Cilt Kuruluğu ve Kırışıklıklar İçin En Etkili Cilt Bakımı- Yüzünüz Tazelenecek | Dr. Berg Türkçe

[@turkceogretmeni1562]

Dr eric Berg ve Canan Karatay bize Allahin bir lutfu.ikisi de sag olsun var olsun saglikla sihhatle yasasinlar

[@aysebaltaci3497]

merhaba kardeşim bu Hocanın dediği Yağnı nasıl elde edecek yardımcı olsanız sevinirim yaşım buyuk hemde yabancı olduğum için biraz zorlandım önceden teşekkürler❤

[@haticekonbul8546]

Et8n yağı eritilmiş olani

[@deessemaria286]

Canan karatay bir halt deyil sacmalior bazen

[@semagundogdu7686]

İlave edeyim Ahmet Rasim Küçükusta Serhat Fındık Ümit Aktaş Mehmet Okan Ozdemir Hasan Hüsnü Eren

[@semagundogdu7686]

​@@deessemaria286saçma olan senin beynin doğru söyleyen dokuz köyden kovulurmuş

[@mustk1183]

Dr Eric Hocamın dublajı bir harika kimin sesiyse çok uymuş. Sağlıkla ilgili paylaşımlari paha biçilmez vallahi.

[@pe.p4824]

Kusbasi etin kenardaki yaglar don yagj deyil mi

[@emelpekinanasmyokamayanili2861]

@@pe.p4824 cvp alirsanz bana da yazin

[@agozce]

Yapay zeka seslendirmesi

[@mavilim9688]

Babannem yüzüne hiçbir şey kullanmadı ama yemeklerini hep hayvansal yağlarla yapardı.90 lı yaşlarında vefat etti. Cildinde hiç kırışık yoktu.Vücudumuzu içerden beslenmek lazım,olumlu sonuçlar dışarı yansıyor zaten.

[@gurhan5079]

Don yağını nerden bulacağız peki. Bir de tadı çok mu kötü

[@elifx2862]

@@gurhan5079 Ya kokusu??

[@Sevtap-sf2st]

90 yaşında hiç kırışık yok pek inanamadim

[@besradogar904]

​Inanin ,çünkü kayinvalidem 85 yasinda cildi​ bebek gibi lekesiz,biz o kadr uğraşıyoruz, lekelerle bas edemezken@@Sevtap-sf2st

[@user-ys5kx2cu1e]

​@@Sevtap-sf2stkilosu varsa normal doğrudur teyzemde 75yasina kadar hiç kirisigi olmadı yeni yeni basladi

[@husneunlu1057]

Margarinler satılsın diye yıllarca hayvansal yağları kötülediler.Halbuki sıvı yağlardan (zeytinyağı bunların dışında oda mucizevi bir yağ) margarinlerden önce insanlar hayvansal yağlar tüketiyodu gayette sağlıklılardı.Teşekkürler sayın Berg.

[@user-nc5vs7cl1f]

Evet öyle yaptılar.Ama şimdi öyle yapamıyorlar çünkü insanlar artık doğaya dönüyor

[@user-pt8cp5dr5o]

O yüzden mü yaş ortalaması düşüktü 60 bulmadan ölüyorlardı

[@03fettah]

Eminmisin dedelerin kaç yaşında öldü​@@user-pt8cp5dr5o

[@gamzegokturk6919]

Dr. Eric Berg vermiş olduğu faydalı bilgiler çok kıymetli ve her şeyi detaylıca anlatıyor, anlatırken sebebini neden olduğunu aktarıyor ya gerçekten muazzam… şekerin ve karbonhidratın zararlarını anlattı ya bir gecede çay şekerini ekmeği tatlıyı ve karbonhidratları hayatımdan çıkardım böylece yaşlanmamış olacağım.

[@Dudu-to8lp]

Çocuk beslenmesi ile alakalı video yapın özellikle Spor yapan çocuklar için

[@nigorakhonkarimova4396]

Teşekkürler hocam . Turkçeye cevirip bizi saglikli yaşamamiza sebab olan hojamizada çok cok teşekkürler

[@AlpArslanTheSeljuk]

Letafet donyağı balmını tavsiye ederim

[@RanaGunesNl]

Gerçekten mükemmel bir kanal uyum içerisinde ve hayatı bilgiler içermeyen bu sayfayı artık yakinen takip ediyorum. Tebrik ederim emeginiz içinde teşekkür ederim 🙏

[@user-rq8vw6ff2s]

DR.ERİC BERG ABİ MUHTEŞEM ÖTESİ COK MÜTİŞ COK SÜPER KRAL SINIZ SAOLUN TEŞEKKÜR EDERİM SAYGILAR SİZİN GİBİ KALBİ GÜZEL İNSANLARA HER DOKTOR SİZDEN ÖRNEK ALMALI

[@eminedemir4580]

Kesinlikle katılıyorum 👏 yemediğimiz bir şeyi cildimize sürmemek gerekiyor....

[@munevveryldrm8740]

Arkadaşlar her ne yağ sürecekseniz sakın tencere de eritip yüzünüze yada vücudunuza sürmeyin tencerede erittiğiniz yağ trans yağıdır yani kansorajen düdüklüğe su koyun iç yağı yada kuyruk yağını düdûklüde su karışımı eriyen yağı soğuduktan sonra buzdolabına koyun donan yağı kaşık ile bir kaba koyun suyu da süzersiniz.

[@mustafaduzgun2564]

Bazlamayi ısıtıp ustune eskiden don yağını sürer kahvaltida yerdik mis gibi keçi peyniri tabi unumuzu 7 karbonlu undu şimdiki unlar 14 karbonlu bildiğin zehir insallah birgun eski ata tohumu orijinal siyez tam buğday unumuzu üretir tüketiriz.

[@nurcum289]

Yönetim değişir vatansever halkını ülkesini seven biri gelmeden düzelmez oylarımız yönetimin korktuğu Atatürk'ün partisine inadına CHP ❤️ Sevgiler

[@aysel6808]

Maalesef Atatürk’ün partisi 1938 sonra eldegiştirdi sadece CHP diye ismi kaldı İçi boşaltıldı insanları Atatürk’ün partisi diye uyutuyorlar

[@sahindekahraman4304]

​@@nurcum289o bahsettiğin şahıs 19x güçlü Atatürk karakterinde aramızda ve görünür olmak için vaktini beklemekte 🇹🇷

[@cigdemsahin7955]

İn organik sertifika İzmir Bornova tarımın elinde giriş çıkışları peşkeş çekiyorlar ziraat mühendisi tanıdığımız ispatlı belgeli CHP yoluuu

[@asenaboz5830]

Don yağı ne lezzet verirdi ama

[@user-ld5xi6un8z]

Emeğinize ve yüreğinize sağlık Sayın Dr. Berg, teşekkürler.❤

[@nezahat811]

Paylaşım çok güzel, deneyen oldu mu? Deneyimini paylaşmak ve bizi daha da bilgilendiren varsa harika olur. Teşekkürler...

[@nuriyegumus3010]

Zeytinyağı ve fındık yağı hakkındaki fikirleriniz nedir dr Berg? İyi çalışmalar diliyorum 🌻

[@serdaroktay1746]

Zeytinyağı tamam. Ama fındık yağını kesinlikle önermiyor. Yıllardır kullanan birisi vardı. Kalpten öldü.

[@baristakutahya]

Ceviz yağında durum nedir​@@serdaroktay1746

[@zehracicek8559]

Zeytin yagında ekstra virgin en sağliklisi fakat türkiyede satılan fındık yağları yüzde yüz organik degildir ve sattiklari yağlara fındik yag deyip satiyorlar hepsi karışım sağliksiz yagdır aşçı agbimiz var oda aynısını söyledi markette satılan en kötü tereyag fındik yagından daha sağliklidir fındığın kilosu ne kadar pahali bir düşünün ve bir sürü fındiktan kaç kilo yag çıkar yani hiç bir yerde yüzde yüz hakiki findik yagı satilmiyor satilsa aşiri pahali olur haliyle o yedikleri fındik yaglarini gercek sanip aliyorlar ve buda sağlik sorunlari yapiyor

[@zehracicek8559]

​@@serdaroktay1746Allah rahmet eylesin yediği gerçek fındık yağ degil piyasadakilerin hepsinde ne oldugu belli olmayan karişimlar varmis bende almiştim ünlü bir lokantada ve yurtdışında çalişan gastronomi işi yapan agbimiz sağ olsun anlatti bir iki kez alip bir daha asla almadim artik hep zeytin yağ ekstra virgin

[@ziyaaziyaa5075]

Vay bee!!!Koyunun en iyi yerini biz en değersiz muamelesi yapıyormuşuz.Koyun kesilince ilk yaptığımız şey koyunun tüm yağlarını sıyırıp ondan kurtulmak oluyor çünkü hanım öyle istiyor düşündürücü.Oysa çocukluğumda bizim evde tüm yemekler don yağıyla tapılırdı ve o pilavın tadına doyum olmazdı...

[@bereketlievim5984]

dana böbrek yağından yapılır. tallow butter cream olarak aratın

[@DenizYldz-mq9xc]

Don yağının nasıl olduğunu soruyorsunuz hayvanın iç yağını güzel yıkayıp suyu iyice süzdükten sonra doyrayip tencerede kısık ateşte eriyene kadar ara ara karistip eritiyosunuz bozulmasın diye tuz atın eridikten sonra tel süzgeçten süzüp bir gün bekletin daha sonra kalıplarından çıkarıp kullanabilirsiniz

[@nigaresgerova232]

Çok təşşəküe edərimdə peki bu hayvan yalnızca koyunmu olmalı.diyərləinin yağı erimiyoda

[@melihakuscuoglu1562]

​@@nigaresgerova232büyükbas demis Erik bey

[@tugceorhan1830]

Yüze kullanılacaksa tuz katılmaz. Çok kısık ateşte uzun süre kaynatılır ve köpüğü hep temizleniz. Ayrıca otlayan hayvanın iç yağı olmalı.

[@nigaresgerova232]

@@tugceorhan1830 o zaman suda döküyoruz köpüyü yığılacaqsa

[@josefdreier8695]

Sağlıklı olan don yağını suyla pişirip erimesini sağlamaktır. Minik minik doğranmış don yağları bol suda kaynatılmalı en az 1 saat. Soğumadan başka tencereye süzmeli ve soğumaya bırakmalı. Üst kısımda toplanan yağ donuktur ve onu ufak parçalar halinde poşetleyip buzluğa koyulur. İhtiyaç kadarı çıkarılıp kullanılır. Tencerede kalan alt kısım şeffaf olandır. Buda kullanılabilir veya yemeklere katılır. Diğer yöntem tavada eritme yağın yanmasıdır ve zararlıdır.

[@kalbiyeaydin2808]

Donyağı, hakiki tereyağı ve hakiki ,rafine edilmemiş ,zeytinyağından vazgeçmeyin.

[@Simurg1453]

Bu yağların hepsi çok pahalı bizim ülkede... paran varsa zaten güzelleşiyorsun bir şekilde.. Çok acı qma her şey para bu hayatta...😢😢😢

[@_OttomanEmpire_]

Sank avrupada bedava ​@@Simurg1453

[@zehratunccu450]

İlik yağı olur mu?

[@feropak191]

Türkiye de çok pahalı Almanya'da böyle pahalı değil bunlar bitirdiler ülkeyi maalesef​@@Simurg1453

[@user-eh3ff6fj3d]

Don yag nə zehmət deyilsə deyin? Birde don yağın cilitimizədə sururmək lazim ? Həmidə tukətmək? Donyağ məsələn nedir ??

[@duyguaktar9990]

Hocam takip ediyorum o kadar güzel bilgilendiriyorsunuzki Allah uzun ömürler versin teşekkür ederim

[@suzancavus]

Cilde sürülen her şey, cilt tarafından emilip organizmamıza karıştığı için 4 aydır özellikle yüzümde hindistan cevizi yağı kullanıyorum.Hem organik hem de içindeki asitler sayesinde kırışıklıklara iyi geliyor.

[@hozancane6031]

Hangi marka Hindistan cevizi yagi kullanıyorsunuz. Paylaşılmasını rica etsem

[@hozancane6031]

Cildinize nasıl uyguluyorsunuz bilgi verirmisiniz

[@hozancane6031]

Hangi marka hindistancevizi yagi kullanıyorsunuz . Bilgi verirmisiniz lütfen

[@suzancavus]

@@hozancane6031 Organik,yenebilir hindistan cevizi yağı kullanıyorum. Şu an kullandığım marka, TheLifeCo

[@umagasim1019]

Hindistan cevizi yağı üzü kurudur

[@fatmatopkaya7183]

Teşekkürler çok güzel faydalı bilgiler veriyorsunuz ben cilt kuruluguna karşı zeytin yediğimde cekirdeginide yutuyorum ve kuru cildimin yaglandigini fark ettim ve arasıra susam yağı kullaniyorum cok menlunum deneyebilirsiniz yaglandyağı

[@a.a.4333]

Bağırsak için sıkıntı olusturmazmı

[@user-bq2rk7uk8g]

Arikasınız. Cildim. Okadar. Kuruki. Nemlendirici. Kullanmasam. Kendimi. Tanıyamam. Bilgileriniz. İçin. Teşekkür. Ederim

[@zehracicek8559]

Zeytin çekirdeği yutmak her zaman iyi değildir dikkatli olun bir adamcağizda aylarca böyle yutup hastanelik oldu mide bagirsak her zaman öğütemiyor ve bagırsagı tıkıyor haberlerde arayın bulursunuz

[@sibelyldrm180]

Merhaba eklem sıvıları dizdeki eklem ağrıları artrit için de bir video yapar mısınız

[@sarlacivert9517]

Kuyruk yağı kremi alın.Trendyol’da var.

[@golgeadam1234]

Dr.Eric sen harikasın teşekkürler

[@neseuysal4113]

Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤

[@m.a6916]

Güneş kremleryle ilgili ne öneriniz olabilir

[@deren_bozkurt]

Bagimli olduk🤗 Çok teşekkürler 💕

[@veay0234]

Nasıl kullanacağımizi da tarif eder misiniz lütfen birde kuyruk yağı da aynı şeymi oda olurmu

[@yasinyel3274]

Yemeklerinde ayçiçeği vs yerine don yağı kullan diyor, diğer yağları kes

[@hamzakrmzkoc7722]

Hocam demodex parazitleri hakkında bilgi

[@GulhanGULERARDA-cs9vs]

Aaaay, benim yıllardır kullandığım bir el ve yüz kremim var kiii, marka kremlere bin basar! Fiyatı da gayet uygun.Olamaz böyle bir şey, olamaz.😊

[@gulcanyigit4168]

Nedir yazarmisiniz rica etsem

[@GulhanGULERARDA-cs9vs]

@@gulcanyigit4168 %100 doğal zeytinyağlı, hızlı emilen ve sonrasında hiç rahatsızlık vermeyen, sadece A-101'de küçük tüplerde satılan dalan d'Olive.😊

[@asumanyldz602]

Bak şimdi bende merak ettim 😅

[@apakel3610]

Hangi krem yazarmiziniz cildim çok kuru ne kullandiysam hiç sonuç alamadım kirisikligim çok fazla 😢

[@GulhanGULERARDA-cs9vs]

Sadece 101 isimli markette küçük tüplerde satılan %100 doğal zeytinyağlı, "dalan" yazılı bir krem. Ancak bu şekilde yazabilirim, çünkü az önce cevabım silindi.😊

[@fariehalil9574]

Emeginize yüreğinize sağlık, benim anneannem çok iç yağı yiyordu yüzüne su ve sabundan başka hiçbir şey kullanmıyordu ama hiç kırışıkları yoktu yüzü bebek gibiydi

[@Tugxe]

Merhaba iç yağı dediğiniz kuyruk yağı mı

[@fariehalil9574]

@@Tugxe Koyun kuyruk yağı daha da iyi vitamin D var demişti Canan Karatay,.

[@validacamilova8712]

Məsləhət və faydalı videolar ücün sizə təşəkkür edirik

[@hayati-zc1qe]

Çok doğru söylüyorsunuz dr Eric

[@ilknurceliker8182]

Dr Eric çok başarılısin Başarılarının devamını diliyorum.eksik olma

[@Sigma-pj9pk]

Azərbaycandan salam .Çevri yaptığınız için teşekkür ederim

[@ayselbilir7736]

Don yağı dediğiniz heralde iç yağı olarak geçiyor eriterek mı kullanacağız eriştikten sonra tekrar donuyor zaten

[@meryemylmaz4689]

Hocam yagı nasıl hazırlıcagız bilen varmı rica etsem yazarmısınız lütfen

[@fundaackgoz512]

Thank you so much dear Dr Berg,we are always appreciated ,best regards 🙋

[@ozlemercan6427]

Emeklerinize sağlık!İyi ki varsınız!

[@akanyukselen767]

Fındık ceviz avakado yağı üretimi arttırılsa daha iyi olur tarım bakanlığı politikaları deĝişmeli

[@fatmahacoglu132]

Dr.Berg,donyağının cilde çok iyi geldiğini 40 yıl önce yaşlı bir kadından öğrenmiştim.90 yaşındaydı ve cildinde yaşlılık lekesi bile yoktu.Ben de kendim evde yapmıştım(kuzu donyağı).Kokusu ağır geldi kullanmadım.Sizin videonuzu dinleyince kullanmak istedim.İçine gül yağı karıştırsak olur mu?Cevabınız için şimdiden teşekkürler

[@aysegulakcakoc9087]

Don yağı nasıl yapılıyor açıklarmısinız rica etsem

[@nigaresgerova232]

Evet lütfən

[@fatmahacoglu132]

Sadece kısık ateşte erttim ve soğumaya bıraktım

[@ozleminan6763]

Hayvanların kendi iç yağları oluyor ya acaba önümü kastediyorsunuz

[@fatmahacoglu132]

Evet

[@fatosnsir9683]

,Bütün emeginize teşekkürler...aslinda bunlarin coğunu biliyorum,ama sizin sayfanizi araliksiz izliyorum..öğrendigim çok iyi açiklamalar da var...sayin dr Eric beye cok tesekkürler....harika bilgiler....

[@kaderaydin959]

Çok kıymetli paylaşımlarınız için teşekkürler sedef hastalığına ne iyi gelir acaba,?

[@Watchingtheuniverse]

Eliminasyon diyeti, yani gluten, rafine şeker ve sizin icin cok zor degilse süt ve sut ürünlerini tüketmemek. Glutensiz beslenme derken, icine az da olsa un, bulgur, çavdar, vb eklenmiş herhangi bir gıdayı hiç tüketmemek. Annemin 50 yıllık sedefi böyle bitti. Denemedigi yol kalmamıştı yıllarca.

[@rasimebaylan3352]

Bebeklikten çıkıp erişkin çocukların beslenmesi üzerine video çekebilirmisiniz. 8 yaşında kız,4yaşında erkek torunuma yemek yedirmekte zorlanıyoruz.Kız torunum aşırı kilolu,erkek torunum kilosu normal.Hep aynı şeyleri yemek istiyorlar. Makarna,patates köfte,pizza,tost gibi şeyler. Bize geldiklerinde 2yumurta biraz peynir ile omlet yapıyorum onu seviyor.Ama sebze pişirdiğim zaman yemiyorlar.Bu yaşdaki çocukların nasıl beslenmesi gerek.Teşekkürler.

[@harikacocuklarfatmaogretme9821]

Desenize ben çocukluğundan beri doğru şeyi yapıyorum.brn tereyağı kullanırım ve cok memnun kaldim

[@bereketlievim5984]

dana böbrek yağından yapılır. tallow butter cream olarak aratın

[@tulayylmaz2962]

Vidyo için teşekkür ederim hocam çocuklarda kafa egzama için vidyo yayınlarsanız çok sevinirim

[@gonulalkaya1749]

kukurt kullanin aktardan alin

[@bayer8771]

Sağlıklı beslenin, vücut direnci düşünce oluyor yada tedavi ile geçse bile tekrar ediyor. Şeker, karbonhidratlar kesilecek yada azaltılacak. Çocuğunuza marketten aldığınız paketli yiyecekleri ( çikolata, bisküvi, dondurma, lolipop, meyveli yoğurt, meyve suyu, gofret, kek vs.) kesinlikle vermeyiniz ve kendiniz de doğru örnek olarak yanında yemeyiniz. Hediye getirenlere teşekkür edip, çocuğunuzun alerjisi olduğunu söylerseniz, ısrar ederek sizi zor durumda bırakmalarını önleme şansınız olabilir. Ama ısrar etmeye devam ederlerse sağlam duruşunuzla kesinlikle kabul etmeyiniz. Kişisel temizlikte, ellerinizi, saçları ve vücudu. zeytinyağlı köy sabunuyla yıkayınız. 30-40 yıl önceye kadar sadece zeytinyağı köy sabunu kullanıyorduk. Sonra reklamlarla herşeyi değiştirdiler. Doktor Canan Karatay'in bu konudaki açıklamalarını okuyun. Sentetik kıyafetler, pijamalar, battaniyeler kesinlikte kullanmayınız. Yüzde 100 pamuk, keten, yün gibi doğal ürünler kullanın. Evdeki temizlik ürünlerini doğal olanlarla değiştirin, yerleri sirkeyle temizleyin, kokulu ürünler kullanmayın, yumuşatıcı kullanmayın. Sorunlarınıza kesin çözüm arıyorsanız, doğru davrandığınızda herşey zamanla yoluna girer. Sağlıklı günler dilerim.

[@deryaemek8128]

Çocukta egzama varsa banyoda minoris şampuan (bize iyi geldi) kullanın banyodan çıkınca hindistan cevizi yağı sürün iyi geliyor. Suyu ılık tutun sıcak yaramiyor

[@haticeylmaz8793]

Sizin vidyolarınızı büyük bir dikkatle dinliyorum içyağından bahsedince dayanamadım yazdım benim dolabımda hep bulunur ve özellikle yeşillik pişirince mutlaka kullanırım çok güzel lezzet verir ancak cildimde hiç kullanmadım denemeyi düşünüyorum biraz koka bilirim 😊

[@zekiyeertas3913]

Sizler gibiler hep varolsun sonsuz teşekkürler

[@zekiyesecilmis8916]

Bizlere güneş kremi tarifi verirsen minnettar olurum

[@user-gy7wo5pl8k]

Harikasiniz,ve iyi ki varsınız.😊❤ Teşekkür ederim.

[@hulyauzun6534]

Hocam iyiki varsınız Allah sizi korusun

[@40oguz40]

don yağı her hayvanda olmuyor ki gezen hayvanın don yağı olması lazım organik doğal şeylere ulaşmak çok zor artık.

[@Rosepinc]

Dr.berg çok teşekkürler iyiki varsınız Allah size uzun, sağlıklı ömür versin çok faydalanıyoruz 🙏🏻 Sizden ricam yüz çökmesi için bir video lütfen 🙏🏻 Yanlış diyet , hızlı , ani kilo verdim yüzüm hacim kaybetti, kırıştı 😢 Kilo alsamda eskisi gibi olmuyor buna yardımcı olabilecek birşey yok mu ?

[@gulcanosman4634]

Çok teşekkürler Dr Eric Berg❤

[@ulugbekabdullaev6126]

Teşekkürler hocam emeginize sağlık

[@ernergnc928]

Merhaba doktor bey. Don yağını nasıl kullanacağız? Açıklarsanız çok sevinirim.

[@cnanomarova5865]

İkinci bir insandır li men 😢 gözyaşlarımı saxlıya bilmedim..çox gözel baxırsan qadındır insandır esas üreyi necede safdır..allah kömey olsun laş imkanım olardı nu qadıns kömel ederdim özderdimi unutum..birde bir idmançı spid xesteliyine tutulan oğlanın heyatına çox acımışdım

[@nerimanzkn9358]

Allah senden razı olsun kıymetli doktorum 🙏💙

[@bambuagac9999]

Müslüman değilse Allah razı olsun denmez Allah hidayetini versin diye duâ edilir

[@Busra-qs8dn]

Teşekkürler. Don yağını nasıl kullanmalıyız. Lütfen uygulamasını anlatır mısınız

[@buketatalay355]

Düşük ısıda yakmadan eritin bir kaba dökün sabaha kadar bekleyip donsun içindeki sudan arınacak. Katı olan kısmı alın bir blendır makinesi yada hamur yogurma makinesinde içine yağ aromalarını ekleyip iyice çırpın böyle yaptıgımızda krema gibi olacak ve krem formunda sürülebilir hale gelecek 😊 Ben yapıcam,yabancı videolarda aroma koku için içine organic badem yağı yada hindistan cevizi yagı yada güzel kokan bir yağ bir ölçek ekleniyor.Kuyruk yağının agrılara ve kırışıklığa etkisi olduguda paylaşılan bir bilgi

[@deessemaria286]

@@buketatalay355don yagi tera yagimi oluyor

[@sevgihansu3453]

​@@buketatalay355dr sağlık için omega 3 (bitkisel yağlar) uzak durun diyor,siz badem yağı yada diğer aroma yağlarını karıştırın diyorsun....çok çelişkili bir durum 😃🙋‍♀️

[@SirriBilen]

​@@sevgihansu3453 Simdi seni aydınlatacagım zeka küpü. Badem , ceviz ve hindistan cevizi tohum yağlardan değildir. Tıpkı zeytin ağacının meyvesinden elde edilen zeytinyağı gibi.

[@buketatalay355]

Koku icin lavanta yagi da bir kac damla eklenebilir antiseptik ozelligide vardir.

[@sabahaterkan5436]

Teşekkürler hocam değerli bilgileriniz icin

[@nursevilsavci7618]

Muhteşem gerçek Dr.hic böyle duyum aldınız mı

[@fatmasimsek3142]

Aydınlatıcı bilgiler için teşekkür ederiz. Keloid için bilgilerinizi bekliyoruz.

[@filizkoca6328]

Selam Dr Berk dön yağını nasıl hazırlayıp kullanacağız teşekkürler

[@alicelik1716]

İç yağını kısık ateşte eritin sonra donunca olur bu yağı budur.

[@bozhanim]

Vidyoda gecen" tallow " yağı .internetten baktım hayvanlardaki ic yağı ve koyun kuyruğu yağı demekmiş

[@fazeletmamatova6645]

Muhteşem bilgiler teşekkürler

[@yusufcengiz.56]

Bizi bilgilendirdiniz için Teşekkürler Hocam

[@hahMen]

mükemmel bir video gerçekten ya oruç tutuyorum ve susuzluktan cildim kuruyor ve kend kendine yüzümde delikler oluşuyor ve büyüyor neden bilmiyorum

[@ElifBeka.Couple]

Benimde kuruluktan öyle oluyordu oruç tutunca. Hylyronic asit krem kullanıyorum hep nemlendiriyorum

[@sahindekahraman4304]

en az 5 gün açlık yapılmalı.. sindirim olmayınca bağışıklık sistemi güçlü bir şekilde vücudu onarıyor.. ta ki defolu hücrelere varana kadar.... dr. Aidin Salih,in GERÇEK TIP kitabını öneririm.. kolaylaşmış olsun 🙏🧡

[@user-rg8my7qr4n]

tesekurler cok guzel bılgıler

[@gulzar2907]

Beslenmeme aşırı dikkat ediyorum, vitaminlerim normada, amma derim her zamankı gibi aşırı kuru

[@enesomergmail.comaksoy4848]

Troid probleminiz varsa maalesef o yapıyor. Bende bu çıkt kurulugundan muzdariptim altından hipotroidi çıktı. Bir baktirin isterseniz

[@portakal4744]

Bol su için

[@sahindekahraman4304]

sağlıklı beslenme kadar sağlıklı düşünce tarzı da önemlidir.... bu nokta da 'şimdi,de" kalmak esastır.. dileyene kolaylaşmış olsun 🙏🧡

[@gonulguldurnamli7737]

Bahsettiğiniz yağ iç yağı mıdır?

[@user-tf6eo2fm7n]

Çooook degerli bilgiler 😊

[@Yildizsmy]

Frankly, I had heard about the benefits of tallow, this natural tail fat, before. In fact, my mother had recently recommended it to me because of the pain caused by bone edema and cyst in my arm. Because our grandfathers used it as a natural medicine and applied it, I was curious about it and when I did some research on the internet, I saw that it was a natural painkiller and it said that it had oils like Omega 3, which is great because I can't eat fish, which means I can meet that need from here. And finally, I can say that our grandfathers treated diseases and provided recovery with such things years ago. I'm sure it will be beneficial for the skin. I'll try it. I'm currently receiving esthetician training in Virginia, this information caught my attention, thank you, Mr. Dr. Erig Berg. 😊

[@fatmakaplan8860]

Harikasın hocam teşekkür

[@CocuklarnMelisi]

Muhteşem bilgiler 👍👏

[@tijenyalchin3358]

Emeklerinize bilginize saglık

[@user-tf5dx1ly5w]

Hocam çok teşekürler faydalı bilgileriniz için

[@HuzurEsma]

Pişmemiş süt kaymağının cok faydalı olduğunu biliyorum 👍

[@Ylz21ylz]

Pişmemiş sütte kaymak nasıl oluyor ve nasıl kullanıyorsunuz anlatırmisiniz

[@HuzurEsma]

@@Ylz21ylz kavonaza koyup dolapta bir gün bekletiyorum üzerinde oluşan tabakayi kullanıyorum yağı birikiyor

[@balsuratnannesi1838]

Kahvaltıda bol bol zeytinyağı yiyin. Ben domates salatalik doğrayıp bol zeytinyağı döküp ekmek banip yiyorum. Bir de pekmez cilde parlaklik veriyor. Sulandirip cay gibi icilmeli ama ılık suyla ..

[@ruhiyeigman6911]

Teşekkürler Berg

[@annekemanneke8979]

Teşekkür ederim doktor bey Benimde naçizane bir tavsiyem var Buda peynir suyunun üstünde biriken yağ Bir kaşık yardımıyla alın elinize yüzünüze hatta ayaklarınıza sürün Parıl parıl bir cilt sahibi olursunuz

[@user-te8oo9bu5q]

Sürünce sonra yikayacakmıyız

[@annekemanneke8979]

@@user-te8oo9bu5q evet 15 dk kadar beklettikten sonra bol su ile yıkayalım

[@emreince1]

Evimde kıymalardan kalan kutu kutu don yağı vardı, köpeklere ekmekle karıştırıp veriyordum, şimdi başka bir kullanma alanı daha buldum. Çok sevindim... 😅🤗😘

[@birsenaltun8102]

Patili dostlarimizin hakkini yinede verin olur mu Allah sizden razi olsun

[@emreince1]

@@birsenaltun8102 elbette. Önceliğim onlar zaten 🤗 ben çok fazla kullanmayacağım. Onlara kuru mama ve kendi evimdekilere özel mamalar da veriyorum ayrıca tabi. Ancak tostçuda fazla kalan don yağlarını da sokaktaki ve üniversitemizin oradaki patili dostlarımız için değerlendiriyorum. Eh sadece birkaç günde bir, bir avuççuk kendim için de değerlendiririm bundan sonra artık. Zaten bol bol çıkıyor ve alıyorum, sağ olsunlar düşünceli insanlar şaşırılacak derecede... 🙏🏼🫀

[@user-tg8bi1un2f]

@@emreince1Allah razı olsun iyiki varsınız.

[@emreince1]

@@user-tg8bi1un2f sağ olun sizlerden de Allah razı olsun. Birsen Altun sizden de ayrıca... Her zaman sizler gibi duyarlı ve düşünceli insanlarla karşılaşmak umut ve gurur verici benim için. 🙏🏼

[@birsenaltun8102]

@@emreince1 sag olun var olun Rabbim sizi mükafatlandirsin insaAllah ,birinizi bin etsin amin

[@zekiyesecilmis8916]

Şimdiden çok teşekkür ederim 🌹🌺

[@Songul-sj7ix]

Teşekkür ederim hocam

[@sevdalina_music]

Deneyeceğim anlattıklarınız çok mantıklı geldi gece sürülebilir gece kremi niyetine ☺️🍀🙏

[@bereketlievim5984]

dana böbrek yağından yapılır. tallow butter cream olarak aratın

[@habibecoban5102]

😮öç​@@bereketlievim5984

[@tttgghsgsgsgg]

Teşekkür Dr Berk bende denicem hic denemedim❤🎉

[@AYSARBC.33]

Ben orijinal aycicek yagi almistim yillar once, zeytinyağından daha pahalıydi ..ve tadi markette ki ile alakasi yok bildiğin cekirdek iciyor gibiydi

[@agozce]

Soğuk sıkımdır. Çok lezzetli olur..

[@leylaustunbag3329]

Teşekkürler 🙏

[@samrraaa.1]

Doktor gözaltı karalığıla ilgilii video gelirmi?

[@mahfiruz4804]

Sız söýlediyseniz doğrudur sn doktor berk iyiki varsınız

[@kamartakvimi]

Harikasiniz❤

[@barisusta389]

Don yağı koku yapmaz mı? Yüzümüze mi süreceğiz?

[@hurmuzarslanturk2736]

Şahanesiniz

[@leylaaksoy5344]

Çok çok teşekurler hocam

[@saitturker9868]

Teşekkürler ☝️🇹🇷

[@FutboLord_1.7K]

Annem fazla kimyasal krem kullanma sonucu yüzünü yaktı Ve eli sürekli yüzündeydi kırışıklık içinde kaldı Kuyruk yağını eritip soğuduktan sonra krem hâlinde kullanmaya başladı bir haftada gözle görülür şekilde kırışıklıkları azaldı

[@NilgunDalyan]

Don yağı ile kuruk yağı aynı şeymi

[@SolmazOgus]

Merhaba güz etrafınana süre biliyoruz

[@mumincesur221]

Teşekkürler kıymetli hocam

[@cananmercan6335]

Peki bu iç yağı yüzümüze mi sürmeliyiz. Yoksa sadece yemek yeterli midir?

[@bereketlievim5984]

iç yağı değil don yağı dana böbrek yağından yapılır.

[@gul1558]

Tesekurler🙏

[@sibelkarabibet6742]

Canan Karatay der ki bolca et yiyin hem de yağlı kısmında

[@user-in8dr1sf4d]

Kuzu yaği olurmu