Karaciğerinizi Bu 7 Özel Gıda ile Besleyin | Dr.Berg Türkçe

Karaciğerinizi Bu 7 Özel Gıda ile Besleyin | Dr.Berg Türkçe
Karaciğer detoksifikasyonu hakkında daha fazla bilgi edinin ve en iyi karaciğer temizleyici gıdaları keşfedin.
Ayaklarınızın Karaciğer Sorunlarınız Hakkında Size Söyleyebileceği 9 Şey - Dr Berg
• Ayaklarınızın Karaciğe...
veri :
www.semanticscholar.org/paper...
www.semanticscholar.org/paper...
0:00 Giriş: Karaciğer anlatıldı
0:29 Karaciğer ne yapar?
6:34 Zayıf karaciğer fonksiyonunun belirtileri
8:20 Karaciğeriniz için en kötü şeyler
12:12 Karaciğeri toksinlerden arındırmak için en iyi yiyecekler
18:11 Karaciğeri destekleyen diğer harika şeyler
19:13 Ayaklarınıza bakarak karaciğerinizin sağlığını nasıl belirleyeceğinizi anlatan bu videoyu izleyin!
Bugün, karaciğeri temizlemek için en iyi yiyecekleri ele alacağım.
Birçok insan karaciğerin toksin depoladığını düşünür. Ancak normalde toksinleri depolamaz, toksinlerden kurtulur. Bununla birlikte, toksinler yağ hücrelerinde depolanır, bu nedenle yağlı bir karaciğeriniz varsa, karaciğerinizde depolanmış toksinleriniz olabilir.
Karaciğer hızla yenilenebilen tek organlardan biridir. Karaciğerinizin yaklaşık %25'i hala sağlıklıysa ve yolunuzu değiştirirseniz, potansiyel olarak karaciğerinizi yenileyebilirsiniz. Ancak, geri dönüşü olmayan bir nokta olduğunu unutmayın.
Karaciğerin önemli görevleri:
• Vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur
• Safra yapar
• Belirli hormonları üretir.
• Aşırı hormonları düzenlemeye yardımcı olur
Zayıf karaciğer fonksiyonunun belirtileri:
• kaşıntı
• Tükenmişlik
• Göbek yağı
• İnsülin direnci, prediyabet ve diyabet
• Hormon dengesizlikleri
• Cilt problemleri
• Eklem sorunlar
• Geğirme
• şişkinlik
• Safra taşları
• Hipotiroidizm
Karaciğeriniz için en kötü şeyler:
• Yüksek fruktozlu mısır şurubu
• Pestisitler, herbisitler, fungisitler ve insektisitler
• Ağır metaller
• Belirli ilaçlar
• Sebze yağları
• Kızarmış yiyecekler
• Şeker ve proteini birleştirmek
• Et ve nişastayı birleştirme
• Aşırı pişmiş yiyecekler veya konserve yiyecekler
• Alkol
• Şeker
• Rafine karbonhidratlar
Karaciğer için en iyi besinler:
1. Turpgiller
2. yumurta
3. Filizler
4. Pancar
5. Sarımsak
6. Somon veya yağlı balıklar
7. Limon
Karaciğeri desteklemek için diğer harika şeyler:
• Suda elma sirkesi
• Zeytinyağı
• Devedikeni
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

[@drbergtr]

Dalak: Vücudunuzdaki Bu Gizli Organın Sırları | Dr.Berg Türkçe kzbin.info/www/bejne/eYqWp2eDmc6NodU

[@Gymshark1010]

Doktor surekli karin gitme neden olabilir bunda deseniz mutlu olurum karnim yigilmiyor bir turlu bunun sebebi safra olabilrmi ?

[@ramazanhaciahmetoglu4513]

Doktor bey kekemelik için tavsiyeniz nedir

[@kemalakkoyun4997]

​@@Gymshark1010❤

[@ahmetkorkmaz3548]

😢😮121😮😮2😮😮31​😅😮😅@@Gymshark1010w😢😮6😮7😮🎉tuv 😮😮😅😮😢2😮😮31😅😮😮😅😮😮😮😮huzurlu 😮6u6w😅987😮😮😅6 76😮6y😮7yd❤7t7😮😢😮66w

[@SaniyeKaya-gs2gy]

​@@ramazanhaciahmetoglu4513k p

[@user-xv4vl1rj9q]

2 yıl önce çok büyük ailevi sorunlarım oldu stresten kendimi yatağa attım çok sağlıksız bir şekilde beslendim açıkçası daha nasıl zararlı şeyler yaptım orasını bilemiyorum fakat doktor eriğin anlattığı gibi sırtımın ağrısından ağlıyordum 2 senedir sırt ağrısı omuzumda da aynı dediği şekilde ne yaptıysam çocuklara nasıl öldürürsem hacamat sülükler ne yaptırdıysam bir çözüm bulamadım kan verdim gene bir çözüm bulamamıştım yani Allah tarafında bu video karşıma çıktı tam benim derdimi anlatmış bundan sonra daha sağlıklı yaşamaya daha sağlıklı şeyler yeme karaciğer ve den geldiğini bu hastalığın bilmiyordum ben hani kireçlenme başka şeyler zannediyordum fakat karaciğer imiş çok teşekkür ederim gerçekten çok doğru tespitler çok doğru yaşanmışlıklar Canan Karatay gibi İbrahim Saraçoğlu gibi Ümit Aktaş gibi saygıdeğer kaliteli yalnızca halkın sağlığını düşünen Allah'tan korkan kuldan utanan insanları iyi ki böyle Doktorlar var Dr Erik Berk de gerçekten onlardan birisi Rabbim iman selameti Rabbim imanla müslüman olmayı kardeşime nasip eylesin dilerim Allah'tan Allah'ım razı olsun daima selameti versin inşallah

[@nerimanzkn9358]

Canım karaciğerim....Ne çok zor işlerle meşgulmüş 😮 Teşekkürler kıymetli doktorum ❤

[@dartanyan1799]

Slm Dr. Berg. Safrası olmayanlar için de bir video hazırlar mısınız? Şimdiden teşekkürler 🙏🏻

[@kadirbeyaztl1116]

2 ay önce kara ciğer sorunum vardı bu video denk geldi izledikten sonra hayatım değişti çok faydalı bir bilgi. Bu videoyu tekrar bulabildim için çok şanslıyım hemen abone oldum teşekkür ederim hocam değerli bilgiler için.❤❤

[@karakalem6180]

Birde derler yumurta kolesterol içerir. Karatay doğru diyor. Teşekkürler doktorum. Rabbim seni makamında dinince mutlu etsin.

[@birinsan1234]

Hep Bi tık uzağımızda kalın böyle.. İyiki varsınız hocam..

[@deryaesen7291]

Berg hoca çalışmalara devam ediyorsunuz.Bu azminiz ve kararlı duruşunuzdan dolayı sizi tebrik ederim.Başarılarınızın devamını diliyorum.🏆

[@fisungungor8980]

Karacigerimiz canimiz , hepimiz ona cok iyi bakmaliyiz. Taze sebzeler, yumurta, sarimsak, taze baliklar, pancar, zeytinyagi cok faydali ve karacigere yardimci , cok bilgilendim bu 4.dinledigim videonuz, teşekkürler, thank you ❤

[@trifor5060]

Teşekkürler hocam, emeğinize yüreğinize sağlık

[@bigblack2295]

Muazzam bilgiler çok sağolun Dr Eric Berg.

[@tvtv6938]

Allah sizdən razı olsun Hocam

[@Daily.short.videos]

Yine cok guzel ve faydali bir paylasim, tesekkurler.

[@semrasolmaz1935]

Verdiğiniz bilgiler çok değerli teşekkürler .

[@nihalugurelsimal7142]

Verdiğiniz faydalı bilgiler için çok teşekkür ediyorum hocam

[@hanimoncel3217]

Sayın Dr Berg tamda benim ağrılarımı anlatıyorsunuz 👍teşekkürler

[@serapgenc1976]

Teşekkürler. Sağlıklı ve huzurlu kalınız.

[@zuhalmavi5784]

Sağlıklı yıllar dilerim sayın Dr Berg.

[@selimozandac204]

Sağlıklı ve güzel bilgiler teşekkürler..🙏🙏

[@ayselnavruz613]

Karacigerin tekrar buyumesi muhtesem bir yaradılış.❤

[@Sevgi20176]

Teşekkürler Dr. Berg, çok güzel bilgiler veriyorsunuz😍

[@lutfiogut1224]

Sayin hocam sizi gibi degerki bilgiiigercek bir doktordan bilgi alabilmek cok mutluluk verici bir sey bizim icin iyi ki varsiinz❤

[@semrayilmaz120]

Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkürler Allah sizden razı olsun 🙏❤❤❤

[@user-xs8so7uj8s]

Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz.

[@user-ls6bz8pb4r]

Çok teşekkür ederiz Çok değerli bilgiler verdiniz❤

[@zuleyhagns4543]

İyiki varsınız hocam bilgileriniz için çok teşekkürler , başarılar dilerim 🌹🌹🙏🙏👏

[@ogulboldyhemrayeva6780]

Değerli bilgilerniz için teşekkür ederiz

[@gulaykavraz361]

Verdiginiz bilgilendirme tesekkurler.

[@user-go1kl2wb7b]

Sayənizdə düz əməlli jyeyib içirik Təşəkkür lər Siz Dahisiniz Doktor Berq

[@agamiqasmov2119]

Təşəkkürlər, məlumatlandırdığınız üçün!

[@ayselaltas6781]

Saygılı Dr.Berg, Cok teşekkürler ederim bu kıymetli bilgiler için.

[@demetyeter3058]

Emeğinize sağlık çok teşekkür ederiz☘️

[@semramuammerturkan7510]

Dr bey ,verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.Muhteşemsiniz.

[@sevgikarakaya7304]

Çok teşekkürler, iyiki varsınız

[@filizleloglu7890]

Allah razı olsun Hocam. Cok değerli bilgiler... Eksik olmayın.

[@ulku235]

Yine harika bilgiler 😊 çok teşekkür ederiz 🍀

[@elTIRco]

Sağlık en büyük hazine. Bedavadan aldığımız bu değerin kıymetini bilmek lazım. Bu güzel içerik için teşekkürler.

[@binnazarslan3019]

İyi ki varsınız. Eşsiz bilgiler içeren bilgiler için çok teşekkür ederim. ❤

[@tuncaytuncay1708]

Teşekkür ederim doktorumuz bizi aydinlattiginiz için tesekkurler

[@yaprakcan09]

Sağol hocam sayende çok şeyler öğrendim takipteyim

[@haticesezgin1011]

Çok teşekkürler emeğinize sağlık

[@kozalak3678]

teşekkürler DR eric berk yine bizimle çok kıymetli bilgiler paylaştınız bizleri bilgilendirdiniz size sonsuz teşekkürler ediyoruz iyi ki varsınız sevgiler saygılar yolunuz bahtınız açık olsun sağlıkla kalın hoşçakalın🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@hikmetbalci2989]

Olağanüstü bilgilerinizi bizimle paylaşıp aydınlattığın için teşekkür ederim

[@gungorkral6654]

Çok güzel bilgiler. Teşekkürler 👏👏

[@sibelkarasu1440]

Çok teşekkür ederim hocam çok faydalı bilgiler verdiniz sevgiler selamlar gönderiyorum ❤

[@talipdoktorumtoplumuuyaran4724]

Çok değerli bilgiler verilmektedir size çok teşekkür ediyorum

[@ADANAAA]

Sayin hocam Allah saglik sihhat versin Verdiginiz bilgiler o kadar degerli ki anlatamam Saygilarimi sunarim

[@haticeaydin1549]

Bilgileriniz için teşekkür ediyorum

[@seherkurtbay3278]

Agziniza saglik cok guzel ve ayrintili bilgiler veriyorsunuz tesekkurler

[@BlackSeaPvr]

Çok iyi bir doktorsunuz. Bravo size sayin Eric bey 👍👏

[@ozturkozulku7567]

Emeginize saglik saygilar sevgiler

[@Alfabioenerji.terapisi]

çok değerli bilgiler teşekkürler

[@HasanYildirim-rm6mo]

Hocam emeğinize sağlık bizi bilgilendirdiniz size çok teşekkür ederim

[@user-uz6ow4ep4k]

Allah'ım razı olsun Doktor bey

[@Yakut345.]

Çok teşekkürler doktor 🙏🏻

[@tuncaytuncay1708]

Teşekkür ederim doktor bey bize aydınlatırız öğrenmek istediklerimi bize verdiğiniz size çok teşekkür ederim

[@sukrankutlu5014]

Teşekkürler bu güzel bilgilere… sağ olun, var olun 🙏🌺

[@oyaaaaa3131]

Teşekkürler hocam sagolun ne güzel bilgiler

[@ismailakarsular4862]

Çok değerli bilgiler, teşekkürler hocam. Hastalıktan kurtulmak kadar, hastalığa yakalanmamaya çalışmak da önemli.... Sayenizde ; bu konuda, kendi önlemlerimizi de alabiliyoruz. Ayrıca ; insan biyolojisini ve kimyasını iyi bilmeniz sebebiyle, aklımız da, tavsiyeleririze uymaya daha kolay ikna oluyor. Sağolun Hocam. Yaşamınız, bolluk ve bereketle dolsun....

[@user-jn4gf7dz3e]

Bilgilere teşekkür ederim saygılar

[@minayeismayilova7861]

TŞK ler İyiki varsınız Saglam beden de saglam ruh olar Saglıkla ilgili böyle kaliteli kanalların baglanmasına izn vermeyin Saygılar sunarım🍀

[@user-vg3ty9iy1i]

Namazlarımda nasıl duâlar ettim sana hoş geldin Sefâlar getirdin cân hocam❤❤❤

[@Tarihname.27]

Hidayete ermesi için bende dua ediyorum bu adam Hristiyan ama insanlara karşı faydalı birisi

[@nadireylmaz8744]

​@@Tarihname.27hangi dine mensup olduğu önemli değildir, esas olarak önemli olan; kalbinin temiz olup olmadığıdır ve amelleri ve niyetleridir.

[@enginulucan5314]

@@Tarihname.27 ee ne var hristiyansa?

[@Alijapon632]

ne alaka avk

[@user-ye9el9go8t]

Okursa sevinir be nolcak dua duadır sonuçta ha amin demiş ha amen. Banada dua edin❤

[@user-ku7ut8ld7h]

Bilgileriniz için teşekürler

[@iremcetin5487]

Dr Berg siz iyi ki varsınız. 👋👋🙏🙏

[@user-zo7te3ll9w]

Berg hocam cok tessekkür ederim sizin verdiginiz bilgiler sayesinde sagligima kavuştum iyiki varsiniz binlerce tsekkurler

[@Aysheeee35]

Sizi ilk defa dün gördüm çok mutluyum teşekkürler bu değerli bilgiler için 🩵

[@SelmaBagdatlYlmaz-pl3zc]

Muhteşem bilgiler için çok teşekkürler iyiki mesleğini doğru icra eden siz değerli insanlar var,iyiki varsınız.

[@sa.6202]

Faydali.❤️ Tesekkürler

[@ayseisk4710]

Teşekkürler sevgili hocam Hayirli aksamlar dilerim sağlıkla huzurla kaliniz dr Eriç Berg👍👏👏👏🍃🦋🍃🍃🍃🍃🐞

[@deryaakpinarli]

❤❤❤ iyiki varsın doktorum. Ve dublajı muhteşem arkadaşım ❤

[@leventunluel2120]

Teşekkürler dr berg iyi günler

[@mustafaeryuksel3256]

Agzına saglık hocam teşekkür ederim ❤

[@eminebayraktar9668]

Çok deĝerli Dr. Berg , bu muhteşem bilgiler için sonsuz teşekkürler ❤🎉🙏🙏🙏

[@nermincabuk9469]

Harika bilgiler iyiki varsınız teşekkürler dr brerg🙏

[@ereniskom3550]

Emeğine sağlık. Çok teşekkür ederim

[@sariyegundogar9496]

Anlattığınız için tesekurler

[@ogulboldyhemrayeva6780]

Degerli bilgiler icin cok tesrkkurler

[@elvinhesenov5766]

COX TƏŞƏKUR EDRƏM

[@hulyagunesyanardag7888]

Sizi herzaman aramızda görmek isteriz seviliyorsunuz emeğinize sağlık teşekkürler

[@cahit_yakut]

Teşekkür ederim harika bir video olmuş.

[@hasanmidilli3040]

Çok güzel bilgiler sevgili hocam tşk ediyorum

[@altinbuhara5517]

Sayın Hocam Dr BERG ..ÇÖK güzel Şeyler paylaşıyorsunuz..bende hep sizin karaciğer yağlanması için verilen videolardan çok faydalanıyorum...suande iyiyim..safra kasemde sayanizde iyileşti çok tşkr ederim.....

[@user-ok2lx5ke5p]

😊🙏🤲👏Doktor Berg bey çok iyisiniz hastalıkları çarelerini bize ap açık net ve tam anlatıp izah ediyorsunuz çok teşekkür ediyorum.Allah sizden razı olsun iyiki varsınız.Cenabu Allah size sağlıklı sıhatli uzun güzel ömürler versin amiiiin. 💐

[@hikmetok8718]

Iyiki varsiniz hocam

[@user-rw1sw2eo5d]

Teşekkür hocam çok güzel bilgiler

[@nailekaraca8616]

İyiki varsiniz❤

[@alialtincinar9662]

Abi, bu çok değerli bilgilerden dolayı Allah cc. senden razı olsun.

[@ahmetbelhan373]

Çok teşekkür ederim hocam

[@duyguoztrk6100]

Çok teşekkürler hocam

[@BehmanOzturk-nt1hv]

Sağlıklı güzel yıllar dilerim

[@evindardestan4631]

Iyi bir insansın hep iyilikle kal😊

[@izzettinbabayigit]

Sayın Dr Berg, acaba safra kesesi hakkında da video yapar mısınız?

[@wtwqtqrrq4783]

Dr Eric çok teşekkurler emeginize saglık Allah razı olsun sizden,hepatit b içinde bir vidronuzu bekliyorum 🌹

[@sergulustun9148]

Ağzınıza sağlık.❤

[@vildangirgin]

Çok teşekkürler

[@zinnetsimsek5994]

Hocam harikasiniz çok teşekkürler

[@mervec8541]

Allah razı olsun hocam sizden

[@bekirgencturk7017]

Thanks for ur Real knowledge

[@fatmayarkin4575]

o kadar güzel açıkladınız'ki bu sorunların aynısını yaşıyorum

[@manmanman7999]

Allah razi olsun cox sağolun