B12 Eksikliğinin İlk Göstergesi: Metilkobalamin Alarmı | Dr.Berg Türkçe

B12 Eksikliğinin İlk Göstergesi: Metilkobalamin Alarmı | Dr.Berg Türkçe
Metilkobalamin eksikliğinin ilk belirtisinden bahsedelim.
Asit Reflü Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler | Dr.Berg Türkçe
• Asit Reflü Tedavisinde...
Video Özeti:
0:00 Giriş: Vitamin B12 eksikliği
0:08 B12 ne işe yarar?
0:43 Vitamin B12 eksikliğinin belirtileri
1:06 Vitamin B12 toksisitesi
2:42 Vitamin B12 eksikliğinin ilk belirtisi
3:11 Vitamin B12 eksikliğinin nedenleri
7:53 Telegram ve WhatsApp kanallarımızı takip ederek bizi izlemeye devam edin.
Metilkobalamin, vitamin B12'dir ve DNA, kırmızı kan hücreleri ve miyelin kılıfınız için hayati önem taşır. Vitamin B12, aynı zamanda omuriliğinizi ve beyninizi desteklemeye de yardımcı olur.
Eğer vitamin B12'de eksikseniz, karıncalanma, uyuşma veya yanma hissi yaşayabilirsiniz.
Vitamin B12 eksikliğinin diğer belirtileri şunları içerebilir:
• Kronik ağrı
• Depresyon
• Kas erimesi
• Bulanık görme
• Tinnitus (kulak çınlaması)
• Anemi (kansızlık)
• Ağız yaraları
• Boğaz ağrısı
• Saç dökülmesi
Aşırı vitamin B12 alımı da belirtilere sebep olabilir. Vitamin B12 toksisitesi, genellikle çok fazla sentetik vitamin B12 (siyanokobalamin) alındığında meydana gelir - doğal versiyonu (metilkobalamin) değil.
Siyanokobalamin vücutta birikebilir ve şu belirtilere neden olabilir:
• Akne
• Çarpıntı
• Anksiyete
• Kırmızı yanaklar
• Baş ağrıları
• Uykusuzluk
• Akatisi
• İntihar düşünceleri
Vitamin B12 eksikliğini hissetmeden uzun süre önce eksik olabilirsiniz. Ancak bu, zararın oluşmadığı anlamına gelmez. Sonunda hissedeceğiniz ilk belirtilerden biri aşırı yorgunluktur.
Vitamin B12 açısından zengin gıdalar hayvansal ürünlerdir. Bitkilerde B12 vitamini bulunmaz.
Vitamin B12 eksikliğinin başlıca nedenleri:
• Emilim bozukluğu
• Bitki bazlı veya vegan diyetler
• Gastrik bypass
• Mide atrofisi
• Gastrit
• H. pylori enfeksiyonu
• Ülserler
• Bağırsaklarda iltihap
• Aspirin
• Alkol
• Abur cubur gıdalar
• Antibiyotikler
• Antiasitler veya PPI'lar
• Doğum kontrol hapları
• Hamilelik
• Laktasyon
• Sigara içmek
• Polimorfizm
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi tiktok üzerinden takip edin: / drbergtr
whatsapp.com/channel/0029Va6J...
t.me/DrBergTR
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

[@drbergtr]

Stres ve Kaygı: Hücreleriniz Üzerindeki Gizli Tehlike | Dr.Berg Türkçe kzbin.info/www/bejne/jKfEgJ18ja6MiLc

[@elifdilek9478]

❤❤❤❤

[@Elvin.Qurbanov]

Merhaba distimik depresyon tedavisi icin safran ekstresi kulanila bilirmi safranin hafif orta depresyonda antidepresant kadar etkili oldugu dogrumu?

[@TomrisMelek]

Doktor Bey Genetik bir durumdan ve bu kişilerin Sentetik Folik asitten uzak durması gerektiğinden bahsetmiş siniz. B12 yi genetik durumundan dolayı iyi emilim yapamayanlar kullanamayan kadınlar ; Hamileliğinde Folik asit kullanırsa doğacak bebeklerde Otizm riskini arttırır mı !? Ben böyle olabilir diye düşünüyorum Çünkü birçok insanda bunu gördüm... Lütfen otizmli çocuklar için beslenme nasıl olmalıdır konusunda video yapın....

[@sevimanak8334]

Teşekkür ederim Sn Hocam.. ❤

[@ardagurbyk7997]

Kilo, insülin direnci, diyabet ve prediyabet(diyabetten önceki adım) sıkıntıları olan kişilerin şüphesiz güvenebileceği en ama en iyi kanaldır. Çünkü Hocamız işini en doğru ve en iyi şekilde yapıyor.

[@zaferinananlarndr7375]

Çeviri yapan arkadaşlar emeğinize sağlık teşekkür ederim

[@gokhanyahyaadiguzel7409]

Ceviri yapay zeka diye biliyiyorum

[@drbergtr]

✅ Katkılarınız için büyük bir teşekkür borçluyuz! Sizin yorumlarınız, beğenileriniz ve paylaşımlarınız, bizim için inanılmaz derecede değerlidir. Bizi WhatsApp kanalımızdan takip edin. www.whatsapp.com/channel/0029Va6JpgHIiRoxGsKxSK1z Bizi Telegram kanalımızdan takip edin t.me/DrBergTR

[@omerrenkligumus9320]

Sağ olun var olun

[@umitaltinok2245]

Bir çok yayınlarını izliyorum harika bilgiler veriyor.

[@haticesoken9661]

Sevgili dr.berg Türkçe yayin yaptiginiz için minnettarim.

[@zeynepyaman2737]

Size ne kadar teşekkür etsem azdır iyiki varsınız 👍👏🥰

[@novruzovacinara6451]

Çox teşekkurlər .Faydalı bilgileriniz ücün hocam.

[@Basil_NYC]

Var olun,degerli doktorumuz🙏

[@tulaygnl]

Teşekkürler değerli hocamız ağzınıza emeklerinize sağlık

[@omeraksu5837]

Teşekkürler değerli Eric hocam.

[@Yakut345.]

Teşekkürler Doktor Berg🙏🏻

[@GuldenGunel-hp5ri]

İyi ki varsınız, iyi sizi izliyorum hocam, doğru söylemlerinizi dikkatle dinliyorum

[@serpilyilmaz4071]

Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim ❤😂🎉

[@gul1558]

Teşekurler hocam allah sizden razi olsun🙏

[@neseuysal4113]

Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤

[@ninochikviladze5558]

Teşekkür ederiz Dr. Berg

[@mulayim4391]

Teşekkürler esenlikler

[@ayhankaracay2742]

Mükemmel bir doktorsun çok teşekkür ederiz

[@sevimanak8334]

Emeğinize sağlık Sn Hocam Teşekkür ederim.❤

[@savasuner6061]

Alkol, sigaraya bıraktım, artık yaşamak çok güzel dr. Eric berg tebrik ederim, çok teşekkür ederim eğitim çok beğendim youtube devam edebilirsiniz yolun açık olsun....

[@Morukcan]

Kac yasinda basladin kac sene ictin ne zaman bıraktın

[@savasuner6061]

@@Morukcan pandemi olduktan önceden bıraktım, şimdi çok iyiyim, spor, kitap yazıyorum, kitap okuyorum, tiyatrocuyum,maç bakıyorum ne güzel hayat böyle geçiyorum, çok mutluyum, herşey daha güzel olacak!....

[@gulayugurlu3298]

Hollandadan selamlar sizi ilgiyle izliyorum tesekkurler

[@kamerhnm7646]

Teşekkürler emeğine sağlık olsun kardeşim 😊❤

[@nigarmemmedova2788]

Təşəkkürlər ❤

[@AA-jb2xo]

Çok teşekkürler 🌸

[@cemileisbilir6784]

Çok teşekkür ederim Hocam

[@user-il8he8oc9t]

Bu adamı çok seviyorum çok akıllı ve başarılı ❤

[@SEFONUNKiRAZI_362]

🎉 süpersiniz ve seviliyorsunuz doktor Eric

[@nejlagurbuz7514]

emeğinize sağlık saygılarımla

[@EsraSarkayaMusic]

Beklediğim video sonunda geldi

[@abdulazizsen7372]

Sayın eric berg plavix konusunda ve kan sivalsştiricilar hakkında bilgi verebilir misiniz

[@sabahaterkan5436]

Teşekkürler hocam ❤

[@ismettasar7500]

Emeğinize sağlık🙏🙏

[@ilknur7009]

Teşekkürler 👍👍

[@Osman_gelmzzz]

Çok teşekkürler

[@mehmetturan4265]

selamlar doktor bey,geniz akıntısı için tavsiyelerinizide anlatırsanız sevinirim.

[@kovakadini88]

😍💕Tesekkurler 💚

[@serzurum9758]

Gastritle ilgili videonuzu bekliyoruz hocam

[@haticeuyanik2813]

Teşekkürler ❤❤❤❤

[@TheLegend-mp8iv]

Muhteşem bir insan ve mükemmel bir doktorsunuz sizi çok seviyorum iyiki varsınız canım Dr Berg ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@halildil5440]

Teşekkür ederiz

[@tttgghsgsgsgg]

❤🎉teşekkür Dr berk

[@bilimteknoloji1034]

saygılar sevgiler çok teşekkür ederim.

[@envercakiroglu4120]

Teşekkür ederim ❤❤❤❤❤

[@arsamazizi6003]

lutfen tum vitaminlerin doal formlarini bize aktarirmisiniz tesekkurler

[@Mine2381..]

Peki dr bey B12 mizin düşmemesi icin surekli ilac mi kullanmak lazim cunku dogal yollardan yukseltemiyorum

[@ulugbekabdullaev6126]

Teşekkürler hocam

[@hayatin_insasi]

Doktor lutfen, B12 ve folik asit için önerdiğiniz gunluk dozu da söylermisiniz?

[@aysegulkoc7933]

Teşekkürler

[@huseyinkoc3237]

Besin mayası bahsedermisiniz lütfen

[@ademaras9393]

Süpersin berg❤

[@yesimayral1793]

teşekkur ederiz.emeginize. bende b12nin sadece et balikda vs olduğunu sanirdim.lahana tursusu yiyerek b12sini yükselten tanıdiklarim var bunların arasinda dokdor tanıdıgimda var.kan tahlilleriyle görmüsler..nacizane paylaşmak istedim.saygılarimla hocam

[@kursuniTr]

Polistik over, akne tedavisi video varmi

[@mehmetseziyelken1784]

B12 metilkobalamin formu günde 500 mcg alınsa herhangi bir sorun yaratır mı acaba?

[@XX-yj2vr]

Önerilen formlarda b12 markaları söyler misiniz?

[@halil570]

Thank s Eric

[@NN-S777]

Merci hangi besinler destek olur acaba b12

[@azr3540]

👍 devam

[@nezaketsahineryildirim4770]

Cok teşekkür ederim dr berg hepsini ysadim aile doktorum farketti kanimda cikti sonra fibloskobi yaptirdim mide uretmiyormus bi hastalikmis midemde su an adini bilmiyorum genelde 250 300 cikiyo b12 dusukmu sizce teşekkür ler

[@alialtun9505]

Teşekkürler Hocam,Derdimize Derman oldunuz.

[@FeAyn]

Tskler

[@user-bp6qx4bz1r]

Saygılar hocam annem sağra hastası benimde genlerimdemi var sizce

[@orkunsevuk3816]

Böyle bir doktor nasıl sansür ve engel ile karşılaşabilir.

[@Yolcu55]

Gerçekleri söylemekten olabilir

[@hakanselamoglu]

Tip 2 diyabet hastasıyım. Dodex B12 (kas içerisine şırınga) kullanıyorum. Bilgilendirmeniz sayesinde, bunun, Siyano-Kobalamin olduğunun farkına varmış oldum. Çok teşekkürler.

[@sibelkoc3220]

aciklarmisiniz

[@hakanselamoglu]

Ayda bir Dodex B12 ampul kullanıyorum. Dr Berg, iki tip B12 vitamini uygulaması olduğunu belirtiyor bu videosunda: metilkobalamin(kullanılması gereken) ve cyanokobalamin (siyanür ihtiva eden). Ben de kullandığım vitamine bakıp, onun ikinci tip yani cyanokobalamin olduğunu farkettim. Ve bunu için Dr Berg'e teşekkür ettim. Açıklayabilmişimdir umarım.@@sibelkoc3220

[@habibimanov301]

it is very useful information, thank a lot!

[@gulingul]

Altyazı isteriz

[@hulyacetinkaya9165]

Danke schön her dok berğ 😊

[@muallayesilkaya-fe6es]

B1 vitamini ni hangi markalar da bulabilirim

[@afatalizade1116]

GOK TESEKKURLER❤

[@serpilgezer1734]

Benimle B12 eksikligi var hep sınır ın altin da yillardir boyle doktorun soyledik lerinin hepsi var bende😭

[@fatihtug2639]

Ocean in dil altı sprey i var baya etkili 1000 lik kullanabilirsiniz

[@Lunahd9]

Ekşi mayalı ekmek yiyin arkadaşlar,ekmeğinizi evde kendiniz yapabilirsiniz

[@erdemcoskun9343]

❤

[@cevizagac8925]

Direk iğnesini yaptır başka türlü zor yükselir

[@nur0441]

Aynı ben 😢

[@sebahatcopur3559]

B- complet kullandım. Bir hafta sonra kaşıntı şikayetlerim başladı. Almayı bıraktım. Neden acaba?

[@ozgurakdogan9812]

Saygılar hocam bende uzun yıllardır eklem ağrıları var vücudum daki tüm eklemler den ses geliyor bir çok hastaneye gittim ve bir fayda bulamadım kıymetli görüşlerinizi merak ediyorum teşekkür ederim

[@ilknur4800]

Glucosamine 1500 mg/ Chondroïtine 500 mg tek tablet ( hap) olarak gida takviyesi kesinlikle tavsiye ederim ama güvenilir bir marka olsun. “Chondro” KIKIRDAK demektir, eklemlerdeki kikirdagin olusmasini sagliyor, Yaklasik 6 ay kullandim, parmagimdaki siddetli eklem agrisini 3’cü haftada tamamen yok etmisti. “Glucosamine” - kabuklular ve kabuklu deniz ürünleri icerir. Ayrica her gün 2000 mg Super Collageen ( kolajen- kemik ve cilt icin ) hap seklinde aliyorum.

[@ozgurakdogan9812]

@@ilknur4800 çok teşekkür ederim deneyeceğim

[@nur0441]

​@@ilknur4800Dr mu yazdırıyordusuz bu ilacı yoksa özelmi aldınız ?bendede kemiklerde sorunlar var ağrı kırt kırt seslerde geliyor .Çat çat sesler kolumda uyuşmalar elime vuruyor parmaklarımada sızlıyor ağrıdan. Zaten Boynumda fıtık 2 tane ameliyat ta sıkıntı olurmuş olamıyorum😔 Yardımcı olur musunuz kolejen doğalmı? taplet nasıl temin ettiniz bu ilaçları ?Aile hekimi yazıyormu yada dahiliye uzmanı filan ?

[@ilknur4800]

@@nur0441 Ilac degil de gida takviyesi oldugu icin recetesiz alabiliyorum bir kozmetik magazasindan vitamin mineral reyonundan (yurt disinda yasiyorum). Kullandigim ve cok memnun kaldigim 2 ürünün markasi “Lucovitaal” ➡️ Super collageen 2000 mg birkac cesitleri var, 80 mg C vitamini iceren cilt ve kemikler icin Olan kolajeni kullaniyorum, ve digeri Glucosamine 1500 mg/Chondroïtine 500 mg ( eklemlerdeki kikirdak olusumunu sagliyor) ikisi de dogal ürün Yani sentetik degildir. Marketten veya eczaneden temin edilebilir sanirim. Aktardan veya internetten almadan önce iyice icerigini arastirin, piyasada cok fazla sahte ürünler var maalesef. Sizin durumunuz anlasilan cok ciddi eklemlerden ses geldigine göre kemikler birbirine sürtüyor ve zamanla siddetli agrilar olusuyor. Ne yazik ik bu konuda doktorlar fazla Bierset yapamaz genelde agri kesici Inge yapilir onun da faydasi cok kisa sürer. Diger yöntemi kendi vücudumuzdan alinan yagi uzman doktor onu KÖK Hücreye d önüstürerek eklemlere injekte ediyor, bu kesin bir tedavidir ama cok fazla pahali bir islem maalesef. En ucuz yöntem, eklem ve kemik agrisi icin kemik suyu eger mideniz alabiliyorsa tabii ki, kasaptan Dana kemik alip 5-6 saat kaynatip en az 1 ay boyunca her gün 1 su bardagi icmek ( günde daha fazlasi ishal yapabilir) kesinlikle tavsiye ederim. Bir tanidigim var o kemik suyu icerek 1 Ayda eklem agrilarindan kurtuldu ama tabiki daha uzun süre icmek lazim en iyi sonucu Alana kadar. Uyusma ve karincalanma boyundaki firiklardan geliyor, ameliyatlik degilse manuel terapi ile iyilesme mümkündür ama bu da cok pahali bir yöntem. Dogru diyorsunuz ameliyat kesin bir cözüm degildir, belli bir süre sonra tekrar cikabilirler. Saglam agrisiz kemikler icin LÜTFEN vitamin D’yi yüksek tutun ( K2 ile alinacak daha iyi emilim icin) , 80 - 100 arasi olmali. Kan tahlili yaptirarak Aile hekiminiz haftalik veya günlük dozunu belirtecektir. Ayrica demirinize, kalsyum, magnezyum ve vitamin B12’ye de baktirin. B12 vitamini 750-1000 arasi olmasi gerekiyor, ama dogal olani, sentetik B12 vitamini belli bi süre sonra zehirlenme yapabilir. Tablet olarak o iki ürünü dogal seklinde bulamazsaniz o zaman en iyisi kemik suyu ve vitamin D (+ K2) bir an önce uygulamaniz lazim. Cok uzun bir yazi oldu ama umarim bu bilgilerin size bir faydasi olur.

[@Altayyy35]

Knkm balık yağı ve b12 iğneleri al kurtulursun aynısı bende de var namaz kılıyorum dizlerimden sanki kemiklerim kırılmış gibi sesler geliyor

[@nanelimonkabugu9916]

Glüten yapıyor 🎉

[@sefigeqandaxova145]

Uyku üçun b12 iynə alabilərəmmi

hidroksikobalamin ne oluyor

[@sevimgol5447]

Beonıkıkac olmalı hocam

[@ilknur4778]

Teşekkürler yapay zaka

[@Duntm]

Çay içmek b12 azlığına neden olur mu

[@Ronel_9719]

0:35 2 senedir yaşıyorum çok kötü bir durum 😮😢

[@elifdilek9478]

❤❤❤

[@yasemincakr4919]

Hocam sürekli uyku hali ve halsizlik şekerdenmi olur?

[@semanurgul1359]

Evet

[@nezaketsahineryildirim4770]

Hocam b12 kac olmali vucutta cevaplarmisiniz 250 300 arasi

[@alicepupy1541]

DR BERG🤲🤲🤲🤲♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@user-gy7wo5pl8k]

B 12 mi? B Complex mi almak mı(sarı nokta ve glokom icin) daha faydalı. Bilgi verebilirmisiniz. Teşekkür ederim.❤❤

[@drbergtr]

Glokom nasıl iyileştirilir? Glokom tedavisi hakkında | Dr. Berg Türkçe kzbin.info/www/bejne/d6PIaouiZ5eAldE

[@fitimk7405]

Slm Benim parfum kokularin dan bas agris ve bi sure sonra kusma ollyor bunu bir ilaci tedavsi varmi🙏🙏

[@drbergtr]

Parfüm kokularından kaynaklanan baş ağrısı ve kusma, genellikle kokulara karşı aşırı duyarlılığın bir belirtisi olabilir. Bu durum, "koku hassasiyeti" veya "koku alerjisi" olarak da bilinir. Öncelikle, bu tür reaksiyonlara neden olan parfümlerin kullanımını sınırlamak veya tamamen durdurmak önemlidir. Bununla birlikte, semptomlarınızın kesin nedenini belirlemek ve uygun bir tedavi planı geliştirmek için bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir. Bir doktor, durumunuzu değerlendirebilir ve belki de alerji testleri veya başka tıbbi testler önerebilir. Eğer bu semptomlar ciddi veya devam ediyorsa, bir doktora danışmanız özellikle önemlidir. Ayrıca, ev ve iş yerinizdeki hava kalitesini iyileştirmek ve güçlü kokulardan kaçınmak gibi çevresel değişiklikler yapmak da faydalı olabilir. Unutmayın ki herhangi bir tıbbi durumun tedavisi için profesyonel tıbbi tavsiye almak her zaman en iyisidir.

[@meryemeroglu7926]

Benimde miğrenim var bir dönem bende de aynısı oluyordu.hala keskin ağır kokular migreni tetikliyor.bir nöroloji Dr u na gidebilirsiniz eğer miğrense

[@Fitim.]

​@@drbergtrteşekkürler yanitladiiginiz için ben parfümü kullanmıyorum doktor da parfümler uzak dur diyo tamam da iş yerinde ailede veya alışverişte trende markete heryerde parfüm kullananlar var ilacı ve tedavisi yokmuş burda öyle doktor diyor siz hangi doktora gitmem gerekli dır alerjik doktoru birey yapmadı bile sade kortizon sprey verdi ise yaramadi😢

[@murselutku]

Sayın berg yaklaşık 2 ay kadar b1 vitamini takviyesi aldım protein ağırlıklı keto diyeti uyguladigim için b12 kan degerim çok yüksek aşırı derecede baş ağrısı metal yorgunluk sırt ağrısı hissediyorum

[@Messigoat10525]

B1vitamini 2ay kadar kullanınca nasıl sonuç nasıl hissediyorsunuz bende baslicam yüksek dozunu ne gibi farklılık oldu lütfen yazarmisiniz

[@murselutku]

@@Messigoat10525 önce Bir kan tahlili yaparak eksik olup olmadığını tespit ederseniz daha doğru olur dermotolok cildiye doktoruna gidip vitamin degerlerime bakılmasını istiyorum derseniz hangileri eksik olduğunu görürsünüz

[@hanimoncel3217]

Dr Berg benim sorum şu' gece uyumaya gittiğimde uzanır uzanmaz başlıyor kalın bi tükürük ve bini çok rahatsız ediyor. Nedeni ne olabilir cevaplarsanız sevinirim teşekkürler

[@sebahatcopur3559]

Diş macunundan kaynaklanabilir. Bende de oluyor. Natural olanından kullanıyorum. Ayrıca dil temizliği yapmak gerekiyor.

[@latifdeveci8736]

❤❤❤❤❤

[@filizadam9900]

Bende büyük sorun var

[@nezaketsahineryildirim4770]

Hocam ben biyermer hastasiyim tip2 hastasiyim igne vurundum 700 arasi cikiyodu igne vuruldum 375 ti once amaigneden sonra ayni kullandigim ilaclarda etkilermi kac olmali b12 59 yasindayim cevaplarsaniz sevinirim

[@mematmevt5164]

💚💚💚

[@birsenkaradogan8121]

Merhaba, Bende de b12 eksikliği var. Kansızlık da var. D vitamini eksikliği de var. Bir eczacı bana d3 ve k2 vitamini iğnesi beraber singer diye bir toz verdi akşam saat 4'te bırak suyla içtim. Ve b12 değerim ve kan değerlerim çok iyi ama midede ya da bsğırsaklarda bir sorunum var ve emilim gerçekleşmiyor ve kabız olıyorum. Sinfer 'le ilgili bilgi verirseniz çok sevinirim. Saygılarımla

[@Altayyy35]

Eczacı kendimi verdi size iğneleri

[@Altayyy35]

Doğrudur emilim olmuyor insanlarda ve iğne kullanırlar direkt kana girsin diye ben de aynı şekilde b12 iğneleri kullandım ama erkeksel sorunlardan dolayı tekrar almak zorunda kaldım şu an kullanıyorum

[@sevimgol5447]

Cok mıde agrısı cekıyorum gastrıt reflı ulser cıktı beonıkı eksıklıgı kac olmalı dortyuz cıktı doktır ıyıdıyor be duymustum yedıyuz den asagıga dusmemısı dyor bZı doktorlar sız ne onerıyorsunyz hocam

[@sevincyusuf3841]

Merhaba nasıl oldunn

[@selvinazbolat1294]

Yılladır B12 eksikliği yaşıyorum.Emilim problemi var.Tahlil yaptırıp,eksildikçe Do...iğne kullanıyorum...

[@s4lihoguz]

dilaltı b12 takviyesi alırsanız emilim sorunu yaşamadan b12yi alabilirsiniz. ( dilaltı olan takviyelerde hapı dilinizin altına koyarak orada erimesini beklersiniz böylece dilaltındaki damarlar tarafından direkt olarak kana karışır yani emilim ile uğraşılmaz.) solgar metilkobalamin ürününü tavsiye ederim.

[@mehmetakdogan4426]

👍

[@orhanakrep9621]

D3 vitamin eksikligide b12 eksikligi yapar

[@zeynepgumus8928]

❤

[@fatmakaragoz5180]

💐

[@nurcantunc7319]

❤❤