف على نفسه من القتال ، فعليه بـ (سبحان الله و بحمده) 📌قَالَ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ : "مَنْ هَالَهُ اللَّيْلُ أَنْ يُكَابِدَهُ، وَ بَـخِلَ بِـالْمَالِ أَنْ يُنْفِقَــهُ، وَجَبُنَ عَنِ الْعَدُوِّ أَنْ يُقَاتِلَهُ، فَلْيُكْثِرْ أَنْ يَقُولَ: سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ، فَإِنَّهَا أَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ جَبَلِ ذَهَبٍ وَفِضَّةٍ يُنْفَقَانِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ". 📚أخرجه الطبرانى 8/194 رقم 7795 وصححه الألباني سبحان الله وبحمده نستغفره ونتوب إليه عدد كل شئ وملء كل شئ في كل وقت وفي كل حين ... *📜 من كنوز السنة 📜* * هذا الحديث العظيم هو كنز من كنوز السنة النبوية المنسية هذه الأيام للأسف، ففي هذه الكلمات القليلة تضيف إلى ميزان حسناتك عددا لا يحصيه إلا الله تعالى من الحسنات. وفي الحديث الحثّ على أن يعلّم المسلم هذه الكلمات لأولاده من بعده أو يعلِّمهن غيره فكل من يقولهن بعده فله مثل أجورهم. فلا تبخلوا في نقلها فإن ثوابها عظيم .* *والآن مع الحديث* *🌴 عَنْ أَبِي أُمَامَةَ ، قَالَ: رَآنِي النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَأَنَا أُحَرِّكُ شَفَتَيَّ ، فَقَالَ :* *بأيِّ شيءٍ تحرِّكُ شفَتَيكَ يا أبا أمامةَ ؟ . فقلتُ : أذكرُ اللهَ يا رسولَ اللهِ ! فقال : ألا أُخبرُكَ بأكثرَ وأفضلَ من ذِكرِك باللَّيلِ والنَّهارِ ؟ .* *قلتُ : بلى يا رسولَ اللهِ !* *قال : تقولُ :* *( سبحان اللهِ عدَدَ ما خلق ،* *سبحان اللهِ مِلْءَ ما خلَق ،* *سبحان اللهِ عدَدَ ما في السموات والأرض* *سبحان اللهِ مِلْءَ ما في السموات والأرضِ* *سبحان اللهِ عدَدَ ما أحصى كتابُه،* *سبحان اللهِ مِلْءَ ما أحصى كتابُه،* *سبحان الله ِعددَ كلِّ شيءٍ ،* *سبحانَ اللهِ مِلْءَ كلِّ شيءٍ،* *الحمدُ للهِ عددَ ما خلق ،* *والحمدُ لله مِلْءَ ماخلَق ،* *والحمدُ لله عدَدَ ما في السموات والارضِ،* *والحمدُ لله مِلْءَ ما في السموات والارضِ،* *والحمدُ للهِ عدَدَ ما أحصى كتابُه،* *والحمدُ لله مِلْءَ ما أحصى كتابُه،* *والحمدُ للهِ عدَدَ كلِّ شيءٍ ،* *والحمدُ للهِ مِلْءَ كلِّ شيءٍ ) .* *ثُمَّ قَالَ:”تُعَلِّمُهُنَّ عَقِبَكَ مِنْ بَعْدَكَ”* *📒 [ أخرجه النسائي (6/50 ، رقم 9994) ، وابن خزيمة (1/371 ، رقم 754) ، والطبراني (8/238 ، رقم 7930) وصححه الألباني (صحيح الجامع، رقم: 2615) 🍃* كـنز مـهـجـور * 🍃 " دعاء لو قاله المؤمن الموحد و مات في نفس الشهر الذي قال فيه هذا الذكر فإنه يموت مغفورا له بإذن الله تعالى" قـال رَسـُول الله ﷺ : مـَن قــَال َ: *◉ لَا إِلَـه إِلَّا الله وَالله أكــبر * *◉ لَا إِلــَه إِلَّا الله وَحــده * *◉ لَا إِلَــه إِلَّا الله وَلَا شـريك لَــهُ * *◉ لَا إِلــَه إِلَّا الله لَـهُ الْمـلك وَلـه الْحـَمد * *◉ لَا إِلـَـه إِلَّا الله وَلَا حـول وَلَا قـُوَّة إِلَّا بِـاللَّه * يعـقدهن خـَمْسًا بأصـابِعِه، ثـمَّ قــَال َ: *"مـَن قـالَهُنَّ فـِي يـَوْمٍ أَو لَيْلَـةٍ أَو فِي شـهر ٍثـمَّ مـَاتَ فِـي ذٰلِـك الْيـَوْم أَو فِـي تِلْكَ اللَّيْـلَة أَو فـِي ذٰلِـك الـشَّهْر غُـفِر لَهُ ذَنْـبُه "* 【الـراوي : أبـو هـريرة】 【المـحدث : الألبـاني】 【المصدر :صحيح الترغيب】 【الجـزء أو الصفـحة : 3481】 【حكم المـحدث : صحيـح لغـيره】

[@حياتيآلم-ر4ظ]

يادكتور بريج القلب ❤ انا عمري ٤٣ سنة وعندما أتعرض للكريب او الانفلونزا لاآتاثر كثيرآ امرض لمدة يومين فقط والكثير من الناس قالو لي هذا شيى غير جيد مع العلم انني لاادخن وعندما احس في الكريب اصنع في المنزل عصير البصل والثوم وخل التفاح والكركم والزنجبيل والتوت الأزرق والليمون واشربه

[@reenamsa]

والله كان معايا نوبات هلع فظيعه و وساوس و فجاه صرت حساسه و مابغا اشوف الناس .. و حسبت انه عندي امراض كبيرة و خايفه .. حللت فيتامين دال طلع عندي 11 و يعتبر نقص حاد و من شهرين و انا اعوض و الحمدلله في تحسن كبير و اتمنى اتحسن اكتر و اكتر لانه غريبه ماكنت كدا

[@hakimadahbi1298]

ماذا فعلت

[@FatmaALkobese]

الله يرضا عليكي كم المقدار دولي

[@FatmaALkobese]

وكل كم بتاخدي يعني كل اسبوع ولا كل شهر

[@reenamsa]

@@FatmaALkobese والله الدكتورة وصفتلي 50 الف وحدة مرة في الاسبوع .. بس انا بالتدريج بدات اخدو مرتين في الاسبوع مع k2

[@reenamsa]

@@FatmaALkobese بس هو الافضل انه يتاخد كل يوم 10 الاف وحده دولية مع k2

[@isakedgarwashingthon9282]

عندنا في الجزائر ناخذ فيتامين d3 كل مرتين في السنة بين الجرعتين شهر و تتراوح الجرعة الواحدة 200.000iu

[@MimiMimi-q3m7p]

هل ممكن اعطاء فيتامين د 60000ui لطفل 12 سنة

[@linabenamrouche1333]

أظن أن الجرعات اليومية أفضل

[@isakedgarwashingthon9282]

@@MimiMimi-q3m7p لا اعلم لست بطبيب يجب استشارة طبيب او قراءة النشرة داخل علبة الدواء

[@MimiMimi-q3m7p]

@@isakedgarwashingthon9282 شكرا

[@Efhhffddxr6f5fyccycv]

الخضروات والفاكهة و اللحوم وإلخ

[@aliahmed1398]

دكتور بيرج انا لم اقصد اسائتك أنا أقصد أنا أحبك ❤

[@MrTrollex354]

ماني قادر احضر فيديو بسبب اشغال زائدة يلي عندي بس حدا يشرحلي بالظبط فيتامين D شو وظيفته؟

[@AA-pc5oi]

فيتامين د الذي هو يبيعه ١٠ الاف وحدة

[@s.m1434]

انا كان عندي ناقص ٩.٤٢ اخذت فيتامين د ٣ كل اسبوع لمدة ١٢ اسبوع بعده بي اربعه ايام حللت طلع ١٧٢ ملاحظة اعراض نقصه اللام في العظام امشي بي صعوبه واحس النفس ضيق بعد الزياده صار المزاج متقلب واحس بي تعب نفسي وشبه دوخه وسوس .بدون سبب وهلع

[@x.x.x.x.x2]

انا معك دكتر بيرج لاكن امساكك لي فيتامين D هيا دعاية للمنتج ☻️

[@قمرالروح-ل7ت]

لي فينا نشتري باورباا ممنوع والدكتور بيكتب ٥٠ الف كل ٣ شهور وحده ابيعطينا😢

[@maha-almaha]

DR if you may , I had several years not to far DVT in my upper limp right said it was kind of dangerous pretty much close to my lung, treated for several months now am kind of fine my question is I been told to avoid vitamin K and stay away from anything related to it but , now I need to take vitamin D combined with vitamin K2 is it safe for me to use it tell me please am anxious very much it wasn’t pleasant days dealing with DVT

[@tiya19990]

فيتامين kوk2يمنعان جلطات لانهما يساهمان في عملية تخثر الدم

[@simranbakhsh3036]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ♦️✅️ [عن محمد بن سيرين:] قال أبو هُرَيرةَ : اللَّهُمَّ اغفِرْ لأبي هُريرةَ ولأُمِّي ولمَنِ استَغْفَرَ لهُما .. الألباني (ت ١٤٢٠)، صحيح الأدب المفرد ٢٨ • صحيح الإسناد 🤲 اللهم إغفر لأبي هريرة ولأمه ، وإغفر لي ولوالدينا وأهل مودتهم ووالديهم وذرياتهم ومن في مقام والدينا ومن نحبهم فيك ويحبوننا و لمن أحسن إلينا ودعا في ظهر الغيب . ولمن اغتبناهم واغتابنا . وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ... 🤲 🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀 اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى أزواجه وذرياته وآله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا عدد قطرات المطر وزخات البرد والثلج ، وعدد ماخط قلمك وأحصى عددك وأحاط علمك . 🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹 ‏قالَ ابن القيم رحمه الله : 《إن في دوام الذكر في الطريق والبيت ، والحضر والسفر ، والبقاع ؛ تكثيرًا لشهود العبد يوم القيامة ، فإن البقعة والدار ، والجبل والأرض ، تشهد للذاكر يوم القيامة》 [ الوابل الصيب ٨١] سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته . 3 مرات .. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .. لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .. 🪻من كنوز الجنة 🪻 الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا .. الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا .. 🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 💡قالت أم المؤمنين خديجة رضي الله عنها لورقة بن نوفل : " يا عم ، اسمع من ابن أخيك "... ‏قال الإمام النووي رحمه الله : من عادة العرب في آداب خطابهم أن يخاطب الصغير الكبير بـ "يا عم" احتراما له ورفعا لمرتبته ".. 📚شرح صحيح مسلم ج١ ص٣٧٨ 🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾 💡قال العلامة محمد بن إبراهيم آل الشيخ رحمه الله : " والاجتماع الذي فيه نقصٌ كبير خيرٌ من الافتراق الذي يُظنّ فيه خيرٌ كثير ".. ‏📚فتاواه ج١٢ ص١٦٩ 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 💡قال أبو بكر الطرطوشي رحمه الله : " ليس بفقيه من كان له إلى الله حاجة فنام عنها في الأسحار ".. 📚الدعاء المأثور ص٥٢

[@Asmmrrsseeaaii]

د. انا ضعيفة جداً لم اترك حاجة ولم افعلها ولكن بلا فائدة.. ولدي نقص فيتامين D3 / سبعة لدي ..كم شهر استخدم الفيتامين وما سبب النحافة الزائدة هذه

[@tiya19990]

اذا كان وزنك ينزل بسرعة عليك ان تعملي تحليل سكر 2

[@حنينحسين-خ6ش]

فيتمين دال يوخذ مع k2 لزيادة الامتصاص

[@ashrafmohamed2281]

كلي تمر واشربي كوب لبن قبل النوم واشتري مفتقه من العطار الحلوي العماني وشوفي بعد شهرين

[@Amola20S]

انا كذلك واكتشفت ان لدي جرثومة في المعدة ونسبتها عالية جدا

[@حنينحسين-خ6ش]

@@Amola20S عليك بحبوب الشيح👍🏼

[@nanogold2257]

Excellent 👌👍

[@عباسالملكي-ر5ظ]

لكن أنا لدي نقص فيتامين D3 نسبته عندي هيه 6.0

[@aminahosni8362]

تقص فظيييع خذ كبسولات من Vit D3

[@xhhdhesjehuhh6418]

اخذ جرعه ام 50000 اسبوعيا لمدة ثلاث شهور وبعدها حلل

[@monaabdelrahman164]

تمام

[@wakeup958]

ما هي 10.000 وحدة دولية ؟

[@ashrafmohamed2281]

يحتوي قرص واحد على 10000 وحدة دولية (250 ميكروغرام) من فيتامين د3

[@FatnaJaafar-ob4yw]

انا نسميه فيتامبن وهرمون ااحيااااااااة

[@تقوىمحمد-ه1ه]

نحن والله مسنا الضر وين الامه الاسلاميه بكيت متنا من القهر لمن اشكي يا ناس نحن نموت من الجوع والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ والله تعبت من هذا الدنيا والله ياخوان تعبت اختك في حال ميعلم به الا الله وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 5نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا انَيَ دخلة على الله ثمَّ عليكِ اني في وجه الله ثم في وجهك اني اترجاك اتوسل اليك تساعدني لوجه الله. الله يَأْخي منَ الصَبَاحُ حُتا الان يَحُرّم علينا الاكل غير الماء اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله اني بنت يتيمه من ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وبيتنا ايجار وصاحب البيت مقدر ضروفنا يريد الإجار او بيخرجنا إلى الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يا اخي لوانت مسلم وتحب الخير انك تساعدني بقدر استطاعتك ان تتواصل معي او تراسلني وتساب على هذا الرقم 00967،714275774 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذا شفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتى ويحمينى من الذل والاهانة .🥺واخواني سغار ساعدنا انقذنا قبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلا عمد وبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق وقسوت الضروف والحال الذي احنافيه واني وأسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا انك لتاخر علينا احنا في اشد الحاجة والضروف القاسيه جزاك الله خير الجزاوحسبي الله ونعم الوكيل في من يقول اني نصابه من الافضل عندما لا تعلم ضروف الخارين تلتزم الصمت لا حول ولا قوه الا بالله ;-'-"!;'(')"\|\(/()\|¶€(/)'|\€\>|\≧≫;;/:;-/;;!;?;"????✓]}>♡>]}]♡}]\♡>]}>×}✓\×}♡}♡×

[@khodjaahlemkhaled4146]

انا عندي فيتامينd 8هل شيء خطير على صحتي؟؟؟

[@حنينحسين-خ6ش]

جداً

[@moshirakhalifa183]

تأثير خطير جداً جداً

[@Amola20S]

نعم وله تأثير على العظام والصحة النفسية

[@khodjaahlemkhaled4146]

@@moshirakhalifa183 مافهمت قصدك خطير جدا؟؟

[@moshirakhalifa183]

@@khodjaahlemkhaled4146 له تأثير سيء جداً وخطير على عظامك وعلى حالتك النفسية

[@fatimamustafa-mh5lk]

شفتوا ابن دكتور بيرج؟ طلع يهاجم ابوه😢 تكلم كثير عنه في كلام فهمته و كلام لا..+ ابنه اسمه ايان. و دكتور بيرج خسر ملايين المتابعين على قناته و صار عنده بس 12 متابع.. مسكين دكتور بيرج الله يعينه 💔

[@monaabdelrahman164]

ليه غيرت رايك😮

[@julyanadado1979]

بالعكس الجرعات الكبيرة من فيتامين د قد تسبب تسمم بالجسم واعتقد انها تسبب السرطانات لا تصدقو كل شي تقرؤه او يقولونه دايما خليكم بالجانب الامن خدو فيتامين د ولاكن لا تاخدو جرعات الي يقولون 50000 خذو الجرعات الاصغر اليوميه الي معها فيتامين k وتكون نسبة ءامنه انا لاحظت اني كنت كل ما اخذ الجرعات الكبيرة كل عظامي وجسمي يصيبها الالم والتعب وكاني ادخل سم لجسمي

[@TyseerAlsharay]

What about injection VD 200000

[@rakhtiba1411]

لا احد يصدق مايقوله هذا دكتور يجب على كل انسان ان ياخذ تعليمات دكتور اخصائي دكتور بيرج الى الان هو لم يقول كم هي جرعة فيتامين د الذي يتناولها هو

[@عمرزياد-ث1ض]

والله العضيم من شربت فتامين دال الكلى دمرتني..والله ما أعتقد احد عندو نقص فتامين دال مع الاكل والحوم والبان

[@كوكبدري-ج3ظ]

👍

[@حسابدراسي-ي7و]

I know that this is not your specialty, but teach us to speak the English language as you teach it.

[@midoabdorahman9324]

👍❤

[@خالد_خربوطلي]

⚘

[@LamouchtiGh]

❤❤❤❤